豚肉とわかめの炒めもの
カリカリに炒めた香ばしい豚肉と、しっとりとしたわかめの組み合わせが絶妙。レモンの風味がアクセント。
料理:
撮影:
尾田学
材料 (4人分)
豚バラ薄切り肉 250g
ねぎ 1本
わかめ(塩蔵) 50g
レモンの絞り汁 大さじ1
サラダ油
酒
しょうゆ
塩
こしょう
熱量 249kcal(1人分)
塩分 0. 7g(1人分)
作り方
豚肉は長さ4cmに切る。ねぎは幅1cmの斜め小口切りにする。わかめは水に約10分つけてもどし、水けを絞って長さ3cmに切る。
中華鍋にサラダ油大さじ1/2を入れて中火で熱し、豚肉をほぐし入れて炒める。豚肉がカリカリになったらねぎ、わかめを加えてさっと炒め、酒大さじ1をふり、しょうゆ小さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えて調味する。ねぎがしんなりしたら火を止め、レモンの絞り汁大さじ1をふって器に盛る。 (1人分249kcal、塩分0. 7g)
レシピ掲載日:
1999. 生姜が爽やかな豚肉とナスのポン酢炒め 作り方・レシピ | クラシル. 2. 2
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更新日: 2020年3月 6日 この記事をシェアする ランキング ランキング
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「ピリ辛 豚肉とナスのサッパリ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 柔らかいナスと、旨味たっぷりの豚肉を、ピリ辛でサッパリとした味付けの炒め物にしました。 食欲の無い時でも食べやすく、ごはんが進みますよ。 お酒のおつまみとしてもぴったりなので、是非作ってみてくださいね。 調理時間:20分 費用目安:400円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) ナス 2本 豚バラ肉 (薄切り) 300g ごま油 大さじ1 調味料 豆板醤 小さじ1 すりおろしニンニク 砂糖 ポン酢 大さじ3 小ねぎ (小口切り) 適量 作り方 1. ナスはヘタを取り、一口大の乱切りにします。 2. 豚バラ肉は3cm幅に切ります。 3. 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、1と2を炒めます。 4. 茄子と豚肉の炒め物 レシピ. 3に火が通ったら、調味料を入れ、味が馴染んだら完成です。 5. お好みで小ねぎを散らしてください。 料理のコツ・ポイント ナスは油を吸いやすいですが、焼いている間にフライパンの油が無くなっても、油を追加せずに作ってください。 豚肉はお好みの部位で作っていただけます。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
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TBSのほか、サンテレビ、BS-TBSでも放送. 監督:桑原智 シリーズ構成:大知慶一郎. キャラクターデザイン:中村路之将、雅楽雅. アニメーション制作:手塚プロダクション. CV:松岡禎丞、花澤香菜、竹達彩奈、伊藤美来、佐倉綾音、水瀬いのり、高森奈津美、日野聡 ほか. お知らせ. マガジン連載作品が無料で読める漫画アプリ「マガジン. 五等分の花嫁 122最終話感想 そしてフィナーレ … 20. 2020 · 昨年の4月にnote記事で初めてお勧め漫画として記事を書いてみました、そして今に至るまで「五等分の花嫁」をリアルタイムで読み、毎週花嫁探しに熱中して、時には色々な方の考察を見て質問してみたり、何度も何度もページをめくって読み返したり、そして五つ子の可愛さに魅了されたそんな素敵な作品だったなと感じてます。. 作者の春場ねぎ先生には最高の感謝. 11. 2020 · 株式会社enishのプレスリリース(2020年11月2日 12時27分)『五等分の花嫁 五つ子ちゃんはパズルを五等分できない。』週刊少年マガジン編集部完全. 五等分の花嫁の結婚相手!風太郎が四葉を好きに … 22. 2020 · 五等分の花嫁 / 一花、二乃、三玖、四葉、五月の五つ子の中で主人公・風太郎と結婚する相手は誰なのか。. これが五等分の花嫁という作品を楽しむ上での楽しみのひとつであり、Twitterをはじめとして、大きく盛り上がっていました。. 僕も毎回新しい話を読み終わるたびに、Twitterでファンの皆さんの考察を見るのがとても楽しみでした。. 最初のうちは本当に誰. ローソンクルー♪あきこちゃん、のお兄ちゃん研究員だよ。 今回ご紹介するのは、tvアニメ 『五等分の花嫁』 のオリジナル商品販売とコラボ店舗期間限定オープン情報。 3月6日(金)より、中野家の五つ子「一花・二乃・三玖・四葉・五月」の描き下ろしイラストを使用したオリジナル商品を. 五等分の花嫁のエロ同人誌が無料オンラインで読む!五等分の花嫁の無料エロ漫画 ダウンロード!135冊-1ページ目。五等分の花嫁のC97のえろ漫画、五等分の花嫁のexhentaiえろまんが、無料漫画、エロマンガ、同人あっぷっぷ。 役所 委任 状 テンプレート. 五等分の花嫁のエロ同人誌が無料オンラインで読む!五等分の花嫁の無料エロ漫画 ダウンロード!135冊-1ページ目。五等分の花嫁のC97のえろ漫画、五等分の花嫁のexhentaiえろまんが、無料漫画、エロマンガ、同人あっぷっぷ。 隠れ 菊 観月 ありさ.