では常に「 自筆証書遺言 より 公正証書遺言 のほうが安全」なのでしょうか?被相続人が認知症の場合では、そうとは限りません。 公証人が病院に赴き、遺言書を作成することがよくありますが、公証人が作成に関与していても、意思能力のなかった状況であることが、裁判官の心証を揺るがす程度に証明できれば、遺言書は無効となります。 公正証書だからといって、必ず有効になるわけではありません。 ここ数年、公正証書遺言が争われ、無効とされた事案がいくつも出ています。そのことから、今後は、公証人も慎重になると思うが、イレギュラーがなくなることはないでしょう。 こういった状況は、現行の法律の中では、同じ問題が繰り返されるものと思われます。
実は、遺言書を作成したあとで認知症になった場合には、不安な点が2つ残ります。 Next: 遺言書を作成したあとで認知症に……2つのリスクとは? この記事が気に入ったら いいね!しよう MONEY VOICEの最新情報をお届けします。 この記事が気に入ったらTwitterでMONEY VOICEをフォロー
相続税の節税や相続トラブル回避につながる 例えば、不動産は一般的に相続税評価額が時価より低いため、現金のまま相続するよりも不動産に資産を組み換えておくほうが、相続税は軽減できます。 また、相続開始時に現金ではなく死亡保険金で受け取れるように、生命保険に加入しておくことも相続税対策として使える方法のひとつです。 相続人が死亡保険金を受け取る場合は、法定相続人の人数に500万円をかけて求めた額までは相続税がかかりません。 そして、財産に占める不動産の割合が高く、分割しにくい不動産を誰が相続するかで揉めそうな場合は、財産を残す側が生前に不動産を売却して現金化しておいてもよいでしょう。 現金は分割がしやすく相続人が揉めずに済み、相続開始後に相続トラブルが発生しづらくなります。 6-2. メリット・デメリットを踏まえて組み換える どのような資産に組み換える場合でもメリットとデメリットがあるため、本人や家族が置かれた状況を踏まえて事前にしっかりと検討を行うことが大切です。 例えば、先ほど紹介したように不動産であれば、現金などから不動産に資産を組み換えることで節税対策になる一方、遺産分割がしにくくなり相続人同士で揉めて相続トラブルになる可能性があります。 将来相続人になる人が1人しかいないケースでは相続トラブルになる余地がなく問題ありませんが、 逆に相続人の人数が多い場合は、分割しにくい不動産が遺産に含まれると返って揉める原因になり得るため注意が必要です。 7. 相続人になる人が認知症の場合も対策が必要 ここまでは財産を残す人が認知症になる前にやっておくべき相続対策について解説しましたが、認知症と相続対策の関係では、 財産を相続する人が認知症のケースについても押さえておく必要があります。 例えば、遺産を相続する相続人が認知症の場合、判断能力が低下しているため遺産分割協議に参加して他の相続人と協議できません。 また、相続人が1人で遺産分割協議が不要の場合でも、本人が認知症であればそもそも遺産の名義変更手続きなどができず、いつまでも遺産を相続できず困ることになります。 そのため、将来相続が起きたときに認知症の人が相続人になるケースでは、認知症の人のことを考えて、財産を残す人が生前に遺言書を作成しておくほうがよいでしょう。 遺言書で遺産の分け方を指定すれば遺産分割協議が不要になり、遺産分割協議のために成年後見人等の選任申立てを行う必要がなくなります。 認知症の人が相続人になるケースについては、以下の記事で詳しく解説しているため、確認してみてください。 8.
(アイズフードヘルスラボ)代表。毎日の食事で心身のトラブルを予防・改善できる社会の実現を目指し、フリーランスの管理栄養士として活動中。 東京大学大学院、医学博士課程在籍。EBN(科学的根拠に基づく栄養学)の考え方を大切に、コラム執筆・監修、メディア出演等、健康情報を伝える活動や、食と健康の専門家のスキルアップ支援を行う。アトピーなど心身の不調を、食事改善で克服した経験から、毎日の食事で腸内環境を整えることの大切さを伝えている。また、大の大豆・発酵好きで、国内外にてその魅力を発信している。「腸活」をテーマにしたレシピ本「おいしく食べてキレイになる!おから美腸レシピ」が好評発売中。 ホームページ: ブログ: Recommend おすすめコンテンツ
と試行錯誤の末に辿り着いたのが、乳酸菌を凍結・乾燥した後に「丸ごと砕く」というステップを入れることでした。 乳酸菌を機械で細かく粉砕すると、中の成分が出てくるんですね。その結果、体脂肪低減に関わる成分が体内に吸収されやすくなり、体の脂肪がエネルギーに変換されます。実はこれ、世界初の技術なんです。 また「カラダカルピス」は脂肪の吸収抑制ではなく、すでについている脂肪を減らす機能なので、食事中に限らず体脂肪対策ができます。 パッケージのデザインは、「カルピス」の象徴である水玉模様をモチーフにしつつ、縦に青い線を入れることで、新しい「カルピス」の商品が出たと感じさせることや、大人も手に取れる印象になることを意識しました。 ■これからは体の健康、心の健康、どちらも同じく価値がある ――およそ100年の歴史を踏まえつつ、これからの時代に求められる「カルピス」はどのようなものだと思われますか? これからの時代は日頃の体調管理をベースとした健康意識がますます高まってくると考えています。その意味では乳酸菌と酵母、発酵という自然製法をベースにしながら、健康価値を大切にした商品を作るスタイルは、この先も大事に守っていきたい。 時代のニーズに合わせて、さまざまな研究開発がなされてきた。その最新成果が「カラダカルピス」だ。 一方で、心の健康にも体の健康と同じくらい価値があります。飲んだときにリラックスできるようなおいしさももちろん大切にしていきたい。その両面をこれからも追求していきたいですね。 (取材・文:阿部花恵 / 撮影:西田香織)
日本初の乳酸菌飲料として、「カルピス」が売り出されたのは1919年「七夕」のこと。甘ずっぱい風味と爽やかなのどごしは、大正の時流に乗って瞬く間に大ブレイク。今なお定番ドリンクとして、幅広い世代に親しまれている。 だが、そもそも「カルピス」はどのようにして生まれたのか? 約100年愛されるカルピスの謎と歴史について、アサヒ飲料株式会社マーケティング本部で課長補佐を務める荒川浩一さんに聞いた。 ■日本初の乳酸菌飲料のルーツはあの国の遊牧民だった アサヒ飲料株式会社マーケティング本部課長補佐、荒川浩一さん。 ――「カルピス」は日本初の「乳酸菌飲料」だそうですが、どのような流れで誕生したのでしょうか。 歴史は明治末期にまでさかのぼります。ルーツとなっているのは、のちに「カルピス」の生みの親となる三島海雲(かいうん)が訪れた内モンゴル。長旅で体調を崩していた彼が現地の遊牧民にふるまわれたのが、乳を乳酸菌で発酵させた「酸乳」と呼ばれる飲み物でした。そのおいしさと健康効果に衝撃を受けた三島が現地で製法を学び、帰国後に研究を重ねて誕生したのが「カルピス」です。 発売当時の「カルピス」と、生みの親 三島海雲。 ――基本的な作り方は創業当初からずっと変わっていない? はい。現在も 大正時代から続いている「カルピス菌」の原液を注ぎ足して作り続けています 。うなぎ屋さんの「秘伝のタレ」のようなものですね。「カルピス菌」が失われてしまえばその時点で終わり。「カルピス」は二度と作れなくなります。原液は「カルピス」の命ですね。 ――太平洋戦争も挟んでの約100年間、守り続けるのは大変だったのでは?
2018年1月14日放送された 【NHKスペシャル・人体】 シリーズの 「万病撃退!腸が免疫の鍵」 にて、免疫機能についての新しい研究結果が公開されました。 NHKの人体シリーズはCGがいつも綺麗だし、本当に分かりやすい構成なのでいいですよね! 当ブログでも繰り返し触れて来た 「腸内環境とアトピーの関係」に関する新情報 となるため、早速シェアしたいと思います!! 乳酸菌はついに塗る時代！話題の「momopuri」でお肌がぷりっぷり♡ – lamire [ラミレ]. ※CGがとても分かりやすかったため、番組を観ながら写真を撮ったものを載せています。 お見苦しい点があるかと思いますが、ご容赦くださいますようお願いいたします。 まずは、今回のポイント総まとめ ■番組の結論: 免疫細胞の働きを正常にするためには 「食物繊維や乳酸菌を積極的に摂ること」が有用である ■腸とアレルギーの関係とは・・ 腸は体の最大の免疫器官! 腸には免疫細胞がいて、暴走すると自分の体の細胞まで攻撃。他の免疫細胞にも攻撃命令、興奮状態を作り出す(=アレルギー悪化) 暴走を制御するのが免疫細胞「Tレグ細胞」〔=アレルギー改善) 「クロストリジウム菌の腸内の数」と関係 クロストリジウム菌は食物繊維を好む。食物繊維を多く摂るとアレルギーが緩和するケースも こんなところです。 ちょっと難しい用語が出てきますが、番組内容の全体像と、研究報告を項目別に検証しつつ・・ ★初心者さんが勘違いしやすいかな?と思ったポイントについて ★「アトピーにできる対策は何なの? ?」という視点をメインに それぞれ徹底的に解説したいと思います!
出典: NPO法人 日本健康増進支援機構 データの出所チェック。このNPO法人は和歌山にあるようですが、活動内容は生活習慣病、ガン、アレルギー症状の要因の研究。 勉強会は過去に数回行われていますが、ウェブ上には公開されていませんでした。一体どんな団体なんだろう?! この点も関連性が低く、食の欧米化に対する暗示イメージは意味不明。上述した論文でも結論付けられていないので、ここは保留です。 ⑥医療現場での活躍にはまだ長い道のり 日本の患者11名に、「Tレグ」を生み出すメッセージ物質を人工的に作り出したものを飲用させたところ、 「9人にTレグの増加が認められた」とのこと。 これはすごい!! そもそもそのメッセージ物質、もっと手っ取り早く摂れないものかな? 【NHKスペシャル・人体より】「腸内細菌・免疫細胞とアトピー」のまとめ. 食物繊維→クロストリジウム菌→その物質という流れではなく、何か他の食材で見つかるといいなー。 Tレグの増加があったとはいえ、たったの11人かー。これから先の道が長そうな印象です。 こうした有効成分が発見されたら、どうしても期待してしまうのが「新薬の開発」ですよね。 ですが、、、薬の開発〜臨床研究〜認可までは少なくとも5年単位の期間がかかるとか。また資金が尽きて開発企画自体が白紙になることもあるようです。 治験のプロセス、期間についてはコチラも参考になります。さすがメルク!日本の薬品会社の情報よりも分かりやすかった。。 新薬ができるまで - Merck Biopharma Japan - メルクセローノ NHKスペシャル・人体⑷「腸内細菌がアレルギーの鍵」検証まとめ 以上、主に番組内容のおさらいです。 私の斜めからの主観がたっぷりと入ってしまいましたが、、 あなたにとっては新しい発見はありましたでしょうか? 45分の番組とはいえ、全てを網羅するとこんなに膨大な情報量になるんですね。 伝えたい事が沢山、突っ込みどころも満載。無謀な試みだった。。。(^^); あなたの参考にになれば、それで私は幸せです!
PR:KIRIN 妊娠中のプレママさんや、授乳中のママさんは、寒くなってくるこの季節は特に体調が心配になるもの。基本の手洗い・うがいに加え、風邪やインフルエンザに負けない体をつくることが大切なんです!今回はママリ編集部が専門家を直撃して「乳酸菌」について聞いてきました! 風邪や花粉症にインフルエンザ…ママたちは体調管理に敏感! 寒さや乾燥が目立つようになり、風邪やインフルエンザが気になる今日このごろ。 妊娠中のプレママや授乳中のママは特に敏感になってしまうので、悩みが増えがちな季節です。 喉が痛くて鼻水がすごくて頭ぼけーっとします。赤ちゃん大丈夫でしょうか…心配… 産後初めての風邪っぽい症状に戸惑っています…頭も痛くなってきました 健康を維持するためには、十分な睡眠やバランスのよい食生活、適度な運動が理想的。 最近では体調管理のための「乳酸菌」も注目されているようで…? 知ってた?ママ・プレママには「乳酸菌」がおすすめだった! なんだかお腹によさそうな「乳酸菌」。 便秘気味になることが多いママ・プレママさんの中には、積極的に「乳酸菌」を摂っていた方も多いのでは? 実は乳酸菌と一言でいっても、たくさん種類があるんです! 乳酸菌を取り入れたいのですが、どれがいいのか迷います。 乳酸菌ごとに特徴も異なりますが、なんと中には「免疫力」を高める乳酸菌もあるそう。 特に体調管理が気になるこれからの季節、乳酸菌が有効かも?! 「免疫力アップ」で冬の健康管理を! 免疫力とは、病気の原因となるウイルスや病原菌などに対抗する力のことです。 免疫力を日ごろから意識するようにできれば、健康を保つこともできちゃうかも? では、免疫力を高める乳酸菌って、一体どういうものなのでしょうか? 免疫力UPに効果的な「乳酸菌」って?ママリ編集部が専門家を突撃! ということで、ママリ編集部が専門家を突撃!乳酸菌のヒミツを調査してきました! 今回お話をうかがったのは、東京医科歯科大学名誉教授の藤田紘一郎先生。免疫学や腸内細菌のエキスパートです! 藤田先生によると、「免疫力を高めるには腸内環境を整えることが一番!」とのこと。 そのためには、意識的に乳酸菌を摂取すると良いようで…? 1:そもそも乳酸菌って? 乳酸菌とは、あらゆるところに住んでいる乳酸を作る菌のこと。 ママの身体の中にはもちろんのこと、生活している空間にたくさん存在する菌です。 藤田先生「幸せホルモンと呼ばれる『セロトニン』や、ビタミンや酵素、そして免疫の70%は腸で作られます。 乳酸菌を摂って腸内環境を整えることで、身体にも心にもいい効果があるんです」 2:実はいろいろあった!乳酸菌の種類って?
腸内細菌のバランスは病気だけでなく、肥満にも関係していることが最近の研究でわかってきたそうです。無菌マウスに肥満の人とやせている人の腸内フローラをそれぞれ移植し、1カ月ほど同じエサと運動量で育てると肥満の人の腸内フローラをもらったマウスは太ってしまったそうです。そのメカニズムについてはまだまだ解明途中ですが、どうやら肥満の人の腸内フローラには肥満を抑える菌が少ないようです。なかなかダイエットに成功しないのは、そのせいなのかもしれませんね。 3 腸内で生まれる幸せホルモン!! もっと驚くことがあります。それは腸内フローラが、うつ病などの「こころの病」にも影響しているらしいという報告です。脳と腸は他の組織とは異なる特別回線で結ばれており、その通信には"幸せホルモン"ともいわれるセロトニンやドーパミンという特殊な物質が使われているそうで、それらは腸内細菌によってつくりだされているというのです。すでにビフィズス菌の一種をうつ病の患者さんに飲んでもらい、症状が改善するかどうかの臨床研究がはじまっているそうです。 4 若き日の腸内細菌をキープ? もうひとつニュースな話題を。それは糞便移植という難病の最新治療法です。原因がわからず、完治する方法が見つからない「潰瘍性大腸炎」の治療に、健康な人のウンチを移植するという臨床研究が、いま日本でも進められているそうです。結果がわかるのは数年先になるそうですが、大きな期待が寄せられています。ひょっとすると自分が若く健康なころのものをキープしておいて、病気になったり、年老いたときに移植するなんてことも可能になるかもしれませんね。 5 菌活で腸内細菌といい関係!!