今日ご紹介したメニューを完璧にこなせるようにし、是非ともバスケのドリブルマスターを目指していきましょう(^-^)/
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試合で強みに変わるドリブル練習方法【応用編】 止まった状態でのドリブル練習に慣れてきたら、次は「動きに合わせる」ドリブル。 自分の動きに対応したドリブルが、意識せず自然とつけるようになるまで練習していきましょう。 そして次のステップが「ドリブルチェンジ」です。 チェンジの種類はたくさんありますが、特に試合で使えるものをいくつか紹介します。 フロントチェンジ 比較的簡単にできるフロントチェンジですが、ただ体の前で変えるだけでは相手にカットされてしまいます。 ディフェンスが目の前にいると思って、チェンジの際にボールをつく位置、足の出し方などに気を付けながら練習してください。 基本的な技ですが、練習をかさねて技を磨けば「必殺技」ともいえるクロスオーバーに繋がっていきます! インサイドアウト フロントチェンジをすると見せかけてボールを戻す技がインサイドアウト。 試合ではフロントチェンジとセットで使うことで効果を発揮します。 ディフェンスをだます技なので、大事なのは体の向きを変えるタイミングやボールの切り替えかた。 ボールを大きく動かすのでダブルドリブルに注意して練習しましょう。 バックチェンジ フロントチェンジよりも相手に取られにくいバックチェンジ。 早いドリブルから急に止まるときなど、NBAプレーヤーもよく使う技です。 スピードが上がると難易度も上がりますが、試合で使えるようになるとボールキープの安定性が格段に上がりますよ! やってみるとバックチェンジは難しいと感じるかもしれません。 ですが、慣れてしまえばフロントチェンジと変わらない感覚でできるようになります。 他にもレッグスルーやロールターンなど様々な技がありますが、上達のコツは「とにかくやってみること」。 初めはできなくて当たり前です。 できないからと初めから諦めていてはもったいない! ドリブルは、やればやったぶんだけ上達しますので、どんどん練習してチャレンジしていきましょう!! バスケ 練習 メニュー 1.5.0. 5. 上手い選手を止めるためのディフェンスを覚えよう!
【Sufu/スーフー】は、バスケ(外で一人でできる練習)の現場で役立つ練習メニュー・トレーニング方法を提供することで、バスケの指導者・トレーナー・コーチ・選手など多くの方の助けになることを目指します。初心者でも分かりやすい解説動画で、上達のコツやテクニックを学ぶことができます。バスケ(外で一人でできる練習)の練習メニュー・トレーニング方法が動画で分かる!【Sufu】
野球用品(バット、グローブ、スパイク等)を揃えるときは「あのメーカーのグローブが欲しい!」「どれ買えばいいのかわからない・・・」「人と被らないのがいいな」「グラブをオーダーで作ってみたい」「メンテナンスのプロがいるお店で買いたい」等と色々な意見が出てくると思います。 野球用品を買うとなると結構なお金がかかりますし、長く使うものなので真剣に決めたいものです。 今回は、野球を愛する選手のために、ヘルスラボスポーツが厳選した東京都内にある野球専門店・野球プロショップ7選をご紹介します。 是非参考にしてみてください! 1. 野球用品買うならここ！もう迷わない東京都内にある野球専門店7選. ベースボールマリオ(世田谷区) 国内トップクラスの品揃えを誇る、すべての野球人に愛されるベースボール・ソフトボールの専門店プロショップ。 GLOVE-BULLPEN(グラブ-ブルペン)と呼ばれるウェブでは体験できないグラブのみの空間は圧倒的です。 東京では取り扱いの少ないDonaiya(ドナイヤ)もあり。その他、ショップ限定モデルも多数! 子供も大人もワクワクが止まらない、野球に必要な全てがここにはある。 ★ショップ情報★ ジャンル:野球用品専門店 住所:東京都世田谷区北沢2-33-7 電話番号:03-5790-2900 最寄駅:下北沢駅 北口より徒歩5分 営業時間:平日12:00-20:00/土日祝日10:30-20:00 定休日:年中無休 駐車場:不明 品揃え:ミズノ、ミズノプロ(BSSショップ)、ZETT(ゼット)、SSK(エスエスケイ)、ローリングス、アシックス、JUNKEI-GLOVE(ジュンケイグラブ)、ATOMS(アトムズ)、IPセレクト(アイピーセレクト)、ガッツメンバー、イソノ、玉澤、ハタケヤマ、ハイゴールド、レワード、リザードスキン、マルーチ(マルッチ)、フランクリン、ウィルソン、ザナックス、デサント、ベルガード、ジームス、DEFINE(ディファイン)、マジェスティック、ニューエラ、ナイキ、アディダス、ザムスト、成美堂、イーストン、オンヨネ、ファイテン、ディマリニ、ルイスビルスラッガー、マクダビット、ケンタイ、アンダーアーマー、ニューバランス、ドナイヤ、美津和タイガー、オークリー、コアエナジー、エボシールド、ユニックス・・・他 URL: ベースボールマリオ公式ホームページ 2. ベースマン(新宿区・立川市) 言わずと知れた超有名店。硬式・軟式グラブ合わせて、なんと約2, 000個!セールも頻繁に行っており、品揃え、価格、サービスと3拍子揃った野球専門店です。 ベースマンオリジナル商品もあり、野球なら一度は訪れたい、そんなお店です。 立川店では、スイングルームも完備!珍しい!
お知らせ 高濃度アルコール70%消毒液 販売中 部室・共用品(バット・ヘルメットなど)の消毒にご使用頂けます。もちろん手指の消毒としてもお使い頂けます。 安心安全の国内生産です。 1ℓ缶 \1, 650税込 お知らせ チーム強化の出張サービス始めました!! お知らせ クニヨシTVに取材して頂きました!! 詳しくYouTubeをぜひご覧ください!! お知らせ <刺繍料金改定のお知らせ> 2018年9月1日より刺繍料金の改定をさせて頂きます。一部有料となりますのでご了承ください。詳しくは下記をご覧ください。 お知らせ <株式会社BA-SEN 軟式野球部 部員募集> 随時募集中です!! 千葉では数少ない野球専門店 例えばスパイクやアンダーシャツなど、チームで揃えるものはカラーや種類が既存のスポーツ店ではそろえにくいところがあります。その点、当社は野球専門店ならではの強みを活かし、お客さまのあらゆるご希望にお応えすることが可能です。 ブルペンで商品を試せます グラブやバットは高級品であるにも関わらず、今までのスポーツ店は試して買うことができませんでした。当社には試打試投ができる18. 野球用品は体験型野球専門店 BA-SEN（千葉県野田市）. 44Mの本格的なブルペンがありますので、商品をじっくりお試しいただいてから購入いただくことができます。 酸素カプセルを完備 当社は酸素カプセルを完備。特に野球上級者や、シニアのソフトボールプレーヤーにご好評いただいております。価格も40分1000円と大変お得です。お店は東武・梅郷駅東口から徒歩30秒の便利な立地にあり、酸素カプセルのみのご利用も大歓迎です。ぜひ一度お立ち寄りください。 当社の特徴について詳しくはこちら さらに!!最新刺繍機でその場で刺繍ができます! しかも 当店お買い上げのお客様は無料 です♪(バッティング手袋・守備手袋・グラブ袋無料) 最短10分 でお渡しできます!! 詳しくはこちらをクリック カテゴリー別に当店のラインナップをご紹介します 専門店の強みを生かし多数のメーカーから日々商品を入荷しています。 各社こだわりの商品をスタッフの目で吟味しておりますのでぜひ一度ご来店ください。 商品に関することはお気軽にお問い合わせください。スタッフが親切丁寧にご対応させて頂きます。 イベント情報はこちらから こちらでは当店のブルペンについてご説明しています 店舗へのアクセスはこちらをどうぞ お問合せはお気軽に メールでのお問合せは24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。 親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。
★飯田橋本店ショップ情報★ 住所:東京都新宿区揚場町2-17 電話番号:03-3268-8989 最寄駅:飯田橋駅 営業時間:10:00-20:00 定休日:第3水曜日(10月〜2月) 品揃え:ズノ、エスエスケイ、ゼット、ユニックス、ディマリニ、マクダビット、エボシールド、ジャグス、アシックス、ローリングス、ザナックス、オンヨネ、ナイキ、オークリー、ルイスビルスラッガー、ハタケヤマ、コーシーズ 、ヤナセ(Yバット) シュアプレイ、サント、フランクリン、ハイゴールド、ウィルソン、アディダス、イソノ、タマザワ、ワールドペガサス、アンダーアーマー、レワード、プーマ、久保田スラッガー、DNS、ウィダー、ザバス、健康体力研究所・・・他 ★立川店ショップ情報★ 住所:東京都立川市柴崎町3丁目10-21 ワイ・アールビル 1F 電話番号:042-512-8923 最寄駅:立川駅徒歩3分 試打:スイングルーム完備(立川店) 品揃え:飯田橋本店同様 URL: ベースマン公式ホームページ 3. ベースボールときわ(新宿区・立川市) ときわスポーツの中でも野球選手のために作られた野球専門店。ベースマンに負けず劣らずの在庫数を誇ります! ゴールドリペアーマン(修理のスペシャリスト)在籍で、グラブやシューズのメンテナンス・修理も安心です! ここにしかない出会いがきっとあるはず。 ★新宿店ショップ情報★ 住所:東京都新宿区西新宿1-3-15栃木ビル3F 電話番号:03-3340-5252 最寄駅: 新宿駅、西武新宿駅、新宿駅西口駅 から徒歩5分 営業時間: 平日11:00-20:00/土日祝日10:00-20:00 品揃え:ミズノ・・・他 住所:東京都立川市曙町2-3-2高柳ビル2階 電話番号: 042-512-5671 最寄駅: 立川駅北口・北改札より出て徒歩2分 営業時間: 10:00-20:00 URL: ときわスポーツ公式ホームページ 4. ササキスポーツ(江戸川区) 野球専用のフロアを持ち、最新モデルや限定品も多数取り揃えている老舗の総合スポーツショップ。 試打コーナーが完備されているため、実際にバットを振って、イメージとのギャップを埋めることができます! ジャンル:野球用品中心の総合スポーツショップ 住所:東京都江戸川区中葛西6-18-4 電話番号:03-3675-2233 最寄駅:東京メトロ東西線葛西駅徒歩約8分 定休日:水曜日 試打:試打コーナー完備 URL: ササキスポーツ公式ホームページ 5.