質問日時: 2021/07/13 05:27 回答数: 3 件 朝起きたらいつも、すぐ体重測ってるのですが、 昨日より0. 2kg増えてました。 それくらい気にすることないかもしれませんが、私はいつも朝同じ時間に、尿も済ませた状態で測ってるのでそれで変わってたら太ったんじゃないかと不安になります。 大丈夫ですかね?リバウンドとかじゃないですか? No. 3 ベストアンサー 回答者: doll2007 回答日時: 2021/07/13 17:52 短期の体重の増減はほとんど水分の量ですよ。 それって太ったとか痩せたとかじゃありません。 心配なら、ちゃんと体脂肪計を買って測りましょう。 体脂肪計も電気抵抗から推定値が出されるわけで それほど正確とはいえませんが。 それでも測り続ければ、体脂肪が増えているか減っているかはちゃんとわかります。 0 件 No. 2 zab_28258 回答日時: 2021/07/13 06:16 もう一度トイレに行って絞り出したら0. 「朝起きたら腰が痛い」人、腰痛負債が溜まってるかも？気をつけたい4つのポイント｜OTONA SALONE[オトナサローネ] | 自分らしく、自由に、自立して生きる女性へ. 2kgが無くなるかも No. 1 ct8792iou7 回答日時: 2021/07/13 05:28 0. 2キロなら誤差範囲だと思います! 体内の食べ物が消化中なんだと思います。 1 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
当時私はあまりブランドにはこだわらず、その辺で売っているものを買っていましたが、一番飲んでいたのは アルカリイオン水 。当時弟がアレルギー性の皮膚炎に悩まされており、この アルカリイオン水 は彼の皮膚炎に効くからと、母がせっせと買って来ていたので、たまたま飲んでいたのですが。。。 成分の違い 水道水にも、ミネラルウォーターにも特に大きな成分の差はないようです。。 が、水道水には水質を守る為に塩素が含まれているそうなのです。あと、水の汚染を除去する為に色々しているそうですが、安全基準がミネラルウォーターよりも厳しい分、塩素が入っているようですね。 塩素が無い分、ミネラルフォーターの方が飲みやすいって訳なのですが、安全基準は水道水よりも低いっていうのは。。。意外ですね。 ちなみに公共の水飲み場は安全なの? なんどか、やられた事あるんです、公園とかの水飲み場の水を飲んでやられた事。。。 まあ、外だし、いろんな人が口を付けて飲んでいたりするので菌が繁殖しやすいみたいですよ。だから、外で水を飲む際は、、、やっぱりミネラルウォーターのほうが安心ですよね。 まとめ まあ、ごちゃごちゃ水の事を書きましたが、何が言いたかったかというと、 デトックス 。をお勧めしたかった訳です。しかも、水とある程度の運動で デトックス 出来るのですから、お財布にも優しいし、簡単だと思いません? ある程度の量は飲んだ方が良いと思うので、個人的には飲みやすいミネラルウォーターがおすすめです。スポーツ飲料は色々入っているので、私の経験上、 デトックス にはあまり向かないんじゃないかと思います。 自分に合うブランドを探してみてはどうでしょう? もちろん、汗をかいた後は、雑菌が沸かないように水でさっと顔を洗いましょう。 これはあくまで私の経験なので、必ず吹き出物が直るかどうかは解りませんが、ダイエットにもなるし、試してみてはいかがでしょう???
炭水化物食べすぎて朝起きたら絶不調 眠い、だるい、むくんでる、喉カラカラ、肌ガサガサ、胃もたれ 良いことひとつも無い。 しかも末路として脂肪増加で太った体の完成! なんでなん!? なんでそんなに絶不調なの!? 理由↓ だるい 寝てる間も糖質を分解する夜勤作業を内臓たちが行ってるから疲れきって起きる。 むくみ 糖質を分解する夜勤作業で出たゴミ(老廃物)が体内に貯まったままの状態。 喉カラカラ 糖質を分解する夜勤作業には水がめちゃくちゃ必要で、不足したら水が生命線である筋肉や肌から無理矢理奪い取って使われる。 肌ガサガサ→上とほぼ同じ 胃もたれ 単純に食べすぎたせいで消化作業を夜通し行い、疲れ果てて作業が終わったあとも無意識に消化液を出し続けている状態 眠い 自分は寝てるつもりでも内臓は夜間作業で体は寝れていない。 内臓がやっている夜間作業ってなに!? 糖質を摂り過ぎる ↓ 血糖値が急激に上がる ↓ すい臓で大量のインスリンが分泌される ※インスリンは血糖値を下げる役割を持つ ↓ エネルギーとして利用されなかったブドウ糖は肝臓で中性脂肪が合成され、皮下脂肪や内臓脂肪中性脂肪などに変えて貯め込む ↓ 肥満へGO 炭水化物よマジで良いことひとつも無いよ!! でもでも、食べないのも良く無いって聞くから私は食べる。←無知なまま食べ続ける。 私なんでも調べる現代人です! 炭水化物の適正の量はどのくらいなん!? めっちゃ便利なの作ってくれてる! 津村美緒さんのHPから引用 PFCバランス計算ツール Pプロテイン(タンパク質) Fファット(脂肪) Cカーボ(炭水化物) このPFCをバランスよく食べようということです。 結局バランスが大事って、 万事に適応しうる答えです。 申し訳ないです。 しかし、バランスって言葉便利ですね、なんでもバランスって言って全てを調べずに避けたり逃げたりできるんです。 気づきました! バランスの正解を知ること。 これこそが健康な生活、しいては将来の自分のためになるんです! 人生の教訓的な着地になってしまいました。 読んでいただきありがとうございました。 次回は、朝から夜にかけて食事の量を減らすと良い本当の理由です。
[ 2016年11月21日 05:42] 笑顔で手を振る陽岱鋼 日本ハムから国内FA権を行使した陽岱鋼(ヨウ・ダイカン)も優勝パレードに参加し、年内に去就を決めたい意向を示した。 「そんなに焦る必要はない。代理人に全て任せている。12月とかに良い報告ができれば」。この日はナインの中で唯一、ビジター用ユニホームを着用。肩には入団時に背負っていた24番のホーム用ユニホームを掛け、途中で沿道のファンにプレゼントした。「このユニホームを着るのは最後かもしれない。凄く良い日だった」と感慨に浸った。 オリックス、楽天が獲得に積極的で、移籍先について問われると「どちらかですね」と話した。 続きを表示 FA有資格選手 2016年11月21日のニュース
【東京五輪】12球団別日本代表貢献度ランクwywyyywywywywywywywywywywywywywywy 投稿日 2021年8月3日 16:38:22 (巨人情報) 転載元: 1: 風吹けば名無し 2021/08/03(火) 09:00:56. 56 ID:8yOOg64V0 S ソフトバンク(甲斐S 柳田A 千賀B 栗原C) A 巨人(坂本S) オリックス(山本A 吉田B) B 広島(栗林A 森下B 菊池D 鈴木D) 楽天(浅村A 田中D) C ヤクルト(山田B 村上C)日本ハム(伊藤B 近藤C) D 横浜(山崎B) E 西武(平良C 源田C) F 中日(大野C) I ロッテ K 阪神(梅野D 岩崎D 青柳G) 2: 風吹けば名無し 2021/08/03(火) 09:01:10. 元千葉ロッテ・キムテギュン「韓国代表は日本の野球は韓国より一枚上と知る事が大事」 - プロ野球アンテナ. 00 ID:8yOOg64V0 異論は下以外認める 5: 風吹けば名無し 2021/08/03(火) 09:01:52. 50 ID:Cpa0P+0tp 出てない所より下がありますね… 続きを読む Source: なんじぇいスタジアム 続きを読む>> 最新情報 【野球3位決定戦韓国対ドミニカ】ドミニカ、初回にフリオ・ロドリゲスと元巨人フランシスコの二者連続ホームランで先制 韓国先発キム・ミンウは1回もたずKO 【悲報】横浜スタジアム、大雨 … 【悲報】河村たかし、今回かじるのが初めてではなかった 坂本勇人、伊丹市民栄誉賞受賞当確wywywywywywywywywywywywywywywywywywywywy 2021年 ソフトバンク楽天ロッテ西武 先発ローテ比較xwxwxwxwxwxwxwxw 卓球の水谷隼が現役引退の意向を表明 【朗報】東京オリンピック、成功で終わりそう 15打数1安打、打率. 067…絶不調の鈴木誠也 五輪決勝では「4番から外すべき」なのか 【東京五輪】野球決勝日米決戦 長嶋茂雄氏(85)が生観戦へ 【朗報】巨人、デラクルーズと育成契約キターーーーー 侍守護神・栗林が圧巻ギアチェンジで大会2S 「坂本さんや甲斐さんが声をかけて下さった」3S目へ 【サッカー】パリ五輪もA代表と兼任監督体制へ…サッカー協会が森保兼任体制を高評価 【朗報】元西武・ロッテGG佐藤、ベース踏み損ないの韓国代表・高祐錫にエール「これからが地獄」 侍ジャパン 金メダル目指し決勝米国戦 予想スタメンwywywywywywywywywywy 【悲報】小池都知事「もう他人事じゃないのよ!
プロ野球 プロ野球選手とサラリーマンどちらが良いですか? 0 8/7 13:09 MLB 大谷はホームランはもういいから10勝を達成してほしいですよね? 10勝30本は化け物です。7勝50本よりインパクトあると思う。 6 8/7 11:08 プロ野球 鈴木誠也を侍ジャパンの4番に絶対するのはなんでですか? プレミア12で活躍したのは知ってますけど、今回のオリンピックでは打ててないですよね。 普通に出すことには反対しませんが、まだホームラン1本しか打ててないのに4番にこだわる必要はない気がします! 短期決戦は調子良い人を使っていくべきだと思いますし、鈴木誠也が調子が悪いだけっていうのはわかりますけどそれならそれで臨機応変に打順を下げるとかをするべきだと思います。 皆さんはどう思いますか? 6 8/5 20:17 プロ野球 大谷翔平選手が今やっている二刀流って相当凄いことですよね?今は失速してるような気がしますけど、体力の消費が半端じゃないと思ってます。 1 8/7 12:55 プロ野球 久保建英選手は日本サッカー界の至宝だ。とまで言ってる人いたけど… いまいち凄さがわかりません。 野球では大谷選手がメジャーで二刀流、あの伝説のベーブ・ルースの再来と言われ、いやもう、ベーブ・ルースを越してるレベルで現地アメリカでは報道もされてます。 そして現在ホームラン王のタイトル獲得出来るレベルで活躍してる。 これは日本人はメジャーでは体格的にも劣りパワーも違うため、難しい事だと言われて来ました。 またオールスターにも選ばれ日本人で初めてホームランダービーにも選出と、野球最高峰の舞台で日本人では無理と言われてた事を次々とやってます。 これは本当に凄いと思います。 ただ野球とサッカーでは世界的にも競技人口も違う事や、野球と比べたらって言うことも分かります。 なので久保選手は、今までの日本人選手と比べどの様に違い、そして凄いのか教えて下さい。 7 8/7 3:55 プロ野球 今日のジャパンの先発は森下 クローザーは新人ながら大抜擢の栗林 不動の4番は鈴木誠也(打ててないけど) 全員広島カープの選手ですね。 なぜペナントでこれほど勝てない? 佐々岡のせいなの?数年前は神のように称えられた河田コーチいるのに? 0 8/7 13:00 プロ野球 侍ジャパンの青柳は投げると思いますか? 3 8/7 12:46 xmlns="> 25 家族関係の悩み 子どもをいじめから救うためなら離婚しても良いですか?