ぞくっと背筋が凍ったり、青春の甘酸っぱさを思い出したり、爽やかですっきりとした気持ちになったり…。夏には、感情を揺さぶる本を読みたくなる。夏の文庫フェアに合わせて、夏を感じさせる本を読んでみませんか?タイトルに「夏」が入る『真夏の方程式』や『向日葵の咲かない夏』など、夏を連想させる8冊の本をご紹介します。 多くの出版社が文庫フェアを開催する夏。書店にはジャンルが異なる様々な本が並びます。 この機会に、学生時代を思い出して自分自身に課題図書を設けてみませんか? 今回は夏を感じさせる8冊の本をご紹介します。 真夏の方程式 @__ssstudyyy 東野圭吾の『真夏の方程式』は福山雅治主演で映像化もされたミステリー小説、ガリレオシリーズの第6作。 夏休みを過ごす少年と主人公・湯川との出会いは、事件をどのように導くのか?
夏の昼下がりにのんびりとする読書は、とても贅沢な時間。普段はあまり読書をしない人も、今年の夏休みにはぜひ小説を読んでみましょう。ひと夏に何冊読めるか目標を立ててみるのもおすすめです。 大人になると毎日があっという間に過ぎ、ゆっくりと四季を味わうのも難しいもの。時には小説の中で季節を楽しむのもいいですね。 こちらもおすすめ☆
夏は日差しに誘われて外出する機会が多くなりますが、ゆったり読書をして本の世界に没頭するのはどうでしょう?
海水浴に肝試し、キャンプに自転車泥棒。ちょっとクールな女の子ハルと、ろくでもない父親の、ひと夏のユウカイ旅行。私たちのための夏休み小説。 『自転車少年記』竹内 真 幼い昇平の乗った自転車がスピードを出しすぎて飛びこんでしまったのは、草太の家の庭だった。ふたりは、その日、生涯の友と出会う。海まで必死にペダルをこいだ。強豪高校にレースで挑んだ。そして、東京発糸魚川行きの自転車ラリーを創った。もちろん素敵な恋もした。爽快無類の成長小説。 夏休みになると旅に出かけたくなりますが、親友と自転車で駆け抜けるこんな旅に憧れて、思いを馳せてしまいます。続編も刊行されていますよ。中学・高校入試問題によく出典されている作品です。受験勉強の息抜き読書にもおすすめです。自転車の旅に出かけてみるのもおすすめですけどね(^^♪ 『DIVE!! 』森絵都 オリンピック出場をかけて、少年たちの熱く長い闘いがはじまる!
夏におすすめの小説をご紹介 暑い夏は涼しい場所でのんびり小説を読むのがおすすめ。部屋やカフェ、夕方の海辺でのんびりする読書は格別です。 今回はそんな夏におすすめの人気の名作小説をご紹介。青春もの・ファンタジー・ミステリーなどあらゆるジャンルから20作品を選びました。 普及の名作や映画化された人気作など、大人が楽しめる作品がたくさん。夏が来る前に、お気に入りの1冊を見つけちゃいましょう!
コーヒーにはカフェインが含まれているので、夜に飲むと眠れなくなると言われていますが、 不眠の原因は、コーヒーの酸化や劣化によるもの。 酸化した油で揚げたものを食べたのと同様、胸やけをおこすなど、体がダメージを受けます。 カフェインには、覚醒作用と精神安定剤の両方の効果があり、よいコーヒーは爽やかな目覚めばかりではなく、安眠効果もあります。 子供でも簡単にできる!焙り立てコーヒー 今回は、弊社で取り扱っている焙煎器を使った、子供でも簡単においしいコーヒーが煎れる方法をお教えします! ■用意するもの ・生豆 ・焙煎器(いりたて名人) ・コンロ ・新聞紙(薄皮が飛び散るので、コンロの下に敷く) ■作り方 ①さじ1杯(約20g)を煎り器に入れる ※コーヒー約4杯分 ②煎り器を中火で30秒ほど温め、その後手に持ち、煎り器の側面に豆を当てるように左右に振る ③約3分後、パチパチと音がしだすので、お好みの色になればできあがり ※余熱で煎ると、煎りムラを防ぐことができます ④粗熱を取る(荒熱を取ることで炭酸ガスを抜きます) POINTO 強火で長く、余熱で1分くらいで焙煎すると、ふっくらとした豆に仕上がります。 深煎り…コクと深みが増します。 浅煎り…さわやかな味に仕上がります。 誰でも簡単においしいコーヒーが作れる、しちだ・ライフの「お手軽いりたて名人セット」はこちらから → 「お手軽いりたて名人セット」 焙りたてのコーヒーは、今までコーヒーが飲めなかったという方もおいしく飲めるほど。 飲んでみると、市販のものとの違いは歴然です!
「血圧の診断基準」や「高血圧の症状」「血圧の正しい測り方」など、血圧に関する基礎知識やコラムなど、知りたい情報がある。 家庭用血圧計NO. 1ブランドのオムロンが提供する「血圧専門サイト」です。 詳しく見る
食品の酸化防止講座 第1回「そもそも酸化って?」 食品のおいしさが損なわれるのはなぜ?
コーヒーのメリットとデメリット。飲むだけで老化、認知症、ガン予防効果が期待できる、良いコーヒーの選び方~その珈琲は安全ですか?~ ヨーロッパでは、「不老長寿の万能薬」、江戸時代には「薬草唐茶」といわれていたコーヒー。今、その健康効果が、成分分析や臨床データなどにより、再び注目されています。 しかし、 コーヒーの効果は、炒り立て挽き立ての新鮮なコーヒーでは得られますが、酸化したコーヒーは、活性酸素を発生させるなど、反対に体にダメージを与えてしまうので要注意 です。 ご飯は炊き立てが、パンは焼き立てが美味しいと感じるように、コーヒーも炒り立てがいちばん! おいしさだけではなく、栄養価も高いのです。 飲むだけでこんな効果が期待できる! リラックス効果 豊かな香りや苦み、酸味が自律神経に働きかけて、疲労回復を手助けします。 脳の活性化もはかれ、カフェインがストレスを緩和し、集中力を回復させます。 血圧を調整 毛細血管を拡張させる作用があり、血圧を低下させる働きがあります。 老化を防止 抗酸化作用があるので、細胞の酸化を防止し、老化を防ぎます。 認知症予防にも効果的 コーヒーに含まれているトリゴネリンという成分が、脳神経細胞を活性化させるので、認知症の予防改善にも効果的です。 ガンの予防にも 新鮮なコーヒーに含まれるクロロゲン酸という成分には、抗酸化作用があり、大腸ガン、肝臓ガンなどを抑える可能性があります。 コーヒーの健康効果を高める3つのポイント ①焙煎し立て コーヒーは、焙煎後、長期間空気に触れると酸化がすすむので、生豆の状態から焙煎したものがベストです。 ②挽き立て 挽いて時間が経つことで、酸化が促進されるので、挽き立てが良いです。また、香りも挽き立てが一番! 【コーヒーの酸化】原因と酸化防止策！味の違いと身体への影響は？｜暮らしかる珈琲. ③淹れたて 30分以内に飲みましょう。 ※新鮮なコーヒーは味も良く、ミルクや砂糖を入れなくてもおいしいので、添加物やカロリーの心配もありません。 コーヒーは、焙煎して7日、挽いて3日、淹れて30分といわれます。 時間が経つと酸化が進んでいきますので、早めに飲みましょう。 コーヒーは生鮮食品! 生鮮食品といえば、果物や野菜、お魚やお肉をイメージしますよね。そもそも生鮮食品とは、新鮮であることが求められる食品のことを指します。 それはコーヒーも同じです。 一度焙煎したコーヒー豆は時が経つにつれ酸化し始めます。見た目は変わらずとも、豆の鮮度がどんどん劣化していくことは言うまでもありません。 コーヒーは苦くて酸っぱいし、おいしく感じない。 コーヒーを飲むと眠れなくなる。 コーヒーを飲むとお腹や胃が痛くなったり、気分が悪くなる。 といった経験はありませんか?