f 20代後半 / イエベ春 / 403フォロワー ♡エリクシールシュペリエルつや玉ミスト♡ ¥1800+tax ♡田中みな実さん、神崎恵さん愛用のツヤ玉ミスト 完売のお店が多かったのですがやっと買えました ♡マスクをしている今の時期には特に大活躍 さらに読む 120 3 2020/03/13 Samyel 20代後半 / イエベ / 混合肌 / 1, 159フォロワー エリクシールのつや玉ミストです 評判どおり良いです! 一瞬で保湿ができる優れもの 香りは強すぎずフワッと香る程度です 寝る前に使う様にベッドの近くと 持ち運べるサイズなのでカバンの中に1つ、 予 さらに読む 119 0 2021/02/01 aik 20代後半 / ブルベ夏 / 混合肌 / 468フォロワー 私はとっても乾燥肌なので… 日中オフィスで肌が乾燥して硬くなって、、マスクで擦れて痛い…って頻繁になっていましたが、 つや玉ミストのおかげで1日中潤いが続くようになりました! 小さめサイズで持ち運び さらに読む 116 0 2020/09/21 ゆりぽん 20代後半 / イエベ春 / 乾燥肌 / 113フォロワー *ELIXIR ○つや玉ミスト 田中みな実さんが愛用しているということで 話題になりましたよね お値段も手に取りやすいと思ったので ずっと気になっていました。 使い初めてから私はもうこの子の虜に、、 さらに読む 112 4 2020/12/10
エリクシール「つや玉ミスト」は品切れ続出も納得の使用感! エリクシール シュペリエル つや玉ミスト、 CMが始まってから気になっていましたが、買って正解でした!リピート決定です🎉✨ 使用感、香り、ミストの細かさ、容器のデザイン、サイズ、価格、全てにおいて高評価です。 まず、使用感はさっぱりしてベタつかないのに、きちんと保湿してくれます。 メイクの上から使用できるので、一度に3~4回プッシュしていますが、ファンデやチークなどが落ちた事はありません♪ 御手洗いに行くついでに1時間おきくらいに鏡で経過を見ると、確かにつや玉できてます❤ 肌ツヤ良く健康的な美肌に見えます✨ 次に香りですが、つや玉ミストの香りは癒される感じで私は好みです。 ミストや化粧水の香りがしっくり来なくて使わなくなる…ってパターンが多いのですが、 つや玉ミストの香りは苦手って人はあまりいないんじゃないかな?と思います🌼😌 仕事や家事をしている時、乾燥が気になる時だけでなく、気分転換したい時もオススメ!! エリクシール / エリクシール シュペリエル つや玉ミストの公式商品情報｜美容・化粧品情報はアットコスメ. ミストの細かさは、ミスト型化粧水の中では群を抜いて細やかだと思います! 今まで使用したスプレータイプのものだと、 1プッシュでバシャッと掛かってしまったり、 痛いまではいかないけど顔に掛かる時の感覚がなんだか不快で使わなくなってしまう事も…🤦♀️ 自分は顔に噴射するのが苦手なのかもしれないと思っていましたが、つや玉ミストは優しく噴射されて心地よいので、同じ思いをされている方にもオススメできます👍✨ 手放せないと思ったミストはこれが初めてです🤗 容器のデザインはコロンとした丸い形で可愛いです💛 持ち運びしやすいサイズ感ですが、 化粧ポーチに入れるにはちょっと大きいかも。 私はほかのコスメが入っていた巾着に入れて常に持ち歩いています♪ 価格は、80mlで1, 800円+税なので、 プチプラ好きで化粧水は1000円前後で選んでいる私にとっては、ちょっとだけ勇気がいる金額でした(笑) 本音はもう少し安価だと嬉しい…😁 けれど、期待以上の使用感だったので今のところ買って損なしです! エリクシールの新商品で持ち運び可能なことを考えると良心的な価格設定かもしれません。 仕事中、化粧直しの時間が取れなくても、 御手洗いにすら行かなくてもロッカー室でサッと使える手軽さが気に入っています。 自宅にいる時や買い物に出かけた時にも、少しでも乾燥を感じたらプッシュしていますし、お風呂上りにも使っています♪ この冬イチオシ!友人みんなにオススメしたいです😉💕 Okiniからの質問♡ つや玉ミストはどんな香り?
メイクを崩さずハリ肌へ エリクシールシュペリエルのつや玉ミストは、メイクの上から手軽にうるおいをチャージできる 保湿ミスト です。 エタノールは配合されているものの敏感肌にも配慮されています。また、資生堂独自成分を含む保湿成分が惜しげもなく配合されており、年齢が気になる大人肌も満足度の高いハリ感を得られます。 ドラッグストアで手に入る お手頃なお値段 で、気軽にいつでもどこでもエイジングケア ※ ができるつや玉ミスト。マスクによる不快感をリフレッシュできる香りです。 ※年齢に応じたお手入れ 笹野 かずの 記事一覧 ミュオの洗顔リニューアル後の成分を解析!口コミ・効果・使い方も調査 笹野 かず|1003 views ちふれの美容液ノンアルコールタイプの成分や口コミから効果を検証 笹野 かず|2044 views 乾燥させない肌へ!ミノン アミノモイストは39歳の肌にも効果あり? 笹野 かず|4032 views ダイソー「酒しずく」化粧水&乳液は乾燥肌にも合う?100均コスメの潤い感を検証 笹野 かず|7119 views プチプラ美白(純白専科)はアラフォーでも効果あり?肌と向き合う7days 笹野 かず|7850 views ニキビは予防できる?39歳の私が「オルビス薬用ニキビスターターセット」をお試し 笹野 かず|2201 views 乾燥小じわ対策に…ピュアナチュラルオールインワンオイルジェルをアラフォーがレポ! 笹野 かず|2244 views 米肌の活潤シリーズの口コミやエイジングケア効果を検証!使い方も解説 笹野 かず|1106 views 敏感肌の年齢に応じたお手入れに「ノブL&Wトライアルセット」を一週間お試し! 笹野 かず|1478 views スゴオフのクレンジングクリームの愛用者による成分・効果・口コミ検証! 笹野 かず|859 views
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7 体脂肪率21%なら全然太っていないです… が、半年間毎朝5キロを走っているのに体重が減らないということは、よほど代謝が落ちているのか?上半身ゲッソリなのに下腹と太ももに肉がつくということは、女性ホルモンの分泌も悪くなっているのかも?年取ってくると脂肪の分解や燃焼が減り、女性は特に下半身(腹まわり)に脂肪を溜めこむようになるらしいです。 でも、今でさえBMIが20を割っているのにさらに4キロ痩せちゃうとぐっと老け込む可能性が大きい。BMIが20以下になると女性ホルモンの分泌がさらに悪くなるらしいです。若い頃スレンダーで売っていた女優やタレントさん、40才を過ぎたら皺やたるみが目立ってどっと老ける人が多いでしょ?だから40超えたら痩せすぎ太り過ぎは禁物。これ以上体重を落とさない方がいいです。 軽いジョギングは続けて、ジムに入って下半身痩せのプログラムを組んでもらっては?お勧めはクロストレーナー(ノルディックスキーのように手と足を同時に動かすマシン)私はこれを毎回30分、週に3回やってウエスト10センチ以上、ボトムは3サイズダウンしました。 トピ内ID: 6457192894 親御さんの体型は? 下半身が立派なら、あなたもそうなります。 努力にも限度があるんですよ、身長と同じで、頑張っても無理なものは無理。 私は痩せ過ぎです。 160センチで41キロ。 50代近いのですが、口元の弛みが悲しい。 肉がないので、どうしてもハリが出ないんです。 出来れば顔だけでも太りたいけど、太れません。 そういう家系なんです。 諦めて健康に気をつけましょうよ。 トピ内ID: 9290504499 MS 2015年4月19日 01:40 同じ年代、美容体重からもう少しだけ減らしたいところがそっくり (私も糖質制限、効果なかったです) 毎朝5キロってすごいですね 尊敬します 下半身、一回つくと痩せないですよね もう、木の年輪のよう(笑) 私は有酸素運動より筋トレ重視しています メジャーで測ると細くはなってませんが(汗) パンツをはいたときに形がよくなってるのに気付きます 不思議ですけど 走るとふくらはぎパンパンになりませんか? 有酸素しなきゃと思うけど、これが気になってさぼってしまいます トピ内ID: 1890772964 ももか 2015年4月19日 18:10 食事制限が厳しすぎるような気がしました。 あまり厳しくすると少ないカロリーで体がやって行こうとして、飢餓状態への備えができていくので危険らしいですよ。 痩せる上でも何日かに一度は炭水化物は必要だと聞きますよ。全く抜くとやせないそうです。何日かに一度爆発の日を作ると良いって言われています。 夜は炭水化物を抜くけど朝は食べるとか、3日に一度は爆発の日を作るとかしていますか?
空腹と満腹の差が激しい人は太る さらに小島さんは、「空腹」と「満腹」の振れ幅は小さくするようにすすめます。 「太りやすい人は、気持ち悪くなるほど食べて次の食事を抜いたり、満腹なのにお菓子をつまんだり、空腹なときと満腹なときの差が激しいです」(小島さん) 食べてないのに太ってきたら、1週間でお腹が引っ込むプログラム!
無理な食事制限や運動をするとその反動でリバウンドする可能性があるので頑張り過ぎず自分のペースで断続していけば確実に痩せていきますよ。 4人 がナイス!しています その他の回答(1件) 必ず三食食べて下さい。 ご飯、パン、麺類の炭水化物を減らし、鶏肉、魚などのタンパク質を増やして下さい。 割合的には炭水化物2:炭水化物8、もちろん野菜も食べて下さい。 なぜ二食がいけないのかというと、体空腹の時間が長ければ長い程、エネルギーを大量に吸収します。 つまり夜抜いた分、朝にエネルギーを大量に吸収するため、うまく痩せる事ができません。 無茶を言うなら本当な5食にしてほしい。 一回の量を少なくし5回にわけて食べるのが一番空腹時を避け太りにくいです。 後は運動です。 必ず最低限全身の筋肉をストレッチ柔軟させて下さい。 筋肉量が増えれば体重は増えますがその分脂肪が落ち、結果的には体重は落ち、美しい体になります。 2人 がナイス!しています