質問日時: 2009/12/02 03:27 回答数: 4 件 特に痛みなどの症状はないのですが、裸足で家にいると自分だけ足が紫色(看護士の母からみると結構心配な色らしい)になります、毎回言われて気がつくので色しか症状はないです、母や他の家族と比べるとすごい紫色で驚きました。 なにかの病気かなにかでしょうか? 血圧は特に問題ありません19才男です。 No. 4 回答者: fi990082 回答日時: 2009/12/02 08:08 「裸足でいると」と「19歳男」という点から。 この現象は冬になってから起こりませんでしたか? もしそうであればRaynaud現象の可能性があるかなと思いました。 1 件 この回答へのお礼 はい冬になってからです、夜裸足で就寝すると、しもやけるのでそのせいだと思っていました。 今思えば冬になるとちょくちょく足が紫でやばいんじゃないの?と言われていた記憶があります。 お礼日時:2009/12/04 16:49 お若いので、めったに無いと思いますが・・・ 動脈硬化の症状の一つで、足が紫になるというのがあります。 毛細血管がつまったり、血の通りが悪く、悪化すれば壊死につながります。 場合によっては、血をサラサラにするお薬を飲むなどの治療が必要だと思います(看護士のお母様なら、ご存知ですよね)。 血圧は正常ということですが、足の血流をなにかが(血栓とか、静脈瘤とか)邪魔しているのだとしたら、病院にいくべきです。 一度、病院で調べてもらってはいかがでしょうか。 行くとしたらとりあえず内科かな。 4 回答ありがとうございます。 父が三十歳ほどの頃に脳の血管が切れて倒れたことがあるのですが、こういうものは遺伝の可能性はありますか? お礼日時:2009/12/04 16:51 No. 2 FIREEMS 回答日時: 2009/12/02 04:38 直ちに救急指定病院に行きなさい!! 切断になりかねない!! ゴタゴタ話す前に病院に行け!! 誰かと一緒に行けよ。 この回答へのお礼 回答ありがとうございます。 分りました!今度機会をとって行ってきます お礼日時:2009/12/04 16:46 No. 不快な方は見ないでください。足の指が紫色になっていたのですが、なにかの症状でしょうか? | ママリ. 1 swan222 回答日時: 2009/12/02 03:42 冷え症の人の中でも、壊死(えし)してるんじゃないかって程に色がかなり紫になってしまう体質の人がいます。 それの可能性が高いと思いますが、心配ならばお医者さんに行くべきですね。 2 この回答へのお礼 長い間お礼ができずにいてすいませんでした↓ 言われて見ると心配になってきました、病院いてみようと思います。 お礼日時:2009/12/04 16:43 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
person 40代/女性 - 2021/02/12 lock 有料会員限定 18歳の娘の事です。 足の指4番目のみ、紫色になってます。 両足とも4番目の指が変形? (内側に曲がってます)していて、そのせいで血行が悪いのか?暖めると少し紫色はひいてきます。 冷えもあり、常に冷たいです。 1本だけ色が悪いなんてことあるのでしょうか? これは何科受診したらいいですか? person_outline あっきーさん お探しの情報は、見つかりましたか? キーワードは、文章より単語をおすすめします。 キーワードの追加や変更をすると、 お探しの情報がヒットするかもしれません
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。 サプリ・健康 不快な方は見ないでください。 足の指が紫色になっていたのですが、なにかの症状でしょうか? 症状 あーか ぶつけたりしてませんか?! こんな色でヒビ入ってました💦 11月4日 たろうちゃん 霜焼けでこんな色になったことあったよーな? ?😅 足先寒くなったり、今かゆかったりします? まま 多分ですけど膠原病の類いかなと思います💦 知り合いが同じ感じで出ては消える感じでした💦 数ヵ月後に膠原病の診断されました💦 採血ですぐ分かると思います💦 違ったらすみません😣💦⤵ 11月4日
足の指が、気づいたら変色していたということはありませんか?
<担当講師> クリパル・ヨガ を日本に紹介し、日本で唯一のクリパルヨガ 教師トレーニングのディレクターを務める 三浦敏郎 をはじめ、クリパル・アーユルヴェディック・ヨガ認定教師である 三浦まきこ 、クリパル・ヴィンヤサ認定教師である 今村優佳 他、クリパルヨガ を深め、熱心に指導練習を続けるクリパルヨガ教師が 全国から参加 ! ライブでクラス指導を行います。 7月オンラインクラス担当講師 一色光代(神奈川)・今村優佳(東京)・臼杵直子(東京)・大久保暁子(福井)・塩谷枝里(神奈川)・鈴木千絵(京都)・中村千恵子(東京)・原田奈央(神奈川)・三浦敏郎(埼玉)・三浦まきこ(埼玉)・山本直子(大阪) 講師プロフィールはこちらからどうぞ <ライブ配信はZoom を使用します> マンスリーパスをご購入後、Peatix「視聴ページ」の「イベントに参加する」ボタン、またはその下部にあるzoomIDとパスワードにて、1ヶ月の間、全てのクラスが行われるzoomへご参加いただけます。 zoomには、自分の名前で入室してください。 <キャンセルについて> チケットのキャンセルは 6 月末日まで とさせて頂きます。 2021年7月1日以降はキャンセルはできません ので、ご了承ください。キャンセル希望の場合は6月末日中に、Peatixから主催者宛にリクエストしてください。詳細はこちらを参照ください。
Description 毎月一回、マインドフルネス瞑想を習慣化していくための六日間早朝瞑想をご提案しています。 瞑想は朝に行うのがとても効果的です。早起きして呼吸を整え、マインドフルネスな一日を始めましょう。 今、まさにこの瞬間を生きる、マインドフルネスを習慣にしていきませんか?
未確認のチャンネル 認定が完了すると、次の権限が付与されます 1. チャンネルを承認されると、チャンネルのデータは毎日更新されます。 2. 高品質no案件を推薦します。 チャンネルを確認 B-life チャンネルタグ 前書き ダイエットをしたい方、肩こり解消、腰痛に悩んでいる方、産後から体型を元に戻したい方、忙しくて普段あまり運動できない方、いろんな方々の悩みを解決するエクササイズ動画をご紹介しています。10~20分くらいの空き時間を使って気軽に行える「ヨガ」「フィットネス」「バレトン(フィットネス、バレエ、ヨガの動きを合わせた有酸素系のプログラム)」の無料レッスンを中心に行っています。毎日少しづつ継続することで、数か月後にはしっかりと体の変化が感じられるようになると思いますので、楽しんで行ってみてください。
07. 28 あなたの理想のパンツシルエットは? モリスポ京都店のスタッフブログ 2021年07月28日 11:00 モリヤマスポーツ京都店のブログをご覧の皆様こんにちは最近溶けちゃいそうなくらい暑い日々が続いていますね海や琵琶湖に行ってきた!というお客様のお話もよく聞くようになりました野外での活動時はこまめな水分補給を行って熱中症対策をしていきましょう!さて新しいウェアの購入を検討される時など、同じサイズでも試着してみるとブランドやデザインによってパンツの太さやシルエットが全然違った!!
5リットル以上の水分を摂取すること。 近所のスーパーへおつかいがてら、ウォーキング。 全身を使う有酸素運動は血液の循環を促し、腸の働きを活発にしてくれる。30分程度を目安に、軽く汗をかくペースでウォーキングを。気分転換にも最適。 背筋を伸ばして軽く胸を張る。呼吸を意識しながら、歩幅を一足長ほど広く取り、早歩きくらいのペースで歩く。 【夜】夕食では腸の栄養源となるグルタミンを摂取。 肉、魚、卵、大豆などに含まれるアミノ酸の一種・グルタミンは、腸粘膜や免疫細胞のエネルギー源となる。食事で積極的に取り入れよう。 食後、テレビを見ながら腹筋を鍛える。 排便の際に使われる腹直筋は加齢によって衰えるといわれている。テレビを見ながらの「ながら」エクササイズで腹直筋を鍛え、便秘解消を目指そう。 あおむけに寝て、足は幅を少しあけて両膝を立てる。両手は腹部に置いておく。へそを覗き込むようにゆっくりと上体を起こす。この時、手で腹筋が硬くなっていることを確認する。腹部に力を入れた状態で10秒キープ。ゆっくりと上体を下ろして戻す。これを5~10回繰り返す。 入浴後、ヨガのポーズでリラックス。 リラクゼーション効果のあるヨガのポーズで副交感神経を優位にし、スムーズな入眠と腸の活性化を。 1. 手と膝を肩幅に開いて床につける。ゆっくり息を吸いながら目線を上げ、背中を反らす。 2. ゆっくり息を吐きながら背中を丸め、呼吸しながら30秒キープ。 寝る前にベッドで 快便のためのエクササイズ。 一日の最後に、寝る前の体操を。腸をやさしく刺激しつつ、明日の朝の快便を促すヨガのポーズを行う。 あおむけに寝て、息を吸いながら片方の膝を胸の上で抱える。息を吐きながら、太ももをお腹に押しつけ、ゆっくりと5呼吸。息を吸いながら、 膝をゆっくり元に戻す。反対側も同じように行う。 須永美歌子 さん (すなが・みかこ) 日本体育大学教授、博士(医学) 女性の身体的・生理的特性を考慮したコンディショニングやトレーニングを研究する。運動生理学に基づき女性アスリートの指導も。 『クロワッサン』1047号より