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さんまのはらわたの中に、うろこが入っていることがあります。 これはお腹の中にうろこができたわけではなく、水揚げの際に剥がれたうろこを飲みこんでしまうのが原因です。 先ほど、さんまは臆病な性質と紹介しましたね。きっと とパニックを起こしているうちに、自分や仲間の体から剥がれ落ちたうろこが、口に入ってしまうのでしょう…。なんだか可哀想。 ただし、釣りで釣ったさんまや一気にまとめて捕らない場合は、うろこが剥がれることも少ないので、はらわたの中に入る可能性も低くなります。 スーパーで手に入るさんまは、まとめて捕っている場合がほとんどですが…。 さんまのうろこの取り方 調理前のさんまに、ビシッとうろこがついているわけではないのですが、良く見ると少し残っていることがあります。 さんまのうろこはなかなか見つからないものです。見つけたあなたはラッキー!? なんて思わないでくださいね♪ うろこの取り方は簡単! さんまってうろこあるの?おいしく食べるための下処理も紹介! | 知っ得!知れば得する生活の知恵ブログ. 包丁の先で軽く撫でてあげれば、それだけで取れてしまいます! さんまをグリルで焼くなら、軽く水洗いするだけでOK!わずかなうろこは一緒に焼けてしまい、気になりません。ただし、皮も食べるならうろこは取った方がよいでしょう。 さんまのはらわたを取る方法 さんまを煮て食べるなら、内臓の下処理をしましょう。はらわたもコツをつかめば簡単に取れますよ! まず、 さんまの頭から胸ビレに向かって斜めに包丁を入れます。 この時、完全に頭を落としてはいけません。骨は切っても内蔵の手前辺りでストップです。 そうしたら、 さんまをお辞儀させるように内側に引っ張ります。 内臓が出始めたら、さんまの頭はお辞儀状態をキープしたまま、 内臓を伸ばすように引き出します。 あとは、中をサッとすすげばOKです。 まとめ 今回のまとめ さんまにもうろこがある 水揚げ時に暴れて、さんまのお腹にうろこが入ることがある 包丁の先で軽く撫でれば、うろこが取れる さんまのはらわたはしっかり取り除くべし あの青いキレイなシミがうろこだったと気づかなかった私は、まだまださんまへの愛情が足りなそうです。 網の中で自らうろこ取りしてくれるなんて、本当にさんまは手間のかからない魚ですね。 なにより、 うろこを飲みこんでしまう ということにビックリしました。水揚げされて元気よく動いているさんまに、そんな現実があったとは…可哀想。 これからは一層、感謝の気持ちを持っていただくことにします。今度は、内臓の中のうろこも確認してみようかな。 この記事をご覧になったあなたも、さんまの下処理をしっかりしてから、おいしく召し上がってくださいね。
生の魚 は基本的に 買ってきた当日の調理 をオススメします。どうしたって鮮度が落ちやすく、生臭くなってしまいますから。どうしてもという場合は、一度冷凍してしまいましょう。 <秋刀魚を冷凍保存するコツ> 血抜き( 血をきれいに洗い流す )をしてから保存 頭も取った方が鮮度が保たれる キッチンペーパーで 水けをよく拭き取って ラップで1匹ずつ包む 金属トレイの上に重ならないように並べて急速冷凍にするとよい 保存に向いているのは 旬の9~10月頃に出回る生の秋刀魚のみ 血が生臭さの一番の原因! さんまのうろこの簡単な取り方を解説！美味しく焼くコツもご紹介 | | Isajiのお役立ち情報館. なのできちんと洗い流し、 水けをしっかり拭き取ってから 保存しましょう。 頭の部分は血が多いため、冷蔵・冷凍どちらの場合でも頭を取っておいた方が鮮度が保たれます。 旬の時期以外に出回る秋刀魚は、 旬の時期に捕れた魚を冷凍したもの です。冷凍食品で購入して冷凍状態のまま保存するならかまいませんが、生の状態に解凍されてしまった 魚を再冷凍すると味がかなり落ちてしまう ので冷凍保存には向いていないんです。 なるべく鮮度を保ちたいので、早く凍るように 金属トレイに並べてから冷凍庫に入れる のがオススメです。 いきなりジップロックなどの密閉袋に入れて冷凍庫に放り込んでしまうと、中で魚が くねっと曲がった状態 で凍ってしまうことがあります。平らなところで凍ってから袋に移し替えてくださいね。 塩焼きをこんな方法で作ります!とっておきの裏技を紹介! 秋刀魚の塩焼きを作る時の 裏ワザ や、私が過去に失敗した時を参考に 失敗しやすいポイント についてもまとめてみました。項目別にどんどん出していきますので、気になる情報をピックアップしていってくださいね! 私の塩焼きって、なんだか生臭い… 水けをキッチンペーパーでしっかり拭き取る 血をしっかり洗い流しておく 私も雑な性格なのでやったことがありますが、水けを拭き取りきっていないと塩焼きが 水っぽく なり、生臭さを強く感じる仕上がりになってしまいます。 見た目が悪くなっちゃう… 半分に切る時は、身の真ん中あたりをナナメに切る フライパンで焼く時はこびりつかないようにホイルシートを敷くと良い エラとしっぽに骨だけ残した切り込みを入れておくと、焼いた後に頭を引っ張れば骨が抜ける みりんで焼き時間を短縮! 10倍に希釈したみりんをサンマ全体にハケで塗る 塩をふる 予熱した魚焼きグリルで焼く この3ステップでOKの簡単な方法です。焼き時間はご家庭のグリルの特性に合わせて調整してくださいね。 【焼き時間の目安】 両面焼きグリルの場合は強火で7分 IHグリルの場合、200gを超える大きな秋刀魚は8分加熱 片面焼きグリルの場合は表5分+ひっくり返して4分 目安を参考にグリルで焼いたら、取り出してから皿の上で2分ほど余熱を入れてくださいね。 フライパン派でもグリル派でもOKな裏ワザ!
!」と思っていました。けれど 気持ちよくスルッ!と処理できちゃう方法 があるので、そちらをお試しくださいね。 超簡単!4つのステップで出来るサンマのつぼ抜き ゆっくり引き出すことがコツですが、これが難しい方は お腹の穴から1センチくらい頭側 に少し 切れ目 を入れてから引き出すと、もっと簡単にスルッ!と抜けますよ。 大きすぎる時は、身を真っ二つに切ってしまいます。よく見かける状態ですが、切る時は真ん中あたりでナナメに切るとうまくいきます。 また調理によっては 三枚おろし の方が向いている場合があります。とっても難しそうな気がしますが、こちらの動画はとても丁寧に解説されていて、料理初心者でもわかりやすいのでチャレンジしたい方は参考にしてくださいね。 秋刀魚の3枚おろしの方法 秋刀魚が一番美味しい時期はいつ?店頭で鮮度を見分けるには?
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「さんまのワタを取る」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 さんまのワタの取り方のご紹介です。さんまに二カ所切れ込みを入れるだけで、骨とともに内臓を一気に引き抜くことができます。覚えておくと簡単スピーディに内臓の処理ができます。この方法を活用して色々なさんま料理にチャレンジしてみてください。 調理時間:10分 費用目安:100円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) サンマ 1尾 作り方 1. お腹の穴の少し手前の頭側に1cm程度の切り込みを入れます。 2. サンマの頭の付け根に包丁を入れ、腹側を半分程残して骨まで切ります。 3. 秋刀魚（さんま） ウロコ 落とし方 取り方 by 魚屋さんさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！. 左手で頭を押さえ、右手で尾を持ち横に引っ張ります。 料理のコツ・ポイント サンマの頭には骨と内臓とにくっついているため、頭と骨、身と内臓を切れ込みを入れて分けることで、骨にくっついている内臓をそのまま抜き取ることができます。サンマの頭の骨が切れたらそこで包丁を止め、頭まで切り落とさないよう気をつけてください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
TOP レシピ 魚介のおかず さんまの内臓は捨てないで!簡単なさばき方から濃厚絶品レシピまで スーパーでお手軽に入手ができる身近な魚「さんま」。いざ調理を始める前に、内臓はどうしていますか?生や塩、冷凍といろんな形で売られていますが、実は全て食べることができるんです!手が汚れにくい簡単な捌き方から、内臓を使用したレシピまでご紹介♪ ライター: manaminmin 4姉妹のお母さんをしながらライターをしています。美容・育児・ヘアスタイルなど幅広く執筆中。 さんまの内臓食べてる? さんまといえば、まず1番に思いつくのがまるまる1匹を焼いた塩焼き♪ 大根おろしを乗せてかぼすを絞り、お醤油をちょこっとかけたら鉄板のおいしさですね。さんまを買ってきて「さぁ焼き始めよう!」という前に、さんまの内臓部分はどうしていますか? さんまの内臓の特徴は"苦味の中にもうま味"があり、コクのある深い味わい。塩焼きの場合は内臓を付けたままの状態で焼くことで、身の部分にもお味が浸透していきます。 さんまの内臓取る?取らない? タイや多くの魚には胃や消化器官があるのに対し、さんまには胃がありません。食べたものが1時間以内という短時間で排出されていくため、内臓ごと食べても食中毒の可能性がかなり低く食べることができます。 しかし「さんまは苦いから苦手」という人や子供には、内臓を取ってあげることで、とても食べやすくすることもできますよ。取り除いた内臓は、濃厚なソースにしたりさまざまなお料理に使うことも♪ さんまの内臓の取り方 1. 頭部分に切れ込みを入れる さんまの内臓はお腹を捌かずとも、簡単に取ることができるんです。まずはさんまのお腹側を下にしてまな板に置きます。エラ部分あたりに包丁がくるように、切り込みを入れていきましょう。勢い余って最後まで切らないように注意してくださいね。骨の部分まで到達し、プチっと切れるような手応えがしたら止めるポイントです。 2. 肛門部分から腹部にかけて切れ込みを入れる さんまのお腹部分にある穴が肛門です。穴よりも頭側の部分に包丁をあて、1cmほど切れ込みを入れていきましょう。この作業をすることで次の手順時に、内臓がするすると取り出しやすくなります。 3. 頭としっぽを持ちゆっくり引っ張る 頭としっぽを持ったら、ゆっくりと両サイドに引っ張りましょう。お腹を捌かずとも、頭部分に内臓がくっつくように抜けてきますよ。これなら手やまな板も汚れにくく、後処理もラクラクですね!
暑い夏が過ぎて涼しくなってくると、疲れていた体もラクになって食欲が湧いてきますよね。秋は比較的安く手に入る 旬の食材 も美味しいものが豊富ですし、子供もたくさん食べてくれる時期なので、私にとっては料理を頑張る季節でもあります。 秋が旬の食材と言えば 秋刀魚 が思い浮かびますが、私は魚を自分で料理するのは苦手です。 三枚おろしなんて無理! という私でも簡単に、美味しい秋刀魚の塩焼きを作るにはどうしたらいいでしょうか? そんなわけで、今回は 「秋刀魚の鱗(うろこ)取りはどうしたらいいの?下処理のコツは?」 というテーマです。 実は 秋刀魚の下処理 は、三枚おろしも綺麗にできないような料理スキルの私でも大丈夫なくらい簡単なんですよ。その他にも 秋刀魚をさばく時のコツ 鮮度の良い秋刀魚の見分け方 美味しい塩焼きの作り方 など、秋刀魚を美味しく食べるために必要な情報を分かりやすく解説していきます。普段あまり料理をしないという方でも失敗しない簡単な方法をご紹介しますので、ぜひ最後までご覧下さいね。 秋刀魚の鱗(うろこ)はどうやって取ったらいいの?簡単にできるの? 魚の下処理と言えば、まずは鱗(うろこ)を取るイメージがないですか?私は祖父が釣った魚をさばく祖母の姿をよく覚えていますが、包丁でガリガリ、ゴリゴリ…と大変な作業に見えました。 ですが秋刀魚の場合、その大 変な鱗取り作業は あ まり必要ありません。 秋刀魚のうろこは非常に取れやすく、漁で捕った時に鱗が ほとんど落ちてしまっています 。 ちなみに秋刀魚の鱗は小さな青色で、稀に残っていることもあるので表面に残っていないか見ておくと良いでしょう。もし残っていても、包丁の先の方で 秋刀魚の表面をなでるだけで ポロっと簡単に取れてしまいますよ。 また 塩焼き にするなら、 そのまま焼いてしまっても気になりません。 私も今まで何度も秋刀魚を焼いていますが、一度も鱗取りをしたことがなく、食べていて気になったこともありません。 時々網で追い込まれている間に他の秋刀魚の鱗を飲みこんでしまったらしい秋刀魚がいて、腹の中から鱗が出てくるという珍事が起こることもあるそうですよ。私はまだ見たことはないですが。 秋刀魚の下処理のコツは?さばき方のポイントも解説! <秋刀魚の下処理:基本の手順> 秋刀魚を 塩水(水1リットルに対し塩は大さじ1) で洗う 水けをよく拭き取る はらわた(内臓)を取る 秋刀魚を水洗いして "ぬめり" を取るのですが、ここで塩水を使うと 魚の鮮度を保ちながら 生臭さも取ることができます。秋刀魚は身が崩れやすいので、軽くでいいですよ。 その後は キッチンペーパー を使ってしっかり水けを拭き取りましょう。 水けが残っていると臭くて美味しくないですし、焼き魚にする時は仕上がりが水っぽくなってしまいますから、しっかり拭き取ってくださいね。 次は内臓を取り除きます。新鮮な秋刀魚でワタも食べたいという時は必要ないですが、あまり鮮度が良くない場合は取り除いておきましょう。 私は結婚して自炊を始めた手の頃、「魚の内臓をグチャグチャと手でかき出すなんて、気持ち悪くって無理だぁ~!
5㎝~1㎝の大きいサイズを選ぶのが理想です。 エアフォース1を購入する前に確認しておきたいこと 次に、エアフォース1を購入する前に確認しておきたいことを2つ紹介していきます。 エアフォース1の自分サイズを把握しているか? 公式のサイズチャート確認済みか? エアフォース1の自分サイズを把握しているか? 【購入者様に聞いた】"NIKE(ナイキ)スニーカー”人気4モデルの着用サイズ感レポート♡-STYLE HAUS(スタイルハウス). サイズを間違えないために、エアフォース1に合った自分の足サイズの目安を把握しておくことが大切です。基本的には0. 5㎝アップのサイズ感で選ぶのがおすすめですが、スニーカーの種類によってサイズ感が異なるので、エアフォース1を初めて購入する方は、店舗で試着してみるのがおすすめです。 公式のサイズチャートは確認済みか? ナイキフットウェアのオフィシャルサイズチャートをあらかじめ確認しておくことも大切です。 出典: nike size 実店舗では日本人に合わせたサイズ表記がしっかりとされていますが、ネット通販サイトでは海外サイズの表記になっていることもあるので、上記のサイズチャートを参考に自分の足に最適なサイズ選びを行ってみてください。 エアフォース1の細かなサイズ感について。口コミ・レビューも エアフォース1の詳細 ●足のサイズ:26㎝ ●足の横幅:10㎝ ●エアフォース1のサイズ:26. 5㎝ ●アッパー素材:レザー 幅について 足の横幅は10㎝ですが、エアフォース1の26. 5㎝で丁度いいサイズ感です。足の横幅が広い方にとっては多少窮屈に感じてしまうかもしれませんが、履きなれれば大丈夫かと思います。 足首周りについて エアフォース1のサイズを選ぶときには、「人差し指1本分の間隔」を空けるのがおすすめです。指1つ分の隙間があれば、厚めのソックスも合わせることができるので、問題なく履きこなすことができます。 気になるシュータン周りについては、エアフォース1を着用した時にシュータンラベルの縁が足首と擦れて靴擦れしそうな予感がありました。 絆創膏などで予防し、履きなれて、レザーの質感が柔らかくなれば問題が解消されるので、履きなれるまでが辛抱です。 クッションについて 指で押し込むとソールが少しへこむ反発性があり、快適なクッション性で歩きやすさがあります。ただ、通気性にはそこまで優れていないので、夏場は蒸れやすい可能性があります。こまめなスニーカーのケアをしてあげるのがおすすめです。 エアフォース1の厚底は何センチ?
ナイキから発売されているスニーカー「エアフォース1」が欲しいけど、サイズ感が分からない。また、どのカラーモデルがオススメなのか全然分からない。 と思われている方のために「 失敗談から学ぶエアフォース1のサイズ感 」と「 エアフォース1のおすすめモデル 」を紹介していきます! エアフォース1(AIR FORCE 1)とは 「NIKE(ナイキ)」から1982年にバスケットボールシューズとして「AIR FORCE 1(エアフォース1)」が発売されました!今ではファッションコーディネートに欠かすことができないスニーカーとして常にランキングの上位に君臨している人気のスニーカーです。 エアフォース1といえば上記のシンプルでベーシックなホワイトモデルが定番ですが、今ではコラボモデルや限定カラーモデルなど数多くの種類がラインナップしています! エアフォース1のサイズ感は0. 5㎝アップが理想! エアフォース1のサイズ感は0. AIR FORCE 1のサイズ感や失敗しない選び方 │ dancers.link. 5㎝アップが理想です! というのも、ナイキが展開するスニーカーの基本サイズは自分の足サイズの0. 5㎝小さく作られているモデルがほとんどなので、自分の足のサイズ感でエアフォース1を購入してしまうと「窮屈感」を感じてしまう可能性があります。 あくまでも個人差ですが、自分の足サイズの0. 5㎝大きいサイズのエアフォース1を選ぶようにすると問題なく履きこなすことができます。 では、エアフォース1のサイズ感で何が失敗だったのか以下で説明していきます。 失敗から学ぶエアフォース1のサイズ感 自分の足のジャストサイズでエアフォース1を購入してサイズ感で失敗した3つののことをまとめました! ①分厚目の靴下を合わせた時に窮屈になってしまった ②足がむくんでしまい靴擦れをしてしまった ③靴の中が熱くなってしまい、匂いが気になってしまった ①分厚目の靴下を合わせた時に窮屈になってしまった 自分の足のジャストサイズでエアフォース1を購入し、少し分厚目の靴下で「スニーカー」×「ソックス」コーデをしようとしたらかなり靴の中がかなり「窮屈」になってしまいました。 この問題は簡単に解決できて、次に買い替える時は 「0. 5㎝大きいサイズのエアフォース1を選ぶ」ことで靴の中を窮屈にすることなく分厚目の靴下を履いてスニーカーコーデをすることができるようになりました! 予め「分厚目の靴下を合わせることを想定してエアフォース1のサイズを選択する」ことを心がけると、サイズ感に問題なく靴を履くことができます!
②足がむくんでしまい靴擦れをしてしまった 自分のジャストサイズのエアフォース1を履いてるうちに、足に熱がたまってしまい足がむくんで踵が靴擦れしてしまいました。 靴擦れをした理由が、サイズ感がちょうどなうえ、足がむくむとさらに圧迫感を感じてしまったから。それでも、履いている内にアッパーの素材がどんどん足に馴染んでくるので履けば履くほど靴擦れしにくくなりました。また、靴紐を緩めて最大限できることをした結果靴擦れしにくくなりました。 なので、初めの頃は靴擦れしやすいと思うので「絆創膏」を常備しておくと靴擦れ対策をいつでも緊急時にすることができます! ③靴の中が熱くなってしまい、匂いが気になってしまった 梅雨の季節や夏場だと汗が出やすく、歩けば歩くほど靴の中で足から汗が出てしまい靴の中の匂いが気になってしまいました。 この問題はエアフォース1だけに限ったことではないと思いますが、それでも靴の中の対策として「消臭ボトル」をスニーカーの中に入れておくことで簡単に解決することができました! スニーカーを履かない時に靴の中に消臭ボトルを入れておくだけで気になる匂いを消臭してくれるのでかなりおすすめです! 靴の中に入れておくだけで、夜寝ている間に消臭してくれてるのでかなりありがたいです! エアフォース1のおすすめモデル 失敗談から学ぶ「エアフォース1のサイズ感」をしっかりと分かったところで、エアフォース1のおすすめモデルをピックアップして紹介していきます!どんなカラーモデルが人気なのか、どのモデルを選べばいいのか分からない方は是非参考にしてみてください! 「ナイキ」エアフォース1のサイズ感は？履き心地と口コミについて | メンズジェニック. エアフォース1 ホワイト(315122-111)AIR FORCE 1 WHITE ナイキから発売されているバスケットシューズの中でも特に「エアフォース1デビュー」をしようと考えられている方にはベーシックなホワイトカラーモデルが一番おすすめです! アッパー素材にレザーを使用し、ホワイトカラーで配色されたエアフォース1は人を選ばず誰でも履きこなすことができるスニーカーとしても人気のモデルです。ファッションコーディネートでも合わせやすく、履けば履くほど使用感から自分だけのオリジナルなスニーカーに変身するので愛着がわきやすいモデルとなっています。 また、エアフォース1の中でも特にお買い得な価格のモデルとしても注目されていて、1万円あれば手に入れることも可能なカラーモデルとなっています。 エアフォース1 ブラック(315122-001)AIR FORCE 1 BLACK エアフォース1のブラックカラーモデルもホワイトモデル同様に「エアフォース1のデビュー」を検討されている方にかなりおすすめなモデルです。特に秋冬のシーズンで活躍してくれるブラックカラーモデルは、コートやジャケットなどのアウターとの相性が抜群のスニーカーです。また、ストリートシーンで活躍するジョガーパンツやスウェットパンツとも上手く合わせることができるので、1足持っているだけで秋冬のスニーカーを履きまわしすることができちゃいます。 無駄のないシンプルなデザインなので、モノトーンに合わせることもできます。足元をシックでクールに決めたい方にオススメのカラーモデルです!
Nike『エアフォース1 (Air Force 1) 』。 バスケットシューズとして開発された当スニーカーは、その抜群の機能性からストリートカルチャーにおいても爆発的な人気を博し、いっとき流行の波がくると、一般層も手を出すため、店舗から在庫が一層されたりする大人気スニーカーとなっています。街を歩けば必ず見かけ、新しいスニーカーを探している方の候補の筆頭とも言えるモデルではないでしょうか? そこで今回は、この Nike『エアフォース1』の購入レビュー を行っていくとともに、 サイズ感についても徹底解説 していきたいと思います。 Nikeのスニーカーは決して日本人向けではないので、なにかとサイズ選びに悩んでしまいます よね。 是非この記事を読んで、サイズ選びの参考にしてみてください。 Advertisement エアフォース1の購入レビュー&サイズ感 引用: エアフォース1とは?
今や、ファッションアイテムとして男性から女性まで幅広い世代で愛用されているナイキのスニーカー「AIR FORCE 1(エアフォース1)」。厚底スニーカーとして定評があり、作り込まれたアッパーとコーディネートの組み合わせやすさが魅力的なエアフォース1はお洒落アイテムとしても非常に重宝できます。 ただ、サイズ感を間違えてしまえば使い勝手が悪くなってしまうので、 この記事では「 エアフォース1のサイズ感 」と「 購入前に確認しておきたいこと 」を詳しく解説していきます。 エアフォース1のサイズ選びが分からない方や、今欲しいと思っている方は是非参考にしてみてください。 エアフォース1のサイズ選びの基本 ここからはエアフォース1のサイズ選びで押さえておきたい基本を分かりやすく解説していきます。 エアフォース1は小さめに作られている 自分の足サイズに合わせるならハーフサイズアップ 厚めの靴下を合わせるならワンサイズアップ エアフォース1は小さめに作られている ナイキから発売されているスニーカー全般に言えることですが、ほとんどのモデルは0. 5㎝程小さいサイズで設計されています。小さめに作られているので、 基本的には欲しいサイズの0. 5㎝(ハーフサイズ)をアップさせた大きさで選ぶのが最適 です。 小さめのサイズを選んでしまうと「圧迫感」を感じたり「靴擦れ」が起きてしまう原因にもなるので、少し余裕のあるサイズを選ぶのがおすすめです。 自分の足サイズに合わせるならハーフサイズアップ 自分の足に合ったエアフォース1を選ぶなら0. 5㎝(ハーフサイズ)大きいモデルを選ぶのが最適 です。 足の大きさとジャストのサイズで選んでしまうとサイズ選びに失敗してしまう可能性があるので、基本的にはハーフサイズもしくはワンサイズ大きいモデルを選ぶことをオススメします。 例え、自分の足サイズが26㎝なら26. 5㎝もしくは27㎝を選ぶ 間違っても、自分の足の大きさよりも小さいモデルは選ばないように注意しましょう。 厚めの靴下を合わせるならワンサイズアップ オシャレアイテムとして使えるエアフォース1だからこそ、秋冬コーデで使いこなしたいという方もいることでしょう。肌寒くなる秋冬は分厚い靴下を履く機会も増えることだと思います。 エアフォース1と厚めの靴下を組み合わせたい方は1㎝(ワンサイズ)アップさせた大きさで選ぶのが最適 です。 靴下が厚くなると、靴の中の密度も高くなるのでサイズが小さいと「きつくなってしまう」可能性があります。秋冬コーデに使うことを考えて選ぶなら、少なくとも0.