例文 禁止や制限を解いて 元 の自由な 状態 に 戻す 例文帳に追加 to remove a restriction or prohibition to revive freedom 発音を聞く - EDR日英対訳辞書 元の状態に戻す ことができる 例文帳に追加 of a person, to be able to return something to the original condition 発音を聞く - EDR日英対訳辞書 元 の場所・ 状態 へ必要以上に 戻す 例文帳に追加 to go or put things too far back 発音を聞く - EDR日英対訳辞書 調整用ボルトを 元 の長さの 状態 に戻さないで、分解時に分解前の 状態 に 戻す 事。 例文帳に追加 To return an adjusting bolt to a previous state before disassembly when disassembled, without returning the bolt to an original length state. - 特許庁 〈もの・場所を〉 元 どおりにする, 整頓する; 〈人を〉良い 状態 に 戻す, 健康にする. 例文帳に追加 set [ put] … to rights 発音を聞く - 研究社 新英和中辞典 このグループ代表電話番号に対して呼処理の終了で端末 状態 は 元の状態に戻す 。 例文帳に追加 The state of the terminal is restored after the end of the call processing to this group representative telephone number. - 特許庁 伸ばしたり圧縮したりした後、 元 の位置や 状態 に 戻す 例文帳に追加 return to the original position or state after being stretched or compressed 発音を聞く - 日本語WordNet 例文 壊れた量子 状態 を 元の状態に戻す 復 元 処理を行う量子復 元 装置を提供すること。 例文帳に追加 To provide a quantum state restoration apparatus for carrying out restoration processing for restoring a destroyed quantum state to an original state.
- 特許庁 移動局MSはデータ送信の終了に応答して、パケット送信 元 の基地局BSのTPC信号のみでUL DPCHの送信な電力を制御する 状態 を 元の状態に戻す (a13)。 例文帳に追加 The mobile station MS responds to the completion of data transmission and returns a state where the transmission power of the UL DPCH is controlled only by a TPC signal of the base station of the packet source to an original state. - 特許庁 ユーザが変更を 元 に 戻す ことを要求すると、制御部2は、現在の 状態 から遡り、開始を示すフラグが付与された履歴情報に対応する変更までを 元 に 戻す 。 例文帳に追加 When the user requests that the changes be undone, the control part 2 returns the current state until undoing the change corresponding to the history information to which the flag showing a start is affixed. - 特許庁 従って、折り曲げ 状態 を 元 に 戻す だけで、そのままステアリングメンバ1に配索可能な自然 状態 に復 元 させることができ、ハーネス3の配索作業の能率も向上する。 例文帳に追加 Therefore, the harness 3 can be recovered to a natural state in which the harness is able to be wired to a steering member 1 as it is, only by returning from the folded state and, thus, efficiency of the wiring work is improved. - 特許庁 復 元 アドバイザは、データベースを指定された時点の 状態 に 戻す ための回復プランを作成し適用することができる。 例文帳に追加 A restoration advisor can create and apply a recovery plan for restoring a database to a state at a designated point of time.
調整用ボルトを 元 の長さの 状態 に戻さないで、分解時に分解前の 状態 に 戻す 事。 例文帳に追加 To return an adjusting bolt to a previous state before disassembly when disassembled, without returning the bolt to an original length state. - 特許庁 〈もの・場所を〉 元 どおりにする, 整頓する; 〈人を〉良い 状態 に 戻す, 健康にする. 例文帳に追加 set [ put] … to rights - 研究社 新英和中辞典 このグループ代表電話番号に対して呼処理の終了で端末 状態 は 元の状態に戻す 。 例文帳に追加 The state of the terminal is restored after the end of the call processing to this group representative telephone number. - 特許庁 伸ばしたり圧縮したりした後、 元 の位置や 状態 に 戻す 例文帳に追加 return to the original position or state after being stretched or compressed - 日本語WordNet 壊れた量子 状態 を 元の状態に戻す 復 元 処理を行う量子復 元 装置を提供すること。 例文帳に追加 To provide a quantum state restoration apparatus for carrying out restoration processing for restoring a destroyed quantum state to an original state. - 特許庁 また、パーティーモード解除に同期して前記両機能の設定を 元の状態に戻す 。 例文帳に追加 Setting of both of the functions is returned to original condition, while synchronizing with the release of the party mode. - 特許庁 そののちパネル等を 元 に 戻す と、貯氷庫35がディスペンサ本体10内に残った 状態 とされる。 例文帳に追加 Subsequently, the panel is refixed to leave the ice storage compartment 35 in the dispenser body 10.
- 特許庁 >>例文の一覧を見る
復元/還元/回復/挽回/復旧 の共通する意味 復元/還元/回復/挽回/復旧 の使い方 復元 する ▽焼けた仏像を復元する ▽復元工事 還元 する ▽白紙に還元する ▽利益の還元 回復 する ▽けがが回復する ▽景気の回復が遅れる ▽名誉を回復する 挽回 する ▽守勢を挽回する ▽名誉を挽回する 復旧 する ▽決壊した堤防が復旧する ▽復旧工事 復元/還元/回復/挽回/復旧 の使い分け 1 「復元」は、一度失われた形などを元に戻すこと。「復原」とも書く。 2 「還元」は、特に「利益を社会に還元する」のように、みんなのためになるようにすることも表わす。 3 「回復」は、悪い状態から元の状態になること。「恢復」とも書く。 4 「挽回」は、失ったものを取り返すことの意で、「回復」と共通する面があるが、健康状態についてはいわない。 5 「復旧」は、一度壊れたり、崩れたりしたものが元のとおりになること。交通機関や施設などについていう場合が多い。 #物の動き #変化・変質
朝は、 なるべく体を動かして代謝をアップ しておくと、 その日の活動によるエネルギー消費量が多く なります。つまり、 朝の運動 は痩せやすい体を目指すポイント。朝に運動をする時間が取れなくても、 早歩きするだけで大丈夫 です。通勤時は歩幅を広げて早く歩くようにしてみて下さい。 通勤がない場合は、朝のうちに、 パン屋さんやコンビニへ買い物 をしに、早歩きで行くのもいいですね。寒い冬でも、 10分ほど早歩き するだけで汗ばんできます。 腹式呼吸 は、お布団の中でだけでなく、 通勤電車の中や仕事の合間 など思い立った時に行うのがおすすめです。実は、痩せやすい冬。 朝の代謝アップ で、年末年始も太らないようにしましょう。
年末年始は内臓脂肪がつきやすくなります! 年末年始太りで体重やサイズが増えるだけでなく、 そのまま放っておくと、内臓脂肪が増えてしまう可能性もある ので注意が必要です。 内臓脂肪は、その名の通り、体脂肪のうち内臓の周囲に付く脂肪のことで、大量に増えてしまうと、高血圧や高脂血症になる率が高くなるといわれています。 内臓脂肪がつきやすくなる原因の一つとして、まず食生活の乱れが挙げられます。余分な栄養分が血液を通り、肝臓や脂肪細胞に運ばれ、さらに消費されずに溜まったものが内臓脂肪となるので、食べ過ぎが続く年末年始は要注意です。 また、お酒と一緒に食べているものは、内臓脂肪になる可能性が高くなるそうなので、ご馳走と一緒にお酒を飲む機会が増える年末年始は気を付ける必要があります。 さらに、寒さや天候から来る「運動不足」や「筋力ダウン」によって、基礎代謝が下がることも、内臓脂肪をつきやすくする要因のひとつ。有酸素運動と筋トレを組みわせることが内臓脂肪減少に役立つといわれているので、ダラダラしがちな年末年始でも可能な限り取り入れると良いでしょう。 年末年始でも太らいない人が教える4つのコツ ちょっとしたコツでスリムボディをキープできますよ!
2017/10/26 2018/3/4 年始, 年末, 美容 年末年始は忘年会、お正月、新年会などで友人や家族と食事を楽しむ機会が沢山ありますよね。 楽しいのでついつい食べ過ぎ&飲みすぎてしまい、さらに休みの間ゴロゴロしていることで、太ってしまう・・・なんて事はないでしょうか? 毎年、年末年始に太ってしまうという方は、太らない為に事前に対策を取りませんか? 今回は年末年始の太らない為の運動や食べ方などを紹介しますので、是非参考にしてみてください。 正月太り予防のために運動を取り入れよう! 年末年始は忘年会・おせち料理・新年会で普段より摂取カロリーが増え、お休みに入る事で消費カロリーは少なくなる為、当然太りやすくなってしまいます。 また、おせち料理には糖分や塩分が多く含まれているので、むくみやすかったり、太りやすかったりするのです。 年末年始・正月太りの予防のためには、摂取カロリーを抑えるのも必要ですが、消費カロリーを増やす為に運動が大切です。 太らない為に運動を取り入れるようにしましょう。 お正月だからと家でTVを観ながらゴロゴロするのでは、これまでの様に正月太りしてしまいます。 年末年始はあちこちで色んなイベントが開催されています。 お出かけをして、それらに参加をするだけで、家にいるよりカロリーを消費する事ができます。 運動を取り入れないといけないからと、普段やらないようなスポーツやジョギングなどする必要はありません。 日常の中で無理なく動く量を増やしていくと良いです。 それなら楽しみながら、運動する事が出来ますよね! お正月に親戚が集まり子どもがいる場合は、めんどくさがらず近所の公園などに遊びに連れていくのも良いです。 ただ、連れ出してもベンチに座って見ているだけだと、カロリーを消費する事はできません。 子どもたちと一緒にキャッチボールやサッカーを楽しんだり、鬼ごっこ等に加わるとよいです。 また、初詣にもぜひ行ってみましょう。 電車や徒歩で行く事で、たくさん歩けてカロリーも消費できますよ! 年末年始に慌てない！食べすぎても太らないための4つの対処法 - 朝時間.jp. 年始のセールもおすすめです。 あちこちでセールをやっているので、セールに行くのも楽しくて良いですね。 年末年始太らない為の食べ方とは!?
リンパ液は全身を流れていますが、中でも脇の下・足の付け根・ひざの裏にある「リンパ節」をほぐすイメージでストレッチをすると、むくみ解消に効果的です。 脇の下 四つん這いの状態から両手を前に伸ばし、お尻を突き出した猫のようなポーズで脇の下を伸ばす。 足の付け根 伸ばしたい足と反対側の足を1歩前に出し、そこから前に出した足の方へ腰を落とす。反対の足も同様に。 ひざの裏 仰向けに寝て、ひざを曲げ、片足のひざの裏を中指で押しながら足を天井に向けて伸ばす。反対の足も同様に。 ストレッチをするときは、気持ちいいと感じる程度(約30秒間)を目安にして、2~3回繰り返しましょう。 体を冷やさないように注意しましょう お風呂に入って汗をかくと代謝が促進され、むくみ解消が期待できます。汗をかきにくい人は、湯船の中に塩(大さじ3程度)を入れたり、発汗作用のある入浴剤を入れたりすると汗をかきやすくなります 塩分の排出を促す食材を摂りましょう 塩分の多い食事を控えたり、むくみ解消におススメな栄養素(カリウム・クエン酸・ビタミンE)を積極的に摂ったりしましょう。また、塩分の排出を促すには、水分を多めに摂ることも大切です。 カリウムを多く含む食材 アボカド・バナナ・ほうれん草 など クエン酸を多く含む食材 レモン・グレープフルーツなどの柑橘類 など ビタミンEを多く含む食材 かぼちゃ・プルーン・アーモンド など
冬休みに太らない方法とは……年末年始太りは阻止できる? 年末年始太りは当然と思っていませんか? 忘年会、クリスマス、大晦日、お正月、新年会……と、年末年始はイベントが続き、ついつい暴飲暴食を繰り返してしまうもの。 結果、体重が増えた、ウエストがきつくなった、顔が丸くなった等に気づき、「痩せなきゃ!」と焦り出す人も多いのではないでしょうか。 ただ一方では、全く太ることなく、体型にも変化がないという人たちがいるのも事実です。 そこで今回は、「年末年始でも太らなかった!」という人たちの食事や生活習慣を学ぶべく、この時期のダイエットのコツを紹介したいと思います。 年末年始太りする3大理由 イベントは楽しいけれど、食べ過ぎはほどほどに! まずは年末年始太りの理由を把握!
朝時間 > 年末年始に慌てない!食べすぎても太らないための4つの対処法 おはようございます! キレイナビ代表・美容家の飯塚美香 です。 忘年会やクリスマスなどイベントが続くこの時期。つい食べ過ぎて体重オーバー!と焦っている方も多いはず。だけど焦らないで大丈夫。 数日食べ過ぎたからといってすぐに脂肪が蓄積されて太るわけではありません。 今回は、 食べ過ぎた後に太らないための対処法 をご紹介します。 【1】「帰り道」&「入浴」でカロリー消費 外食で食べ過ぎて満腹状態の時は、歩くのも面倒でタクシーに乗りたくなってしまいますよね。しかし、摂取したカロリーは少しでもその日中に消費させたほうが太りません。 帰り道はなるべく歩いてカロリーを消費! 友人同士でおしゃべりしながら歩けばあっと言う間です。1人の時は好きな歌を口ずさんでみると、楽しく歩けます。 帰宅後は 長めにお風呂に入ってマッサージやストレッチを 。 30分ほど半身浴 をすれば、汗をかいて翌日のむくみも防止できます。ただし、食べ過ぎ、飲み過ぎで気分が悪い時は無理せずに早めに帰って眠りましょう。 【2】食べ過ぎた翌日は「野菜」でリセット! 前日食べ過ぎてしまった翌日は、 野菜でリセットがおすすめ。 ご飯、パン、パスタなどの炭水化物は一切口にしないようにし、生野菜や野菜スープのみの食事にします。 生野菜は酵素が摂れますし、野菜スープなら野菜を多く食べられます。 野菜は炭水化物や肉、魚と比べて消化に時間がかからず、胃腸に負担がかかりにくいです。食べ過ぎて疲れた胃腸を休めつつ、代謝に必要なビタミン・ミネラルを補うことができます。野菜でも、じゃがいも、さつまいも、かぼちゃ、にんじんは糖質が多いので避けるようにしましょう。 【3】普段より「体を動かす」ことを意識 食べ過ぎてカロリーオーバーをしてしまったら、 その分体を動かしてエネルギーを消費しましょう 。一駅分歩いたり、エレベーターではなく階段を使ったり、仕事や家事を普段よりてきぱきとこなしたり。 また、お腹を思いっきり凹ませてその状態をキープするドローインもおすすめです。インナーマッスルが刺激されてエネルギーを消費しやすくします。 【4】飲み物は「白湯」がベスト! 食べ過ぎた翌日だけでなく、日ごろから 飲み物に白湯を取り入れてみてはいかがでしょうか。 砂糖の入ったコーヒーや紅茶、清涼飲料水に慣れている方は、最初は白湯が味気ないと感じるかもしれません。しかし、飲み続けていくうちに段々と白湯の良さに気付くはずです。 おすすめは 食事の前や空腹時にゆっくりと白湯を飲むこと 。体の中から温まるので代謝が良くなり、食べ過ぎを防ぐことができます。白湯はカロリーゼロなので、普段甘い飲み物を摂っている方は置き換えるだけでもダイエット効果があるでしょう。 ***** 誰かと一緒に外食する時は、つい食べ過ぎてしまうこともありますよね。一人での食事や自宅で食事をする時は、食べる量をコントロールできるチャンスです。今から年末年始にかけてのスケジュールをチェック。 食べる時、控える時を決めて、毎日だらだら食べ過ぎないよう注意しましょう。