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Sat, 20 Jul 2024 09:14:42 +0000

"超究極"クエスト 「 初代獣神からの挑戦状 」に 、XFLAGの中の人"さしみ"、"のぐちょん"、"ゆきのしん"、"たけちょり"の4人が挑戦! XFLAGの中の人 がライブ配信中に見事クエストをクリアすると、 ゲーム内報酬をプレゼント!&消費スタミナが「1/2」に! ▼出演者 XFLAGの中の人(さしみ、のぐちょん、ゆきのしん、たけちょり) ▼配信日時 2020年8月15日( 土 )19:50~ ▼番組視聴情報 ◎視聴は こちら ▼クリア報酬 ・獣神玉×2 ・ "超究極"クエスト 「 初代獣神からの挑戦状 」 の消費スタミナ「1/2」 ▼追加報酬 XFLAGの中の人がライブ配信中に、期間限定ミッションをクリアすると追加報酬をプレゼント! 獣神からの挑戦状 ヤマタケ. ・わくわくステッキ×1 ※"超究極"クエスト「初代獣神からの挑戦状」が消費スタミナ「1/2」で開催される日程は、2020年8月23日(日)18:00~21:00を予定しております。 【怪物的熱狂創造夏祭】

【モンスト攻略】“初代獣神からの挑戦状”攻略と適正モンスター紹介 [ファミ通App]

Home iPhoneアプリ ゲーム 【モンスト攻略】初代獣神からの挑戦状のギミックと適正キャラランキング、攻略ポイントも解説! 【超究極】 2020/08/15 18:00 モンスト(モンスターストライク) で「クリエイター創造クエスト」として登場した、 「初代獣神からの挑戦状」【超究極】 の攻略ページです。 ギミックおよび適正キャラの紹介や、攻略手順の解説をしています。 その他のクリエイター創造クエスト(はじめしゃちょー、クキータ)の詳細はこちら → 新イベント攻略情報まとめ(栄枯の遺跡物語、クリエイター創造クエスト) 初代獣神からの挑戦状【超究極】攻略 初代獣神からの挑戦状【超究極】のギミックとボス情報 ギミック情報 対策が必要なレベルを★で示します。 重要度 ギミック ★★★ 高攻撃力必須 反射制限(貫通キャラで挑もう) ブロック 属性効果超アップ(1. 99倍) パワーアップウォール パワー型▶Lv1: 1. 5倍 、Lv2: 3. 8倍 、Lv3: 9. 3倍 それ以外▶Lv1: 1. 【モンスト攻略】初代獣神からの挑戦状のギミックと適正キャラランキング、攻略ポイントも解説! 【超究極】 | AppBank. 2倍 、Lv2: 3. 5倍 、Lv3: 9.

【モンスト】初代獣神からの挑戦状【超究極】攻略と適正キャラランキング - アルテマ

ただいま、モンスト夏のキャンペーン「 怪物的熱狂創造夏祭 」が開催中! 8/15( 土 )より、初代獣神(しろ&タイガー桜井)が創造した、"超究極"難易度の 「クリエイター創造クエスト」 が期間限定で登場! 初出現に合わせて公式YouTubeチャンネルにてライブ配信も実施! XFLAGの中の人 がライブ配信中に見事クエストをクリアすると、 ゲーム内報酬をプレゼント!&消費スタミナが「1/2」に! ◎「怪物的熱狂創造夏祭」特設サイトは こちら ■ "超究極"クエスト 「初代獣神からの挑戦状」が出現!期間限定ミッションをクリアすると限定称号がもらえる! "超究極"クエスト 「 初代獣神からの挑戦状 」は、 初代獣神の2人が、キャラやギミックの配置についてゼロから熟考を重ね、 初代獣神自身、クリアに時間を要した超究極難易度! 2 人が創造したクエストをクリアして、初代獣神を超えよ! ▼クエスト出現期間 2020年8月15日( 土 )20:00~8月30日( 日 )11:59の間で随時出現 ※出現日程の詳細は「クエスト詳細」画面にてご確認いただけます。 ▼「初代獣神からの挑戦状」のクエストについて クエストをクリアしてもボスモンスターは排出されません。 ※その他のクエストの詳細は ゲーム内からご確認いただけます 。 ▼初クリア報酬について クリアすると、「初クリア報酬」として、特別に オーブを5個 もらえます。 【期間限定ミッションをクリアして限定称号をGETしよう!】 期間限定ミッションをクリアすると限定称号をプレゼント! ▼ミッション挑戦可能期間 2020年8月15日( 土 )20:00~9月2日(水)AM3:59 ▼ミッション内容 入手方法が「その他」のキャラクター4体をデッキに編成してクリア ▼クリア報酬 称号「 初代獣神を超えし者 」 ※ミッション報酬の受取期限は2020年9月9日(水)AM3:59までです。 ※ミッションは、2020年8月15日(土)AM4:00から表示されますが、挑戦可能になるのは、クエストの開始時間からです。クエストの出現日程については、ゲーム内のイベントスケジュールをご確認ください。 ■ 「配信 !初代獣神からの挑戦状! 」ライブ配信! 獣神からの挑戦状 モンスト. 8月15日( 土 )に、モンスト公式YouTubeチャンネルで「配信 !初代獣神からの挑戦状! 」をライブ配信!

【モンスト】初代獣神からの挑戦状ミッションの攻略法【降臨キャラ4体編成】 | Appmedia

モンストの初代獣神からの挑戦状ミッション「その他のキャラクター4体をデッキに編成してクリア」の攻略や適正キャラ、立ち回り方について紹介しています。また、みんなのクリアパーティ(編成)も掲載しているので、超究極阿修羅廻ミッションのクリアにぜひご活用ください。 初代獣神からの挑戦状(超究極)の攻略はこちら 目次 ▼初代獣神からの挑戦状ミッションの概要 ▼適正キャラランキング ▼ミッション用のおすすめ編成例 ▼初代獣神からの挑戦状ミッションの攻略のポイント ▼各ステージの攻略と立ち回り ▼みんなのコメント・クリアパーティ報告掲示板 初代獣神からの挑戦状ミッションの概要 ミッションクリアで限定称号ゲット!

【モンスト】初代獣神からの挑戦状のその他適正キャラと攻略手順|超究極 - ゲームウィズ(Gamewith)

モンストの「獣神からの挑戦状」が降臨する「初代獣神からの挑戦状」(超究極)の適正キャラと攻略方法です。「獣神からの挑戦状」のギミックや適正キャラの情報も掲載しています。 入手キャラ なし 難易度 超究極 ザコ属性 ザコ種族 属性:火属性 種族:幻獣/ロボット ボス属性 ボス種族 属性:火属性 種族:ロボット スピクリ 40ターン 対策不要 ブロック 覚えておこう 属性効果超アップ 有利属性のダメージが約2. 0倍、被ダメージが約0. 33倍 高攻撃力必須 一定の攻撃力以下だとダメージが通らない パワーアップ ウォール パワーアップウォールに触れると攻撃力アップ 弱点効果アップ 全ての弱点はダメージ6倍 クロスドクロ ザコ召喚 ドクロ ボスに弱点付与 その他 蘇生 レザバリ 制限ザコ HP減少攻撃 敵HP回復 撃種変化パネル 透明化 ー対火の心得ー 対火の心得 火属性への攻撃倍率1. 10倍 ー対弱の心得ー 対弱の心得 弱点への攻撃倍率1. 02倍 ▶ソウルスキル一覧を見る ★基本的な立ち回り★ クロスドクロ、ドクロを優先して処理 ザコはレザバリの有無でセットを見分ける ボスはPUW3ふれ→弱点で火力を出す 高攻撃力キャラはPUWなしの弱点往復でも可 「獣神からの挑戦状」はギミックが「ブロック」しか出ない代わりに、 高攻撃力以外のキャラではダメージが通らない仕様 となっています。そのため、手持ちのキャラでなるべく攻撃力が高いキャラを編成して挑みましょう。 ステージ1では大量の「反射制限」が召喚されます。ステージ2以降は「撃種変化パネル」が出現するものの、貫通タイプの方が立回りやすいので、貫通タイプを中心に編成するのがおすすめです。 「パワーアップウォール」が各ステージで出現します。また 敵の弱点倍率が6倍 となっているので、「パワーアップウォール」に複数触れつつ、弱点を攻撃する立ち回りが重要です。 1回 2回 3回 約1. 2倍 約3. 5倍 約9. 【モンスト攻略】“初代獣神からの挑戦状”攻略と適正モンスター紹介 [ファミ通App]. 0倍 ※パワー型のみ、さらに0. 3倍攻撃力アップします。 ▶パワーアップウォールの倍率を見る 各ステージで「クロスドクロ」あるいは「ドクロ」が出現します。どのステージも「クロスドクロ」と「ドクロ」を倒してからステージが展開されるので、優先して処理しましょう。 発動効果 ステージ1 【クロスドクロ】 反射制限7体+ギャラクシー召喚 ステージ2 【クロスドクロ】 暗転、中ボス移動 ステージ3 【ドクロ】 中ボスに弱点付与 ステージ4 【ドクロ】 中ボスに弱点付与 【クロスドクロ】 からくりブロック起動、中ボスの透過解除 ボス1 【ドクロ】 ボスに弱点付与 ボス2 【クロスドクロ】 阿修羅呼び出し ボス3 【ドクロ】 ボスに弱点付与 【クロスドクロ】 からくりブロック起動、ボスの透過解除 ボス4 貫通 沖田総司(進化) アビ: ロボットキラーL キラーでボスに高火力を出せる。 キャラ名 アルマゲドン(神化) 貫通|AGB/対弱点+飛行 トウマリー(進化) 貫通|飛行/神獣スレイヤー+ABL/対弱点 第8使徒(進化) 貫通|A.

【モンスト攻略】初代獣神からの挑戦状のギミックと適正キャラランキング、攻略ポイントも解説! 【超究極】 | Appbank

獣神からの挑戦状【超究極】 ボス3の雑魚処理とボスの削り方 — モンスト攻略@GameWith (@gamewith_monst) August 16, 2020 ボス第4戦!反射制限は3体ずつ処理 32 阿修羅廻のHP 約1億2, 150万 ▲ボスの攻撃パターンはこちら 攻略の手順 1:反射制限をすべて倒す 2:雲母大佐を2体倒す 3:ギャラクシーを倒す 4:阿修羅廻を倒す 反射制限は2体までしか蘇生されない。そのためまずは3体処理し、その後3体処理すると楽に倒せる。雲母大佐は反射になってから壁との間に挟まると倒しやすい。ギャラクシーはPUWに3回触れてから倒すこと。 ドクロ発動後 ドクロが発動すると阿修羅廻の弱点が出現する。弱点を攻撃しないとダメージが出しづらいため、なるべくPUWに触れてから弱点を攻撃することを意識しよう。反射で上の壁と阿修羅廻の間に挟まってダメージを出すこともできる。 動画で雑魚処理とボスの削り方を確認! 獣神からの挑戦状【超究極】 ボス4の雑魚処理とボスの削り方 — モンスト攻略@GameWith (@gamewith_monst) August 16, 2020 モンスト他の攻略記事 ダイの大冒険コラボが開催! 開催期間:7/15(木)12:00~8/2(月)11:59 ガチャキャラ コラボ関連記事 ガチャ引くべき? 【モンスト】初代獣神からの挑戦状のその他適正キャラと攻略手順|超究極 - ゲームウィズ(GameWith). 大冒険ミッション解説 モンスターソウル おすすめ運極 ランク上げ ダイの大冒険コラボの最新情報はこちら! 毎週更新!モンストニュース モンストニュースの最新情報はこちら 来週のラッキーモンスター 対象期間:08/02(月)4:00~08/09(月)3:59 攻略/評価一覧&おすすめ運極はこちら (C)mixi, Inc. All rights reserved. ※当サイト上で使用しているゲーム画像の著作権および商標権、その他知的財産権は、当該コンテンツの提供元に帰属します。 ▶モンスターストライク公式サイト

モンスト初代獣神からの挑戦状(超究極)降臨クエストの攻略手順やギミック、適正(適性)キャラなどを紹介しています。『初代獣神からの挑戦状(超究極阿修羅廻)』のクエスト攻略や周回の参考にしてください。 初代獣神からの挑戦状ミッション用編成はこちら 目次 ▼初代獣神からの挑戦状降臨の基本情報・ギミック ▼攻略・立ち回りのポイント ▼適正キャラランキング ▼道中戦の攻略手順 ▼ボス戦の攻略手順 ▼ボスの攻撃パターン ▼みんなのコメント 初代獣神からの挑戦状降臨の基本情報・ギミック クエスト基本情報 クエスト名 初代獣神からの挑戦状 難易度 超究極 雑魚の属性 火 ボスの属性 ボスの種族 ロボット ドロップ なし スピクリ 40ターン 経験値 2200 降臨スケジュールはこちら タイムランク基準 ランク S A B タイム 15分00秒 37分30秒 60分00秒 出現するギミック・キラー ギミック 詳細 ▼要注意ギミック パワーアップウォール – 高攻撃力必須 ▼その他の出現ギミック 属性効果超アップ 水属性以外NG 弱点倍率アップ 全ての弱点6倍 ブロック 反射制限 貫通有利 貫通制限 撃種変換パネル レーザーバリア 最大HP減少攻撃 雲母大佐が使用 ドクロマーク 弱点露出 緑ドクロマーク 雑魚の召喚 敵の配置変化 降臨キャラ4体クリアで限定称号ゲット!

こんにちは!イラストレーターの田口ヒロミです。『おしゃれ好きの女の子に心の栄養を!』をモットーにファッションの着こなしやメイクなどをテーマに、イラストコラムをお届けしています。 今回は、ストレート・ウェーブ・ナチュラル、3つのタイプからなる骨格診断コーデを前編・後編の2回にわたってご紹介。前編の今回は骨格診断の判断方法をお教えします♪ 自分の体型、ちゃんと知ってる?話題の「骨格診断」で自分にぴったりのコーディネートを見つけよう! 骨格診断ってご存知ですか?体型の特徴って人それぞれ違いますよね。筋肉質な人や華奢な人、下半身だけ太い人…など。 骨格診断はそんな体型をストレート・ウェーブ・ナチュラル、3つのタイプに判別します。そして骨格タイプ別に似合うスタイルはそれぞれ違うんですって。あのスタイル、周りのみんなはカッコよく着こなしているのに私には似合わない!!でもこのスタイルはなぜだか似合っちゃう♥ってことありませんか?それです!それ!その違いは骨格だったんです! まずはイラストと下記の項目をチェックしてみましょう♪ より多く当てはまるタイプがあなたの骨格タイプです。 ■ストレート 上半身は鳩胸で厚みがある。立体的でバストトップは高め。首はやや短めで、肩まわりがしっかりしている。鎖骨があまり目立たない。腰の位置が高め、どちらかと言うと腰まわりは丸い。運動すると筋肉がつきやすい。 ■ウェーブ 胸板が薄く平面的。またはバストトップが低い。首は細く長め。肩まわりが華奢。鎖骨ラインはうっすらとあるくらい。骨は小さめ。腰の位置が低く幅が広め。筋肉はつきにくいが、下半身に脂肪がつきやすい。 ■ナチュラル 肩のラインや骨がしっかりしていて目立つ。首は長めで、首筋がはっきりと見える。鎖骨がはっきりと出ている、または大きくしっかりしている。腰の位置が高め、お尻は平面的で細長い。脂肪も筋肉もつきにくい。... チェック出来ましたか? 次回は3タイプ別にぴったりのコーディネートをユニクロの人気アイテムを使ってご紹介します♪ お楽しみに!! 骨の太さと筋肉のつきやすさには相関性があるの? - BodykeLIVE(ボディークライブ). 【PROFILE イラストレーター 田口ヒロミ/illustrator Hiromi Taguchi】 大阪芸術短期大学デザイン美術学科卒業、大阪総合デザイン専門学校グラフィックデザイン科卒業後、グラフィックデザイナーを経て 2006年頃よりイラストレーターとして活動を開始。 女性らしいモチーフを中心に、ガーリーな世界を描いている。 インスタグラムID: hiromimade 更新日: 2020年6月6日

骨が細い人は筋肉や脂肪が付きにくいですか? - Quora

骨格診断お願いします。 身長165㎝、体重65㎏です。 筋肉がつきやすい体質で二の腕の外張りや太ももの前張りがあるのと、手にあまり骨感を感じないこと、ウエストの位置も低くは無さそうだということで、自分ではストレートが濃厚だと思っています。 ですが、首・デコルテ周りがストレートっぽくない気がします。首は長めで、太っているわりに鎖骨が目立っていて、触るとすぐ鎖骨に触れる感じで肉感はあまり感じません。 現在21歳ですが、学生時代スポーツをしていたのでその名残もあると思うのですが、そういう環境的な要因で筋肉が張っていたりするのは骨格とはまた別で考えるべきなのでしょうか? また、バストが大きめ(fカップ)なので、胸板の厚みやバストトップの高さの特徴が骨格によるものなのかバストが大きいせいでそうなっているだけのかという判断も難しいのでそこら辺も見ていただけたら嬉しいです。 回答よろしくお願いします。 1人 が共感しています 【ウェーブ】 重心:下重心 密度:薄手 ライン:曲線的 質感:肉質柔らかい・筋感や骨感がない・全体的に脂肪質 ◎貴方の骨格 メリハリ:中 【ストレート】 重心:上重心 密度:厚手 ライン:直線的 ◎貴方の骨格 質感:肉質硬い・全体的に筋感がある・筋肉質 メリハリ:強 【ナチュラル】 重心:中重心 ◎貴方の骨格 密度:中手 ◎貴方の骨格 ライン:中線的 質感:肉質普通・全体的に骨感がある・骨質 メリハリ:弱 ◎貴方の骨格 バストは下に向いてるのでストレートっぽくはないですね…ゆゆはG~Hですが、下向きではありません、バストの向きは胸の大きさとは関係ないですよ。 胸もあるだけで、クビレはない、尻も平ったく、付きやすい割には筋感は感じられないのでメリハリもないです。 厚さ普通で重心も偏っておらず、メリハリがないので強い骨感は無くてもナチュラルの方が可能性が高いです。 スリーサイズB97・W74・H96ということは、アンダーバストは74. 5くらい、骨盤囲は85cmほど、骨盤は確かに男前でそこを見ればストレートでしょうね。 7タイプでは メイン:ハイファッション サブ:クラシック でしょう。 12タイプはソフトナチュラルです。 太り方もナチュラルって感じがしますね。 今は肉付きが良いので分かりにくいですが、痩せたらそれなりにナチュラルっぽさが出るのではないかと思います。 プロ診断へ行く場合は誤診対策のため6~10回は誰にでも強く推奨しております。 ゆゆも9回ほど3タイプの骨格診断をしましたが、 ウェーブ:6 ストレート:3 ナチュラル:0 です。 7骨格タイプを受けた時はソフトクラシックとロマンティックで迷われましたが、結論ロマンティックでした。 3人 がナイス!しています ID非公開 さん 質問者 2021/6/17 18:05 回答ありがとうございます!

筋肉つきやすい人とつきにくい人の違い。運動・生活・疲れやすさ | Risa'S Blog

回答受付が終了しました 骨格ストレートはよく筋肉がつきやすい体質というのを聞くのですが、ダイエットのために筋トレは骨格ストレートにはやはりNGなのでしょうか ? 私は骨格ストレートですが、ダイエット法はずっと腹筋です。 筋肉がつきやすいので、逆に他の骨格の人よりもすぐ体を引き締めることができます。 お腹の中心部分の筋肉を鍛えるとお腹がふっくらしてしまので、腹斜筋と下腹部を鍛えるのが効果的です。くびれができて、メリハリのあるボディーができます。 私は、まよTVという方がYouTubeにだしている筋トレ法をしています。 骨格がどうのこうのというのは全く医学的根拠はないです どんな骨格の人でも筋肉を鍛えれば付きます ダイエットで筋トレがNGなんてことは絶対に無いです 骨格診断というのはそもそもファッション用語です。 確かに骨格別に身体の特徴こそありますがそれで筋トレNGっていうのは度が行き過ぎた話です……。 骨格ストレートが真っ先に引き締めるべき箇所(お腹+背中、お尻、太ももなど)を正しい方法で引き締めればいいだけですよ。 ダイエットの為の筋トレは代謝の向上やダイエットによる代謝の低下を防ぐものです。 適切な食事制限と目指すスタイルに合ったトレーニングならスタイルに関わらずとても有効です。 どのトレーニングがどういうスタイルを作るのかを理解せずにやることはNGです。

骨の太さと筋肉のつきやすさには相関性があるの? - Bodykelive(ボディークライブ)

骨格によって向いてる筋トレ方法とは? 皆さん自分の骨格が太いのか?細いのか?しっかり把握してますか? まず自分の骨格が細いのか?太いのか?を確かめてみましょう! 道具も要らず簡単に出来るのでトライしてみて下さい 自分の骨格を確かめる方法 まず、親指と中指で輪を作ります ↓ 手のくるぶしの下辺りにその輪を通します ↓ その時に親指と中指がくっついたら 骨格が細い 親指と中指がくっつかなかったら 骨格が太い 私の場合は余裕で中指と親指がくっつくので骨格が細い部類の人ですね!かなり華奢なタイプの人です(笑) 骨格が太い人 骨格が細い人 骨格が細い人は中重量の効かせるトレーニングするのをおすすめ 先ほども話した通り骨格が細い人は高重量を扱いづらいので、 高重量メインのトレーニングは向いていません なので、中重量の効かせるトレーニングをメインに取り組むようにしましょう!ダンベル系のトレーニングが相性が良いですね! トレーニングの一例 ダンベルプレス 10~15回 効かせるの重視で ブルガリアンスクワット 10~15回 効かせるのを重視で 私は高重量メインでトレーニングをしていた頃よりも、効かせる事をメインにトレーニングするようになってから身体の変化が大きかったですね 効かせるトレーニング慣れてきたら、たまに高重量のトレーニングを混ぜて上げると良いでしょう 2週間に1回のペースくらいが丁度良いですよ! 骨格が太い人は高重量でガンガントレーニングするのをおすすめ 骨格が太い人は高重量メインでガンガントレーニングしていきましょう!バーベル系種目と相性が良いです! 高重量トレーニングの1例 ベンチプレス スクワット デッドリフト 5セット×5回のインターバル3~5分 で取り組むのがおすすめですね! 安定して高重量が扱えるので、ガンガン筋肉を増やしていく事が出来ますよ! 私の友達で身体ががっちりしてるアメフト部の子が居るのですが、その子はやっぱ高重量に強いですね。 私のmax重量の軽く1. 5倍くらいは挙げてしまいます。筋トレ時間的には私の方が長いんですけどね(笑) それだけ骨格が太いという事は 筋肉を大きくしやすい才能があるという事です 骨格が太いという強みを生かして、高重量でガンガン鍛えていきましょう! 骨格的才能はカバー出来る カネキンのような身体を目指してたのに骨格が太いから駄目だ…と落胆する必要はありません 多少の骨格の違いは筋トレで何とかなります 理想 :ウエストを細くしたい!

筋肉がつきにくいなら、めちゃくちゃトレーニングしないと! !と思った方、待ってください。 筋肉がつきにくい人は、ハードな筋トレをしてもマッチョになることは難しいです。 身体を壊してしまいます。 逆に「筋肉つかないなら、トレーニングしなくていいか」というと、そういうわけではありません。 筋肉はどんどん衰えていく 筋肉は、年々衰えていきます。 太ももやお尻の大きな筋肉は、40代を超えるとどんどん細くなっていきます。 筋肉の衰え自体は、20歳を超えると始まっているので、成人している人は気をつけてくださいね…。 筋肉は、いつからでも大きくすることができるので、筋肉がつきにくい人も筋トレをする必要があります。 ▼筋肉を大きくするならたんぱく質必須です。 〇 おいしくて綺麗になりたいあなたにおすすめのプロテイン 〇 腹筋女子を目指したい向けのプロテインはこれ! 太りたくないなら、「植物性のプロテイン」がおすすめ です。 動物性のプロテインは、脂質が多めなので、普段からトレーニングしている人向けです。 筋肉つきやすい人の中にさらにつきやすい人がいる? 筋肉がつきやすい人の中には、さらに筋肉がつきやすい人がいます。 筋肉に指示を出す神経の能力が高いか、低いかによって、筋肉の変わってきます。 植前和之 アスコム 2020年02月22日 この本の中では、「器用遺伝子」として紹介されています。 筋肉が最もつきやす人が、 筋肉がつきやすい人×器用遺伝子 このパターンの人です。 また、下記のようにそれぞれの組み合わせによっても、効果的なトレーニング方法が変わってきます。 気になる人は、本を一読してみてください。 筋肉つきやすい人つきにくい人あなたはどっち? ここまで、筋肉つきやすい人つきにくい人の違いを紹介してきました。 ・得意なスポーツ ・生活 ・疲れやすさ ・怪我のしやすさ それぞれで違いが出てきます。 自分はどっちなのか、自分の身体のことを理解することで、より自分に合う生活を送ることができます。 学生の時に知りたかったと思いませんか? 最後に余談を少し。 今回紹介した話ですが、学生の時に知りたかったと思いませんか? 部活を選ぶとき、部活でのトレーニングの仕方など、これを知っていれば、より部活を楽しめた気がするのは私だけでしょうか… また、勉強をするときも、集中力があるない、持続力があるないによっても、勉強のやり方も変わってきたはずです。 過去のことを振り返ってもしょうがないので、これから役に立てて生活していきましょう。 ということで、今回は終わりします。 ▼筋トレに関する記事はこちらから。