現在のこうした「食のリスク」を意識しながら「食」を楽しんでいきたい。
私は、「ガン」という大病を経験している。今も、いろんな意味で「闘病生活」と言える状態と言っていい。この病気をきっかけに、「食」に対する見方が大いに深まった。所説いろいろあるが「白い悪魔」と言われる「白砂糖・白米・小麦粉」について考えてみた。是非、ご覧を。 1.「白い悪魔」とは? 「白い悪魔」という言い方をご存知だろうか?ここで取り上げたいのは、食べ物の話である。 いろいろな言い方があるが、特に「白い悪魔」として名前が挙がるのが、 「 白砂糖 」「 白米 」「 小麦粉 」 である。 3つとも共通点ははっきりしている 。 市場のために・大量生産のために「糖質」が多すぎるものになった、 ということである。 砂糖は言うまでもないだろうが、白米も「精米」という名の下に栄養がどんどん取り除かれ、結果「糖分だらけ」あるいは「栄養をそぎ落とした」上での白米、が出来上がる。 「小麦粉」は同様に「精製」により栄養が取り除かれ「デンプン(すなわちブドウ糖)だけ」となる。 ここでは「白米・砂糖・小麦粉」を一切取らないことを勧めるものではない。しかし、自分の健康は自分で作る上で、「白い悪魔」というショッキングな言葉を常に意識することで、その付き合い方・考え方が変わると思う。おいしい物はどうしても欲しい。しかし 「白い悪魔」を思い出して、「上手においしい物を取れるよう」に心がけたい。 2.白砂糖(人工甘味料)の危険を知ろう!
こうしてみると、 ここで挙げた「白い悪魔」と言われるものすべて、今の生活に書くことのできないもの と思う。 これを全部やめることが、本当に健康になるとも思えない。大切なのは、「 危険を知りつつ、うまく付き合うこと 」と思う。 「お米」にしても「小麦粉」にしても、人類が長くにわたり付き合ってきた、大事な食材である。 決して「毒」ではない 。 ただ、 現在の製造方法は昔ながらの方法ではなく、「市場に合わせて人々がすきなように作られている」ことと、 「大量生産」を前提に種々の「改良」というなの「破壊」 がなされている といっていいと思う。そして、それを問題視する人たちもいて、昔ながらの方法や本来の「お米」などの力を大事にした製品もある。 我が家の「100%玄米」と手製のふりかけ! 私は、「お米」が大好きであるが、 今は家ではすべて100%玄米にしている 。玄米に変えてもなんの問題もなかった。 玄米は「うまく(おいしく)炊くのが難しい」と言われるが、今はいい炊飯器もあって苦労はない。 そして、今は店などで「あまりに白いお米」を見ると、びっくりしてしまう。とはいえ、そうしたときは「白米」もおいしく食べる。 小麦粉、砂糖に対しては、私は料理には使わない 。しかし、これは外食をしたりお菓子を買ったりすれば必ず入ってくる。そして、 これらをすべてゼロにするほどの精神力もないし、必要性も感じていない。 結局、 大切なのは「小麦粉・砂糖のリスク」を知った上で、取りすぎに注意し、たまには少し食べる 、という「意識」と思っている。 「ゼロにする」ことは、それ自体がストレスになるように思う。 6.自分と家族の食を大切にして「白い悪魔」とうまく付き合おう! 自分が「ガン」という大病を経て、食事の重要性を思い知らされた。また、 今の「食材」がいかに「市場のために作られて変化して いるか」 を知って、愕然とした。 「食」を意識することは、その人の生活を制限することではなく、「豊かにする」こと と思う。 「食べてはいけない」ではなく、どんな「食」がいいのかを探求し、自分なりの「理念」をもって「食」を見つめ、選択すること で、 自分に対する意識も高まる 。 「白い悪魔」のすべてをなくそう、ではなく、自分と家族の「食」をしっかり見つめ、話し合いながら良い「食」をすることと思う。 良い「食」は人と人生を豊かにする!
無印良品のアイテムは、お値段以上の魅力が詰まったものが豊富。 とくに季節に寄り添った便利アイテムは、売り切れる可能性があるので、気になるアイテムはすかさずチェックしておきましょう。 これから今買うべき無印良品アイテムをご紹介します。 (1)ネイルケアオイル 750円 植物性オイル配合のネイルケアオイル。 肌なじみがよく、乾燥対策以外に指先のマッサージにも使えて便利です。 ペン型なので指先に塗りやすく、細かいところを狙ってオイルを塗れるのが嬉しいポイント。 無香料で無鉱物油、パラベンフリー、アルコールフリーといった点も魅力です。 コンパクトで持ち運びも楽! ポーチやバッグに入れておけば、乾燥が気になるときにサッとケアできますよ。 (2)あたたかファイバー ムレにくい厚手毛布S 3,990円 無印良品のあたたかファイバームレにくい厚手毛布は、「悪魔の毛布」と話題を集める商品です。 あたたかくても蒸れにくく、快適に過ごせる毛布に仕上げられているのがポイント。 ふわふわの肌触りと心地よいあたたかさを知れば、話題になった理由も理解できるはずです! サイズはシングルとダブルの2展開。 カラー展開は6色と豊富なのも魅力です。 部屋のテイストやお手持ちの布団と組み合わせられるのが嬉しいですよね。 (3)シナモンロール 250円 無印良品の冷凍食品のシナモンロール。 シナモンを生地に練り込み、ふんわりと焼き上げた後、シュガーフロスティングがトッピングされています。 調理は電子レンジで簡単! 表示通りにチンすれば、手軽に出来立ての味わいを堪能できます。 シナモンロール好きの人にはたまらない味わい♡ 冷凍食品なので、常備しておけるのもポイントです。 朝食やおやつに重宝すること間違いなしですよ。 今買うべき無印アイテムは見つかりましたか? 響く爆音VVVFサウンド！都営地下鉄浅草線5300形(交通局の白い悪魔)の奏でる三菱GTO-VVVF爆音サウンド集！【音割れ注意】 - YouTube. 実際に試してみると、お値段以上の理由も納得できるはず! 気になる無印良品のアイテムは生活に取り入れて、快適度をグッとアップしてみてください。 (liBae編集部) 2021年1月27日現在 ※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。 ※記事内の情報は執筆時のものになります。 価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。 また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗にてご確認ください。
竹達彩奈 )による駅構内アナウンスが行われた。 けいきゅう♪ドレミたん けいきゅん KQクオリティ 名古屋鉄道 : 赤色 主体の車体塗装、 逝っとけダイヤ 、 空港 利用客輸送などの共通点がある。 養老鉄道 :設立者が同じという縁から2019年に相互連携を発表した。 シーサイドライン :AGTを運営する第三セクター。京急と 西武鉄道 が一部出資。 京急の広告ラッピングを施している事業者(2018年11月現在) 大阪モノレール 沖縄都市モノレール 長崎電気軌道 鹿児島市交通局 ( 鹿児島市電 ) 多摩都市モノレール ※部分ラッピング 高松琴平電気鉄道 広島電鉄 北都交通 ※バス 多摩都市モノレールは「羽田へビュン。京急!」となっているが、それ以外の事業者は2019年まで「都心へビュン。京急!」、2020年からは「KEIKYU for you」となっている。 このタグがついたpixivの作品閲覧データ 総閲覧数: 184125
2017年09月07日 離婚調停成立後の手続きについて この度、調停離婚が成立しました。私は離婚調停を申し立てられた側(相手方)ですが、私の方から離婚届を届出するよう書類が来ました。 普通は離婚調停を申し立てた方(申立人)が離婚届を出すと思ったのですが、このような例はあるのでしょうか? 2018年03月20日 離婚調停申し立て側来ない 本日離婚調停で申し立て側が来ませんでした。 弁護士を依頼したけど弁護士も来てません。って調停委員が言ってました。 申し立て側が来ないのはありえるんですか? また、調停を欠席すると不利になると聞きましたが本当ですか?? 6 2018年11月19日 ほぼ同時に夫婦双方が離婚調停申し立てをする事は可能ですか? 離婚調停は最初の印象が大事と聞きます。 調停で間に入る第三者に申し立て人からの情報がすり込まれるからと。 相手側の親が離婚調停を申し立てると言って来たので、こちらも離婚調停を申し立てようかと思ってますが可能でしょうか? 2015年05月25日 離婚調停の意見書について 私は、離婚調停を申し立てられた相手側になります。 離婚はしたくありません。 調停前に意見書を提出しようと思っていますが、離婚したくない理由をそこに詳しく書いていいものなのですか? 詳細を書いて、調停前に申し立て人の方に意見書がいくと、その対策を練ってくる気がして、こっちが不利になるのではないのでしょうか? 2019年06月10日 離婚調停での婚姻費用の申し立て 相手方から、離婚調停を燃し申し立てられそうなのですが、もしも、調停が不成立で別居になった場合、婚姻費用を申し立てるタイミングを教えてください。出来るだけ早く申し立てたく、こちらが調停を申し立てる側であれば、一緒に申し立てができるのですが、申し立てられる側の場合も離婚調停の中でできるのでしょうか? 離婚調停は申し立てたほうが有利？|浮気調査を探偵に依頼する意味とは？離婚に踏み切る前にすべきこと. 2019年06月19日 離婚調停で話した内容について ご相談させて頂きます。 離婚調停を申し立てられておる側であります。 先日、1回目の調停が終わり不成立となりました。 そこで、ご相談なのですが、相手方が調停委員にどういった事を話したのか、調べる事は可能でしょうか? 2015年04月26日 離婚調停期日の決定について 離婚調停の期日延期について詳しく教えていただきたいです。 現在、離婚調停を申し立てており女性側の産後の体調回復待ちです。 1回目の離婚調停の日程が未だ決まっておりません。 4月下旬に出産していれば、何月まで延期は可能ですか?
同様に訴訟はどうでしょうか? 成功報酬が発生する場合。着手金30万円、成功報酬30万円といったもの以外に、財産分与についても成... 2019年02月13日 妻側が申し立てる離婚調停に関して 【相談の背景】 6月の初めに妻と子が出ていきました。 今現在子供の声すら聞かせてくれない状況です。 喧嘩の内容としては妻が大声を上げリモコンを壁になげつけ、私を突き飛ばした事で頭に血が上り左頬にビンタしました。 数回返事は来たのですが、協議は出来ない、調停で話しましょうのみで、妻の気持ち、理由、なぜ子供の声すら聞かせてくれないのか一切答えてくれま... 2021年07月27日 加害者側が離婚調停や離婚訴訟を平然と申し立ててきたときの対処方法 DV関係で、加害者側から離婚調停などを申立ててるなどされたとき、被害者の傷口に塩をすり込む行為ですが被害者としては成す術なく振り回されることになるのでしょうか? そうした申立ては被害者の生活の平穏を乱すものなどとして損害賠償請求できますか? ただただ応じる他、方策は無いのでしょうか? 2015年10月16日 質問です 現在別居3ヶ月目になります。 離婚したい側が面倒くさいを理由に、離婚調停を申し立てない場合、離婚したくない側が円満調停を申し立てる手段があると思います。 仮に離婚したくない側が円満調停を申し立てて、相手側から離婚調停を申し立てられた場合、調停員さんに離婚を促すような言動やアドバイスをされてしまうのでしょうか? 調停を申し立てられ、裁判所からの書類が届いた｜弁護士への相談をお勧めするケース｜弁護士法人 法律事務所ホームワン. 2011年04月22日 離婚調停を申し立てられたとき ご質問させて頂きます。 相手から離婚調停を申し立てらている側が、 婚姻費用調停を申し立てることはできるのでしょうか。 どうぞよろしくお願い致します。 夫婦円満調停のメリットを教えて下さい 夫が一方的に離婚調停を申し立て夫側には弁護士がついています。私は離婚したくないと言うか不倫していて私をモラハラに仕立て上げて訴訟して無理矢理別れる作戦をしています。夫婦円満調停を申し立てた方が有利でしょうか?意味ありませんか? 2018年10月12日 調停を取り下げた場合 離婚調停を申し立てられた側です。 相手は弁護士がついています。 もし向こうが離婚調停を取り下げた場合 どういう流れになるのでしょうか 次の出席前に、裁判所から私に連絡が入るものですか? それとも調停に行ってからその場で伝えられるのでしょうか 2019年01月07日 申し立て裁判官について 妻側が遠方に連れ去りを行ったため、離婚調停を申し立て(妻側の管轄裁判所へ)しておりますが、不調にした場合、離婚裁判は別の裁判所へ申し立て出来るのでしょうか?
「突然、配偶者から離婚調停を申し立てられた!」 「裁判所から書類が届いたが、どのように対処すれば良いかがわからない!」 夫婦間で離婚協議の折り合いがつかない場合、調停委員を間に入れて、家庭裁判所での調停手続を進めることになります。調停を申立てることについて 双方の合意は不要 ですので、ある日突然、準備が十分に整わないまま、場合によっては、事前の協議も全くなく、調停での離婚に関する手続が進んでいくことがあります。 調停の申し立てに反応しなかったらどうなる?