?のボディメイク体験 「1回の体験レッスンで、ウエストマイナス6センチ」は、私自身の体験談です そんな奇跡みたいな体験をさせてくれたのは 骨格ボディメイクトレーナー植吉紘子さん 「痩せる」のではなく「身体の使い方を変える」ことで、理想のボディを叶えてくれる紘子さんの、個別ボディメイクが受けられちゃいます しかも 撮影直前に♡ これって、嬉しくないですか? 夜の星空撮影の前に、個人レッスンをして、一段と美しくなった自分で、撮影を楽しんでください 北海道星空リトリートの超スペシャルな内容③ 焚き火を囲んで、星空の下での星読みトークタイム そして、私、鳥取麻理子は もちろん星を読みます しし座新月、そして、ライオンズゲートが最大になる夜に 焚き火を囲みながらの星読みタイム 私、焚き火、好きなんです 炎には、浄化のエネルギーがある気がします そして、しし座は火の星座 燃える炎を眺めながら この夏から秋にかけての星の動き そして、風の時代の道先案内のお話をします こんなにスペシャルな企画が叶ったのは、本当に奇跡みたいなんです だから、本当は、たくさんの人に、この体験をして欲しいのですが 【限定5名】の募集です 申込フォームの公開は【7月23日 10:00】です 【限定5名】→ 満席となりました!! 次回開催のリクエストは、公式LINEからメッセージをお願いいたします。
このオークションは終了しています このオークションの出品者、落札者は ログイン してください。 この商品よりも安い商品 今すぐ落札できる商品 個数 : 1 開始日時 : 2021. 05. 31(月)22:38 終了日時 : 2021. 06. 01(火)12:21 自動延長 : なし 早期終了 : あり 支払い、配送 配送方法と送料 送料負担:落札者 発送元:愛知県 海外発送:対応しません 発送までの日数:支払い手続きから1~2日で発送 送料:
10月2日は満月です。満月は達成、成就のとき。さまざまな結果が出やすい時期なので、新月で決めた夢や目標の進み具合を見つめ直すことに適しています。満月で、不調和なものや改善点が見つかったら、欠けゆく月の期間で手放していきましょう (詳しくはこちら) 。 今回の満月の特徴は? 【満月が起こる場所】牡羊座 【満月になる時刻】10月2日6:05 【牡羊座満月のキーワード】「自立」「行動力」「勝負強さ」「開拓者精神」「スピーディー」……etc. 牡羊座は、12星座のスタートに位置する星座。物ごとを始めるエネルギーが強く、行動力や直感力に優れているのが特徴です。人生は自分で切りひらくもの、という自立心と勇気に満ちた「生きる力」を象徴しています。 今回の満月は、そんな牡羊座の守護星である火星が、同じ牡羊座エリアで輝きます。火星は通常約2カ月に1つ星座を移動していくのですが、今年は逆行の都合で半年以上も牡羊座に滞在しています。さらに満月の4日後は、火星が地球に最接近! 満月の夜に君を見つける. まさに、牡羊座&火星のエネルギーがとてもパワフルになっている状態です。 ただ、牡羊座や火星がもたらすパワーは、悪く働くと過剰な競争心となって、他者との勝ち負けに思考が縛られるようになってしまいます。誰かの成功や幸運が気になって自分らしく生きられない、なんていうことはないでしょうか? 実はそれも競争心の裏返しです。 牡羊座テーマの最も重要なポイントは、「ほかの誰でもない、自分自身になること」。誰かと比べたり、周りの目を気にしたりせず、自分らしく強く生きられることが、本来の牡羊座&火星がもたらしてくれる恩恵なのです。 今回の満月は、そうした「真の自立」や「健全な自己主張」などに関して、手放しと改善を誓えるとき。「やる気」や「情熱」も、この牡羊座満月でチャージしていきましょう! 牡羊座満月にオススメの手放しテーマ 今回の満月は、牡羊座的な長所が裏目に出た場合の「負けず嫌い」や「自分勝手」などを手放すのにも最適です。そのほかにも、「落ち着きのなさ」や「飽きっぽさ」などの悩みがあったら、この満月で手放していきましょう。 ★牡羊座満月の手放しテーマ★ 「勝ち負けにこだわりすぎてしまう」 「やったらやりっぱなしで他者を置いてきぼりにしがち」 「怒りのエネルギーに振り回されてしまう」……etc. これらの特徴に思い当たったら、手放しを誓ってみましょう。 牡羊座満月のオススメ改善ワーク 不必要なものを手放したあとは、その空いたスペースに満月のパワーを満たしていきましょう!
お得に読めるエブリスタEXコース 書きたい気持ちに火がつくメディア 5分で読める短編小説シリーズ ひとりなんか平気だったはずなんだ。君に逢うまでは 藤咲 ハル 2時間13分 (79, 778文字) 読んでくれている皆様、ありがとうございます😊💕8月1日完結しました✨ 更新日 2021/8/1 133 1, 775 あらすじ 高校卒業と同時に上京し、一人暮らしを始めた工藤 巧。 夢だった自動車整備士になるために家と職場を往復するだけの生活だったが、新しい職場に向かう道すがら、巧は一匹の黒猫と出会う。 巧の言葉を理解している 感想・レビュー 0 件 感想・レビューはまだありません この作品を含む作品リスト 2件
こんにちは、ゆうじんです。 最近は、 自己啓発 やビジネス書などが多かったので、 小説を読ませてもらっています。 小説と言うべきか? ライトノベル と言うべきかわかりませんが、小説と書かせていただきます。 それがこれ 『満月の夜に君を見つめる』 リンク です 時々こういう恋愛小説と言うのかを読みたくなるんですよねぇ。 僕が学生時代にあまり恋愛をしてこなかったから? 一種のあこがれと言うかなんというかです。 色々書きましたが時々読みたくなるんで買って読んでいます。 この小説は 冬野夜空さんって言う、今も?大学生の方が書いた本みたいですね。 そう思って読むと やっぱすごいなぁって思わされます。 読むのと書くのでは雲泥の差ですよねぇ。 よくこんな表現が書けるなぁって思ってしまいます。 中身としては詳しくは書きませんが、 生きるとは何か? 幸せとは何か?
こんな方におすすめ 身体が固いけど、開脚ストレッチをやっていきたい。 開脚で大事な骨盤の立て方を知りたい。 固い身体を柔らかくして、開脚できるようにストレッチしていきたい。 そんなあなたのために、骨盤を立てる開脚ストレッチについてまとめてみました。 開脚しようと思っても、股関節が固すぎてまったく出来ない方は、まず骨盤を柔らかくしていきましょう。 どんなに体が固い方でも、少しずつストレッチを続けていけば、必ず身体が柔らかくなっていくと思います。 というわけで、身体が固い人のための開脚ストレッチについて、お伝えしていきます。 骨盤を立てる とりいそぎ、骨盤を立てる感覚をつかみたい方は、 サンテプラスのフレックスクッション を使ってみて下さい。 座ったまま、リラックスしているだけで、骨盤を立てる感覚がわかります。 開脚について書いたその他の記事も、参考にしてみてください。 身体が固い人でも開脚が出来るようになる開脚ストレッチの方法 ※2019-10-15追記ここから ※2019-10-15追記ここまで ※2019-06-17追記ここから 骨盤を立てて柔らかくするためのストレッチ 上の動画は、骨盤を立てて柔らかくするためのストレッチを僕が実践している動画です。 よければ、グッドボタンやチャンネル登録をお願いします☆ 別記事で、「骨盤を立てて柔らかく! 開脚ができない方は骨盤を立ててください！股関節のストレッチ | 運動のトリセツ. 開脚のためのストレッチ」についてまとめてますので、サクッと目を通しておきましょう。 骨盤を立てて柔らかく! 開脚のためのストレッチを徹底解説! 基本の開脚ストレッチを見ておこう 上の動画は「基本の開脚ストレッチ」を僕が実際に行っている映像です 。 まずは、さっと目を通しておくことをおすすめします 。 別記事に、僕が実際に動画で実践している「身体が固い人が開脚をするためにやるべきこと」について書いてますので、サッと目を通してみてください。 身体が固い人が開脚をするためにやるべきことを徹底解説します!
昨年、日本列島にはたび重なる大型台風が襲来し、各地で甚大な被害をもたらしました。建物の屋根が吹き飛ばされて雨漏りしたり、壁に穴が開いたり、窓ガラスが割れたり。その被害状況や修復作業の様子がSNS等で続々と発信されていましたが、そこでよく指摘されていたのが「脚立(きゃたつ)の間違った使い方」です。SNSでは、脚立を間違って使うことでさらなる被害を呼ぶと危惧されていました。 今、外出を自粛して家にいる時間が増え、この機会に自宅のちょっとした修復や大掃除、庭木の手入れなどをしたいと考える人も多いでしょう。そこで、普段より脚立を使う機会が出てくると思います。脚立を安全に使うにはどうしたらよいか? 脚立・はしご専門メーカーの長谷川工業さんに、正しい使い方と脚立の最新事情を聞いてきました。 シロートは脚立の置き方から間違っている! 「 一般の方が脚立を使うとき、まず、置き方から間違っているのがほとんどです 」と長谷川工業 マーケティング本部広報・広告宣伝課の住田勝課長は説明します。「多くの人は脚立にまたがって作業をしますが、それは危険なのでやってはダメです。昇降面を作業面に正対させ、両足をそろえて立ち、天板や踏ざん(ハシゴ部分)の側面にスネを当てた状態で使うのが正しい方法です」(住田課長)。 脚立・はしご専門メーカーである長谷川工業の住田課長にお話をうかがいました 具体的にどういうことか?