回答受付中 質問日時: 2021/7/31 16:07 回答数: 2 閲覧数: 7 スポーツ、アウトドア、車 > スポーツ > トレーニング ダイエット中です。プロテインで3食のうち1食だけプロテインに置き換える方法は太りますか? 回答受付中 質問日時: 2021/7/31 15:49 回答数: 2 閲覧数: 19 健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット 足底筋炎と診断されて2週間、まだ治らなくて運動がほとんど出来ません。 ダイエット中です。 足... 足底筋炎になる前は、毎日有酸素運動と筋トレをしてました。 ですがそれもほとんど出来なくなって、立ってるだけで痛いので、腹筋と腕立て伏せくらいしかできません。 心なしかだんだん太ってる気がします。 食事量を極端... 太もも＆お尻を鍛えて代謝を上げる。下半身痩せに効果的な筋トレ「バックランジ」 | トレーニング×スポーツ『MELOS』. 回答受付中 質問日時: 2021/7/31 14:11 回答数: 1 閲覧数: 7 健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット 食事量を増やさないと、筋トレしても筋肉はついていきませんか? プロテインのように、食事量は変え... 変えずに、タンパク質などを食事以外から摂取することで筋肉をつけていくことは可能ですか。 脂肪でゴツくなるのではなく、筋肉でカッコいい体型になりたいです。... 回答受付中 質問日時: 2021/7/31 13:46 回答数: 5 閲覧数: 31 スポーツ、アウトドア、車 > スポーツ > トレーニング
2 8/2 23:26 トレーニング 札幌市北区に中学生でも使えるトレーニングルームはありますか? 体育館の中にあるのもいいです。 体づくりセンターみたいなところでも大丈夫です。 0 8/3 0:15 xmlns="> 25 トレーニング 鉄棒にぶら下がったり、懸垂する時、指で支えますが、ふと不思議に思います。 なぜ、自体重を指で握ったり、支える事が出来るんでしょう? 1 8/2 23:01 ダイエット ダイエット方法について。20歳です。 筋トレを始めて三か月目に入ろうとしています。あと4日です。始める前からは明らかに腹回りは消えましたが、体重数グラム程度しか減っていません。食事制限をしてないからでしょうか。間食はしない、おかわりをしない、白米100g。3食食べています。 54. 5〜1をいったりきたりで、そろそろ53キロ代に行けたらいいなという感じです。 三か月目じゃ、まだ効果はでないですか?筋トレは、ひなちゃんねるさんの鬼筋トレ10分、お尻周り10分、背中10分、計約30分寝る前に必ずしています。 生理や体調が悪い時は10分程度にしたりしていますが… 1 8/2 23:24 トレーニング 高二です。 筋肉をつけたいんですがどんな筋トレがいいですか? 夏休みなので時間はあるので時間はいくらでも使えます。 3 8/2 22:21 トレーニング 公営ジム(自治体のコミュニティーセンターにあるトレーニング施設)について質問です。 筋トレをするために利用しようと考えているのですが ・使い始めるときはどういった流れになるのでしょうか? 調べたところマシンの使い方をレクチャーしてもらえる?みたいな感じでしたが ・ウェイト系のマシンは1台ずつしかないようなのですがどれくらい自由に使えるのでしょうか? ・利用者の年齢層はどのあたりでしょうか? 男なのに身長159cmしかないんですが、筋トレしてマッチョになったら舐... - Yahoo!知恵袋. ・服装はどういう感じですか? (夏場) ・初心者でも利用するのにハードルは高くありませんか? いろいろわからないことがあるので、ぜひ普段から公営のジムを利用されている方、詳しく教えていただけると嬉しいです。 1 8/2 23:54 xmlns="> 100 サッカー 現在高校1年生で身長174cm 体重53kg 中学2年生から身長は伸びていきますが 体重がほとんど変わりません。 (2年生時は50kgくらい) 中学3年生からは体重変わらず。 僕はサッカーをしていて、高校サッカーでは あたり負けしないように体重が必要。 食事を多くとったり、プロテインを飲んだり 筋トレをしたりしていますが、全く増えず悩んでいます。 これは体質何でしょうか?
1 8/1 22:40 トレーニング 懸垂がほとんど出来ない人って前腕で挙げようとしてませんか? 1 8/3 0:33 トレーニング 筋トレに詳しい方!僕に道具を使わない筋トレのセットを作ってください!全体の筋肉を増やしたいです! 1 8/3 1:46 トレーニング 筋トレって週一だと筋肉増えないけど維持はできるって聞きました 本当ですか? 1 8/1 19:26 トレーニング 自転車漕ぐみたいに左右の足を体に近づけながら、肘を反対の膝目掛けて近づける腹筋を高速でやると息ができません。どうしたらいいですか。 0 8/3 3:00 トレーニング ゴールドジムのプロレザーベルトって長持ちしますか? また、他の商品でおすすめはありますか? 他のベルトだと裏側が黒ずんで汚くなるようですかわ、お手入れの仕方等を教えて頂けると助かります。 0 8/3 3:00 トレーニング sudioのniva使ってる方もしくは詳しい方教えてください! 運動時使いたいのですが、防汗性ありますか? 身長で悩む皆さん、身長を伸ばす方法を調べてくれた研究がありましたよ！ | まなぶんの健康塾. 公式の動画ではgym with nivaみたいなのが上がっていたのですが、防汗の記載はなくて、、 0 8/3 3:00 トレーニング 涙袋はトレーニングで手に入れることができますか? 1 8/3 1:00 トレーニング この筋肉で、刃牙の世界に通用出来ますか? 2 8/3 2:17 トレーニング パワーリフティングプログラムについて相談させてください。 海外のリフトバリューでプログラムを下見しているのですが、 補助トレの多さに驚いています。 BIG3を主軸においてはいますが、やれ懸垂だの、やれレッグプレスだの、やれチェストサポテッドロウだの、メニューに多く組み込まれています。 パワーリフターも補助トレはすることもあるかと思いますが、あまりに多くて驚いています。 こういうものなんでしょうか? ほぼほぼBIG3のみを回して行くプログラムがあれば教えていただきたいです。 2 7/30 6:00 xmlns="> 500 トレーニング 筋トレについてです。自分はベンチプレスで60キロを2回あげれます。ですが、そこから伸びません。今日から始めたのが、筋トレ系ユーチューバーのジンさんが紹介してた重量アップの方法です。100キロ目指してる人は80 キロを限界まで2セットして次に10キロ落として限界まで2セット。また同じように10キロ落として限界までというものです。自分の場合は55キロで限界まで2セットして45キロでも同じように、そして35キロも同じようにしました。確かに、ベンチプレスで胸に効いた感じがします。しかし、ダンベルプレスなどの重量も落ちて、している途中に本当にこれでいいのかなと思い始めました。そしてそのあと見つけたのがPHS方です。このPHS方は私の重量の場合何キロくらいでするべきですか?一回あげるのを8セットとか書いてあったのですが、%どうりにしても簡単に一回は上がる重量でした。また、重量の上げるタイミングも教えて欲しいです。 0 8/3 2:20 トレーニング トレカテの人に聞きますが、厳ついヤンキーっぽいのにガリガリ2人にケンカ売られたらやり返しますか?2人同時に殴りかかられたら?
たくましい肩を作る筋トレ「ダンベルショルダープレス」のやり方 MELOS -メロス- 2021/8/2 トレーニング 筋トレ 上腕三頭筋 上腕二頭筋 ダンベル Training スクワットで膝が痛い?正しいフォームを徹底解説 2021/8/2 トレーニング 筋トレ スクワット 上腕二頭筋を鍛える!ダンベル筋トレ「ハンマーカール」の効果的なやり方 2021/8/1 トレーニング 上腕二頭筋 ダンベル なまったカラダと脂肪に喝を入れる「HIIT」トレーニングメニュー 2021/7/31 トレーニング ダイエット 簡単にできる 【プランクサーキット16種類】腹筋を効果的に鍛える!キツめのダイエットトレーニング 2021/7/30 トレーニング 簡単にできる 体幹 自重トレーニング Training
こんにゃくをおでんや煮物にしようと購入したものの、余らせて腐らせてしまった経験はありませんか?できるだけ食品ロスをなくしおいしくいただきたいですね。今回は、こんにゃくの賞味期限・保存方法や大量消費のレシピについてご紹介します。 こんにゃくの賞味期限 まずは、こんにゃくの賞味期限についてご説明します。 出典:cyuncore こんにゃくの賞味期限(未開封) こんにゃくは袋に詰めた後に高温殺菌処理されています。メーカーや製造方法によって多少異なりますが、未開封の場合、こんにゃくは30日から90日程度の賞味期限を設けられているのが一般的です。 こんにゃくの賞味期限(開封後) 開封後のこんにゃくは、保存環境によっては賞味期限内であっても2日から3日ほどで腐ることがあります。 こんにゃくが腐ると糸を引いたりぬめりが出たり膜が張ったりします。また、腐敗したこんにゃくは強烈な異臭を放つので、それを食べようとは思わないでしょう。 こんにゃくの賞味期限切れ!2週間は普通?いつまでなら食べる?! あるメーカーによると、保存状態がよければ(直射日光を避けた冷暗所)は、こんにゃくは賞味期限切れからしばらく経過した状態でも食べられるそうです。 出典:cyuncore 未開封ならば賞味期限が切れて10日や2週間程度が経過していても普通に食べられます。賞味期限切れから1年(未開封)ものでも食べられると自信を持っているメーカーもあるほどですよ。 ただ、未開封であってもこんにゃくは時間の経過とともに離水して痩せるため、食感が固くなっていきます。賞味期限が長い食品ですが、おいしくいただくために、賞味期限内に食べるようにしましょう。また、賞味期限切れのこんにゃくを食べる場合は、見た目や臭いを確認し、自己責任で食べてください。 賞味期限切れや開封後でもこんにゃくを長持ちさせる方法は? こんにゃくは開封後でも適切に保存すれば腐敗を遅らせることができる食材です。賞味期限切れで開封したものでも以下の方法ならば少しは持ちますよ。 出典:cyuncore こんにゃくの賞味期限を1カ月延ばす方法 開封したこんにゃくを腐らせずに長持ちさせる方法は、こんにゃくの袋に入っていたアルカリ水(アク水)を使用することです。アルカリ水には殺菌作用があります。消毒した保存容器にアルカリ水を入れ、蓋をして冷蔵庫で保存します。1カ月程度は保存が可能ですよ。 こんにゃくの賞味期限を1週間延ばす方法 こんにゃくの袋に入っていたアルカリ水を捨ててしまった場合でも、開封後から1週間程度腐るのを延ばすことが可能です。前項と同じように消毒した容器にこんにゃくを入れて水道水に浸し、冷蔵庫で保存します。水道水は2日おきに取り換えましょう。 こんにゃくの正しい保存方法 こんにゃくは未開封と開封後では保存方法が異なります。 出典:cyuncore こんにゃくは未開封なら賞味期限は半年以上!
このパチンコ画像を見て萌える? 今日パチンコ屋行く奴、ちょっと来い 【画像あり】今日1日009打った結果・・・ 負組のやつパチスロの勝ち方教えたるwwwwwwwwwww なんJ民が好きな演者 CRフィーバーマクロスフロンティア3のスペシャルムービーが公開!!マクロス名言アタック! ながさきLOVERSパチラバTV #96 【悲報】俺さん、スロットの目押しが出来ず泣く パチスロで一番恵まれている地域はどこなのか CRF戦姫絶唱シンフォギア2のネーミングは???????? 【悲報】パチンコ屋の並び、完全に終わる スロログ
05 >>63 オレもそれで泣いた。 これはよく覚えてますよ。 他に泣いたのは相川七瀬のLED光線…さらにはダンチ、どて子、房州さんが協力してくれた時ぐらいかな。 64 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 01:33:28. 21 店内に白スーツが張ってる中で、命がかかった4円パチンコで勝負に挑んで見事に6万スッてしまった時は泣いたが、 まあ死んだら死んだでいいことや楽しいことがあるもんだと気がついたよ。 68 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 02:00:21. 73 >>64 6万で命がかかってるとか・・・ おっさん年収いくらやねん 65 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 01:39:57. 66 泣きながらドル箱で台叩いてる大学生っぽいのなら立川ジ○スで見た 66 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 01:48:35. パチンコしながら死んだ人もいますか？ - 下の方のご回答に補足です。この... - Yahoo!知恵袋. 58 負けて泣いた事はないけど好きなアニメのエウレカセブンの台で アネモネのセリフが流れて来たとき思い出して感動し泣きながら打った事はある・・・ 69 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 02:05:55. 91 そいや昔、駐車場で通路を猛ダッシュさせた兄ちゃんの車と 後ろ向きで勢いよく出てこようとしてたおっさんの車が接触してた。 たぶんどっちも負けてイラついてたんだろな。 その後両者が車から降りてきたんだが、ゴゴゴゴて効果音がなるくらい の静かな立ち合いで、双方しばらく無言のままだった。 ちょっとwktkしたんだがさすがにずっと見てる勇気はなくて店内に入ったw 70 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 02:11:32. 89 夜勤明けであくびしながら打ってたら、 知り合いがきて心配そうに声をかけてきた。 あくびで出た涙が負けて泣いてると思われたらしい。 71 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 02:38:22. 40 泣いてもお金返ってこないのにね…。 72 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 02:40:55. 13 泣きながら歩く女店員見たことあるわ 84 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 08:50:51.
19 おばちゃんが泣きながら帰るとこなら見たことある 自制が効かないなら、ギャンブルなんてやったらアカン いい大人がこんなんで泣いてると、いたたまれないわ 31 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 21:31:06. 42 クルマの中で号泣してたのは切なくなるわ 33 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 21:47:35. 03 >>31 それ本物くさいな…。 ここだけの話、パチ屋で泣いたことあるわ。 運試しで何気なく打った子連れ狼のボーナス中に、あの曲聴いて涙が止まらなくなった。 そんな時に限って連チャンしまくったという…。 必死にあくびしたふりとかしてたわ。 35 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 21:54:37. 92 曲で泣きそうは何回かあったw 37 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 22:00:29. 84 800ハマり程度で泣くって、よく4パチ打てるな 38 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 22:02:01. Twitterで話題の「パチ屋で人死んだ」に対するリプ欄が地獄すぎる・・・. 79 >>37 バトルにさえ入れば・・・STにさえ入れば・・・みたいな心理なんじゃないか 40 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 22:12:21. 99 ガロの15連目くらいの2回目の風のムービーは 母ちゃんが死ぬシーンがリアルに流れるので泣きそうになる 41 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 22:23:18. 23 銀河乙女のマリアリーチで倒した後のムービーにちょっとうるっときた事はある 43 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 22:29:09. 94 アニメでうるっとするシーンがパチででてきたときなんか泣きそうになるわ 46 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 22:35:44. 98 泣きながら打ってるやつは見たことないな ガロ金色の導入2日目に朝から1400まで回して8万溶かした時は泣きそうだったけど 76 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 03:51:49. 14 >>46 まず8万使って1400しか回らない台打つなよ。な? 78 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 06:19:46.
1 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 20:01:23. 08 4パチコーナーで一人で800ぐらいまで大ハマりしてお金を入れながら ハゲオヤジが泣きながらパチンコを打ってたけど、今、流行ってるの? これで泣きながら打ってる人を見るのは2回目だけど、 もしかして泣きながら打っていたら店が当たりを入れてくれるの? 2 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 20:03:40. 76 札を財布じゃなく茶封筒から出して打ってる人ならいる(´・ω・`) 11 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 20:29:57. 61 >>2 それ俺の事?銀行に預けると市から差し押さえくらうから全財産持ち歩いて打ってるわ。 56 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 23:57:08. 06 俺じゃん 3 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 20:07:49. 19 1500まで一人でハメて 隣が座って速攻当たっても 黙々とうってる奴ならいた 4 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 20:13:50. 15 黙々と打つだろ普通に。 隣の台なんか爆発炎上でもしない限り興味無いわ。 42 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 22:25:50. ホールでハンドル握ったまま死んだ人って今まで0人なの？ | | スロカク | パチスロデータ&ニュースまとめブログ. 86 >>4 パチンカスという欲求の塊のくせにクールぶってんじゃねえよ 5 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 20:15:05. 68 そんなやつおらへんやろ~ 10 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 20:27:57. 53 >>1 たまにいるわ。見てて切なくなる 隣とか後ろで妻っぽいおばさんが掛け声上げて応援してるとなおさらキツい 82 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 06:47:19. 44 >>10 そんなん見たら笑うわ 90 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/24(金) 09:42:55. 15 www ええ妻なんかむしろあかん妻なんか 13 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 20:34:45. 73 そういえば俺の知り合いが銀行にあった金を全部引き落とされて泣いてたな 14 : 名無しさん@ドル箱いっぱい :2015/07/23(木) 20:36:25.
03 死んではないけどリング2で泡吹いて倒れた老人はきじなってたよな 36: 名無しさん 2021/05/27(木) 19:35:45. 22 休憩所なら年に数人いそう 39: 名無しさん 2021/05/27(木) 21:11:57. 33 ギャンブル中は、血圧と脈拍が上がるから老人結構死んでそう。 ちなみに依存症者はパチ屋に入った時点で、急激に血圧上がるって医者が言ってた 40: 名無しさん 2021/05/27(木) 21:14:16. 79 たしか座ったまま死んだせいでハンドルバイブが禁止になったんだろ? 41: 名無しさん 2021/05/27(木) 21:37:22. 97 >>40 これ 仕事人のやつとかこれが原因でキュインとエアになった 42: 名無しさん 2021/05/27(木) 21:37:51. 74 犬夜叉打ってた隣のハゲが赤い泡吹きながらビクビクしつつ俺の方に倒れてきたのトラウマだわ 43: 名無しさん 2021/05/27(木) 21:41:16. 42 >>42 怖すぎワロタw あとレス番が不吉だな 44: 名無しさん 2021/05/27(木) 21:41:20. 45 津波来た時ぜってーパチ屋で死んだやついたよな? 45: 名無しさん 2021/05/27(木) 21:48:00. 66 スロットだけどハーデスでアホほど乗せてアメグレ流れたまんま椅子に座ったまま死んだ兄ちゃんの話しは聞いたことあるわ アメグレってのが雰囲気出してるよな、、、 46: 名無しさん 2021/05/27(木) 21:48:34. 04 アメグレじゃなくてアベマリアだわ 47: 名無しさん 2021/05/27(木) 22:03:18. 38 アメグレ→ゴッド系天国 アベマリア→アナザ―ゴッド冥界行き 49: 名無しさん 2021/05/27(木) 23:47:26. 73 神拳?保留とかで死んだら嫌だな 50: 名無しさん 2021/05/27(木) 23:54:13. 33 緑保留のが嫌かも、緑保留見ながら死にたくない 51: 名無しさん 2021/05/28(金) 00:49:07. 38 死んだ人は見たことないけどズボンの裾から糞撒き散らしながら走ってったオッサンなら見たことある 54: 名無しさん 2021/05/28(金) 03:05:24.
1: 名無しさん 2021/05/27(木) 08:47:50. 60 トイレで自殺とかじゃなくて こういう見事な最後 2: 名無しさん 2021/05/27(木) 08:58:56. 18 ルパンのスパヒロ打ちながら意識不明になったおじいちゃんの画像をツイッターかどっかで見たが あの後どうなったんやろ 9: 名無しさん 2021/05/27(木) 10:45:43. 41 >>2 死にました と言うより、あの時点で死んでたらしい 11: 名無しさん 2021/05/27(木) 11:49:56. 27 >>9 マジかよこええ 隣もビビっただろうな 3: 名無しさん 2021/05/27(木) 08:59:36. 22 房州さんかよ 5: 名無しさん 2021/05/27(木) 09:37:19. 73 リングで心臓発作は出るかもな 6: 名無しさん 2021/05/27(木) 09:47:47. 62 修行台で気がついたら寝てる時はある 12: 名無しさん 2021/05/27(木) 12:03:26. 19 いっぱいいるだろ 新聞に昔のってたぞ 7が揃って喜んで後ろにのけぞったらそのまま倒れて頭打って死んだじじいとか 13: 名無しさん 2021/05/27(木) 12:24:51. 89 てんかんで運ばれた奴なら何人か見た 14: 名無しさん 2021/05/27(木) 12:43:14. 13 火事のとき死んだやろ 死んだやつは間違いなく確変中 15: 名無しさん 2021/05/27(木) 12:55:48. 88 ルパンのじいちゃんは顔が真っ青になってたな 17: 名無しさん 2021/05/27(木) 13:41:39. 24 激アツ外して卒倒して死んじゃって復活演出と共に生き返ったジーサンなら見たな 19: 名無しさん 2021/05/27(木) 13:46:12. 18 >>17 想像したらワロタw 52: 名無しさん 2021/05/28(金) 00:58:37. 54 クッソワロタw 56: 名無しさん 2021/05/28(金) 05:07:44. 52 嘘つけ―!w 生涯をパチンコと共にすんなよw 20: 名無しさん 2021/05/27(木) 14:37:21. 55 血ヘド吐きながらアレックスのリプレイハズシしてビッグ取りきると同時に昇天 21: 名無しさん 2021/05/27(木) 14:38:25.
28 俺の時は担がれて一旦バックヤードに運ばれたなあ 55: 名無しさん 2021/05/28(金) 05:03:34. 09 20年程度前の正月に見たことがある。フィーバーかかったら泡吹いてぶっ倒れた。救急車で運ばれたときは真っ青な顔でピクリとも動かなかった。 57: 名無しさん 2021/05/28(金) 05:35:23. 62 >>55 大泡予告ですやん 引用元: ・ ステイサム 確かに緑保留で死にたくないなw