0 8/10 12:36 政治、社会問題 生活保護は本当に必要な制度ですか? 仮に本人にその意欲があっても、相当の努力が強いられるのがこの制度です。 パッと見では分からないと思いますが、この制度を利用して、そこから抜け出すのは、ただ生活保護費と同じくらいの手取りの人が、そこから給料上げていくのとは訳が違います。 自分も生活保護費を勧めらるほど生活に困窮したことありますけど、恥とか恥ずかしいとか、そんな事言ってられない程でしたけど、この制度は一度受給したら抜け出すのが大変、とギリギリ踏み止まりました。 そういう生活から抜け出すのに1年程かかりましたが、多分受給してたら数年、いや、10年、いや、無理だったかも知れない…と思う程、この制度は、自活を促す為なのに一生そこにいろ、と言われているように感じる制度です。 そうそう簡単だとは思ってほしくないし、そんな制度であることも問題だと思います。 4 8/10 9:27 政治、社会問題 この前初めて池袋に行ったのですが、緊急事態宣言にも関わらず客引きが、大勢いたのですが、客引きって、してはいけないと聞いたことがありますが実際どうなのでしょうか? 特に未成年に関しては言ってはいけないと思うのですがどうなのでしょう? 1 8/10 12:32 オリンピック またフランスがやらかしました! 東京オリンピック男子マラソン仏ランナーが給水ペットボトルを根こそぎなぎ倒して後続ランナーの給水を妨害したとのこと。 事実であればあらゆる大会における出場資格を永久的に剥奪するべきですよね? サッカー仏代表のベンデレとグリーズマンの日本人差別を何とかやり過ごしたと思ったら、 またフランスがやらかしましたね! この国にはモラルというものが無いのでしょうか? あ、モラルってフランス語でしたね!爆笑 「信じられない!」フランス人ランナーの仰天行為を英ご意見番が問題視!「水を意図的に全て倒した」【東京五輪】 0 8/10 12:35 政治、社会問題 この画像、見ていてとてもスッキリしませんか?? 2 8/10 12:32 xmlns="> 25 政治、社会問題 親韓は左翼扱いされるのはなんとなくわかりますが親米が右翼扱いされるのは何故ですか 4 8/8 10:10 政治、社会問題 月次支援金がもらえません。どうしたらいいでしょうか? 自営業です。2021年5月はゴールデンウィークの稼ぎ期に緊急事態宣言で休業し、その月の売り上げは散々な10万円となりました。 30〜40万円は損失しています。 昨年2020年は緊急事態宣言で収入0です。 2019年は子供が0歳で仕事できませんでしたので収入0です。 2005年から毎年5月は40〜50万円ほど収入がありましたが 19年と20年が0場合はもらえないと、月次支援金の電話窓口に言われました。 緊急事態宣言で休業要請がでて収入が減ったのに 支援金が全くいただけないのは納得いきません。 どこに相談したらいいでしょうか?
2021年08月09日 17:00 [TSURINEWS] 抜粋 東京湾・横浜山下橋の 渡辺釣船店 からルアーでタチウオを狙って釣行。私は不発でしたが、船中ではドラゴンが多数上がり、リベンジを誓った釣行をお届けします。 ● 神奈川県のリアルタイム天気&風波情報 (アイキャッチ画像提供:週刊つりニュース関東版 石坂衣里) 渡辺釣船店でルアタチ 7月21日、6時に船宿に到着。受け付けを済ませて、以前シーバス釣りでお世話になった金子大士船長が舵を取る船に乗り込み準備開始。この日は気温30度を超す真夏日。凍らした飲み物を持参し、熱中症対策は万全です。 当日使用したジグやフック (提供:週刊つりニュース関東版 石坂衣里) 使用するジグについて船長に聞くと、「まずは120gから。オマツリしないようなら100gを使ってみましょう」とのこと。まず120g赤金のジグをセット。 ロッドアクションを試行錯誤 7時に出船。40分ほどで走水沖に到着。「水深65m前後で、40~50mあたりを探ってみて」と開始のアナウンス。 「ロッドを水平にして、ジグをヒラヒラさせないようにゆっくり誘ってみて」と船長からアドバイスをもらい釣り開始! 良型が上がった (提供:週刊つりニュース関東版 石坂衣里) しかし、指示ダナを探ってみるもののアタリなし……。周囲の釣り人は少しずつタチウオを釣り上げています。ロッドアクションが難しい~(泣)。釣れている人のジグを真似してみたり、竿をシャクる速さを変えてみたり。 ドラゴンサイズ多数登場 アタリが遠くなっていくと船長は群れを追って釣り場を移動。するとロッドに違和感があり、アワせるとフッキング成功。やったぁ!慎重に巻き上げるとオマツリしながらタチウオが登場。取り込みまではヒヤヒヤしましたが、まずはひと安心。 まめに水分補給をし続けていると、急にジグの重みがなくなり、ラインを切られジグのロスト。周りの釣り人も「やられた~」と嘆いていました。荷物が重くなってしまうけれども、ジグは多めに持っていかないとダメですね。 まるまる太ったドラゴン登場 (提供:週刊つりニュース関東版 石坂衣里) 近くの釣り人が丸々太ったドラゴン級を上げて船上は大盛り上がり。チャンス到来で、ドラゴンが船内に多数取り込まれました。 ドラゴン退治誓う アッという間に沖上がり。今回大型を釣ることができなかったけれど、ドラゴン級を釣るためにイメージトレーニングはもちろん、もっと練習して次こそ釣りたい!
11 8/4 23:34 xmlns="> 25 政治、社会問題 自民党は終わりを迎えますが次政権握るのはどこですか? 6 8/9 15:35 国内 名古屋市長が選手の金メダルを噛んじゃいましたが、ふつうは噛む真似で止めるぐらいで、本当に噛むなんて普通の神経じゃできないと思います。あれは名古屋では普通の感性なのですか?それともあの市長の個性? 3 8/10 11:48 xmlns="> 50 政治、社会問題 もういい加減、中国に戦争を仕掛けたり挑発するような言動をやめませんか。昨今のネトウヨの差別発言や日本政府の中国への挑発的行為、何がしたいんですか。先進国なら外交で解決するのが大人の対応だと思いませんか 。 最近のアメリカもそうですが、中国に対する差別が目に余りませんか? 愚痴ですみませんが誹謗中傷は受け付けません。報告いたします。 8 8/8 9:34 政治、社会問題 日本政府はコロナ対策に対して無能!とよく聞きます。 質問です ①無能だと思うか ②では自分が政府の立場ならどういう対策をするか (例えば完全にロックダウン、完全に自粛させれば良い、みたいな意見がありますが、経済面を考えるとそれだけでは国は回らないしそれによる失業者や自殺者も増える。そういうバランスをどうするのが正しいか) ③緊急事態宣言、マンボウを繰り返してももう意味がなくなってきている感はありますが、その点はどうするのが良いか。 私は税金かけてアベノマスクを作ったりGOTOを変な時期に進めたりした点はバカだな、と思いましたが、何をしても批判される政府の立場も難しいなと感じました。 2 8/10 11:58 生き方、人生相談 私は女性軽視蔑視者でしょうか? 私は30代でありながら女子大生と女子高生が好きで、大人女性と付き合ったことがありません。 また、AVは必ず女子大生物です。 しかし、女子大生である彼女に対して支配欲はなく、セックスパートナーであり娘又は子供のような存在で可愛くて仕方ありませんし、頭を撫でてあげたり、抱き締めたくなる等、愛おしくて仕方ありません。 性犯罪、風俗、AV、歳の離れた若い女性好きは「支配欲のため、女性を物のように見ている」とフェミニスト論に私は当てはまらないと思うのですが、どう思いますか? ちなみに、女性を理由に優先出世させる等の女性優遇策には賛成しております。 4 8/6 19:02 もっと見る
0 8/10 12:38 政治、社会問題 コロナは5類にしておけば感染者は少なく問題なかったのでしょうか? 0 8/10 12:37 政治、社会問題 次の総理は、クロちゃんさんですか? 1 8/10 11:51 政治、社会問題 近衛文麿総理はなんで自殺をしたのですか? 処刑される可能性があったのですか? 6 8/10 11:13 政治、社会問題 ネット上でネトウヨがよく中国のウィグル族の人権問題を取り上げますが、ネトウヨってウィグル族に特にシンパシーなんて感じていないし、世界のさまざまな人々が人権抑圧されていることにも、 何の問題意識も持っていないですよね?ただウィグル族の人権問題が中国共産党を叩く材料になるから、取り上げているに過ぎないのであって。ネトウヨたちってそうした自分の中にある欺瞞に気づいていないはずがないと思いますが、どうやって自分の中で整理しているんでしょうか?それとも中には気づかないほど間の抜けた人も混じっているんでしょうか?それとも「人権なんてよく分からないしどうでもいい」と思っているから、なおさらそうした自分の中にある欺瞞も気にならないんでしょうか?不思議で仕方ありません。 15 8/4 20:43 政治、社会問題 いじめの話で 小山田圭吾50代捕まりもしていない 反省もしていない 同じことくらいしてて 捕まりもしない同級生がいます 30代ですが 同じような いじめ受けた 同級生がいます (オリンピックの音楽関係をしないと社会的に抹殺できないのがおかしい)! そいつは 今でも小さな地域で調子乗っていますが そいつの権力に文句言えない町です 親が市議だったり そいつがインターハイレベル喧嘩がつよいとかです 物事が起こらないと否定されない。 自慰行為させたりしてましたし 友達同士殴り合いさせてかったほうはボコらないなど言ってました 80年代はしかたない? いや2000年代の話です。と思います おかしいと思いませんか? 今現在いじめで悩んでる人には 僕が悪かったですオリンピック関連辞退しますわw で終わるだけで 死にたくなる行為したのがゆるされるんだなと 不可思議です 3 8/9 23:53 政治、社会問題 町議会です。。教えていただけますでしょうか。 副議長が議会運営委員会の委員になりたい とのことですが 2 8/9 19:58 政治、社会問題 西村さんと岸田さんなら、どちらが次の総理大臣となれそうですか?
筋肉データーベース 2019. 僧帽筋 起始部停止部. 12. 14 僧帽筋は背中の中央から上方に付いている菱形の筋肉です。肩こりの原因筋として有名で、肩甲骨の可動に関わる筋肉です。 僧帽筋の起始・停止 僧帽筋は上部線維、中部線維、下部線維と3つに分かれます。 後述する起始・停止はとても複雑に感じますが、頸椎、胸椎の棘突起(脊椎の後方にある尖った部分)から肩甲骨の上半分辺りに付いていると考えてください。 起始 上部:後頭骨上後線、外後頭隆起、頸椎の棘突起 中部:第7頸椎〜第3胸椎の棘突起、棘状靭帯 下部:第4〜12胸椎の棘突起、棘上靭帯 停止 上部:鎖骨外側1/3 中部:①肩甲骨の肩峰 ②肩甲棘 下部:肩甲棘三角 僧帽筋の作用 僧帽筋は上部線維 、中部線維、下部線維で作用が違います。 上部線維 ①肩甲骨の上方回旋 ②肩甲骨の内転 ③肩甲骨の挙上 ④頭頸部の伸展 僧帽筋上部線維は肩甲骨の挙上や上方回旋で鍛えるのが一般的です。シュラッグやアップライトローイング等の種目が選択されます。 中部線維 ①肩甲骨の内転 僧帽筋中部線維は肩甲骨の内転の動作で鍛えます。体幹をしっかり倒したダンベルローイングやシーテッドローイング等の種目が選択されます。 下部線維 ③肩甲骨の下制 シーテッドローイングやアップライトローイングが選択されます。 僧帽筋の特徴、筋体積 筋体積:458㎤ 速筋:遅筋=46. 3:53. 7 形状:紡錘状筋
大殿筋(だいでんきん)の起始・停止と機能 骨盤帯の筋肉 2021. 06. 28 2015. 鍛えたい部位・筋肉から筋トレメニューを探す | 筋トレコンパス. 11. 06 大殿筋(だいでんきん) Gluteus maximus muscle 主な働き 股関節の伸展、外旋、内転の補助、骨盤の後傾 神経支配 下殿神経 大殿筋の起始と停止 起始 腸骨稜の後方1/4、仙骨の腸骨近くの後面、腰背筋膜 停止 大腿骨の殿筋粗面、腸脛靭帯 大殿筋の機能 大殿筋 は、 股関節 の 伸展 、 股関節 の 外旋 、 股関節の内転の補助 の際に働いています。 股関節の伸展 股関節の伸展 股関節の外旋 股関節の外旋 股関節の内転の補助 股関節の内転 骨盤の後傾 骨盤の後傾 股関節の伸展に働く他の筋肉 画像をクリックすると各筋肉の詳細ページに移動します。 股関節の内転に働く他の筋肉 画像をクリックすると各筋肉の詳細ページに移動します。 股関節の外旋に働く他の筋肉 画像をクリックすると各筋肉の詳細ページに移動します。 骨盤の後傾に働く他の筋肉 画像をクリックすると各筋肉の詳細ページに移動します。 神経支配 下殿神経(L5、S1・2) 殿筋群のストレッチ 殿筋群のトレーニング 他の骨盤帯の筋肉 骨盤帯・体幹・肩甲帯の機能解剖学 【参考】
※このページに掲載されている記事、写真、図表などの無断転載を禁じます。なお、掲載している情報は記事執筆時点(2020年1月18日)のものです。また、画像は全てイメージです アプリを無料で使ってみる
僧帽筋ストレッチおすすめ10選 僧帽筋のこりや張りを感じるなら、ストレッチで緊張をやわらげてみましょう。 オフィスで気軽にできる方法、ベッドで行う方法など10個のストレッチを紹介します。 自分がチャレンジしやすいものから試してくださいね。 (1) 首の横を伸ばすストレッチ(僧帽筋上部) 張りやすい僧帽筋上部を伸ばして緊張をゆるめましょう。 僧帽筋だけでなく、 肩甲挙筋まで広くストレッチできる方法です。 自宅やオフィス、お風呂上がりなど1日数回にわけてチャレンジしましょう。 椅子に座り片手を腰に回す 反対の手で頭を押さえ真横にゆっくり倒す 首の横の伸びを感じたら3回ほど呼吸をする 反対側も繰り返す 【ポイント】 背中を丸めず伸ばした状態で行う 後ろにまわした方の肩は上げない 呼吸は止めずにリラックスする 動画で確認! : FiNC 僧帽筋ストレッチ (2) 首の後ろを伸ばすストレッチ(僧帽筋上部) 意識しないと伸ばせない首の後ろをストレッチします。 肩こりを感じるなら、 張りやすい上部の筋肉を定期的に動かしてみましょう。 首の後ろのストレッチは、1日3回を目安に行うことがおすすめです。 立ったまま後頭部に手を添える 添えた手で頭を斜め下に引く 息を吐きながらゆっくり伸ばす 背中を丸めないように真っすぐ立つ 姿勢を正して椅子に座ったままでもOK 痛みを感じない程度に伸ばす 動画で確認!