円皮鍼の貼り方や効果を1から徹底解説。自宅でできる鍼治療 円皮鍼(イラスト) 円皮鍼 えんぴしん というものを皆さんご存知ですか?種類や多少の形状の違いで、置き針や 皮内鍼 ひないしん とも呼ばれますが、これらは直径1㎝程のシールの真ん中に細く短い 鍼 はり が付いているものを身体の痛む部分やツボに貼る(刺す)事で痛みや身体の不調を緩和させるものです。 以前に比べ、認知度も高まったせいか私が書いた円皮鍼についてのブログが大変多くの方に読んで頂けているので、今回はもう少し細かい所までご説明・ご紹介させて頂きます。 以前に書いた記事がこちら:円皮鍼というものをご存知ですか? 円皮鍼ってどんなもの?どんな時に貼るの? 肩こりの痛みを患う女性(イラスト) 円皮鍼の構造は上記でもお伝えしましたが、シールに1㎝前後の 鍼 はり がついており、痛みがある箇所や身体の不調を和らげてくれるツボに貼ります。ご存知の方もいるかもしれませんが、ピップエレキバンという商品はシールに磁石が付いており磁気を利用して血行を良くして肩こりを解消するものですが、その磁石の部分が鍼になっているとイメージして頂くと分かりやすいと思います。 そして円皮鍼はどんな身体の不調の際に用いられるかというと… 肩こりや頭痛 腰痛 膝 ひざ 等の各関節の痛み 筋肉痛や肉離れ、捻挫等スポーツによるケガの痛み 生理痛や生理不順等の婦人科疾患 自律神経の乱れ などなど、単に肩こりや腰痛といった筋肉に関連する痛みだけではなく、 身体の様々な不調を和らげてくれる事が期待 できると思います。 円皮鍼ってなんで効くの?
「キレイの先生」編集部です。 今回は、 さい美容鍼灸マッサージサロン の稲田 彩子 先生に取材させていただしました。 稲田 先生への取材は、2回目になります。 以前、「円皮鍼(えんぴしん)」について取材したときの記事がよく読まれているので、今回は、先生のおすすめの円皮鍼を紹介していただきました。 稲田 先生の「円皮鍼」の記事 円皮鍼は、(鍼灸師さんの行う)鍼と同じような効果が期待でき、自宅で行えます。 (円皮鍼の)ブランドとしては、「パイオネックス」などが代表的だそうです。 「鍼を試してみたい」という方には、どんな円皮鍼がおすすめなのでしょうか? 稲田 先生に教えていただきました。 目次 円皮鍼とは 円皮鍼の効果 おすすめの円皮鍼は? ・セイリン「パイオネックス」 ・刺さない鍼(パイオネックス ゼロ) ・パイオネックス 0. 3mm ・パイオネックス 0. 6mm 円皮鍼の使い方 ・使い方(顔) ・使い方(ツボ:合谷) ・使い方(ツボ:三陰交) 編集部の選ぶオススメの円皮鍼 まとめ 本日のキレイの先生 さい美容鍼灸マッサージサロン 稲田 彩子 先生 「キレイの先生」編集部 以前、先生に取材させていただいた「円皮鍼」の記事は、とても良く読まれています。 ありがとうございます(笑)。 そこで今回は、「鍼(はり)が初めて…」という方に、どんな円皮鍼がおすすめなのか、教えていただきたいと思います。 まず、円皮鍼とは何かということを、改めてお話しいただけますか? 円皮鍼は、 普通の人でも使える鍼 です。 鍼について 鍼は、日本でも治療として認められていて、行うには鍼灸師の国家資格を取得することが必要です(医師や歯科医師なども、鍼を行うことができます)。 (円皮鍼は) 鍼がシールにくっついていて、ちょこんと出て います。 円皮鍼は、そのシールを貼って使うのですよね。 はい。 (円皮鍼は)シールになっていますので、鍼が身体の中に入ることもありません。 また、(鍼灸師の行う鍼と比べて) 刺激が弱いため、一般の方でも使いやすい です。 ちなみに、円皮鍼と似たもので、「皮内鍼(ひないしん)」というものもあります。 皮内鍼も、(鍼灸師の)資格がなくても使えるもので、鍼を刺してから、その上からカバーをするような感じでシールを貼ります。 円皮鍼は、鍼とシールが一体化したものです。 皮内鍼は、鍼とシールが別々になっていて、鍼を刺した後に、別でシールを貼るのですか?
美顔を目的に顔に対しての施術を中心に行っていく、 30分のお手軽なコース 。顔面への鍼や灸治療の後、かっさなどを使ってほぐしていきます。 施術時間は約30分、お着替えはありません。お着替えを希望される場合は4, 500円となります。 美容鍼灸を気軽に受けてみたい方 、 まずは体験なさりたい方にはおすすめのコース です。 ■初回はカウンセリングの時間を含めて約40分ほどのお時間が必要です。 ■身体のお悩みがある場合、体質改善を含めた「美容鍼灸80分デラックスコース」や+鍼灸治療30分コース(下記参照)をおすすめしています。 個別 のお悩みにしっかり対応。 一押し&一番人気コース! 美顔鍼灸治療の「 一押し&一番人気」コース 。顔面や頭部への鍼や灸治療、顔面や首肩をかっさなどを使ってしっかりほぐしていきます。 施術時間は約60分、お着替えはありません。お着替えを希望される場合は7, 000円となります。 「お試し30分コース」よりも使用する鍼の数を増やし、時間をかけてお肌のお悩みに個別に対応しながら施術を行います。 よりお肌の変化を実感して頂けるコース です。 リラクゼーションにも最適な時間 です。 ■初回はカウンセリングの時間を含めて約70分ほどのお時間が必要です。 ■ 身体のお悩みがある場合、体質改善を含めた 「美容鍼灸80分 デラックス コース」や+鍼灸治療30分コース(下記参照)をおすすめしています。 たっぷり時間をかけて、個別のお悩みに集中ケア! 美容・美肌ケア+体質改善を希望される方に。 美顔+体質改善を目的に顔と身体に対して総合的に施術うコース 。顔面や肩腰、全身への鍼や灸治療の後、お顔や首肩をかっさ、ローラー鍼などを使ってじっくりとほぐしていきます。 施術時間は約80分、お着替えはありません。お着替えを希望される場合は9, 000円となります。 他の2つのコースよりも使用する鍼の数をより増やし、しっかりと時間をかけていきます。 体質改善を含めたお悩みに個別に対応 しながら施術を行うことで、よりお肌の変化を実感して頂ける オーダーメイドの施術コース です。美容には体質改善の重要なケアです。 ■初回はカウンセリングの時間を含めて約90分ほどのお時間が必要です。 頭皮をケアでより美肌力がUP! 美容鍼灸各コースの価格 + 育毛鍼灸各コース の価格 体質や加齢による髪のボリュームダウンは、見た目より年齢が上に見られてしまう場合もあり、大きな悩みの一つとなります。 頭皮に鍼灸治療を行う育毛鍼灸により、 髪を元気 にしてあげることで、 若返り効果 もあるのです。 また、頭皮は顔の皮膚ともつながっています。 頭皮を活性化 してあげることで、 リフトアップ効果やくすみ改善 もより一層期待できます。 美容&その他のお悩み・不調・体質改善に。 美容鍼灸の各コースの価格 +鍼灸治療30分コース (鍼灸30分コース初回4, 000円・継続3, 500円) お辛い部位や症状に関連するツボに施術 を行っていきます。施術時間は約30分(問診も含めて)、お着替えもありません。施術費用は初回4, 000円(2回目以降3, 500円)となります。 ■「美容鍼灸80分デラックスコース」も体質改善のケアを提案しています。 ■より専門的な施術を希望される方は 通常の鍼灸治療 をおすすめします。 くすみやしみにお悩みの方におすすめのケア。 美容鍼灸各コースの価格 + 酸素カプセル (50分治療割・2, 000円) 酸素カプセルは、 細胞の新陳代謝を促進し身体機能を向上 させて、 日頃の疲れの解消や肩こりなどの症状改善 を手助けします!