オカルト動画まとめ 都市伝説や未解決事件、心霊、ホラーなどYouTubeのオカルト動画を毎日更新中 2021. 07. 31 チャンネル名 名探偵ペケ【ソソソ】 【未解決事件】遺体についたマスクの謎【リードマスク】 BOACスチュワーデス殺人事件 コメント ホーム 未解決事件 ホーム 検索 トップ サイドバー タイトルとURLをコピーしました
★ ニュース速報+ 07/31 18:59 109res 平均投稿時速: 13res/h 対板現在投稿率: 0. 0% 2NNのURL Yahoo! ニュース 土石流 が発生した 静岡県 熱海市 の被災現場では、31日も 行方不明者 の捜索が続けられています。FNN取材団・塩月尚平記者「午前10時過ぎ、 自衛隊 による最後の捜索活動が始まりました」 土石流 発生から4週間。発生当日から捜索にあたってきた 自衛隊 は、31日昼で活動を終え撤収します。依然5人の行方が分かっておらず、今後は警察と消防、そして民間の重機も投入して、市道の山側を中心に捜索する方針です。 >>続きを読む ▼ このページの中段へ 【大阪府警】療養先から一時不明の韓国籍の無職 男(20)を再逮捕…通行人に催涙スプレー吹きかけかばん奪う 21/07/31 18:59 13res/h 【熱海土石流】依然5人行方不明 発生4週間 自衛隊は最後の捜索 土石流が発生した静岡県熱海市の被災現場では、31日も 行方不明 者の捜索が続けられています。FNN取材団・塩月尚平記者「午前10時過ぎ、自衛隊による最後の捜索活動が始まりました」土石流発生から4週間。発生当日から... 21/07/29 05:46 162res 2. 【ゆっくり解説】ゾっとする本当に怖い事故物件 | オカルト動画まとめ. 3res/h 白骨遺体(27)の同僚を逮捕・香川 同僚の遺体を雑木林に遺棄した疑い 会社員の男逮捕香川県綾川町の雑木林で、同僚の男性の遺体を遺棄したとして、警察は28日夜、高松市の24歳の会社員の男を死体遺棄の疑いで逮捕しました。今月10日、綾川町枌所東に... ★ 東アジアニュース速報+ 21/07/29 01:55 203res 2. 7res/h 覚醒剤所持容疑で逮捕され、新型コロナウイルス感染判明で釈放後、療養先から一時 行方不明 となった韓国籍の無職の男(20)について、大阪府警は27日、強盗容疑で再逮捕した。発表では、無職の男は5月29日未明、別の男(... ★ 国際ニュース+ 21/07/25 14:34 30res 0. 1res/h 【フィリピン】姉弟が溺死、霊に引き込まれ? 姉弟が溺死、霊に引き込まれ? パンガシナン州アギラ―ル町で20日、両親と一緒にきょうだいの墓参りに行った後、アグノ川で泳いでいた8歳の姉と7歳の弟が溺れて 行方不明 になった。21日になって姉の溺死体が見つかるも... 21/07/25 11:03 486res 4.
0res/h 【新コロ】行方不明になった大阪大・審良静男教授、ウイルスから体を守る免疫機能抑制するたんぱく質を突き止めていた 大阪大の審良静男教授らは、ウイルスなどの外敵から体を守る免疫機能の働き具合を制御しているたんぱく質を突き止めた。特定の遺伝子を欠損させたマウスを使った実験で明らかにした。関節リウマチなど免疫異常でおき... 21/07/24 23:41 226res 1. 9res/h 【静岡】バーベキューに来ていた1歳男児、川に流され一時行方不明に その後無事救助される 24日午後6時過ぎ、静岡市清水区小島町の興津川で「子供が川に流されて見つからない」と母親から110番通報がありました。流されたのは1歳の男の子で、警察や消防が駆け付けると、男の子は仲間に救助され、元気に泣い... 21/07/23 15:06 209res 4. 1res/h 【水難】ダイビングをしていた男性2人、女性2人が行方不明。海上保安部などが捜索中。高知県室戸市 高知海上保安部によりますと、23日正午過ぎ、高知県室戸市の新村漁港付近で、5人でダイビングをしていたうちの1人から「4人が 行方不明 になった」と通報があり、海上保安部などが捜索しています。 行方不明 になってい... 21/07/22 22:01 689res 5. 7res/h 【兵庫】行方不明の2歳男児が死亡 池の浅瀬で祖母が抱いた状態で立っているところで見つかる 加東 ★2 22日午前9時ごろ、兵庫県加東市黒谷の五所ケ池で、同市に住む女性(50)が池の浅瀬で孫の男児(2)の遺体を抱いて立っているのを加東署員が見つけた。女性と男児は21日から行方が分からなくなっており、同署員が捜索して... 21/07/22 20:46 0. 無関係の女性を焼き殺した男の安らかな死にざま～愛知・2女性ドラム缶焼殺事件～ | 事件備忘録. 7res/h 【災害対策情報無し】被災中に抗日ドラマ 中国の水害、当局対応に批判相次ぐ 中国河南省の豪雨による水害で、省政府は22日、計33人が死亡、8人が 行方不明 になっていると発表した。被災者は約300万人にのぼるという。中国のネット上では、地元当局やメディアの注意喚起や情報公開の遅れが被害を... 21/07/22 19:22 999res 377res/h 【兵庫】行方不明の2歳男児が死亡 池の浅瀬で祖母が抱いた状態で立っているところで見つかる 加東 21/07/22 10:13 453res 【遭難】韓国人登山家キム・ホンビン... 救助要請した衛星電話の信号をヒマラヤ7000m地点で確認 ヒマラヤ14座を完登し、下山途中に 行方不明 になったキム・ホンビン(57)隊長が直接救助要請をした衛星電話の位置が確認された。21日、韓国の光州市事故収拾対策委員会などによると、キム隊長が登山中に持っていた衛星... 21/07/22 05:44 372res 4.
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2000年4月4日 愛知県瀬戸市北白坂と旧藤岡町の境にある山林内の空き地に、4人の男の姿と二人の女性の姿があった。 4 人のうちの 2 人が、車からドラム缶をおろし、空き地内に並べて置いた。 時刻は午前 2 時 40 分。 両手足をガムテープで拘束された女性らは、もはや抵抗する気力もないほど怯え震えていた。 ドラム缶をおろした男らに対し、残りの二人の男が指示を出す。指示された男らはこわばった表情のまま、それでも指示通り二人の女性を用意したドラム缶の中に抱え上げて入れた。そして、ガソリン混合油を頭からかけた。 女性らはこれから自らの身に起ることに気づき、男らに懇願した。 「助けて!ちょっと私の話を聞いて!」「お願いします!
変形性膝関節症になって以来2回目のリハビリに行ってきました。 しかしPTとの対応方法を間違えて1時間位クリニックの長椅子に待ちぼうけを喰らいました。 さらにほぼ1ヶ月前作業療法士(以下PT)に5つの課題を与えられ( ブログはこちら )自宅やジムでこなし、今回は膝痛者向け(ウエイトをかける)筋トレの種目を教えてもらおうと思ったのですが全く当てが外れてしまいました。 どうも私はそこに行き着くまでには不十分な筋肉だったようです。 中臀筋が弱い! 前回も言われていたことですが私は中臀筋が他の筋肉に比べて弱いようです。しかし私もそれを自覚していてダンベルブルガリアンスクワットやランじ系をジムでやっていたのです。 しかしそれでもまだ中臀筋の筋力がアップしないということはどういうことなのかわかりません。 西宮回生病院 上の写真のように該当する脚(私の場合右脚)が上になるように横に寝て右脚を斜め後ろに持ち上げます。 このとき爪先は下向きにします。 そしてPTが両手で私の右脚を押さえつけ床の方向に力を入れ、私がその力に逆らうように脚を上に上げようとします。 このときPTの力にあっさりと脚が床につくようであれば右側の中臀筋が弱いと判断されます。 私はこのテストであっさり、本当にあっさりと右脚が床についてしまいました。対抗する力はほぼゼロ。 PTは一言「う〜ん。中臀筋が弱いね。」 私はガックリ。これほど弱いとは思いもせず。 これによって私のリハビリは中臀筋の筋力アップがメインとなりPTの頭には次のリハビリ種目が思い浮かんだようです。 片脚立ち切り返し まず一つは片脚立ち切り返しです。 1. 足幅は腰幅程度に立って両手を万歳します 2. 仙腸関節障害 | ぜんしん整形外科 立川スポーツリハビリクリニック. 片方の脚を太腿が床と平行になるまで上げます 3. 5秒間その姿勢を維持し立っている脚と上げている脚を素早く入れ替えます 4. これを1回として10回繰り返します <ポイント> ・切り返しは素早く行う ・立っている脚は少しジャンプするような感じで切り返す ・両手から上半身、下半身まで一直線上にくるようにする <やって見ると> やってみるとバランスをとるのが難しい。特に右脚を上げた状態にするとぐらついてしまった。 片脚爪先立ち腕伸ばし 1. 足幅は腰幅程度に立ち両手は万歳をします 2. 片方の膝を太腿が床と平行になるまで上げます 3. 立っている脚を爪先立ちし同時に同じ側の腕を真っ直ぐ上にもう反対側の腕より高く上げます(右脚だったら右腕) 4.
仙腸関節障害 仙腸関節とは? 骨盤 仙腸関節(せんちょうかんせつ)は、骨盤の骨として構成される仙骨(せんこつ)と腸骨(ちょうこつ)の間にある関節であり、靭帯によって強固に連結しています。仙腸関節自体は数ミリしか動かないと言われているため、過度に仙腸関節へ負担がかかると痛みが生じてきます。X線による画像検査のみでは原因がはっきりしないため、当院ではX線による画像検査に加えて「痛みの部位の確認」・「ストレステスト」・「局所麻酔薬による注射の効果」などの診察を重視しています。 特徴 骨盤の位置 痛みの原因が仙腸関節の場合、骨盤の一部である上後腸骨棘周囲のお尻に痛みがある方が多くみられます。経産婦の方や背骨を固定する手術を行った方などは、骨盤に負担がかかりやすくなっている可能性があり、仙腸関節からの疼痛が原因となっている可能性があります。 治療方法 痛みが強い場合は、注射や骨盤ベルトを使用することで仙腸関節へかかる負担を減らすことが重要です。痛み軽度で動きに支障が少ない場合は、骨盤を安定させる筋肉エクササイズや股関節の動きを良くするストレッチを行いましょう。痛みの出るメカニズムは人それぞれ異なるために、自分のケアのみでは症状が良くならない方は当院の理学療法士がアドバイスさせて頂きます。 お尻の筋力トレーニング 股関節のストレッチ
整形外科専門 の クリニック 広くて明るいリハビリ室 脊椎疾患 や 足の疾患 に 力を入れています 安藤整形外科では, 痛みが和らぎ 気持ちが和らぎ 来院してよかったと思っていただけるようなクリニックを目指したいと考えています。 ハイドロリリースご希望の方 は 木曜日以外 で受診をお願いいたします。 発熱等のcovid-19に関連する症状がある方へ 発熱や味覚障害等のcovid-19に関連する症状のある方は、当院を受診する前に発熱外来に御受診ください。 また、PCR検査を受けられている方は結果が出るまでは当院の受診をお控えくださいます様お願い致します。 2021-07-21 令和3年7月30日(金)加藤篤史医師は休診、代診は明石涼子医師となります。 2021-02-15 毎週月曜日の明石涼子医師の外来は令和3年3月29日(月)をもって終了いたします。木曜日は従来通りです。 2021-03-09 毎週火曜日の染村嵩医師の外来は令和3年3月30日(火)をもって終了いたします。4月6日からは浅野孝太医師になります。 医療法人社団滋恵会 安藤整形外科 〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1-5-2 TEL. 044-811-2711 FAX. 044-811-2712 TOPへ戻る
座ってできるアキレス腱のストレッチ 足の疲れを感じた時や運動前がおすすめのストレッチ。座って行えるので器具を使わず自重で行うので家だけでなく休憩時間やちょっとした隙間時間に行えます。 膝をついてしゃがんだ状態から片方の足を立てる 反対側の足は寝かせる 立っている膝を胸で押すように上半身を前に倒して20秒キープ 反対側の足も行う 片足20秒程度、伸びたことが確認できるまで行います。 足首に角度をつけるように伸ばす 足首が硬い場合は無理をしないように注意する 体を前に倒していくときに、 少しずつ体重をかけていくのがポイント 。無理に伸ばしすぎると怪我の原因になってしまうので「痛い」と感じたらそこまででやめておきましょう。 正しいストレッチのやり方3. タオルを使ったアキレス腱のストレッチ 身近でどこにでもあるタオルを使った座って行うベーシックなストレッチ。 タオルがあればどこででも簡単に行える ので、スポーツの前のウォーミングアップにもおすすめです。 足を伸ばして床に座って片方の足を反対側の足のうち太ももに当てる 伸ばしている側のつま先にタオルを引っ掛けて足を浮かせる 足首をそらせた状態で20秒キープ 反対側の足も行う 背筋は伸ばして胸を張り行う タオルは自分の方向にゆっくり引く タオルを引く力は強くせずゆっくりじっくり伸ばすようにします。足首が硬い人は痛く感じるのでタオルを緩めましょう。 正しいストレッチのやり方4. 段差を利用したアキレス腱のストレッチ ストレッチポールや段差を使ったストレッチ。バランス感覚が取りやすくなり、歩行時の転倒防止効果があり、走り終わった後などのストレッチとしても最適。少しの段差を利用して行えるので 外で行うストレッチにぴったり です。 段差の上につま先を乗せかかとを落とす そのままかかとを持ち上げ、つま先で立つ 数回繰り返す 不安定になるので、壁や手すりなど手で支えながら行うといいでしょう。 ストレッチのコツ 両足では不安定な人は片足ずつでもOK 初心者の場合は段差のあまりないものを選ぶ 高さのある階段などでは危険なので、手すりのある場所か高さの低い段差を選ぶことがポイント。 慣れるまでは片足ずつ行ってもいい でしょう。左右差がある人は均等になるまで試してみて下さい。 アキレス腱のストレッチのポイント|注意点も解説します。 ストレッチのやり方をご紹介したところで、ここからは、 アキレス腱のストレッチをする上で共通する注意点 を解説します。 ポイントを押さえていないと怪我をしてしまったり、せっかく行っても思ったような効果が出ないものです。 今から説明する3つのポイントを抑えてストレッチしてみて下さいね。 ストレッチのポイント1.