腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 24 Aug 2024 05:05:43 +0000

下ネタでスミマセン。 いやいや、そんなん、よくあるハナシっぽいじゃんか。 そんでさ、次は 新10. 5km マイコー ス だよ。 ゴム付けたみたく見えない? あー、気分を害された方、ホント申し訳ございません。 さらに、 新13km マイコー ス 。 なんだかワケが分からない事になってきた。(笑) なんか出たね。ゴム付けてるのに。 いや、どうしても紹介したくて、地図のボカシなしで載せてみたから許して。 つか、ホントにしょーもないネタだったわ。 ホントに申し訳ございませんm(_ _)m お詫びに、お近くにお越しの際は、お声がけいただければ、一緒に走るなり飲むなりさせていただきます。(笑) 今月の走行距離: 20. 7km 前回のブログで昨年の11月からを振り返ったばかりなのに、今回は2月の振り返りです。(笑) 月日が経つのは早いなぁ… と、その前に、2月最終日に頑張った結果を見てくれ。 もう1週間も前のハナシなんだけど。 走るのもそうだけど、ブログを書くのがとても面倒くさい。 なんだかね、最近は仕事終わったらすごく疲れてて、晩飯食ったら寝ちゃうんだ。 大した仕事なんてしてないんだけどなぁ。(笑) せっかくの日曜日、長い距離をゆっくり走りたいと思っていたんだけど、3kmくらい走ったトコロで、調子よく走るオニーチャンと遭遇。 キロ5ちょいペースかな。 なんとなく付いてく。 目標となる人が前を走っていると、なんだか楽しいし、負けず嫌いがフツフツと出てきちゃう。 でも、今の私にはちょっと速いペースだ。 2kmくらい追いかけたんだけど、結局追いつかなかった。 でも、そのオニーチャン、前方で歩き出した。 あれ?練習終わり? そのまま追い抜いて、楽しい追いかけっこは終わり。 でも一度上がったペースを落とすのって、なんだかシャクなのでそのままのペース維持。 いや、7km辺りでペースが落ちてるのはホントにシンドかったから。(笑) その後なんとかペースを戻して、なんとか10. グッバイ宣言歌ってみた【あっきぃ】 - YouTube. 5kmコース完走。 大して走ってないのに、その日はぐったりだった。 走力というか、体力が落ちてるのを実感した。 さて、表題の2月まとめ。 10回 出走、走行距離は 111. 7km 。 平均ペースは 5'25"/km だった。 昨年の7月以来、久し振りに月間走行距離が100kmを超えた。 ホントに走ってないんだよね。 サブスリー どころか、フルマ ラソン だって走り切れる自信がないぜ。(笑) ブクブクに太った身体をどうにかしたくて、結構頑張って走った結果がコレ。 最長は13kmかな。これ以上走れる気がしない。 筋力もそうだけど、心肺機能が落ちてるのを感じる。 13km走っただけなのに、20kmとか30km走った後くらいの 疲労 感。 完全に走る前の身体に戻っちゃったのかな?

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こんなものまで!?おうち時間にあったらうれしいサブスクリプション5選 | Paris Mag パリマグ

【スマブラ】あっきぃボコボコにしたったwwwwwwwwwww - YouTube

ちょっくらサブスリーに挑戦すっから

なかなか体重も落ちないし、走る習慣を取り戻すところからやり直しだな。 んで、今日走った記録も載せとく。 平日は全く走らずの約1週間振りのラン。 3月1発目のランだ。 今日もゆっくりペースでジョグ。 ヤル気は無いけど、少しでも脂肪燃焼したいので、10. 5km マイコー ス。 あんまり走ってなくても、ランニングフォームはなんとなく身体が覚えているようで、感覚的にはイイ感じに走れたんじゃないかなと思っている。 あくまで、自分で思っているだけなので、よく分からん。(笑) 3kmくらい走ると、身体が温まってくるようで、自然とキロ530くらいのペースに落ち着く。 ラスト3kmになると、早く走るのを終えたいのか、これまた自然とペースが上がるのはいつも通り。 今は サブスリー を狙うとか、そういう気持ちはサラサラなくて、とりあえず体重を落としたい。 んで、キツくなったパンツとかを余裕で履きたいんだ。(笑) 今月の走行距離: 10. 7km 今日の体重: 61. 2kg 今日は祝日で休み。 天皇誕生日 だ。 休みの日は走るぞ。 まぁ、このご時世、他にやる事ないからね。(笑) そういえば、次男坊との会話。 日本で一番の有名人は 天皇陛下 だよね。って昼メシを食べながらテキトーに話していた。 義務教育を終えたら、 天皇陛下 は誰でも知ってるよね? こんなものまで!?おうち時間にあったらうれしいサブスクリプション5選 | PARIS mag パリマグ. お笑い芸人よりも、有名なのは確かだと思う。 あれ?総理大臣はどうだろ? 後で思った。 まぁ、一昔前なんかは総理大臣もしょっちゅう変わってたからな。 まぁ、どうでもいいか。 昼メシ食べて、少し昼寝した後に走ってきたぞ。 暖房の効いた部屋、 ホットカーペット で寝てたら暑かったんだ。 なんだか感覚がおかしくなってたのかな。 ランパン生足、半袖Tシャツに薄いウインドブレーカーを羽織って出走。 走り始めは良かったんだけど、後半は陽も影って寒くなってきた。 後で見たら気温12℃だった。生足じゃちと寒い。風も強かったからね。 身体が冷え切った。 だからかな、後半はペースが上がったわ。(笑) 昼寝した後って、ダルくない? 走り始めはゆっくり10kmくらいでイイやと思っていたんだけど、意外と調子が良くて、13kmコースを選択。 最近、新たな マイコー スが増えた。 その辺はまた後日、記事にしようかなと思ってる。 昔からそうだけど、ラスト2~3kmはペースが自然と上がる。 今日もイイ感じで上がったぞ。 少しずつだけど、走力が戻ってきたかな。 さて表題の件。 ブログ再開したからには、振り返りもやっとかないとね。 随分サボってたから、まとめて3ヶ月分ね。 2020年11月 5回 出走、走行距離は 54.

グッバイ宣言歌ってみた【あっきぃ】 - Youtube

からつけあっきい発狂+面白場面集wwwww【スプラトゥーン】 - YouTube

【裏ワザ】「隠しメニュー教えて」→ サブウェイの人「Bltサンドの野菜全部抜きおいしいですよ」→「ウソつけ(笑)」→ マジウマだった | ロケットニュース24

2021年「手越のゲームキングダム」初回配信‼ 手越さんが書初めに挑戦‼2021の手越キングダムの抱負とは⁉ またゲストに、ころんくん(すとぷり)、からつけあっきぃくん、ぷりっつくんをお招きして、年明けに皆で日本酒飲んじゃいます‼ ※今回の配信(#23)に関しまして、2021年初回配信ということで、今回のみアーカイブ無料公開とさせて頂きます。※ ---- ©さくまあきら ©Konami Digital Entertainment ----

【スマブラ】あっきぃボコボコにしたったWwwwwwwwwww - Youtube

店舗数ではマクドナルドをも凌ぐ世界最大の飲食チェーン店、それが サブウェイ だ。味や野菜の多さはもちろんのこと、自由度の高いカスタマイズが可能なことから、これまで当サイトでも「 限界エビトッピング 」や「 限界ローストビーフトッピング 」などをご紹介してきた。 つい先日のこと。そのサブウェイの広報担当者と直接話をする機会があり、「なんか裏ワザとか隠しメニュー的なものってないですかね?」と尋ねたところ、「 BLTサンドの野菜全部抜きが美味しいですよ 」と教えてくれた。B……、BLTの野菜全抜きってことはBしか残らないじゃないか! ウソつけーーーー!! ・馬鹿にされてるのか? そもそも「BLT」とは、B(ベーコン)L(レタス)T(トマト)の三種類で成り立つ、 コンビネーションがウリのサンドイッチだ 。サブウェイのBLTサンドはレタスとトマトの他に、ピーマンや玉ねぎなども入っているが、野菜全部抜きにしたらBしか残らないではないか。 筆者も大人だから、その場では「そうなんですか(笑)」と返したが、心の中では「ば、馬鹿にしちゃってさー!」と 泣いていた 。だって、パンとBだけでウマいわけがないじゃない! アメリカの刑務所だってもうちょっといいもん食ってるわ!! だがしかし……。 ・ボリュームは無い この情報をサブウェイの人から聞いたことは紛れもない事実。こいつは一度試してみて美味しくなかったら、「ウソつかれたでござる! ムッキーーー!! 」と 告発してやろうと思い 近所のサブウェイへ。店員さんにBLTサンドの野菜全部抜きを注文することにした。 念のため普通のBLTサンドも注文したが、ボリュームの差は一目瞭然! 【裏ワザ】「隠しメニュー教えて」→ サブウェイの人「BLTサンドの野菜全部抜きおいしいですよ」→「ウソつけ(笑)」→ マジウマだった | ロケットニュース24. てかこれまで こんなに軽いサブウェイは食べたことない!! ……期待できん!「やってくれたな」と怒りに震えつつBサンドを口に運ぶと……。 あ、あれ? 意外とウマい……? え、結構ウマい? いやいやかなりウマくないか? ウソでしょマジウマなんですけど ーーーー! 野菜がないから、ベーコンの旨味はもちろんシーザーソースと粉チーズをダイレクトに感じる、パンチ力十分の味わいになってるやんけ!! ・土下座したいくらいウマかった さらにはいつもより強くパン自体の風味も感じられ、シンプルながら「これはウマい!」と認めざるを得ない、完成度抜群のサンドイッチであった。というかサブウェイの人……疑ってすみませんでしたーーー!

)。また、オタク文化は、お坊ちゃん文化という面もある。 メイン・カルチャーが反対語である。メイン・カルチャーの場合、マンガなどのサブカルが少数派の時代は反対語だが、マンガが多数派となり、保守化した場合は、同義語として扱われる可能性もある。 関連人物 [ 編集] 大塚英志 根本敬 つげ義春 戸川純 大槻ケンヂ 横尾忠則 村崎百郎 ねこぢる 糸井重里 デヴィッド・リンチ 関連出版社・メディア [ 編集] 月刊漫画 ガロ 新宿ロフトプラスワン 太田出版 コアマガジン 大洋図書 宝島社 ・後に保守化 青林堂 ・ガロを出版・後に右傾化 青林工藝舎 ・青林堂退社組が新たに設立 彩図社 ヴィレッジヴァンガード (書籍・雑貨店) 関連概念・ジャンルなど [ 編集] 現代アート ガロ系 ヘタウマ 書籍 [ 編集] マーティン A. リー、ブルース・シュレイン 越智道雄訳『アシッド・ドリームズ―CIA, LSD, ヒッピー革命』( 第三書館 ) 宮沢章夫 編著・「ニッポン戦後サブカルチャー史」制作班『NHKニッポン戦後サブカルチャー史』( NHK出版 2014年 ) 脚注 [ 編集] ^ "Contraculture and Subculture" by J. Milton Yinger, American Sociological Review, Vol. 25, No. 5 (Oct., 1960) ^ ^ ハイカルチャーにはクラシック音楽やクラシック・バレエなどがある ^ " Pop/Rock » Hard Rock » Arena Rock ".

エクスプローラーからドライブを開こうとしたら、次のようなエラーメッセージが出てアクセスできない。。 今回紹介するこのエラーですが、復旧の難易度が高く、かなり厄介なエラーです。 このエラーの原因は? 原因は、ハードディスクに保存されているファイルやフォルダなどのデータと対の関係で存在している、「 MFT 」と呼ばれる領域が破損しているためです。 MFT とは? 日々これ好日。 ディスク構造が壊れているため、読み取ることができません. MFT とは、 Master File Table の略で、ハードディスクに保存されているファイルやフォルダが、どこに存在しているかという情報を保持している領域です。 ハードディスク内のデータの住所録のようなもので、これが破損してしまうと、ファイルやフォルダにアクセスできなくなります。 この状態になると、障害が起きているハードディスクを別のパソコンに繋いだとしても、データにアクセスすることはできません。 原因は? このエラーは、パソコンに何か処理をさせていて、それをいきなり中断させるようなことをすると発生します。 例えば、パソコンの電源が入っていてハードディスクにアクセスしている最中に、いきなり電源が切断されたときなどです。 ハードディスクの寿命や故障の可能性も ハードディスクが物理的に故障している (もしくは故障寸前) 可能性も考えられます。特にこれから寿命を迎えるハードディスクは、このエラーが出やすい傾向にあります。 対処法を行い、仮に復旧に成功したとしても、同じハードディスクを使っている限り、再び同じエラーが出る可能性があります。 ハードディスクから異音がしていたり、読み込みにやたらと時間がかかる。。などの故障の心当たりのある場合は、早急にデータの待避とハードディスクの交換を行う必要があります。 当店では、データの待避や復旧、ハードディスクの交換などの作業承ります。復旧に自信の無い方は、一度 ご相談 ください。 お電話でのご相談は、 代表電話番号: 0120-52-4956(携帯・PHSもOK) までどうぞ。 対処法は? ドライブのフォーマットをかけることでエラーは出なくなりますが、保存されているデータは消えてしまいます。 chkdsk コマンドを実行することで、フォーマット行わずに修復できる可能性もありますが、復旧の確率は低いです。chkdsk とは、ハードディスクの状態をチェックし、異常の検知/修復を行うコマンドです。 『 「chkdsk」コマンドによる対処法 』 寿命が近いハードディスクに chkdsk 行うと、負荷がかかり物理故障を引き起こす可能性もあります。 自信の無い方は、復旧作業をやめ、パソコンの電源を切り、速やかに ご相談 ください。 chkdsk でもし復旧できた場合は、ただちにデータの待避をし、ハードディスクを交換することをお薦めます。 Follow me!

ディスク構造が壊れているため、読み取ることができません。

CD-Rが読み取れません。「ディスク構造が壊れているため、読み取ることができません」というエラーが出てしまいます。 海外でデジタルカメラをレンタルし、その店で写真をCD-Rに焼いてもらいました。 ところが、日本に帰ってきてパソコンに取り込んでみたところ、 「ディスク構造が壊れているため、読み取ることができません」と、エラーが出てしまいました。 ちなみに、某カメラ屋さんでこの写真を現像しようと、持っていってみたのですが、そのときは大丈夫でした。 写真をフォトショップなどで加工したいので、どうしても私のパソコンで読み取れるようにしたいのです。 エラーが出てしまう原因は何なのでしょうか? 私のパソコンはdynabook TX/430DS です。 このCD-Rを焼いてくれた店で使用していたパソコンはどんな種類なのかはわかりません。 Windows 全般 ・ 9, 555 閲覧 ・ xmlns="> 25 ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました その他の回答(1件) CDはたまに相性が悪いときがあります 出来れば友人や仕事場のPCでも借りてそのCDを複製出来ないですか? 複製出来れば複製後のCDをあなたのPCで読めるかもしれません

日々これ好日。 ディスク構造が壊れているため、読み取ることができません

な、な、なんと写真データ生きていました!!! そっくりそのままフォルダの構成もきっちり残っていて 無事思い出の写真データを救出することに成功しました! ・・・長かった前の日の9時頃から始めて翌朝4時の出来事! 写真のデータが残っていたことに「うぉ~! !」と 叫びたかったんですが、そんな余力残っていなかったです・・・ ちなみに壊れたハードディスクを業者に復旧作業してもらうには 1TBで最低でも10万円~の費用がかかるそうです。 だめもとでも良いなら復元ソフトの 「AOSテクノロジーズ ファイナルデータ」シリーズ を試してみるのも良いかもしれませんね・・・・ あぁ~眠い・・・・・でもデータ復元できて良かった・・・・ ↓応援クリックしていただけるとうれしいです。 スポンサーサイト テーマ: 日記だよ ジャンル: 趣味・実用

「ディスク構造が壊れているため、読み取ることができません。」エラーとは?対処法も

6MBの謎の使用領域は、「管理領域」と呼ばれるWindowsが自動的に作成する領域だ。ユーザーが扱うことのできない部分。FATなどでも同様に管理領域は存在するが、高度な処理を行うNTFSの管理領域は若干大きめである。 注目して欲しい。フォーマットしたのだから当たり前と言えば当たり前だが、ファイルシステムが正しく「NTFS」として認識されている。しかしこれが重要なことなのである。 「 不正なファイルテーブルが、フォーマットによって上書きされて正常化 された。しかも 実データは見えないだけ で実は残っている。」 この状態であれば、ファイルテーブルの異常が解消されているため、データ復元ソフトは無理やりバイナリデータを読み取ってどんなファイルシステムなのか推定しながら復元するような無理をしなくても、新しく書き込まれたファイルシステムを信じて自然にドライブをスキャンできるようになったのである。 よく「間違えてファイルを削除してしまいました!復元する方法はあるでしょうか!?」という質問がYahoo!

ファイルまたはディレクトリが壊れているデータ復旧

「ファイルまたはディレクトリが壊れているため、読み取ることができません」とは Windowsのパソコンと接続できる 外付けHDDハードディスク、USBメモリー、MO光磁気ディスク等から 表示される事があります。 Windowsのファイルシステムの不具合により表示されますが 根本的な原因としてハードディスクやUSBメモリー等の場合は 機械的トラブル(物理障害)や目次ファイルの不具合(論理障害)で起こります。 Windowsで利用できるファイルシステム(目次ファイル)には FAT12/FAT16/FAT32/exFAT/NTFSがあります。 何らかの原因(物理的/論理的)で 上記のファイルシステムに不具合が生じると 「ファイルまたはディレクトリーが壊れているため、読み取る事ができません。」 という症状で中のファイルが読み取れなくなります。

ファイルまたはディレクトリが壊れているため、読み取ることができません。~原因と対策を考えてみる。

Windowsパソコンの外付けHDDや内蔵HDDで「ディスクの構造が壊れているため、読み取ることができません」とエラーが出た場合の状況の説明と、データ復旧などの対処法を説明します。 1. エラー表示の内容 上記のようなエラー画面が表示されますが、 場所が利用できません E:¥にアクセスできません。 ディスク構造が壊れているため、読み取ることができません。 といった表示になります。 このとき同時に「巡回冗長検査CRCエラー」や「ハードディスクの問題が検出されました」といったエラーが表示されることも多いです。 これらのエラーが出た時の対処法は、次のリンク先の記事に記載しています。 2. このエラーが出た時は、どういった状況なのか?

一般に、破損したディスク構造または読み取り不可能なディスク構造を持つパーティションにアクセスしようとしたときに、「ディスク構造が壊れているため、読み取ることができません」と表示されます。そのエラーが発生する時に、ハードディスクや外付けHDD、ペンドライブやUSBフラッシュドライブ、SDカード、またはPCに接続されている他のストレージデバイスに入っているファイルを見ることができなくなってしまいます。 どのようにすれば、「ディスク構造が壊れているため、読み取ることができません」エラーを解決しますか? MiniTool Partition Wizardを使ってエラーを修正するか、MiniTool Power Data Recoveryを利用してデータを復元することができます。 解決策1.