前回に引き続き、今回も放射線療法に伴う副作用について詳しく解説していきます。 ▶【プレミアム限定】放射線療法による副作用の対策と食事のポイント前編は こちら ■対策と食事のポイント 1. 口内乾燥・口内炎 前編 をご覧ください。 2. 口内炎に効く食べ物を紹介！管理栄養士が教える口内炎対策とおすすめレシピ5選 - macaroni. 味覚・嗅覚障害 前編 をご覧ください。 3. 嚥下障害(飲み込みにくい、むせやすい) 【症状】 舌を切除した場合や胸部に放射線照射を行っている場合には、飲み込みが困難、飲み込む 時に痛くてつらい、などの症状が起きることがあります。食道の炎症は、照射の回数が増えてくるとともに起きやすくなるようです。個人差はありますが、放射線治療終了から約 2 ~ 4 週間ほどで治ってくる場合が多いといわれています。 下咽頭への照射では、浮腫 ( むくみ) や咽頭収縮筋が硬くなることにより嚥下障害をきたすことが知られています。 摂食・嚥下障害の場合、 1 日に食べられる総量が不足してしまい、体重減少や栄養状態の低下、体力低下などを起こしやすいので注意しましょう。 【対策】 嚥下が難しくなったからといって、食べることをあきらめる必要はありません。 調理方法を工夫したり食材を上手に選んだり、舌やのどの機能をトレーニングすることで、飲み込みやすくする効果が期待できます。また、嚥下障害の場合にも口腔ケアで口の中を清潔に保つことが大切です。 【食事のポイント】 下記のコラムで詳しく解説しておりますので、ご覧ください。 コラム: 誤嚥を防ぐための工夫とは ☆ワンポイントメモ☆ 「ユニバーサルデザインフード( UDF )」ご存知ですか ? 日本介護食品協議会では「ユニバーサルデザインフード」と言って、摂食・嚥下障害のある方でも食べやすいように、レトルト食品や冷凍食品などの調理加工食品や、飲み物や食事にとろみをつける「とろみ調整食品」などの普及を図っています。 ① 容易にかめる ② 歯ぐきでつぶせる ③ 舌でつぶせる ④ かまなくてよい の 4 区分に分類されており、その人の状態に合わせたものを選ぶことができます。中でも、「 ③ 舌でつぶせる」に含まれるソフト食は、利便性が高く注目されています。 ソフト食とは、ハンバーグや肉じゃが、煮魚といった通常のメニューを、ミキサーにかけてペースト状にし、再び元の料理の形に形成した食べ物です。食べやすさと見た目の良さを両立しています。 「 ④ かまなくてよい」の食品はペースト状になっており、自宅でミキサーにかけて調理するのが困難な場合や、体調が悪いときのストック用に常備しておくことができ、外出時にも簡単に持ち運んで食べられるので、とても便利です。 4.
なお、食事をする際にストローを使うと、口内炎の場所によっては、痛みを感じにくくなったりする場合もあるので、興味のある方は試してください。 くすりと健康の情報局「からだ快適レシピ」の詳細ページです 痛みが強いときは柔らかい卵料理がおすすめです。口の粘膜を強くするビタミンB群が多く含まれています。 粘膜を保護し、強化するビタミンA、B2が豊富なウナギを食べて、口内炎を繰り返さないようにしましょう。 食のポータルサイト 食 Do! うなぎは、不足すると口内炎を発症しやすくなるといわれているビタミンB2がたっぷり。 また、うなぎも卵も口の中の粘膜を保護する働きがあるビタミンAも含まれています。 そしてみょうがには、口内炎の痛みを和らげる効果があります。 eヘルシーレシピ 第一三共株式会社 ビタミンB群やビタミンA・Cを積極的に摂取しましょう。痛くて食べにくい時は、調理を工夫して、食べる事が苦痛にならないように組み合わせて見ましょう。 赤パプリカの和風生姜サラダのレシピ。ビタミンCが豊富な一品! お大事に… 2016年10月16日
TOP ヘルス&ビューティー 健康・予防 健康管理 口内炎に効く食べ物を紹介!管理栄養士が教える口内炎対策とおすすめレシピ5選 ストレスや仕事など生活が忙しくなるとできる「口内炎」。この記事では、口内炎対策に必要な栄養素の紹介と、口内炎ができる原因や食生活で注意するポイントを解説。またコンビニで買えるおすすめの食材も紹介します。しっかりと対策して、おいしく食事を楽しみましょう!
■ 口内炎・食道炎がある時の夕食レシピ②「雑炊の献立」 薄味で、なめらかな口当たりに仕上げた献立。これなら、中華だっておいしく食べられます。 ●市販品も組み合わせて 香りのよい雑炊をメインに、市販のシュウマイを使って簡単に作れるクリーム煮と、市販のマンゴープリンで中華の献立が完成です。 ■<主食>カニカマと卵の中華雑炊 先にニラじょうゆを作っておき、完成した雑炊にかけてお召し上がり下さい。 ●材料:2人分 ごはん ……… 200g 顆粒鶏がらスープの素 ……… 小さじ2 水 ……… 600mL かに風味かまぼこ ……… 60g 卵 ……… 2個 *ニラじょうゆ:作りやすい分量 ニラ(粗みじん切り) ……… 1/2束分 しょうゆ ……… 100mL みりん(煮切る) ……… 100mL ●作り方 ① 保存容器にを入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で寝かせる。 ② 鍋に、ごはんを入れ、コトコト煮込む。 ③ カニカマをほぐして加え、さっと煮る。卵を溶いて回し入れ、ふんわり浮いてくるまで火を通す。 ④ 器に盛り、①を添える。 ●食事のコツと工夫・・・薄味にはメリハリを! 料理のすべてが薄味では、食欲が湧かないこともあります。刺激にならない程度に、ニラじょうゆで香りづけするなど、香りを活用して薄味を補うと良いでしょう。 ■<主菜>白菜としゅうまいのクリーム煮 食べやすいとろみ加減になるよう調整して! 口内炎向けの薬おすすめ17選【軟膏・スプレー・貼るタイプなど】子ども用も！ | マイナビニュース. 白菜 ……… 1枚 しゅうまい(市販) ……… 2個 牛乳 ……… 大さじ8 顆粒鶏がらスープの素 ……… 小さじ1 塩・こしょう ……… 各少々 水溶き片栗粉 ……… 適量 ① 白菜は繊維を断ち切るように、せん切りにする。 ② 鍋に、①を入れ、ひと煮立ちさせる。 ③ しゅうまいを半分に切って加え、白菜がやわらかくなるまで煮込み、水溶き片栗粉でとろみをつける。 ●食材MEMO・・・やわらかい市販品を利用! やわらかく調理することは、手間がかかるものです。しゅうまいの他、肉だんごや卵豆腐など、市販のやわらかい食品を上手に活用しましょう。 ■<デザート>マンゴープリンのクリーム添え ホイップクリームを添えて、よりまろやかに! マンゴープリン(市販) ……… 160g ホイップクリーム、ミント ……… 各適量 ① マンゴープリンは食べやすい大きさに崩し、器に盛る。 ② ホイップクリーム、ミントを添える。 ●調理POINT・・・クリームでまろやかに!
子供の口内炎の中でも、アフタ性口内炎とウイルス性口内炎は約1週間程で自然治癒します。 しかし、口内炎の痛みが強く、子供が食事もとれない、水分もとれないとなってしまうと困りますね。 なにも摂取出来る拒否してしまうという場合は病院へ受診したほうがよいですね。 また、口内炎とともに、38度以上の発熱が伴う場合も受診しましょう。 口内炎で受診する際は、小児科か耳鼻咽喉科となります。 一度、電話で口内炎を診いてもらえるか確認してから受診すると確実ですね。 問診と視診が行われ、原因を調べるために血液検査が行われることもあります。 子供の口内炎への治療法とセルフケア方法は? 子供の口の中の口内炎を病院で診てもらい診断された場合、症状やウイルスに合わせて、解熱剤な抗ウイルス剤、口の中に使用できる軟膏などが処方されます。 処方された薬をしっかりと服用させたり塗布してあげましょう。 また、自宅では酸っぱいもの、辛いもの、熱いものなどの刺激となってしまう食べ物は避けましょう。 刺激により、痛みが強くなってしまう原因となります。 口内炎が治るまでは刺激をできるだけ与えることのない食べ物を選び食べさせましょう。 ピークで痛がる時は、ゼリーやヨーグルト、うどんなどの口当たり滑らかなものを食べさせましょう。 注意点は? 注意すべきことは脱水症状です。 水分が摂取できないと大変です。 脱水症状に陥らないように、水分補給だけはしっかりと行いましょう。 特に夏場は積極的に水分だけはとらせないといけません。 子供の口内炎の予防方法は? 子供の口に口内炎ができないための予防法についてです。 1週間程度でほとんどの口内炎が自然治癒するとはいえ、痛がる姿や食べたいものを食べられない姿はかわいそうですよね。 そこで予防のためには、まず口内の清潔を保つようにしましょう。 毎日歯磨きを欠かさずに行います。 また、日頃から栄養のバランスが良い食事を心がけましょう。 特に口内炎予防のためにはビタミンB1、B2、ビタミンEを摂取すると良いです。 ウイルスは乾燥を好みます。 口内が乾燥していると口内炎ができやすくなってしまいます。 水分補給で口の中を潤したり、どうしても乾燥してしまう場合はマスクをすることで乾燥を防ぐことができます。 子供の口内炎チェックをしよう! 子供の口内炎チェックをしましょう。 子供の口内炎はなかなか気づかず、自己申告もせず、ただただ食欲が落ちてしまったり、機嫌が悪くなったりということがあります。 毎日の歯磨きの時に口内炎ができていないかチェックするとよいですね。 まとめ 口内炎の原因は主にウイルスによる感染ですね。 しかし、他の病気による症状として口内炎ができていることもあるので、発熱を伴う場合やひどく痛がる場合、食事も水分補給もできないときは小児科又は耳鼻科咽喉科に受診しましょう。 また日々の予防のために、毎日の歯磨きで清潔を保ち、栄養バランスの整った食事の摂取を心がけるとよいですね。 この記事を読んだ人にオススメの記事!
病気の時に意外とおススメなのがこの「スープ」系。 特に「のどの痛み」がある時なんかは 「とろとろ」したものを「流し込む」だけなので 非常に食べやすいです。 薄味でも口の中に味がトロッと残るので美味しく食べれるのもいいところ♪ 刺激になってはいけないので味の濃いものは避け、 「ひと肌温度」ぐらいの少し冷めたもの を与えてあげましょう。 超特急!ヘルシーじゃがいもスープ by カプリスイーツ のどにやさしい*風邪をひいた時のスープ by *shinku* キャロットスープ、風邪予防、乾燥肌防止!
無線機レンタルが安い会社 ※34社を調査した結果、条件に当てはまるのは3社のみ レンタル業者 無線機レンタル料金(日/台) 1泊2日 2泊3日 3泊4日 インカム 公式HPを見る 1, 980円~ 2, 480円~ ネクストギアーズ 要相談 2, 600円 エクセリ - -
iPhone をテザリングの子機として使用するための設定方法をご案内いたします。 親機は、iPhone、iPad、スマートフォン(対応機種のみ)、タブレットをご利用ください。 事前にご確認ください 親機のテザリング機能を有効にする必要があります。 親機が iPhone の場合 親機が iPad の場合 親機がスマートフォンの場合 親機がタブレットの場合 iPhone のテザリングは、Wi-Fiを使って接続します。 テザリングを利用するためには、親機で設定したネットワーク名(SSID)、パスワードが必要です。 テザリングを利用する手順 ステップ 1 「設定」を押します。 ステップ 2 「Wi-Fi」を押します。 ステップ 3 「Wi-Fi」をオン( )にします。 ステップ 4 親機で設定しているネットワーク名(SSID)を選択します。 ステップ 5 親機で設定しているパスワードを入力します。 ステップ 6 「接続」または「Join」を押します。 ステップ 7 接続が完了すると が画面上に表示されます。
( ←たいてい1だと思います) 私は最初スマホのアドレスを入力してしまい、間違いに気がつくのに時間がかかりました いつまでたっても赤文字で「内線電話3 registration failed」とかで、、、 Zoiperを起動したときに、 「内線電話3 is redy」と緑色文字がでたらOKです」 今回は、緊急用実験スマホで設定しましたが 持ち出しようの自分のスマホを同じように設定すると 自宅でdataSIMを使わずに固定電話の回線からもかけられますので OCN光の場合は同じ光電話なら 8円/3分 ドコモ携帯の場合 16円/60秒 (他は各会社によって料金が変わる) 050-IP電話 グループにより値段が違う 約10. 5円/3分(10. 「進化した自販機」はスマホとつなぐとお得！ 使いたくなる仕掛けも満載 - 価格.comマガジン. 8円もあり) いずれにせよ、固定からのほうが長電話の場合安いような感じです、 (条件によってちがうため、ご自分の環境をたしかめられてください) ウイルスが心配な方はSO-04EのZR化をみてみてください →Xperia A SO-04EのクリーンインストールとZR化について実験しました →Zoiper設定項目の全体像、設定に迷ったら次のページも見て下さい。 →SO-02G(Xperia z3 compact)のクリーンインストールについて 旧バージョンが必要な場合以下を参照してください Zoiper 1. 53のアプリ旧バージョンをダウンロードする方法, 戻す方法はリンクをたどって下さい, Android スポンサードリンク
自宅の光回線に繋がっていることが下記でわかる。 自宅:ぷらら(AsahiネットのIPoE) 実はこの機能、 【L-41A】をWiFiテザリングしようとした時にたまたま見つけた。 できることが確認できてから、やはりネットに同じ方法を紹介しているブログを見つけてこの方法は実際にある程度使われていることがわかったのだが、 この機能があるAndroidの機種はかなり少ないのかもしれない。
Home コーポレートブログ スマホをWi-Fi中継機にして自宅のネット環境が快適になった話 テザリングの機能でスマホをWi-Fi中継機として使用してみた 自宅のネット環境が快適になった スマホのバッテリーが消費されるので外出先での利用は注意が必要 杠です。最近、早起きが習慣になり朝活で簿記の勉強を始めてみました。朝の時間に余裕があると、落ち着いて1日を過ごせるような気がします。 さて、スマホのテザリングを利用したことはありますか? テザリングはスマホに接続することで他の端末でもインターネットが利用できる機能です。私はこれまでテザリングという言葉自体は聞いたことがあったのですが、最近初めて利用しました。 今回はテザリングの設定を行っている最中に偶然知った、スマホをWi-Fi中継機として使用する方法と使用した感想を紹介します。 スマホをWi-Fi中継機として使用する テザリングには、スマホをWi-Fiアクセスポイントとして、他の端末でもインターネットを利用できる「Wi-Fiテザリング」という接続方法があります。 一般的にはスマホのデータ通信を使用して他の端末がインターネットにアクセスできるように設定する場合が多いと思いますが、今回はスマホのデータ通信を使用せず、スマホが接続しているWi-Fiの通信を使用して他の端末でインターネットにアクセスする方法を紹介します。(※スマホの機種によっては、今回紹介する方法が利用できない場合もあります。) 私が利用している Galaxy S9 での方法を紹介します。Galaxy S9 ではWi-Fiテザリングの「Wi-Fi共有」の機能をONにすることで設定できます。 設定手順 1. 設定メニューの「接続」>「テザリング」をタップ 2. スマホをWi-Fi中継機にして自宅のネット環境が快適になった話 - ファーエンドテクノロジー株式会社. 「Wi-Fiテザリング」> デフォルトで設定されているネットワーク名とパスワードを変更 ネットワーク名・パスワードをそれぞれタップすると変更できます。 3. 右上の「 」>「Wi-Fi共有」をタップしてON 4. 「Wi-Fiテザリング」の設定に戻り、「Wi-Fiテザリング」をON 5. スマホのWi-Fi接続を共有させたい端末で、2で設定したネットワーク名とパスワードを元にWi-Fiの設定を追加する Wi-Fi共有を利用してみた感想 Wi-Fi共有でインターネット利用した場合と、直接PCをWi-Fiのルーターを接続してインターネット利用し場合とで比べてみると、Wi-Fi共有の方が通信速度やレスポンスが速くなっていました。 Wi-Fi共有を利用して計測 Wi-Fiルーターに接続して計測 ( で計測しました。) 一番違いを実感したのは、クリックした後のレスポンスです。クリックした後に3秒くらい画面が遷移せずに待たされることがありましたが、Wi-Fi共有を利用している状態だと画面の遷移が遅くなる現象は発生しませんでした。 スマホのバッテリー消費とテザリングの切り忘れに注意!
社員のスマホを利用すれば端末代も無料! これは経費削減に大きく繋がりますね。 スマホの内線化と言うくらいですから、スマホで「内線」が使えるようになります。 そう!もちろん、スマホですから社内外に関わらずどこでも内線が可能になるのです。 これまで内線と言えば、 社内での通話だけを指すものでした。 ビジネスフォン自体が社外に出せなかったからです。 スマホならWiFi、LTEや3G環境さえあれば繋がります。 通信設定をWiFiのみにすれば、海外でも無料で使えますよ。 このように、スマホを内線化すると数多くのメリットがあります。 特に、社員全員がスマホを所有しているのなら、内線化するメリットは大きいでしょう。 スマホは便利! アプリで拡張性が高いことからもそれはわかります。 では、スマホを子機(内線化)にした場合ではどうでしょうか? 以下にスマホを子機化して使える機能をまとめました。 内線通話 取次機能 会社番号発信 スマホを子機にすると、「内線通話」が使えるようになります。 みなさんが一番求めている機能でしょう。 これまで内線と言えば、社内だけのものでした。 それがスマホを子機にするだけ、社内にいるような感覚で内線が利用できます。 その上! スマホでも、内線通話なら通話料が無料です。 これはインターネット回線と自社の通信設備(主装置)しか利用しないからです。 これなら気軽に社外からでも内線通話を利用できますね。 スマホを子機にすると「取次機能」も使うことができます。 着信に対して通話を続けたまま、別の端末(スマホなど)に発信できる機能です。 ビジネスフォン(固定電話)でも利用したことのある人は多いでしょう。 取次機能があれば、わざわざ担当者を呼んでくる必要がないので便利ですよね。 ちなみに、会社にかかってきた電話をスマホで取ることも可能です。 いわゆる「転送サービス」のようなものです。 これもまた通話料無料なので、ぜひ利用したい機能としてオススメです。 スマホを子機にするというと、一番不安なのが「会社番号発信ができるのか?」 ということではないのでしょうか。 スマホも固定電話と同じように市街局番(会社の番号)としてかけることが可能です。 スマホでの発信は、一般的に080や090から始まる番号が表記されます。 プライベートの番号を、仕事で使うことに抵抗がある人も多いですよね?