<管理人からのご案内:2018. 4.
?って、懐かしい気持ちと 正直、その頃の自分を思い出してまた涙が出ました。 本当に怖いくらい辛かった・・・・ 「精神薬は悪いものだから絶対に止める!」 って、気持ちと 実際に止めてみると 「本当に苦しくて辛い!」 って気持ちがいったりきたりで、かなり格闘していましたね。 今思うと かなり気合入れすぎて、先走りすぎていたように思います。 (当時のわたしは、0か100かな性格だったので・・・笑) 以前書いていたブログは「断薬サイト」に掲載していました。 なので、断薬に意識のある人たちが多く訪問してくれていたのですが、 そのサイトを見ている人の多くが 断薬したいのに出来ないでいる人 だったように思えます(あくまでもわたしの主観です)。 なので、今回記載した二つの日記は その人たちに向けた内容の記事でした。 無謀なんじゃないか? なんとなく失敗することを望まれてるんじゃないか? そんなことを考えながら書いていたように感じます。 実際に(ヤバイ・・・・失敗したらどうしよう・・・)って、思ってました。 それでも大丈夫だって伝えたい! 【断薬日記４】精神薬を断薬したいと思っている人へ。伝えたい大事な事 | Ray＊cocoro美.. 長年精神薬を飲んでいる人が断薬をするのって、本当に本当に 大変で勇気がいることだと思います。 実際に止めてみると、この記事にも書いたように 個人差はあるものの、ものすごい離脱症状と闘うことになるし、 (やっぱりダメかも!!!?) って、何度も思うと思います。 でも!それでも 自分を信じて 耐えて 今までの自分を変える努力を忘れない でいれば、きっとなんとかなります。 それは、今のわたしが証明しています。 めっちゃ元気です!!!!! 生きている感覚あるし、幸せです! (途中ヤバイ時期もありましたが・・・) だからもし、これを読んでいるあなたが断薬を決意するなら 自分を信じて! って、応援しています。 このブログを読んで注意していただきたいこと わたしは長年精神で病み、長年精神薬を飲み続けていました。 断薬の本を読んで、自己判断で断薬を決意し、止めましたが この判断というのは 「本当に本当に危険な行為です!」 ただ、わたしは 「何があっても全ては自己責任だ!! !」 って、強い意志のもと断薬をしました。 それをご理解いただき、このブログをあなたの何かしらの参考にしていただければと思います。 最後に 今回は、断薬前〜第4章〜として、断薬をして3〜5日目に 当時、ブログを読んでいる人へ向けて書いた日記をご紹介しました。 自己判断での断薬はとても危険をともなうし、 お医者さんは絶対に反対することだと思います。 このブログを書いているRay自身でさえも 読んでいるあなたへ 「大丈夫だよ。薬止めれるよ」 とは、言いません。ってか、言えません。 だから、このわたしの記録を見て、考えて 今後の自分の人生考えて、判断していただければと思います。 そのために、わたしは頑張ってここに記録していきたいと思っています。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
2021/07/28 20:00 1位 初めて埼玉県川越の「すぺいん亭」へ寄る(2021/07/23) 朝は病院へ行き採血をし、糖尿病内科を受診致しました。 だいぶ前から遊びに行こうと言いつつ、詳細の決まらなかった… miy 依存性のある処方薬からの脱却 〜統合失調症闘病日記〜 2021/07/26 20:00 2位 オゼンピック0. 5mgへ (2021/07/22) 28日前に、トルリシティからオゼンピックに切り替えました。 0. 25mgから開始です。 トルリシティをはじめて… 2021/07/25 18:22 3位 娘の近況 いっとき独り言が増えた後は、2.3日大人しくなっていた娘。 1年と2か月ぶりに自分でトイレに行き排尿もできました! それが2日間も続いて、主人と2人で喜んで… mia 精神医療を考える 続きを見る 「食品カロリーQ&A」広場 食品やお総菜、デザートのカロリー・・・ ダイエットや美容には結構気になるものですよね。 美や健康を意識する人達のサポートコミュニティ広場です。 カロリーの情報交換しましょう! きっと生活の役に立つはずです^▽^* テーマ投稿数 53件 参加メンバー 24人 買い物依存症 買い物依存症と診断された方、自分でそういう傾向があるなと思った方なら、どんな記事でもかまいません。 買い物依存症の悩みや、それ以外の事でもいいです。 テーマ投稿数 230件 参加メンバー 29人 うつについて うつ病について思う事、不安な事、いつでも気軽に言える場を作りたいと思います。うつに関心がある方はどんどん発言して下さい。 テーマ投稿数 1, 507件 参加メンバー 106人 ヒーリングミュージック ヒーリングミュージックに関して、何でも結構ですのでトラックバックしてください!
Amazon ※記載されている情報は各ショップ販売時の情報に基づいています。価格などは時期により変動する事がございますのであらかじめご了承ください。 上部フィルターについてさらに詳しく、こちらのページで解説しています。 上部フィルターについて良くあるご質問 上部フィルターとはどのようなものですか? 水槽上部に設置するろ過装置です。 水をポンプで吸い上げ、ろ材を通して水槽に戻す仕組みです。 ろ過能力が高い・掃除がしやすいなどのメリットから、初心者からアクアリストにまで幅広く利用されています。 フレームレス水槽での使用は、安全な使用が難しいため設置を避けてください。 上部フィルターの選び方を教えてください 水槽サイズに合った規格の製品を使用しましょう。 水槽上部に載せて使用するフィルターなので、購入前に必ず確認してください。 金魚などの水を汚しやすい生体を飼育している場合は、ろ材交換やメンテナンスがしやすいもの・ろ材がたくさん入るものが向いています。 上部フィルターを購入する際のポイントは? ・金魚 ・古代魚(サブフィルター) ・淡水熱帯魚(水草の種類による)など 酸素供給が得意なフィルターなので酸素を多く消費する生体に向いています。 フンが多く水を汚しやすい生体にも、ろ過能力が高いため適性があります。 二酸化炭素を逃がすため水草水槽には向いていません。 適合サイズ以外は稼働音の大きさで選ぶとトラブルが少ないです。 フィルターは常に動いているものなので、購入前に口コミ・レビューの確認やショップで話を聞くなど、情報を集めて判断するのが良いでしょう。 大型水槽用など、希望するサイズがなければ、 オーダーメイド もおすすめです。
【フィルター全般】 流量調節ができないフィルターで水流を弱くする方法を知りたい。 【上部フィルター】 吐出口を水槽後ろ面と側面のコーナーに向きを変えることで水流を分散させることができます。 【投げ込み式フィルター(ロカボーイ)】 エアーチューブの間に分岐やエアー調節バルブを用いてエアー量を調整することで水流を弱めることができます。 【底面式フィルター】 エアーチューブの間に分岐やエアー調節バルブを用いてエアー量を調整することで水流を弱めることができます。
45cm水槽用品 60cm水槽用品 90cm水槽用品 2019-11-10 2021-04-11 ペットの中でも熱帯魚が一番好きで、飼育履歴は10年以上あり、ペットショップでアルバイトをしていました。今は多くの書籍やショップ店員との交流で最新情報をアップデートしています。あいまいな情報をなくして、はっきりと最後まで責任を持って飼育ができるのかどうかイメージを湧いてもらえるようにしていきます。正しい情報の掲載に努めてまいりますので、よろしくお願いいたします。 上部フィルターは水槽の上にろ過槽を置くフィルターで、60cm~90cm水槽で定番です。ろ過力高く、値段が安くて設置が簡単な一方で、音がうるさかったり、水流が強いためすべての熱帯魚で使いやすいものではありません。 今回はそんな上部フィルターのメリットやデメリット、おすすめ商品について紹介していきます。 上部フィルターとは?
上部フィルターは以下の 3つのステップで使うことが可能 で、初心者にも簡単に準備ができるため非常におすすめできます。 【Step1】組み立て 上部フィルターは若干組み立てが必要ですが、ネジ等は無く3分もあれば組み立て終わるので、初心者でも簡単に設置できます。 レゴブロックを組み立てるくらい簡単です。 【Step2】ろ材の設置 同梱されている活性炭やウールマットなどのろ材を中に設置します。 【Step3】スイッチオン! 2021年・プロが選ぶ・水槽用上部フィルターおすすめトップ7と選定のポイント｜東京アクアガーデン. 電源を入れ、水が循環し始めたのが確認できたら設置と運転が完了! この様に後部フィルターは、他の濾過フィルターと比べると 購入から運転開始まで非常に手間がかからない ことがわかります。 そのため組み立てなどに 迷う心配や失敗する恐れもなく 、初心者におすすめできるフィルターとなるのです。 【値段】上部フィルターの金額は? 上部フィルターは、2, 500円〜9, 000円程度で購入でき 、サイズが大きくなるほど金額が高くなります。 一般的なフィルターの中では若干高めになりますが、濾過能力やメンテナンス性などのメリットを考えると コスパは高く おすすめです。 注意 90cm水槽用の上部フィルターは高いので個人的にはおすすめしません。 それなら外部フィルターを購入しましょう。 【よくある質問】エアレーションは必要?
08. 20 今回は上部フィルターを廃止して、60㎝水槽にはオーバースペックな「コトブキパワーボックスSV550X」を導入したので、ご紹介したいと思います。 『外部フィルター』 あのメカ感! !使ってみたくなりますよねー( *´艸`) いいかどうかは...
5L/分(60Hz) 3. 5W(50Hz)/3.
こんにちは、いのりです。 この記事では、外部フィルターの水流を弱くする4つの方法についてご紹介していきます。 外部フィルターを導入したときに意外とありがちなのが「思ってたより水流が強すぎる…」というパターンです。 特に、外部フィルターを初めて使う初心者さんなんかはハマりやすい落とし穴かと思います。 私も、初めて外部フィルターを購入したときは、想像していた水の流れよりもかなり強めの水流が発生して、対応に苦労した覚えがあります。 そんな「外部フィルターの水流が強すぎて困った」というケースに、初心者さんでも簡単にできる、 水流を少し弱くする方法をご紹介 していきます。 外部フィルターの水流が強すぎるとどんな影響があるの?