A おすすめ! これまで紙ナプキン、布ナプキンを使ってきて思ったことは、 月経カップは生理中のストレスが一番少ない ということ。おすすめポイントは……。 ・生理特有のニオイが気にならない ・ドロッと経血が流れ出る感覚がない ・お尻がかぶれない ・寝返りし放題! ・こまめにナプキンを取り換える手間いらず ・タイトなボトムスも穿ける 月経カップは経血を体外に出さず膣内で溜めておくものだから、生理中の不安の多くから解放される。これは最大の喜び! Q どのカップを選べばいいの? 商品の違いは? A 月経カップを選ぶときのポイントは、 サイズ 、 原料 、 着用可能時間 、 付属品 、 価格 。 カップの見た目は商品によってほとんど変わらないから、選ぶ上での優先順位をつけることが大切。例えば、同じスモールサイズでも、 メーカーによって容量が異なる ので、サイズ感は要チェック。また、膣内に入れるものだから安全性を見定めることも必須。 原料に添加物が含まれていない ことも確認して。 ここからは実際にエディターが使用した5種類のカップをご紹介。月経カップの使用を始めようとしている人はぜひ参考にして。 「月経カップ」5種を比較! おすすめアイテムは?
パートナーと愛情を深める大切なセックスの際に、性交痛を我慢してはいませんか?
乳酸菌は粘膜を悪い菌から守る! 膣の粘膜はとてもデリケート。でも守ってくれるナイト(騎士)のような乳酸菌がいます。乳酸菌は「乳酸」という酸を出して、ほかの雑菌がはびこらないように大切な粘膜をガードしてくれています。 時々弱った乳酸菌に悪い雑菌が! 頼もしい乳酸菌ですが、ときどき弱ることがあります。するとここぞとばかりに、悪い雑菌がはびこって、わがもの顔でいろいろ悪さを始めます(細菌性膣炎など)。 ビタミンCで乳酸菌パワーアップ!
回せないから危険とは思わず、痛みや違和感を重視して) Q 月経カップの取り出し方・外し方は? A 骨盤底筋を使って、カップを外に押し出すように下に動かす。骨盤底筋の動かし方がいまいち分からない人は、下腹の奥の方に力を入れながらおなかを上から下にウェーブさせるイメージで。カップが膣口に近づいて来たら、カップの持ち手もしくは底をつまんで取り出す。慣れないうちは「奥に入っちゃった!」と焦るけれど、リラックスしてゆっくり行えば取り出せるので、まずは深呼吸を。 Q 簡単に装着できる? A 慣れれば30秒でできる! 今回、月経カップを試したエディターは、もともとタンポンを膣に挿入するのが大の苦手。タンポンでさえ、15分間試行錯誤して、挿入できないなんてこともしばしば。正直なところ、月経カップにトライした生理1日目は装着できずに断念。説明書に書かれている通り折りたたんでも、挿入し終える前にカップが開いてしまう。手を血だらけにしながら、1時間トイレで粘ったものの入らず、何事も「初めて」は簡単ではないことを痛感。 しかし2日目の夜、最初のトライから4回目で、あきらめ半分で挿入を試みたところ成功! 挿入前に月経カップを 水で十分に濡らしておく 必要があったみたい。それ以降、挿入にかかる時間は 30秒とかからず スムーズに装着が可能に。 Q 挿入時の体勢は? A 脚を肩幅よりこぶし約2個分大きく開き、膝を軽く曲げる。 ↓ 上半身は少々前に傾け、それから、ひと呼吸。息を吐き切ったところで挿入。 Q 痛くないの? A 痛くない! 膣に挿入してしまえば、ほとんど何も感じない。もし 痛みや圧迫感を感じるようなら、正しく装着できていない ことを疑って。ただし、慣れるまで違和感があるのは事実。例えば、「尿を出したらカップも一緒に出ちゃうかも」と恐る恐る用を足したのも、今ではいい思い出。3回目に便座に座ったときにはそんな恐怖心はゼロ。 Q カップから経血が漏れない? A たまに少量漏れる カップの容量オーバーではないのに、経血が漏れてしまうことは生理7日間のうち3回程度。漏れると言っても小豆1. 5粒分くらいと少量なので、ガーゼを1枚パンツに敷いて対応。 Q 何時間付けっぱなしにできる? A 商品によるけれど、最長12時間 今回トライした月経カップは12時間装着可能、と説明書に記載がある商品がほとんど。装着した初日は、カップが経血でいっぱいになっていないか不安だったので5時間で外してみた。けれど、溜まっていたのはほんの数ミリ。 12時間付けっぱなしにした日 (生理4日目) も、スモールサイズのカップで経血量はカップの約3分の一 。 ただし、推奨の使用時間は商品によってまちまち。6時間を目安にしているものもあるから、説明書をよく読んで使用することが大切。 Q 月経カップのサイズの選び方は?
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やばい!」っておっしゃってて、俺たちの『エレン』がついに『ジャンプ』にいったー!! みたいな感覚はありましたね。 けんすう :ありましたね〜。 かっぴー :でもね、その時の俺はけっこう冷静だったんですよ。 確かに周りだけを見ると、すごく盛り上がってて。例えば、知り合いに誘われてイベントとかに出るじゃないですか。 そうすると、「いつも見てます、ファンです!」って言ってくれる人が名刺交換したら著名な方だったりして。けんすうさんもまさにそれなんですけど、でもなんかそれにしてはぜんぜん儲からない……。 小林 :(笑)。 けんすう :ほぉー! かっぴー :これ真面目な話、なんでだろうと思って。冷静に考えて、トークイベントに行けば、「ファンです!」「ファンです!」って言ってもらえて、有名な方からも、「読んでます~」って言われて。 「わ、すごい! 俺の漫画みんな読んでる! うわー!」と思うのに、ぜんぜん儲からないから、どうなってるんだろうと思って調べたら、東京のNewsPicksとか読んでるビジネスマン層にしか読まれてなかったんです、最初。 けんすう :うん。うん。 かっぴー :ああいう、言ってしまえば意識高く、感度高く情報収集されている、それこそベンチャー企業の社長さんとかなんでしょうね。 ビジネスヒーローのホリエモンさんの本を読んでいるタイプの人とか、ビジネス感度が高い東京の人に読まれていて、かつ僕が周りにそういう人が多いからちやほやされてたけど気付いて。 冷静に考えたら、「あ、これ、あれだ……。ローカルアイドルみたいな感じだ」ってなって。 けんすう :あぁー、なるほど。 かっぴー :だから金にならないし、絶対に勘違いしちゃダメだと思っていました。 『ジャンプ+』での連載開始の裏で感じていたこと 小林 :でもそのローカルアイドルから、『ジャンプ+』という全国区にいったわけじゃないですか。そこで、ファン層は確実に拡大したと思うんですけれども、どうでした? Amazon.co.jp: 左ききのエレン 1 (ジャンプコミックス) : nifuni, かっぴー: Japanese Books. かっぴー :そうですね。読者の数とか細かい数字を別にすると、まぁ10倍以上にはなっている。 小林 :おぉー。 かっぴー :cakesで読まれていた時よりも、たぶん『ジャンプ+』のほうが読者数は10倍以上にはなっていて。というのがまず大きい。 でも不思議なことに、例えば最新話更新されて、反応が来るんだけど、その熱量はなんか変わらない。だから熱量に関して言うと、インディーズ時代も相当高かった気はしているんですよ。 熱量という意味では、熱量が10倍になっているわけじゃない。読者数は10倍なんですけど。 小林 :なるほど。ちなみに、『左ききのエレン』って、もともとインディーズから始まって、メジャーど真ん中の集英社さんで連載をして、ドラマ化も決まって。最近だと舞台も行いまして。 ぶっちゃけ売れたと思った瞬間ってどこなんですか?
かっぴー :ぶっちゃけ売れたかぁ……。俯瞰して総合評価で言うと、ぜんぜん売れてないと思っています。マジで今でも。 小林 :謙虚! かっぴー :謙虚とかじゃない。だって、売れたら……。もっとお金あるもん! (笑)。 かっぴー :だから、もっともっと売れたい!
左ききのエレン【10】 かっぴー/nifuni 2004年、憧れの広告代理店に就職し、クリエイターとしての道を歩み始めた光一。しかし、現実は甘くなく、デザイナーになったからと言って、これまでと何かが変わるわけではなかった。配属された沢村チームへの不満が募っていく中、上司の久米田が撮影現場へ来れず、光一が仕切る事になり――!? 左ききのエレン【9】 かっぴー/nifuni "五番街の女王"と畏れられるファッションデザイナー・岸アンナに対し、自分たちのパトロンになってくれるようにプランを提示するさゆり。しかし彼女の案は一蹴されてしまう。互いのプランが激突するプレゼンテーション対決の結末は――!? 左ききのエレン【8】 かっぴー/nifuni 今、ニューヨークで最も才能ある若手アーティスト・ジェイコブスとグラフィティ対決をする事になったエレン。自分と似たタイプの人間である彼と絵を描く事によって、エレンに大きな変化が訪れる。そしてライバルとの対決を経て、注目を集めるエレンとさゆりに新たな試練が忍び寄る――!! 『左ききのエレン』コミックス一覧｜少年ジャンプ公式サイト. 電子版を購入
優等生には、"2つの道"がある。 仕事 公開日 2021. 06. 24 広告代理店を舞台にさまざまな"働く大人の葛藤"を描いたマンガ『 左ききのエレン 』。 2016年にWebサイト『cakes』で連載を開始すると、糸井重里さんをはじめ、名立たるクリエイターや著名人に絶賛され人気が爆発した作品です。 今回は、広告代理店に勤めた経験から、ビジネスパーソンの「悩み」を数多く目撃してきた作者のかっぴーさんに、「 R25世代が仕事で直面しがちな悩み 」について、『左ききのエレン』の登場人物になぞらえながら全4回で解説していただきました…! 初回のテーマは「 優等生コンプレックス 」。 家族、学校、職場…出会う人みんなに"いい子"でいようと優等生を演じるうちに、 なんでもそこそこできるけど秀でてるものは一つもない「そこそこ人間」になってしまった… そんな悩みを抱えた優等生タイプの方、いると思います(筆者がそうです)。 自身も空気を読んでばかりだったというかっぴーさんが語る、「 優等生タイプの覚醒ルート」とは…? 〈聞き手=サノトモキ〉 「優等生タイプは、"ある才能"を持っている」。その力とは…? 左ききのエレンの人気キャラクター・さゆりに学ぶ「優等生タイプの覚醒ルート」 左ききのエレン特集第1弾「優等生の覚醒ルート編」、いかがだったでしょうか! ファンが増えて知名度が上がったのに儲からなかった理由 『左ききのエレン』原作者のかっぴー氏が語るヒットまでの歩み - ログミーBiz. ・優等生タイプは「空気を読む才能」を持っている ・才能の使い方次第で「空っぽ人間」にも「才能を見抜く天才」にもなる ・我慢の限界は「覚醒タイミング」 筆者も「優等生な自分」がイヤになってしまうことはこれまでたくさんありましたが、かっぴーさんのお話を伺い、少し自分の個性と前向きに向き合っていける気がしました。 みなさんもぜひ、 #優等生の爆発 で爆発エピソードを投稿してみてください! 明日公開予定の第2弾のテーマは、「 "第一志望じゃない人生"の歩き方編 」。お楽しみに! 〈取材・文=サノトモキ( @mlby_sns )/編集=天野俊吉( @amanop )/撮影=中澤真央( @_maonakazawa_ )〉
かっぴー かっぴー 1985年神奈川生まれ。株式会社なつやすみ代表。武蔵野美術大学を卒業後、大手広告代理店のアートディレクターとして働くが、自分が天才ではないと気づき挫折。WEB制作会社のプランナーに転職後、趣味で描いた漫画 「フェイスブックポリス」 をnoteに掲載し大きな話題となる。2016年に漫画家として独立。自身の実体験を生かしてシリアスからギャグまで、様々な語り口で共感を呼ぶ漫画を量産している。 Twitter: @nora_ito