青ペン書きなぐり勉強法 もうひとつユニークなノート術が、「ノートに青ペンで書きなぐる」という勉強法です。ノートを取るとき、普通なら黒のシャープペンシルを使い、間違えたところは消しゴムで消しつつ、重要なところの色を赤や青などに変えますよね。しかしこのノート術では、すべてを「青ペン」で、しかも「書きなぐり」ます。 青ペンに期待できる効果は2つ。1つ目は青色を見ると脳内にセロトニンが分泌されること。セロトニンには、ストレス軽減やポジティブ思考をもたらす働きがあり、 青を用いることで落ち着いた精神状態で勉強することができます。 2つ目は、ペンを使うと間違いを消さずに残しておくことになるということ。問題を解いたり、漢字や英語のつづりを書いたりして間違えたとき、消しゴムで消してしまうと間違えたという事実は消し去られてしまいますが、ペンならば間違えた事実が残ります。 間違えたという体験と共に強く記憶に刻み込まれるので、勉強効果が上がる のです。 そして、このノート術では、とにかく書きなぐります。書きなぐるので、インクを消費します。すると、ノートは青い文字でびっしりになり、インクが空になった青ペンがどんどんたまっていきますね。 自分がどれだけ勉強したかが目で見て分かるので、達成感が生まれ、どんどん勉強したくなる のです。 東大生オススメ! 『青ペン書き殴り勉強法』はモチベーションにも効果あり。 3. 勉強を続けたくなる方法 「どうにか勉強してみたけど、やっぱり勉強したくないな」と思ってしまうのはもったいないもの。 次も勉強しよう、勉強を続けよう、と思えるようになるために、勉強を続けたくなる方法 を解説していきます。 3-1. 勉強にとりかかる面倒くささをなくす 「勉強するのには大きな決心が必要だ」と思ってはいませんか? 【完全版】大学生がやるべき勉強5選！後悔したくない人向けリスト | ワンカレッジ. 毎回覚悟しないと勉強できないようでは、勉強したくなくなっても不思議ではないですよね。そこで、わざわざ決心しなくても勉強が始められるようにしましょう。 そのために、勉強前のルーティンをつくることをお勧めします。「これをやったら勉強する」というように、勉強とセットで必ず行うことを決めておくのです。熱いお茶を飲んだら勉強する、ストレッチをしたら勉強する、といったような ルーティンを身に付ければ、「勉強したくない」と思う暇もなく勉強を始められる でしょう。 3-2. 勉強の目的を再確認する 「勉強なんかしたくない」と思ったとしても、本当は勉強しなければいけないことは頭の中ではわかっているはず。ならば、自分はどうして勉強しなければならないのか、勉強の目的は何なのかを、一度見直してみましょう。 例えば、「大学受験で合格することを目標に勉強しなければいけないが、勉強したくない」のだとしたら、 学校見学に行くなどして目標への思いを新たにしましょう 。これによって、ミラーニューロンが活性化し、自分もその大学で学んでいるかのような気分になります。勉強への意欲がわいてくるはずです。脳科学者の中野信子氏によれば、ミラーニューロンは文章を読むだけでも活性化するので、志望校のホームページやパンフレットなどを見ることでも効果は期待できます。 また、 自分の目標を紙に書き出し、部屋やデスクのどこかに貼っておくか、手帳などに挟んで持ち歩き時々見返す のも良いでしょう。脳科学者の篠原菊紀氏はその効果を次のように説明しています。 (「絶対合格!」などと書いた紙を机に貼ることは)「スローガンの刷り込み効果で、効率アップも期待できる」(中略) 「常に目に入る場所では集中を殺いでしまいますが、視野角から外れた場所に貼ればたまに目に入り、サブリミナル効果が表れます」 (引用元:PRESIDENT Online| 勉強のお悩み別解決法[効率アップのコツ] ) 3-3.
・大学生がやる気なくなるのは、勉強する目的がなくなるから。 ・自分の理想につながるオーダーメイドな目標を立てよう。 ・理想が明確になってない人は色んな刺激に触れてみよう。 ・心身の健康状態を保つのもとっても重要。 ・やりたいことが他にあるならそれに没頭するのも全然OK! 今日の内容をまとめるとこんなかんじです。 大事なのは、これらがすべて 科学的な研究がベースになっているってこと。 人間の心や、やる気の仕組みについて研究すれば 誰だってこれくらいのことはわかるようになります。 興味のある人はぜひ公式LINEを友だち追加してください。 一緒にモチ研していきましょう! ではでは!
大学生の稼ぎ方 大学生活 2020年7月24日 悩みクン 暇な時間が多すぎてやることないんだけど、いまやれば将来、楽できる勉強とかある?
「勉強したくない」 と悩んでいる人は、誰かにやらされる勉強をしていることがほとんどです。 そういう人は自分の 「勉強したい」 気持ちを自覚できません。 あなたが勉強する目的を考え直して、 主体的に勉強するようにすれば 、自然とやる気が湧いてきますよ。 それでも勉強したくない時は? それでも勉強したくない人もいると思います。 こういう人は勉強が選択肢にないんです。 先ほどの選択肢でいえば、 本を読む こんな感じ。 私の意見は変わらず 「勉強したくないなら勉強しなくていいじゃん」 です。 勉強が選択肢にない人は、 やりたいことを見つけましょう 。 文章を書く イラストを描く ゲームやプログラミング なんでもOKです。 大事なのは 真剣に取り組む こと。 情報を調べて、一生懸命練習する。 遊びに見える「ゲーム」でも、本気でやれば、それは 勉強 です。 努力すれば、身になるものは必ずありますよ。 まとめ:勉強したくない時にやるべきこと 勉強したくない時にやるべきこと 勉強する目的を考え直す 勉強目的を主体的にする 勉強したくないのにむりやり勉強している人って多いんですよね。 無理をすれば何かを消耗してしまいます。 3年の受験期になると殺伐とした空気になるのは、それが原因なんじゃないでしょうか。 悲しいことです。 このページを読んだあなたはぜひ、「勉強したい!」というポジティブな気持ちをもって勉学に励んでくださいね。
京大生おすすめの『とりあえず音読』勉強法のすごいメリット ) 2. 勉強を楽しくする方法 せっかく勉強を始めることができても、勉強自体が楽しくなければ、勉強したくなくなってしまうもの。ここからは 勉強を楽しめるようになるコツ を紹介しましょう。 2-1. 勉強したくない 大学生. ご褒美で勉強を楽しくする 「頑張って勉強すればご褒美が待っている」。このようにご褒美を意識すると、脳内では報酬系(ドーパミン神経系)が刺激され、ドーパミンが分泌されます。ドーパミンは快感・やる気につながる物質ですから、「どうにか勉強を始めてみたけど勉強が楽しくない、勉強したくない」というときは、 ご褒美を用意すれば勉強が楽しくなり、意欲が増す でしょう。 また、脳科学だけでなく行動科学(人間の行動を科学的に分析する学問)の観点からも、ご褒美には効果があると言えます。行動科学に基づくと、人は行動に対するご褒美があると、その行動を繰り返しやすくなります。 「ご褒美が欲しいから行動する→行動したことによってご褒美が手に入る→またご褒美が欲しいから行動する」というサイクルが生まれる のです。 ポイントは、結果ではなく 「勉強した」という事実に対してご褒美を用意する ということ。「試験で合格できたら」ではなく、「○時間勉強したら」自分にご褒美をあげるのです。特に、勉強をしたくない気持ちが強いうちは、30分勉強したら好きなチョコレートを一粒食べる、5ページ進んだら10分ゲームをする、といったように小さな行動にちょっとしたご褒美を用意するといいでしょう。 2-2. ノート術で勉強を楽しむ 勉強が楽しくないのは、勉強なんて単調でつまらないものだ、と思い込んでいるからかもしれません。ならば、ノート作りをちょっと楽しんでみるつもりで、ユニークな勉強法を試してはいかがでしょう。 付箋ノート勉強法 勉強するとき、大学ノートやルーズリーフに直接書き込むのがよくあるノートの使い方ですが、最近は見た目のユニークなノート術が流行っているそう。それが、付箋をノートにペタペタ貼って作る「 付箋ノート 」です。 やり方は簡単で、カラフルな付箋に情報を書き込み、ノートに貼るだけ。付箋を自由に並び替えて情報を整理できるので理解が深まりますし、重要度別や暗記の必要性など目的・内容によって付箋を色分けすれば、ひとめで見やすいノートになります。 そして何よりのメリットは、ノート作りが楽しめること。付箋は、色だけでなく柄や形の異なるさまざまな種類がありますし、見た目のカラフルさ、華やかさからSNS映えします。 ノート作りが楽しみになれば自然と勉強したくなりますね 。 インスタで話題の「付箋ノート」を京大生の私も試してみた。これは勉強に効くこと間違いナシ!
勉強方法 予習と復習 本を読む 講話をしっかり聞く 人と話す メモを取る 動画見る 一つだけ補足すると、 「動画を見る」はこれからの時代では確実に基本になる勉強方法です。 自分のペースでいくらでも勉強できるので、効率よく勉強できます。 この記事を書いている私も、 毎日の出勤時間にYouTubeの音声を聞くことで勉強しています。 移動時間はいい勉強時間になりますよ。 学校で習う教科の学習動画なんかもたくさんあるので、検索してみましょう。 当たり前ですがスマホを「見ながら」移動するのはやめましょう。危険です。常に周囲の状況をよく判断できるように。耳で聞くだけにしましょう。 まとめ:未来を見て勉強しよう 未来を見て勉強しましょう。そして未来に向けて行動しましょう。 学ばない人・行動しない人はこれからどんどん広がる格差の底辺に追いやられてしまいますよ。 とはいえ、 「やってみよう」と思い立ち自分を変えようと実際に行動する人は集団の中では1人か2人だけだと思います。 グズグズしているうちにやる気が失せてしまいますから、 「まずは考える前に行動」⇒「行動しつつ考える」 というようなクセをつけていきましょう。
大学生だけど、勉強のやる気が出ない…どうすればいい? こんな疑問にお答えします。 大学生で勉強のやる気が出ないときの原因 勉強する気がない時に、やる気を出す方法 モチベーションを継続させる秘訣 大学生になると「やる気が出ない」 という感情によく襲われます。 とくに勉強へのやる気を失う学生さんは多く、「何もしたくない」と踏ん張れないこともしばしば。 そこで今回は、 サクッとやる気を出す方法と、根っこのモチベーションを上げる方法をご紹介 です。 ななさん すぐ解決な人もいれば、少し時間のかかる人もいますよ。 大学での無気力感が強い方は、以下の記事もご参照ください。 りくくん 大学生の無気力症候群とは?かかった状態と改善策を伝授!|スチューデント・アパシー 続きを見る 大学生の勉強のやる気が出ない原因とは?
離婚や不倫問題。 誰にも相談出来ない・・・。 そう思っていませんか? 離婚や浮気の事で本気で悩むのだったら、ヴェルニへ相談してみましょう。 ヴェルニ公式サイトで確認する
今後の個人鑑定予約について テーマ: ブログ 2021年04月19日 18時57分 フラワーエッセンス テーマ: ブログ 2021年04月19日 18時42分 <不倫>について テーマ: ブログ 2021年04月04日 23時20分 アメンバー限定公開記事について➁ テーマ: ブログ 2021年03月17日 11時57分 アメンバー限定公開記事について テーマ: ブログ 2021年03月16日 21時54分 ブログランキング アメンバー アメンバーになると、 アメンバー記事が読めるようになります
人生もう無理ぽ。 そう思った時期が何度もありました。 なんというか、 「俺って何のために生きてんだろ?」 っていう漠然とした悩みがず〜っと心の奥底にありました。何をやっても楽しくないし、満足感や達成感が一切ない。 でも人なりに普通の悩みはあって、「収入が少し下がった」「少し面倒な仕事が入った」などがあると無性にネガティブな感情が湧き出てくる。 「あ〜、、、もう無理っ!」って思った時に、人生で初めて占い(霊視)してもらいに行った。 俺と同じような人に向けて、この経緯を話そうと思う。 ※この記事では"占い"と"霊視"を一括りにして書いている感じがあります。詳しい違いとかよくわからんからご了承ください。 僕は基本的に占い師を信じるタイプではない 占いっていうだけで胡散臭いし、それを信じる人の意見を聞く耳を持たないって人も多いと思う。 僕もそんな一人だと自負している。 と言っても、霊視とか超能力とかテレビ番組は好きで見てたタイプだったから、 自分の前世って何だろうなぁ? 俺の守護霊ってどんな奴なんやろ? 銀座エルアモール 月夜見 評判. という興味はありました。 本当にそんな世界が実在するかとか全くわからないし、前世が何かを知った所で何も変わらんとは思っていましたが、興味があったんですよね。 だから一度は霊視してもらいたいなぁ〜とか面白半分で思ったりしていました。 でも、 大人になるほど、 僕が求めている占い師って実在しないんじゃないか。 と思うようになりました。 占い師のビジネスモデル 占い師って実際は何をしてるのか そんな事を冷静に考えていたら、 "占い"とか"霊視"は人からお金を貰うために利用される単語 なんだとさえ思っていました(笑) 占いのビジネスモデルについて 占い師として生計を食べていくためには、相談しに来てくれるお客さんを増やすしかない。 本当に当たるって口コミや評判が回ってお客さんを集めれれば一番すごいと思うけど、ほとんどが広告集客だと思う。 雑誌の広告 ネット広告(Google広告・Facebook広告) テレビに出演 Youtubeに出演 最初に認知されないといけないから、当然といえば当然だけど、効率よく集客できれば利益になる。だから占い師としての能力(? )ではなく、 マーケティング能力の世界になっている と思っている。 特に最近ではYoutuberが占い師を紹介したりするけど、案件臭が滲み出すぎやろ。。。 占い師の仕事って何なのか?
気づいたら始まっていた。ただそれだけ・・・。 あなたに会えない週末。 あなたは会いたいと思ってくれますか? 不倫の事で本気で悩むのだったら、ヴェルニへ相談してみましょう。 \今なら5000円分無料お試し鑑定特典キャンペーン/ 銀座エルアモールの月夜見さんの予約方法は?