わたしには、小学校から仲良くしている1人の親友がいます。 その親友から、ある日ショッキングな発言をされたことあります。 「いま、口臭かったよ・・・笑」 ・・・・最初は、なにを言われたのかわからないほど、頭がポカーンとしちゃうほど、真っ白になりました。 数秒経過して、ようやく事態が飲みこめて、焦りとはずかしさで顔が真っ赤になったのです。 親友だからこそ、言ってくれた指摘ではあるものの、そのときはショックのあまり逃げ出したくなりました・・ その後トイレへ行って、 口のなか を鏡でみてみると、 舌の奥あたりが白く汚れていた のです。 この白い汚れは、舌苔(ぜったい)といって、口の中にある雑菌の死骸だそうです。 これが 口臭 の9割がたを占めるニオイの原因なのです。 私はしっかりと歯磨きをしているつもりだっただけに、ショッキングな出来事でした・・・ しかし、親友の心優しい一言があったからこそ、自分の 口臭 に気がつけてそれ以来、口臭についてしっかり学びなおしました。 定期検診で通っていた歯医者さんの歯科助手の方に、しつこく何度も質問をくりかえし対策を固めていきました! 現在では、口臭を抑えられている自信があり、親友からも褒められるほど 口臭エチケット に詳しくなりました。 そこで、自分の口が臭いかも? 舌磨きの効果と方法～舌苔を取る！舌ブラシの使い方と磨き方とは？ | 美活ラボ. という不安があるかたにもオススメできる舌苔対策をご紹介します! 舌苔はケアをしないと増え続けてしまう 口臭の原因の9割は舌苔といわれるほどです。 でも逆にいえばこれさえしっかり対処しておえば大半の不快な口臭はおさえられるということです。 そのために 舌をきれいにする方法 をマスターする必要があります! 舌苔(ぜったい)は、放置しているだけでは消えてくれません。 ベロの表面は、凹凸になっていてそこにベットリまとわりつくように舌苔ができてしまうので、うがいをしたり、飲み物を口にいれるだけでは流れていかないのです。 歯ブラシで歯を磨くときも、わざわざベロをきれいにしている人は少ないかもしれません。 小学校でも、歯をただしく磨くコツをレクチャーされることはありますが、口臭のもとになる舌苔をきれいに落とす方法は解説されませんよね^_^ では、最初にしっておくべき知識として次のようなポイントがあります。 [su_note note_color="#ffffff"] ムダな間食はしない 口が乾かないようにする 砂糖が入っている飲料は飲まない[/su_note] この3つが、舌苔を増やさずに1日を快適な口臭ですごすための絶対条件です!
舌苔(ぜったい)ができる人の特徴は、唾液が粘つくことと口が乾くことです。口がネバネバする、舌がパサパサ乾くことに不快感を持っている人が多いです。更に口の不快がストレスとなり心身に異常を及ぼすこともあるので、舌苔を根本的に治すことが大事です。 そのためには、ドライマウスを治すことが大切なのですが、ドライマウスは治りにくく厄介です。 【ドライマウスの原因】 緊張による 口呼吸 糖尿病などの疾患 薬の副作用 シェーグレン症候群 引用: 歯磨きしても口がネバネバする原因10!唾液の粘つき改善方法はこれ! 特に、いびきをかく人は口腔が乾燥し舌苔ができやすいです。 いびきをかくタイプは次のような人が多いです。 太っている人 お酒を毎晩飲む人 首が太く短い人 鼻や喉に病気がある人(鼻づまりがあるなど) 病気になると息が臭くなります。風邪などの病気は免疫が低下するだけでなく、喉や口腔に細菌を増殖させて舌苔をつくり口臭を発生させます。 → 舌がんと口内炎の違い!見分け方と注意する4つのポイント → 舌苔が取れない原因は、ストレスor免疫力低下!対策はこうする! ベロ を 綺麗 に するには. 舌苔の原因で多いのは、胃腸の調子が悪い時です。 舌が白くなっている時には、胃腸など内臓がやばかったりします。体調が悪いと直接表れるのが舌です。舌が白くなった時には、そのままにしないでお医者さんに診てもらうことが大切です。 胃腸が悪くなると免疫力が下がり舌苔ができ口臭が強くなります。 胃腸が悪くなく健康な人でも風邪をひくと免疫低下をおこし、今までキレイだった舌が白くなります。同じように、疲労やストレスでも舌が白くなるのでご注意ください。 舌苔は、体調を示すサインと考えると良いかもしれません。ただし、一時的に舌が白くなった時には、十分に休養を取るときれいな舌に戻るのでご安心ください。 → 胃腸が弱ると舌が白くなる!口臭がする!対策はこれ! 意外かもしれませんが、副鼻腔炎や鼻炎が舌苔の原因になっていることがあります。 喉や鼻に炎症が起きるとか後鼻漏によって、細菌が増えると舌苔ができやすくなります。 耳鼻咽喉科の疾患がある場合には舌苔対策をしても治らないので、その場合は耳鼻咽喉科の治療を受けるようにしてください。 慢性副鼻腔炎 上咽頭炎 アレルギー性鼻炎 慢性口蓋扁桃炎など → 後鼻漏が口臭の原因だった!? 副鼻腔炎の症状を改善する方法 → 喉の奥がネバつくのは膿汁が原因だった!?
歯磨きしても口がネバネバする原因10!唾液の粘つき改善方法はこれ! 舌が白くなるのはネバネバ唾液が原因!サラサラ唾液を出せば舌がキレイになる! 唾液が臭いのはなぜ?口臭をチェックする方法 唾液の分泌が減少してドライマウスになると、「加齢だからしかたない。」という人がいますが、実際は薬の副作用が唾液が出なくなった原因のことがあります。 よくあるのは、 抗うつ剤や降圧剤、睡眠導入剤などの副作用です。 他にもシェーグレン症候群や糖尿病など内科的疾患によって唾液を出なくしていることがあります。 「口臭原因は加齢だから…」を懸念・本当の理由と対策方法 加齢臭はおやじだけではない!女性が臭うのは何歳から?効果的な対策ポイント5つ 唾液を出す 舌をピンク色にするには、唾液が十分に分泌していることが必要です。唾液は、工夫することで出るようにできます。お口の体操をする、舌を動かす、ガムを噛む、水を飲む、リラックスする、など唾液を出す方法をいくつか行なうことをおすすめします。 このことを実行することで、限りなく舌の色がピンクになるでしょう。 舌が白くなっている原因が唾液分泌量の不足であるなら、 唾液がよく出るようになればピンクの舌に戻すことが可能だと思いませんか?
ドライアイです! 目も乾く場合には、ドライマウスの可能性も高いということでした。 引用: ドライマウス症の治し方…TV「駆け込みドクター」編 口腔乾燥になる原因は、人によって違います。口腔乾燥を起こす原因で多いのは次のようなものです。 【唾液が出なくなる主な原因】 加齢 放射線障害 筋力の低下(舌筋、顎筋など) 薬の副作用(降圧剤、抗うつ剤、睡眠誘導剤など) 水分摂取量が少ない 参照: 口がパサパサ、舌が真っ白で困ったら 先ほども言いましたが、舌が白くなったとか口臭が気になっていると、不安や緊張からストレスが大きくなります。 そのストレスが、唾液を出なくし口腔乾燥をおこしていることが多いのです。ストレスが舌苔の原因になっている場合には、この悪循環を断ち切らないと、舌苔は解決しないかもしれません。 口腔乾燥がひどい場合は、舌に保湿剤を塗るのがいいかもしれません。保湿剤は、ネット通販やドラッグストアでも購入できますが、歯科でも購入できるので、相談されてはいかがでしょう。 保湿剤は、就寝前に歯磨きを行ったあとに塗布すると良いです。詳しくは『 舌の奥が白い!その原因と対策は?保湿ジェルがおすすめ 』をご参考にしてください。 歯磨き粉の添加物 白くなった舌が治らない原因は、意外にも歯磨き粉だということをご存知ですか? もし、あなたが10年、いや20年も舌が白い、口臭が治らないとずっと、悩まれているのでしたら、チャンスかもしれません。 というのは、20年も舌が白く困っていた方が、いとも簡単に治ってしまったからです。 お客さまの声から抜粋します。 「20年ぐらい前からずっと口臭に悩んでいました。 口臭外来に行こうかと悩んでいた時にこちらの商品と出会い、 手順通りにしたところ あれだけ悩んでいた白い舌もあまり気にならなくなりました。 口内をアルカリイオン水でうがいし丁寧に掃除することで随分と舌がきれいになりました。 ありがとうございました。 ずっと、引き続きケアをしていきます。」 じつは、こちらのお客さまが、20年も口臭が治らなかったのには、 ある理由があったのです。 それは、 市販の歯磨き粉を使っていたからでした。 歯磨き粉が舌に良くないのは分かっていたので、歯磨き粉の使用をやめてもらったのです。すると、歯磨き粉をやめただけで、舌はきれいになっていったのです。 えっ?と思われるかもしれませんが、舌が白くなりやすい人の舌をみると、他の人よりも痛んでいるのが分かっています。 どうして?
周囲に気をつかう必要もなくなれば、今まで抑えてきた色んなことが出来るようになるかもしれません。そして、生活も大きく変化することでしょう。 舌苔を除去して口臭を予防する方法は、こちらに詳しく掲載していますのでご覧になってください。 >> 口臭原因となる舌苔をアルカリイオン水で除去する方法 【参照リンク・参考文献】 日本歯科医師会 歯とお口のことなら何でも分かるテーマパーク8020 日本口臭学会 口臭と口臭症に関連する用語 日本耳鼻咽喉科学会 代表的な病気 日本口臭学会誌 口臭への対応と口臭治療の指針2014 日本口腔ケア学会 厚生労働省 日本口臭学会
ひげ脱毛後はヒゲが剃りにくい??濃くなる?? と、感じる方がいます。 脱毛後2~3週間ほどで毛が勝手に抜けてくると思います。 はやる気持ちはわかりますが、無理に引っ張ったり抜いたりしないで自然に抜けるのを待っていてください。 お肌に無理なダメージが加えてしまうと、赤くなったり、ヒリヒリ、雑菌が侵入して 炎症を起こす可能性もあります。 抜く・引っ張るなどの気持ちをグッとこらえると、 タオルで拭く、衣服で擦れてスルスルと勝手に抜ける快感が堪らないご褒美になります。 焦って下手に抜いてしまったり剃ってしまったりすると、 抜けるころには短くなって分かりにくいです。 ある程度、長くなったのがスルスルと抜けるのが快感に感じると思います。 さてさて、先ほどの答えは… 結果から言うと 『YES』 です。 では、どうしてその様に感じるのか考えてみましょう。 ①剃りにくい!? ヒゲ脱毛後の「どろぼうヒゲ」の期間は？抜くのはNG？簡単にできる対策法6つ | ツルオ. まずは、脱毛機がどのようなプロセスで脱毛に導くのかを理解する必要があります。 サロン・クリニックで扱われている脱毛機は 黒い色素の 【メラニン】 というものに反応して熱変換を起こします。 その熱変換された光(レーザー・フラッシュ)がヒゲや体の毛を導線として 毛根に伝わりダメージを与えます。 その結果、段々毛が細くなり除毛・減毛効果が発揮されます。 熱が加わった毛は焦げて縮むことになります。 その様になると、ひげ脱毛後1週間ほどは カミソリが入りにくい、ゴワゴワするなど、 毎日の髭剃りとは違った感触・感覚に陥ることがありますが あまり神経質にならずに落ち着くまでお待ち下さい。 次に生えそろってくると脱毛よりもお手入れが楽になったと実感することでしょう。 ②脱毛前より黒くなる!? ひげ脱毛後一時的に黒くなったように 【見える】 というのが正解かもしれません。 折角、ひげの手入れが面倒で脱毛したのに黒くなったり濃くなったりじゃ 本末転倒です! 全然嬉しくありません!逆に、不愉快でいっぱいです! でも安心して下さい。 いくつかの要因が原因でその様に感じるというわけです。 ・焦げた毛が毛穴に残る ・縮れた毛の断面で大きく見えてしまう ・照射後毛穴が炎症して狭くなる が、考えられます。 大体、2, 3週間ほどで落ち着いてくるので焦らないでください。 毛が抜け落ちると段々と黒く見えていたヒゲも改善されていきます。 そのあとに、照射を複数回行うと段々とひげが薄くなり髭剃りが楽になっていきます。 ◎合わせてコチラの記事も読まれています◎ 『 脱毛をするのに最適な季節は?
2021年7月5日 あなたは抑毛ローションについてこんなことに悩んでいませんか? ヒゲに使えるおすすめの抑毛ローションは? どうやってヒゲに使う抑毛ローションを選んだらいいの? 抑毛ローションは髭剃りの後に使用するだけで、手軽にヒゲのお手入れができます。 では、抑毛ローションにヒゲを薄くする効果はあるのでしょうか? 髭脱毛後の効果はいつから実感できる？どろぼうヒゲみたいに濃くなる！？ | メンズ脱毛百科事典 リンクスペディア. この記事ではヒゲに効果的な抑毛ローションのおすすめランキングや、抑毛ローションにヒゲを薄くする効果はあるのかという内容について紹介します。 1. 抑毛ローションを選ぶ3つのポイント コウヘイ 抑毛ローションを使ってみたいんですが、どんなことに気を付けて選べば良いですか? 橘 抑毛ローションを選ぶ際には、必ず次の3つをチェックしよう。 抑毛効果の高い成分が配合されている 成分の浸透力を高める工夫がされている 継続しやすい価格 では、抑毛ローションを選ぶポイントについて、もう少し詳しく説明しておく。 1-1. 抑毛効果の高い成分が配合されている しっかり効果を実感するためにも、なるべく多くの抑毛成分が配合されているものを選ぼう。 抑毛効果がある成分って? 抑毛ローションには、次のようにヒゲを薄くする成分が配合されているんだ。 抑毛ローションに配合されているヒゲを薄くする成分 抑毛ローション 抑毛効果の高い成分 おすすめ パイナップル豆乳ローション パイナップルエキス、パパイン酵素、大豆エキス、アイリスエキスなど 詳細はこちら>>> NULL ローション 豆乳発酵液、ダイズエキス MONOVOヘアアフターローション ダイズエキス、フィリニーブ プレミアムアフターシェイブローション ダイズエキス ソランシアローション パイナップルエキス これらの抑毛成分には、それぞれ次のような働きがあるよ。 パイナップルエキス …タンパク質分解酵素 パパイン酵素 …タンパク質分解酵素 大豆エキス …女性ホルモンと似た化学構造で髭を薄くする成分 アイリスエキス …女性ホルモンと似た化学構造で髭を薄くする フィリニーブ …植物から抽出した制毛成分 特におすすめなのは、「大豆イソフラボン」や「アイリスエキス」などの成分が配合されているローションです。 これらの成分は女性ホルモンと化学構造が似ており、毛根の働きを抑制する作用があります。 そのため抑毛ローションは塗るだけで、髭が生えるスピードを抑える効果やヒゲを薄くする効果を期待することができるのです。 しっかり効果を実感するためにも、なるべく多くの抑毛成分が配合されているローションを選びましょう。 1-2.
髭脱毛をしようと思っても正直わからない事だらけで、結局思い留まってしまう方は多いと思います。 そんなあなたに、髭脱毛歴10年以上のわたしが知っている「髭脱毛の基礎知識」を紹介します。 髭脱毛をする前に1回でも読んでもらえたら、不安・失敗・後悔からの回避率がアップするでしょう。 髭脱毛する前のわたしが不安だったことは「本当に髭が生えなくなるのか?」という根本的な疑問でした。 髭脱毛する男が急増中! 髭脱毛はGoogle検索で右肩上がり 男が脱毛するなんて、数年前ではありえないことでした。 しかし、Googleトレンドで調べてみると、特に2013年頃から急激に認知されていることがわかりますね。 髭の悩みを抱えている人は潜在的に多く、髭脱毛をしようと考えている人はあなただけではない ことがわかりますね。 では、髭脱毛する男子が増えた理由は何でしょうか? 髭脱毛する男が増えた4つの理由と6つのメリット 髭脱毛する理由1 毎日の髭剃りが面倒 毎日の髭剃りって本当に面倒ですよね?
毛周期に合わせて通えていない 通うペースが毛周期に合っていない場合にも、効果を実感しにくくなってしまう。 毛周期って何ですか? ムダ毛が生え変わる周期のことで、成長期→退行期→休止期の順に生え変わっている。 脱毛の光は成長期の毛にしか反応しないから、頻繁に通っても効果がアップするわけではない。 なるほど。単に回数をこなせばいいってわけじゃないんですね。 1-4. 増毛化や硬毛化が起こっている 脱毛前よりもヒゲが濃くなったり太くなったりしている場合は、増毛化や硬毛化の可能性がある。 それってよくあることなんですか? ヒゲや脇などの毛が濃い箇所よりも、次のような毛が薄い箇所に多い症状になる。 ただはっきりした原因が解明されていないから、可能性がないとはいえない。 気になる場合は対策を含めて確認しておくようにしよう。 2. ヒゲ脱毛を10回以上しているのに効果が感じられなかった時の対策 どうすれば効果を実感できるんですか? まずは次の3つを試してみるといい。 2-1. 照射漏れは通っているクリニックやサロンに対応してもらう 照射漏れがあれば、無料で再照射してもらえるサロンやクリニックがほとんどです。 無料で再照射をしてもらえる期間が決まっている場合もあるので、早めに相談するようにしましょう。 打ち漏れの再照射が無料の期間 クリニック名 期間 メンズリゼ 4週間以内 ゴリラクリニック 2~3週間 (期間が過ぎても受付可) 湘南美容クリニック 2週間以内 照射後は1週間ほどでムダ毛が抜け始める。 部分的に抜けない場合は、クリニックやサロンに連絡して再照射を受けよう。 2-2. 脱毛器を変えてもらう 次のような場合は、脱毛器を変えてみるのがおすすめです。 レーザー脱毛に通っているのに効果を実感できない 増毛化や硬毛化の可能性がある 肌質や毛質に合う脱毛器を使えば、効果が出やすい。 今使っている脱毛器で効果がないなら、「脱毛器を変えてみたい」とクリニックに相談してみよう。 各クリニックの脱毛器の種類一覧 脱毛器の種類 ライトシェア・デュエット ライトシェアXC ジェントルヤグ ジェントルレーズPRO 2-3. 毛周期に合わせ通う 脱毛の光は「成長期」の毛のみに反応します。 効果をしっかり実感するためにも、「6~8週間」に1回を目安にヒゲ脱毛に通いましょう。 「新しい毛が生え揃った時」が照射のタイミングと覚えておこう。 3.