譲渡会会場でも販売してるよ!ネットでも買えますぞ! 購入いただくと、代金が保護活動の支援金となります。 オス野良猫の手術助成金制度始めました! 詳しくは ねこにゃらーず野良猫助成金制度 「TNRのご相談」受付中! TNR(野良猫の不妊去勢手術のための捕獲とリリース)相談は にゃーもが個人的にお受けしています。 多忙のため愛媛県の方限定です。 氏名・連絡先のないものはお返事できません。 返事は遅くなります。ごめんね 里親さんが決まるように、1ポチ協力お願いします にほんブログ村 人気ブログランキング
私:「え~とですね、譲渡会にいる人たちは、相談者さんと同じく保護した猫の里親さんを探している保護主さんなんです。 なので無理ですし。ご自身で来てください。」 相談者:「ちょっと寄るだけなんですけど?」 私:「え~ですから保護主さんもスタッフさんも、そちらまで送迎に行くこともできませんし、 保護主さんに来ていただくことになっていますので頑張ってきていただきたいんですね~。」 相談者:「あら、そうなんですか・・・・。」 相談者さんのやる気が失せたのが電話口で分かったが、まる投げはこちらも無理です。 手術だけでもしましょうね、近くに良い病院ありますから。してあげてくださいね。と話して電話を終えた。 う~~~~ん。こちらが言ったこと言ってないこと、ごったまぜになって、 1年くらいの間に、自分に都合のいい内容になって熟成されたようです(--;) 出来るお手伝いはしたいと思っているんだけど、ボランティアは便利屋じゃないんですよーーーーー! う~~~~ん。真摯な相談者さんもいるのですが、確かにこっちがお膳立てしてあげないと何もしない人もいます。 お膳立てしても、なぜか上から目線で「手伝わせてやった!」みたいな態度とる人もいますよ。うむ~(--;) ま~猫のためにしているので、手術できたら結果オーライってことで我慢するんだけれども。 モヤモヤはするよ、人間だもの。みつを。 譲渡会でもそうなんだけど、猫を「もらってやってやる!」みたいな上から目線で来る人もいるんだよね。 なぜに上から目線??? ボランティアと相談者、ボランティアと里親さんは50:50。対等です。 どうかご理解いただきたい! おまけ かーちゃんが夜なべをして、インフルエンザの娘に子供マスクを作ってみた。 「猫だけの譲渡会」 日時:2月9日&23日(日) 午後1時~4時30分 (小雨決行) 場所:愛媛県松山市、伊予鉄高島屋前の「坊ちゃん広場」 参加する猫たちの紹介、譲渡会の様子は 「 ねこにゃらーず@広報 」 で紹介しています。見てね! ※チラシ配布のお願い 里親さんが1匹でも多く決まるように、譲渡会の告知に力を入れていきたいと思っています。 ご近所のスーパーや動物病院などにチラシを貼らせてもらえそうな方は、もし良ければチラシの配布にご協力ください。 譲渡会の会場でもチラシはお渡ししますし、郵送でお送りすることも可能です。 お手伝いしても良いよという方はメッセージか、コメント欄にご連絡ください。 2014年わんこにゃんこカレンダー販売中!
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私は年がら年中、野良猫のTNRの相談を受けるのですが、 もうず~~~~~~っと前(もう1年くらい前)に対応した相談者さんから電話が来た。 相談内容は、エサをあげている猫に手術した方が良いと思い始めた。 できるなら里親を見つけようかとも思う。というもの。 こういうご相談はウェルカムなので、相談者の近辺の動物病院をいくつか案内し、 捕まえるのが難しい場合はアドバイスもするし、譲渡会もぜひ参加してくださいね。と説明して、 私の電話番号を渡したのだ。 そして、それからもう随分たっているのだが、 いつでもやる気になってもらえるのはうれしいことなので、良かったなぁ(^^)と、のほほんと話を聞いていくと、 「????
「太りたい」の悩みにはプロテインがおすすめ! 美容や健康に良いとして女性にも人気のプロテイン。 プロテインというと、ダイエットにつながるというイメージを持っている人も多いのでは? でも実は、プロテインは「太りたい」と悩む女性にもおすすめ。健康的に太るために必要な栄養素を手軽に摂れて、女性らしいボディライン作りに役立ちます。これまで太るために無理やり食べる量を増やしたり、高カロリーなものを選んで食べたりなど、頑張ってみたけれど、なかなか太れない…そんなお悩みを、プロテインはしっかりサポートしてくれるんです。 この記事では、体重を増やすためのポイントや、太りたい悩みにプロテインがおすすめな理由、健康的に太るためのプロテインの摂り方などを解説します。 健康的に太るためのプロテインの上手な活用法を知って、理想のボディを手に入れましょう。 体重を増やすために必要な2つのこと 栄養の摂り方を見直してみよう! 太りたい人だけ読んで！｜MIKA | OSAKASTARのブログ. 太りたいのに太れない理由、それは栄養の摂り方が間違っているのかも。 人の体を作るのは食事です。たくさん食べているつもりでも、栄養が偏っていたりすると、思うように体重が増えないことも。太れなくて悩んでいる方は、まずは食事内容を見直してみましょう。 見直すポイント① 摂取カロリーを計算してみよう 一般的に、体重を増やすためには、 消費カロリー<摂取カロリー にすることが大事。 消費カロリーには、運動などで消費されるカロリーの他に、心拍や呼吸などで特に活動していない時でも常に消費されるカロリーがあります。この、何もしていない時でも消費されるカロリーのことを「基礎代謝」と言いますが、太りたくても太れない人は、基礎代謝によって知らず知らずのうちに消費カロリーの方が多くなっているのかもしれません。 基礎代謝は性別や年齢、身長、体重などによって個人差はありますが、18~29歳女性で約1110kcal、30~49歳女性で約1160kcal(食事摂取基準2020年度版参照)。それに加えて、仕事や家事など活動で消費されるカロリーもあるので、1日に必要なカロリーは活動量が少ない女性でも約1400~2000kcalと言われています。 太るためにはこれより多くのカロリーを摂る必要があるということ。まずは1回の食事で約470~670kcalくらい摂れるように意識してみて! 食事の回数を増やすのもおすすめ 一度にそれだけのカロリーを摂るのは難しい…という人は、食事の回数を増やすのもおすすめです。食事といっても、朝昼夜の食事に間食をプラスするだけでもOK。回数を増やすことで、1度に食べる量を減らせるので、少食の人でも摂りやすくなりますよ。 見直すポイント② 栄養バランスを整えてみよう ただ摂取カロリーを増やすだけでなく、栄養バランスを整えることも大事。太りやすいイメージのあるご飯ばかり増やしたり、カロリーを増やすことだけ考えて揚げ物ばかり食べたりと、栄養が偏ってしまうのは良くありません。必要な栄養素をバランスよく摂ることが、体作りにつながるのです。 大切なのはタンパク質を増やすこと!
これは、逆ダイエット・デブエットが上手くできずに悩んでいた私の人生経験を記事にしたものです。 逆ダイエットの成功方法が知りたい 痩せすぎから健康的な体型になりたい このように思っている人に、この記事を読んで欲しいです。 特に、 ガリガリすぎて嫌!
太りたい人だけ読んで! さっきブログに書くって言ってたこと! 正直な話。私よく細くていいなって 言われるし自分でも細いの自覚してるし 29年間太ったことが一度もなくて。 ブログしてて今までで一番多かった 質問は おそらく「 どうやったら痩せれますか?」 でも、 もうこればっかりはきっと遺伝です。 (ママ見たらきっと納得すると思う。←) 子供の頃からずっと細いって言われたし 正直太ったと感じたことも一度もない!!! でも、実は細いのがコンプレックスで。 ダイエット頑張ってる子からすると きっと嫌味にしか聞こえへんやろうし こんなこと言ったら嫌われるかもやけど。← 細いのは自分でも分かってるし 細いって言われるのは全然良いけど、 「細過ぎる」とか「ガリガリ」とか 「細いから気持ち悪い」とか 言われるのがすっごいいやで!!!! なんかさ、太ってる人には デブとか太いとか言わんへんのに、 細い人に細過ぎとかガリガリとかは なんで言ってもいいん?? って本間にずっとずっと思ってた!!! 前さ、通りすがりの2人組の女の人が 私のこと見て「あの人めっちゃ細い! !」 って隣の人に言ってるの聞こえて、 そしたらその隣の人が私のこと見て 「あそこまで細いのは嫌やわあ〜」 って私に聞こえるように言ってきて💢 ちなみに、それ言ってきた女の人は びっくりするくらいめっちゃ太ってて。← 多分嫌味で言ってきたんやろうから 無視したけどアレは本間に腹立った(笑) 普通にめっちゃ傷つくからな。← 今までは気にしたことなかったけど なんかそういうことが多過ぎて 細過ぎるのが嫌に思うようなってきて。 太ろうと思って今まであらゆること 試してきたんやけど全く太らず。← 例えば、 ペヤングとかの焼きそばっ て めっちゃ 高カロリーやからそれを毎日 夜寝る前に食べたり夜中一回起きて なんか食べてもっかい寝たりとか(笑) とにかく色々試してみたけど 全く変わらずw むしろ、体調は悪くなるし 肌も荒れて ただの悪循環(笑) 多分、痩せるよりも太る方が難しい。 太るのって本間に本間に難しい!!! 太るのはもう無理やから せめて鍛えて 外国人みたいなカッコいい体型になろう! 本気 で 太り たい 女总裁. と思ってジム通って筋トレ頑張ってた 時期も実はあって。でもな、脂肪がないから 筋肉さえ全然つかんかって。泣ける(笑) もういいわ、太るのは諦めよ。 って思って無理に太ろうとするのは 諦めたんやけど今年の夏くらいに また 悩みのシーズン来てしまって(笑) で、友達に細過ぎるのが嫌で悩んでること 打ち明けたら私が本気で悩んでること 分かってくれてめっちゃ良いの教えてくれて。 その友達は前パーソナル通ってたらしく その子は痩せたくて通ってたんやけど、 一旦体重を増やして増えた脂肪を 筋肉に変えて 綺麗に痩せるっていう 方法でめっちゃ綺麗に痩せてて、 その時に太る為に飲んでたプロテインが あってそれ本間に太るからとりあえず 先にそれで太って脂肪つけてつき過ぎた 無駄な脂肪はその後鍛えて絞ったら 良い感じに太れると思うよ!!!!!