食欲そそる! しょうが、にんにく、ねぎをたっぷり入れた香味ソースがサバと相性抜群!たっぷりかけてお召し上がり下さい! 調理時間 約30分 カロリー 336kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。 2. サバは一口大に切る。塩こしょうをふり、薄力粉をまぶす。 3. ボウルに☆、ねぎ、しょうが、にんにくを入れて混ぜる。 4. フライパンに底から2cm程サラダ油を入れて170℃に熱し、サバを入れ、きつね色になり、火が通るまで揚げる。 5. 器にレタスをちぎりながら盛り、サバを盛り、3をかける。 ポイント レタスは切り口が変色する為、盛り付ける直前にちぎる ※レビューはアプリから行えます。 「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう
香ばしさがたまらん天丼に負けない「丼」! 佐藤です。 今回は、 「さばの豪快などんぶり!」 を伝授します。 サバはどんな料理にしても美味しいですが、私のおすすめは 竜田揚げ 。 醤油だれに漬けて、揚げると香ばしくなりごはんが進む…それなら 最初からごはんたっぷりの丼に! ということで、さばの竜田揚げを「丼」にしました。 ですが、揚げ物だけだと、胸やけしそうなので野菜も加えます。 ニラともやしをササっと炒めてあっさり醤油タレで絡めて丼ごはん にのせる… この上に 「さばの竜田揚げ」を豪快に盛せるだけ。 見た目の豪快さもあって、ガツガツ食べて頂けるどんぶりです。 揚げ物は、油の後片付けが面倒ですが、今回の調理では少ない油で 作るので、 残った油はキッチンペーパーに吸わせて捨てるだけ 。 気楽に作って頂けます。 この料理、思い付きで作って晩飯で食べたのですが、かつ丼や天丼 に引けを取らない、 さばの香ばしさがたまらない美味しさ でした。 魚が苦手な方にもおすすめです!
材料(3人分) サバ 3~4切 片栗粉 適量 焼き肉のタレ 作り方 1 サバを一口大より大きめに切って、焼き肉のタレに5分~10分くらい漬けておく。 (焼き肉のタレはサバが半分位浸かる程度) 2 サバの水気(タレ)を軽く切り、片栗粉をまんべんなくまぶします。 3 カラっと揚げて、出来上がり! きっかけ 焼き肉のタレを使いきる為&子供が好きな焼き肉のタレ&竜田揚げを組み合わせて、苦手なお魚を食べて欲しくて☆ おいしくなるコツ 漬けて、揚げるだけの簡単レシピ。 片栗粉をまぶす前に、タレをきっておくとカラっと揚がります。 骨の処理をしておくと食べやすさUP。(しなくても問題なし!) レシピID:1500000482 公開日:2011/01/19 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ さば全般 竜田揚げ 料理名 さばの竜田揚げ miicoolico 簡単お手軽料理&残り野菜を出さない、をモットーにゴハンを作っています。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR さば全般の人気ランキング 位 塩サバのさっぱり☆ぽん酢焼き 塩サバの味噌煮★塩サバで簡単クッキング★ サバ缶で和風パスタ。材料3つで時短!意外でハマる♪ 4 ヘルシー&節約おかず♪はんぺん鯖ーグ あなたにおすすめの人気レシピ
香ばしく揚がったサバとニラもやし炒めがマッチする豪快な どんぶりです。 サバを準備して是非作ってみて下さい。
書誌事項 日本七宝作家協会展 日本七宝作家協会, 1980- 第14回(1980) 第15回(1981) 第16回(1982) 第17回(1983) 第18回(1984) 第19回(1985) 第21回(1988) 第22回(1988) 第23回(1990) 第24回(1991) 第25周年記念(1992) 第26回(1993) 第28回(1995) 第29回(1996) 第32回(1998) 第34回(2000) 第35回(2001) 第37回(2003) タイトル別名 日本七宝作家協会展作品集 Exhibition of enamelling art in Japan 日本七宝作家協会公募展 Public advertisement exhibition of enamelling art Exhibition of Japan enamelling artist association タイトル読み ニホン シッポウ サッカ キョウカイ テン 大学図書館所蔵 件 / 全 2 件 東京芸術大学 附属図書館 図 第14回(1980) 751. 038/N77/14 19401017397, 第15回(1981) 751. 038/N77/15 19401017405, 第16回(1982) 751. 038/N77/16 19401017413, 第17回(1983) 751. 038/N77/17 19401017421, 第18回(1984) 751. 038/N77/18 19401017439, 第19回(1985) 751. 038/N77/19 19401017447, 第21回(1988) 751. 038/N77/21, 19401017454, 10401145502, 第22回(1988) 751. 038/N77/22 19401017462, 10401145528, 第23回(1990) 751. 038/N77/23 19401017470, 第24回(1991) 751. 038/N77/24 19401017488, 第25周年記念(1992) 751. 038/N77/25, 751. 038/N77/25 19401017496, 10401145551, 第26回(1993) 751. [mixi]日本七宝作家協会国際展 - 七宝焼 | mixiコミュニティ. 038/N77/26 19401017504, 10401145577, 第28回(1995) 751.
ホーム コミュニティ アート 七宝焼 トピック一覧 日本七宝作家協会国際展 上野の森美術館で開催の第40回記念日本七宝作家協会国際展を見てきました(本日初日)。雨模様にも係わらず、開場の13:00には大勢の人で受付が混雑する程。500点以上の作品が展示され、海外からの出展も多数あって、大変盛況でした。 そもそも、この七宝展の情報はマイミクの方から教えて頂き、その方とご一緒に見ることが出来ました。以前にお話したように、私は七宝焼制作にブランクがあるので、展示作品の作り方、以前には無かった絵の具の種類や特殊な作成方法等を、マイミクの彼女に教えて頂きながら鑑賞できて、大変参考になりました。 もし機会があれば、皆さんも是非ご覧になってみて下さい。会期は今月23日(日)までです。 七宝焼 更新情報 最新のイベント まだ何もありません 最新のアンケート 七宝焼のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています 星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。 人気コミュニティランキング
書誌事項 日本七宝作家協会国際展 日本七宝作家協会, 1979. 11- 第13回(1979) 第27回(1993) 1995 第31回(1997) 第33回(1999) 第36回(2002) 第40回(2006) 第42回(2009) タイトル別名 日本七宝作家協会国際展作品集 International enamelling exhibition in Japan タイトル読み ニホン シッポウ サッカ キョウカイ コクサイテン 大学図書館所蔵 件 / 全 5 件 東京芸術大学 附属図書館 図 第13回(1979) 751. 038/N77/13 19401017389, 第27回(1993) 751. 038/N77/27 19401017512, 10401145593, 1995 751. 038/N77/28 19601016173, 10401145635, 第31回(1997) 751. 038/N77/31 19801007337, 10401145692, 第33回(1999) 751. 038/N77/33 10201016887, 第36回(2002) 751. 038/N77/36 10201016911, 第40回(2006) 751. 038/N77/40 10401670210, 第42回(2009) 751.
【受 賞】第51回 日本七宝作家協会国際展 update 2017. 09.