(スティーブジョブズ氏に歌とか絵描きの才能があったかは分からないけど、たぶんなかったはず。私が神様だったらそんな才能与えない。(笑)) もちろんどう考えるかは、あなた次第ですけどね。 和田 秀樹 SBクリエイティブ 2015-06-16 まとめ 人と比べず自分に集中するための心の持ち方や行動についてまとめてみました。 こんな記事を書いている自分大好きな私でも、時々人と比べてモヤモヤすることがあります。 そんな時は人と比べてしまっている自分すら責めず、少しずつ自分を取り戻していけるよう、上記の考え方や行動を意識して行っていますよ。 こちらの記事もあわせてどうぞ
どのような時に人と比べてしまいますか? SNSを見て比べてしまうのであれば、SNSを見る時間を制限するとか、友達に会うと自慢されて比べてしまうのであれば、その友達と会うのをやめるとか、対策を立てるんです。 例えば、私は携帯を一定時間見続けるとロックがかかるアプリを入れていて、人と比べる心が高まって、アレコレ見てしまっていても途中でロックがかかるので、気持ちが落ち着いてしまいます。 必死に人のことを調べて何になるんだろう? って。 人と比べる根源をなるべく断つように自分で工夫をして、自分に集中する環境を整えていきます。 情報の取得のためにネットニュースやSNSを見るべき!と言う意見もあると思いますが、私は色々なところから情報を懸命に取ってきてもそうでなくても自分の生活に大して違いはないと感じています。 大切なのは、自分が心地よく過ごせて、自分のやるべきことに集中できるようにすることなのです。 自分の今できることを考える 成功している人と比べると、自分もすぐにその場所に行きたいと焦り、自分を見失ってしまうことがありますよね。 残念ですが、人はいつでも自分の今の居場所からしか出発できず、 「 今できることをやるしかない 」のです。 あたりまえのことなのですが、焦って自分を見失っていると、簡単なことが分からなくなってしまいます。 自分が半歩でも1mmでも前進するために、今できることは何ですか? 自分の人生に集中できない原因3選！自分の事に集中する方法も3つ紹介 | ぽるとソリューション. 人と比べている時間などなく、自分が前へ進むには何をするべきか考えないといけません。 例えば、私もブログで「30万アクセス到達しました!」という記事を見かけたりすると、羨ましく感じて、早くそこに行きたい!と思います。 でも、焦っても嫉妬しても、結局は「今できることをやる」しかなく、私だったら記事を更新したりリライトしたりするしかない、 焦っても嫉妬しても心のエネルギーを使うだけで、やることはいつもと変わらないのです。 人と比べて無駄な時間を過ごすのではなく、今、自分ができること、少しでも前に進めることは何か考えて、そのことに集中しましょう。 76億人の中で1人しかいない 世界中には76億人ものひとがいるのに、私ってばたった1人しかいないんですよね。 それってすごくないですか? 私はそのことを思う度に、 私ってすげー って思います。 ハシビロコウ先輩 「あれもこれもできないのに、すげーなんて思えない」 って昔は私もそう思っていましたが、最近は「できない」は「できる」を輝かせるためにあるのかな~と思ったりします。 モーツアルトやレナルド・ダ・ヴィンチも発達障害があったと言われていますが、だからこそ商売人や職人などにならず、音楽や芸術を残せたのかなって。 めっちゃスピリチュアルな話ですけど、「できない」ことは「できる」ことを輝かせるために、神様があえて奪ったんだ、と思う今日この頃。(笑) スティーブジョブズ氏に歌手とか画家とか目指されていたら困るわけですから!
・彼と行っていた無意識の駆け引きをやめて、愛されるパートナーシップを築く方法 ・彼といても自分の心が不安なわけ ・自分を愛する方法 ・苦しい恋愛をしてしまう理由 ・彼に執着する理由 ・あなたにとっての幸せな恋愛をする方法 etc 《第1章全公開》 登録される前に第1章をご覧になり、 ご自身に合うかどうかをご確認いただく と良いかと思います。 第1章動画講座 《重要なお知らせ》 無料メール講座にせっかくご登録いただいても エラーで返ってくることが大変多い です! メール講座を登録すると、 すぐに返信メールが登録いただいたメールアドレスに届きます。 もし返信メールがこない場合は、迷惑ボックスに入っているorエラーで跳ね返っています。 ぜひ各キャリアの迷惑メール設定で 下記のメールを受信できるようにしてください。 《お願い》 ご登録の際は、きちんとお名前の記載をお願いします。 あなたの復縁や夫婦仲修復が叶いますように心を込めて書いておりますので、よろしくお願いします。 ※文字列のようなお名前等の場合、予告なく削除させていただくことがあります。 愛する彼と復縁した人だけが知っている無料動画講座の登録フォームへ
愛あるステキなあなたへ この5月から あなたの運は大きく動き始めます。 あなたの運をよくするための 究極の方法は たったひとつだけです。 それは… 「自分を大切にすること」 それは言い換えてみると… 「自分の幸せに集中すること」 とも言えるでしょう。 1日のなかであなた自身が 「シアワセだなあ」としみじみ思える瞬間を できるだけたくさん作っていくこと。 そのことがいま 求められているように思います。 一連のコロナ騒動で 私たちはいやがおうにも 「命」というものと向き合うことになりました。 そうなったときに… 「生きているあいだは できるだけ幸せを感じながら、 心をときめかせたり、 日々ワクワクしたり、 なにかに夢中になりながら過ごしたい」 「自分がやらなくてもいいこと、 どちらでもいいことはもうやりたくない!」 そんな気持ちが つきあげてきた人も いるのではないでしょうか?
2020年7月27日(月)05:50~08:00 日本テレビ 薬膳のプロ・新開さんが夏バテ解消レシピを伝授。冷たい料理でオススメなのが韓国テイストの「ビビンそうめん」。キュウリなどの夏野菜は、水分に加え利尿作用のあるカリウムを多く含み、余分な熱を逃がしてくれる。ひんやり食材を使った夏バテ解消レシピに小林さんが挑戦。キュウリ・セロリ・カイワレ大根を3cmに千切りにする。次にめんを茹で、氷水でしめる。冷たいものばかり食べていると胃腸のコンディションを崩してかえってバテてしまうことがある。コチュジャンを使ったタレは胃腸を冷やしすぎないようにしてくれる効果がある。続いて「チキン&カシューナッツのトマトクリームカレー」のレシピを紹介。夏野菜のトマトはコクを深めるだけでなく、水分を多く含んでいるため体をひんやりさせる。さらにカレーのスパイスには発汗作用があるものが多いが、ガラムマサラを入れることでその効果をより高めることができる。食べた直後は体温が上がるが、その後汗が気化して涼を感じるとのこと。 情報タイプ:レシピ ・ ZIP! 2020年7月27日(月)05:50~08:00 日本テレビ カンタン!アボカド丼 続いて1. 3万いいね!のついた「カンタン!アボカド丼」アボカドをサイコロ状にカットし、ごま油大さじ0. 5、焼き肉のタレ大さじ1. 5であえてご飯の上にオンザライス、最後に卵黄を乗せれば完成。時間は3分以内。篠栗は「アボカドのまろやかな食感と焼き肉のタレのガツンとした味が合う」とコメントした。 情報タイプ:レシピ ・ ZIP! 2020年7月10日(金)05:50~08:00 日本テレビ まずは1. かわいくて簡単おいしい！…朝食やおつまみにも「イチゴの絶品サンド」 - Peachy - ライブドアニュース. 1万いいね!のついた「ほうじ茶de味玉」用意するのはゆで卵3個、ごま油大さじ0. 5、麺つゆ150ml、ほうじ茶90ml。麺つゆ、ごま油にほうじ茶を混ぜてゆで卵を漬けて冷蔵庫に入れるだけ。時間は40秒。そのままで冷蔵庫で一晩漬け込めば完成。別府は「ほうじ茶の香りが広がる」とコメントした。 情報タイプ:レシピ ・ ZIP!
成城石井の「いちごバター」の食べ方②そのまま"のせる" トーストにぬって食べるのも美味しいけれど、実は朝はお米を食べる方が多い私…。 ジャムやマーガリンなどを買うと賞味期限内に食べられず、冷蔵庫に住まわせてしまうこともしばしば。 同じように"朝はご飯派"という方でもたくさん食べられる、簡単で美味しいおやつとして楽しむ食べ方です。 ビスケットの上にスプーンですくってのせるだけ。 甘酸っぱいいちごの果肉が絶妙です。プレーンはもちろん、チョコチップやナッツ入りのビスケットでも美味しく食べられます。 ほんのり塩味のクラッカーにはいちごバターのまろやかなコクがぴったり。 甘すぎないいちごの酸味がお酒のおつまみにもちょうどいいかもしれません。 もっとボリュームのあるおやつが食べたい時にはスコーンにのせてみてはいかがでしょうか? ホクホクさっくりとしたスコーンにいちごバターの酸味やコクがマッチしてリッチなおやつに大変身! 余力のある人は生クリームを一緒に添えてみてください。 甘みがプラスされてさらに美味しさがアップします。 お子様のおやつとして用意するならビスケットサンドがおすすめ。 いちごバターをビスケットで挟めば手がベタベタになりません。 ただし、いっぱい挟むとはみ出てベタベタになるので要注意です。(笑) いちごバターを冷蔵庫でしっかり冷やして溶け出さないようにするのがコツです。 成城石井の「いちごバター」の食べ方③そのまま"そえる" 夏になると冷たいスイーツが食べたくなりますよね? 夏に限らずお風呂上がりや寝る前などに突然ふと食べたくなるのがアイスクリームです。 でもただのアイスクリームじゃつまらない! 【スッキリ】鳥羽シェフの究極の焼きそば「すき焼きそば」のレシピ（7月21日）. という方にはこちらの食べ方がおすすめです。 バニラアイスに添えればいちごミルク風アイスの完成です! バニラの甘みにいちごバターの酸味がマッチします。 普通のいちごジャムに比べてバターのコクがプラスされているので、濃厚なミルクを感じるアイスになります。 白いバニラアイスにピンクが映える一品です。 SNS映えも狙えちゃいそうですね! 少しアイスが溶けたところでいちごバターとくるくる混ぜると味も混ざり合って美味しい! チョコレート味やイチゴ味のアイスクリームにも合いそうですね。 もう少しさっぱりしたスイーツを楽しみたいという方には、 ヨーグルトに添えるのがおすすめです。 ヨーグルトの酸味にいちごバターの甘酸っぱさがアクセントになります。 ヨーグルトにしっかり混ぜて、いちごの果実感とバターのまろやかさを味わってみてください。 まとめ 成城石井のいちごバターは国産いちごを使用したスプレッド 成城石井のいちごバターは数量限定で販売され、即完売するほどの人気商品 朝食で食べる時はトーストに"ぬる" いちごバターをぬった後にトーストするとバターが溶けて風味アップ おやつとして楽しむならビスケットやクラッカーなどに"のせる" お風呂上がりに食べるならアイスクリームに"そえる" さっぱりスイーツとして食べるならヨーグルトに混ぜてみてもグッド!
20】 もっと見る くらしランキング 1 食い尽くし系の被害報告が続々!実録コミック『家族の食事を食い尽くす夫が嫌だ』に共感の声 2 【汚宅も男尊女卑もヤバい】出てくる出てくる、「義実家のここがイヤ!」エピソード集 3 【夫婦のズレ解消!】夫の雑な育児にイライラしなくなった、その考え方に納得『ワーキング母ちゃん日記』 4 【尊い】18歳長男、母と妹を助ける姿が完全にヒーロー『クールな長男は、今日も家族に甘い』 5 【もう預かりません!】実録・夫が妻の母を激怒させた失敗談4選 #渡邊大地の令和的ワーパパ道 新着くらしまとめ 目からウロコ! ハンガー収納テクニックまとめ 香りでリラックス!アロマテラピーの活用術まとめ 子どもの騒音トラブル対策まとめ もっと見る
『何食べ』ドラマ2話(漫画は1巻)はいちごゴロゴロの砂糖のみでできちゃう究極のいちごジャム。使い方もいろいろ。春、いちごの季節に絶対作ろうと決めてました。 今回はいちごが1パック250円とお買い得だったので3パックを購入。自家製ならではの美味しさを存分に楽しめます。作りやすい量でぜひお試しを! [スポンサーリンク] 31日間も無料体験で映画もドラマもアニメ三昧できる!マンガもラノベも小説も1冊まるごと無料。《 U-NEXT 》 『何食べ』いちごジャムレシピ いちごが甘く安くなる時期に作りたいいちごジャム。『何食べ』レシピでさっそくトライ。材料は いちごと砂糖の2つだけ 。シロさんはレモンは使いません。 材料 いちご 3パック(820g) 砂糖 250g(30%) これだけです。 いちごジャムの砂糖の割合は? いちごジャムトースト/あゆ♡ | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:une9za). ドラマでシロさんは砂糖の量を「 材料の半分 」と言っていましたね。私は甘さ控えめにしたいので 30% にしてみましたが、十分な甘さで美味しくできましたよ。 わが家はすぐに食べきりますが、長期保存したい場合は砂糖を材料の半分にするといいそうです。お好みで調整してくださいね。 下準備 ジャムのビンを煮沸消毒します。やけどに注意! 煮沸したビンは布巾(ペーパータオルでも)の上に伏せて乾かしておきます。 いちごジャムの作り方 ❶いちごは 洗ってからヘタを取る 。(ヘタを取ってから洗うとビタミンCが逃げてしまうので順番は大事。)いちごに砂糖をまぶして3時間位おいておく。うちは三温糖を使用。 ❷①をホーローの鍋で煮る。砂糖の浸透圧で出た果物の水分だけで十分だから 水は入れない 。 ❸木べらで混ぜながら 中火 で煮ていく。いちごを潰さないようにゆっくり混ぜて。 ❹いちごからどんどんアクが出てくるので丁寧にすくって。果物から色が抜けて白っぽくなるけど気にしない。煮詰めていくと一度抜けたエキスがもう一度果肉にもどって濃い赤色に。 網がなかったのでおたまで代用。『何食べ』原作者のよしながふみ先生によると、すくったアクは熱い紅茶に入れるとロシアンティー風で美味しいらしい。 ❺粒が透明で深いルビー色(漫画でシロさんが言ってた表現)になってきたら火を止める。 この瞬間がキレイなんだ と、シロさんに言わしめる至福の色。 中火で30分 くらい煮ると艶やかなルビー色になるんですね。 冷めると加熱中より少し固く なるので煮詰め過ぎないように。 ❻とろりと煮詰まったら火を止めてそのまま熱いうちにビンに詰めて蓋をする。 ❼蓋を閉めたら逆さにして冷ます。これでジャムのビン3個分のできあがり♪ ジャムはどのくらい煮詰めればいいの?
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がFujingahoに還元されることがあります。 いちごスイーツ専門店のお取り寄せできるプリンや、テイクアウトできるいちごたっぷりのタルトなどこの時季ならではの逸品をご紹介します.