スピンバイクは上記のアップライトタイプよりも、より 高負荷なトレーニングが可能 となっており、アスリート向けのバイクとなっています。そのため設定の方法も変わってきます。 またこのタイプに乗っている人は主にロードバイクに乗っている人が多いので、その方々に合わせた設定方法が必要となってきます。基本的には 普段乗っているバイクの調整に合わせて いただければ大丈夫です。 だからといってロードバイクに乗らない人が使ってはいけないわけではありません。ちょっとした設定の変化で負荷の調整が出来るので、ロードバイクに乗っている人と乗っていない人の 設定の違い も合わせてご説明させていただきます。 サドルの高さ まずはサドルの高さですが、計算方法があるものの非常に分かりにくいため、アップライトタイプと同じように 乗って高さを調整 します。 普段ロードバイクに乗るような上級者の方は、サドルに座ったままペダルが最も下に来る位置に合わせ、そこに踵を乗せた状態で、 膝が伸びきる位置にサドルを合わせて ください。おそらくバイク自体もこれくらいの長さになっていると思います。 普段乗っていない方はその状態だと膝や腰に負担がかかるため、上級者向けの高さより 1. 5cm程下げ踵をつけた状態 で膝が伸びきらない程度の位置に合わせます。1.
スピンバイクのお尻の痛みにはこれだ(女性版) 身長の小さい女性にはこれが効果があったのでおすすめしたいというわけ EZONの心拍計付スポーツウォッチの精度をGarminと比べてみる 心拍計のついていないエアロバイクには絶対オススメ、めっちゃ安いし、最初から心拍計がついていてもオススメ エアロバイクを使ったトレーニング法 飽きっぽい私がやっている毎日楽しくエアロバイクに乗る方法 エアロバイクを買ってみたものの飽きてしまった?これがエアロバイクの最大の落とし穴。そうならない簡単な方法紹介 エアロバイクの効果的・楽勝エクスサイズ エアロバイクを使った健康づくりの方法 タバタ式トレーニングの効用・方法、そして効率的にするための機材 たった5分で効果抜群?話題のタバタトレーニングにスピンバイクが最適であるという話 エアロバイクをクラウドにつないでトレーニングする方法(IoT化) エアロバイクのスピードメーターはいらない!スマホで超多機能メーターを実現する方法 エアロバイクについているスピードメーターは低機能なのでスマホを使ったらハッピーになれるという話 バーチャル自転車アプリZWIFTをエアロバイクで楽しむ方法【2020年版】 文字通り(? )e-Sports 自宅で世界中の人とサイクリングできるバーチャル自転車アプリZWIFTをエアロバイクで楽しむ方法。他のサイトにはなかなかない情報なので是非! エアロバイクに市販のスピードメータを取り付ける方法 自転車用のサイクルコンピュータ(速度や心拍数を計れる機械)を取り付けるレポート エアロバイクをスマート化してトレーニング履歴を管理する方法 最初からインターネットにつながるエアロバイクの機種の紹介と、どんなエアロバイクでもインターネットにつなげる方法 合わせて読みたい [関連記事]
45 = 股下の長さ 170cm × 0. 45 = 76. 5cm となります。ただ0. 45はあくまでも 一般的な日本人 の割合になります。つまり平均的な日本人は身長のおよそ45%が脚の長さと言うことになるわけです。 そのため日本人でもこの規定に合わない脚が長い人や、残念ながら脚が短い人もいるため、あくまで目安です。また 海外の方だとまず合わない可能性 があるので、お気を付けください。 そう考えると股下の長さだけは しっかりと測った方が確実 だということが分かるわけですね。 アップライトタイプの場合 股下の長さが分かったところで続いてサイズ計算です。基本的にはサドルの高さに悩む方は未経験者の方がほとんどの為、その 未経験者向けの係数0. 85 を採用して計算します。 股下の長さ × 0. 85 = 回転軸からサドルまでの高さ 76. 5cm × 0. 85 = 65. 025cm となります。ただあくまで「 回転軸からのサドルまで高さ 」となりメーカーの表記する地面からの高さではありません。大体の製品が地面から回転軸までの高さを24cmで設計しているため、こちらを上記の数値に足します。 回転軸からサドルまでの高さ + 24cm = 地面からサドルまでの高さ 65. 025cm + 24cm = 89. 025cm となり、表の数値に近い形になりました。有効数字の観点から第3位まで有効となるので、 89. 0cmが信頼に値する数値 となります。 スピンバイクの場合 スピンバイクの場合もそれほど変わりません。ただ 係数が変わってきます 。係数は以下の通りです。 初心者 0. 860 中級者 0. 870 上級者 0. 885 先ほどの170mの人を元に計算してみましょう。 初心者:76. 860 + 24cm = 89. 79cm ≒ 89. 身長や姿勢に合わせたエアロバイクの正しいサイズの選び方 | ピントル. 8cm 中級者:76. 870 + 24cm = 90. 555cm ≒ 90. 6cm 上級者:76. 885 + 24cm = 91. 725cm ≒ 91. 7cm となります。それぞれの違いは誤差程度と思われるかもしれませんが、この わずかな違い は乗る人にしてみれば大きいです。これを元にエアロバイクのサイズを選んでいただくといいです。 計算方法の公式化 いちいち計算方法を考えるのは面倒と言う方に向けて 公式化 もしておきます。式に数値を当てはめて電卓で計算していただければ、サイズ目安を求めることができます。 身長:[A]cm 係数:[B]・・・未経験者:0.
外でランニングやバイクをするのは時間的にも場所的にも難しい、かといってジムに行ってまでやるのも... となると エアロバイクを買おう なんて方もいると思います。 しかし待ってください。エアロバイクはその形状や負荷のかけ方を見て選ぶ必要がありますが、もう1つ自身の 身長に合ったもの を選ばなければいけないことをご存知ですか? これを無視して購入していしまうと、トレーニング効果を得にくいところか体が歪んでしまうこともあります。そこでこちらでは エアロバイクの正しいサイズの選び方 をご紹介していきます。 スポンサーリンク サイズの合わないエアロバイクの弊害とは?
最近、エアロバイクを使い始めという方はサドルの高さを少し低くしても構いません。 意外と漕ぐのが難しい・すぐに疲れてしまう・普段乗っている自転車と全然違うなど、始めたばかりの頃から不満を溜め込んでしまうと途中で運動を投げ出してしまう可能性が出てきます。 無理をすると長続きしませんから最初は慣れることを優先してモチベーションを保てるようにしておきましょう。 少し低い程度なら問題ない サドルの高さが少し低くなる程度なら許容範囲内です。 膝や腰への負担もそれほど大きくなりませんし、長時間の運動や多少重めの負荷を掛けてトレーニングすることもできます。 しかし、あくまで「少し低くくするだけ」に留めておくこと。 慣れてきたら徐々に元の高さに戻して、理想のポジションを保てるように心掛けましょう。 エアロバイクが自分に身長に合っているのかも重要! サドルの高さは身長で決まる 自分に合ったサドルの高さは股下の長さによって変わるため身長で決まります。 エアロバイクのサドルの高さには制限がありますから、自分の股下がその範囲内に収まっていないとサドルの高さを調整するどころか乗ることさえもできず途方に暮れることに…また、サドルの高さはmm単位で細かく設定できないので、乗り心地を考えればギリギリの範囲内ではなく少し余裕のある製品を選んだ方が安心です。 高さが合っていないとこうなる! 平均身長の方はそれほど心配ありません、しかし高身長や低身長の人がサドルの調整範囲を無視してエアロバイクを購入してしまうと下記のようなことが起きる恐れがあります。 ●ペダルを漕ぐとハンドルと太ももがぶつかる ●サドルが低すぎて座れない ●サドルに座ると膝が伸びきってしまう この状態では運動どころではありませんからスペックや値段は後回しにして、まず自分が使えるエアロバイクなのかを確認することをおすすめいたします。 サドルの高さを調整できないエアロバイクもある 型番やメーカーによってはサドルの高さが固定されている製品もあるので、エアロバイクを購入する前にそちらを確認しておきましょう。 サドルの高さ調整機能は今や当たり前に付いているものですが、安価な物・中古品・古い型番の製品の場合は万が一ということもあります。 通販など実物を見ないで購入する際には、商品スペックや購入レビューや口コミなどを参考にして慎重に選ぶようにしましょう。 自分にぴったり合うサドルの高さを知っておこう!
2016年12月14日 エアロバイク エアロバイクのメリットと言えば楽に有酸素運動が行えるところです。 サドルに座ることで膝や腰に掛かる負担がグッと少なくなるので、ぽっちゃり体型の方や運動初心者さん・リハビリ目的の方などでも安心して使うことができます。 しかし、頑張って運動していてもサドルの高さが合っていないと意味がありません。 効果を出すどころが膝を傷める原因にもなってしまうので、購入時のまま変更していないという場合は今すぐ高さを調整することをおすすめします。 僕が絶対おすすめする自宅用エアロバイクランキングはこちら エアロバイクの理想的なサドルポジションとは? 基本は自転車のサドルと同じ エアロバイクの正しいポジションは自転車と同じです。 高さはサドルに座ってかかとをペダル(最下位の位置)に乗せた時に膝が軽く曲がる程度の位置がベストだとされています。 このポジションを保てていると膝や腰への負担が少なくなりますし、太ももの裏側やふくらはぎの筋肉もきちんと使えますから足全体の引き締め効果が期待できます。 足首を細くしたい方はペダルに固定させるとさらにいいですよ。 膝が伸びきった状態で運動を続けると膝を傷めやすくなるので注意しましょう。 また、エアロバイクのペダルは踏み込むのではなく一定のリズムに合わせてクルクル回すものなので、サドルの高さが合っていないと無駄に力ばかりが入って運動効率が悪くなってしまいます。 腰骨の高さと合わせるのも正解 スポーツジムではサドルの位置を腰の高さに合わせるように指導されます。 エアロバイクの横に立った時にちょうど腰骨とサドルの位置が同じ高さになればOK。 骨盤の出っ張った部分と言えば分かりやすいでしょうか。 僕が絶対おすすめする自宅用エアロバイクランキングはこちら サドルの高さは低すぎても高すぎてもダメ! サドルが低すぎるとこうなる サドルの位置が低すぎると太ももの前部分の筋肉ばかり使うことになるため、下半身をバランスよく鍛えたり太ももを細くしたりすることができません。 サドルが低い状態でエアロバイクを漕ぐということは中腰の姿勢で歩くのと同じになります。 当然、ペダリングの効率が悪くなるため疲れやすくなりますし、足や膝への負担も大きくなってしまうので止めておいた方が無難と言うものです。 反対に高すぎてもよくない サドルの位置が高すぎると運動効果が軽減される恐れがあります。 ペダルは楽に回せるようになりますが、それは重力に従っているからにすぎません。 また、エアロバイクのサドルの多くは幅が広い作りになっているので、座る位置が高いと本体と太ももがぶつかりやすくなりスムーズなペダリングからかけ離れてしまいます。 サドルの前方に座るという対処法もありますが、それをやってしまうとお尻がすぐに痛くなるという次の問題点が出てきますから、エアロバイクを長く効率よく使っていきたいと思うのであれば余計なことはせず正しいポジションを守るようにしましょう。 慣れないうちは少し低くしてもOK 続けることが大切!
有酸素運動 2020. 01. 11 2019. 04. 10 エアロバイクのサドルの高さに悩んでいる人 「エアロバイクのサドルの高さってどれくらいに合わせればいいのかな?効率よく漕げる高さとかあるのかな?太ももを動かして運動したいなー。」 このような疑問に答えます。 本記事の内容 エアロバイクのサドルの高さの目安を解説します。 サドルの高さを調整するメリット3つ サドルの高さを合わせて万歩計をつけると運動量がわかる 本記事の信頼性 パーソナルトレーナー:女子フィージーク大会出場経験あり。私自身、減量12kg行い体脂肪5. 5%まで落としました。エアロバイクで効率よく下半身を動かすのも一つの方法。 21年間スポーツクラブに勤めています。マシンジムエリアの管理を行っていました。エアロバイクやランニングマシンなど設備に詳しい方だと思います。 人それぞれ身長や足の長さが違いますよね。なので、エアロバイクのサドルの高さも個人に合わせて調整します。 楽に30分ぐらい漕げて運動が出来る姿勢が保たれるといいです。 結論から言いますと 骨盤の高さ に合わせ、膝を伸ばし切らない高さ にサドルを調整します。 そこで今回は エアロバイク サドルの高さを調整する方法 について解説させて頂きます。 1.サドルの高さを調整する 方法は次の通りです。 骨盤を触る 骨盤の高さにサドルを調整する サドルに座り、膝が伸び切っていないか確認する では早速、順番に説明していきます。 では実際に骨盤を手で触って一緒にやってみましょう!
Top positive review 5. 0 out of 5 stars これはすごい‼‼ Reviewed in Japan on June 28, 2018 ホントにスースーします。 毎日快眠!嫁が最近イビキ掻かなくなったね(笑) とか言っていました。これが原因か分からないですが(笑) 前のホームセンターの安物は、寝返りすると暑くて起きてしまう事が多々有りましたが、 今回も同じようなのかと、半信半疑でしたが使ってみて確信に変わりました。 暑がりの人や、冷房が嫌いな人にお薦めです。 あくまで個人的感想なので、人によっては感じ方も違うのでまずは試してみると良いですね。 8 people found this helpful Top critical review 2. ニトリＮクール敷きパッドを２年使ったレビュー。まだ冷たい？口コミ | 節約母ちゃん 家族の幸せと自分磨き奮闘記. 0 out of 5 stars 生地の耐久性が微妙 Reviewed in Japan on September 29, 2019 使い始めはさらさらして、肌触りもよく快適でした。2ヶ月ほどで生地に毛玉がでてざらざらになりました。洗濯も週1なので使い方は普通だと思います。値段がそこそこしたので残念です。次は買わないと思います。 12 people found this helpful 35 global ratings | 11 global reviews There was a problem filtering reviews right now. Please try again later. From Japan Reviewed in Japan on September 29, 2019 使い始めはさらさらして、肌触りもよく快適でした。2ヶ月ほどで生地に毛玉がでてざらざらになりました。洗濯も週1なので使い方は普通だと思います。値段がそこそこしたので残念です。次は買わないと思います。 2.
ニトリのNクールダブルスーパーを購入して1ヶ月以上経過しました。そしたら敷きパッドの所々に毛玉みたいな物がたくさんできていました。みなさんも毛玉できてきますか!? 3人 が共感しています 使っていますが出来ないです。 一年以上前に買った普通のNクールも出来ないです。 考えられることとすれば毛玉は擦れからできるものです。 衣服の擦れで出来てしまうと思います。 ちなみに私はこの季節柄でTシャツに短パンのような格好で寝ているために出来ないのかもしれません。 ニトリだから毛玉が出来るとかはないですよ。 これは二年目のNクールの画像です。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント 回答ありがとうございます! お礼日時: 2016/8/1 7:36 その他の回答(2件) 自分は今年の夏で計5か月くらい使用してますけど 全然できてませんね そりゃそうですよ。毛玉だらけです。 お値段以下ニトリですもん。 2人 がナイス!しています
え? Nクールって蒸し暑いときはだめなの? 使えないの? と、思われたあなた。 こちらの記事に詳しく書きました。 Nクールがいつでも「ひんやり~」の状態で使うためには、 使い方の条件があります。 簡単に言うと、 涼しい環境で使う必要があります。 ですので、 夏の夜、クーラーで部屋の温度と湿度を下げたうえで、 事前に扇風機でNクールに風をあてて、 表面温度を下げておくと、 CM通り「ひんやり~」とした感触が楽しめますよ。 暑がり、寒がりのNクール感想 一番知りたい情報はコレですよね~。 結局のところ、 Nクールは本当にひんやりするの? どんな感じ?
「それで、 2年使ったマメ子さんちは、 それだけ毛玉ができているし、 新しく買うの? ニトリの敷パッドについて。昨年ニトリで敷きパッドを購入したのですが、毛玉が酷... - Yahoo!知恵袋. 敷きパッドだけじゃなくって肌布団とか、 追加購入しちゃうの?」 と、お友達に聞かれました。笑 正直迷っています。 迷う理由は主に2点。 1.暑がりの息子たち、主人があまりNクールを高評価していない 2.家族分買うと金額が高い さきほどの次男の感想にあるように、 買ってきたときが期待マックスで、 実際に使い出すと、 あまり効果が実感できずに、 Nクールを愛用していることをちょっと忘れているんですよね。 それでもまた買いなおすのか?・・・ それとも、 一番つめたいとされる「Nクールプレミアム」など、 上位商品を買ってみるか・・・ それか、 Nクールの肌布団かタオルケットを買い足して、 敷きパッドにプラスして、 サンドイッチ状態で使ってみるか・・・ 悩み中です。 普段、主人は室内での仕事です。 ただ主人もスポーツをしているので週末は外にいることが多い。 次男も野球部の部活をがんばっているので、 夏場は少しでも快適な状態で眠れるようにさせてあげたいので。 追加購入はもう少し迷うことにします。 まとめ 2年愛用の我が家の口コミレビューは、 うまく伝わりましたでしょうか? お友達にも、 このような内容でしっかりと伝えました。 ひとつ言えることは、 家族によって、 寝る環境も、体質もぜんぜん違うんということ。 我が家みたいに男性陣全員やたら暑がりなケースは、 Nクールを使いながら、 アイスノンのような毎回凍らせて使うタイプの氷枕などを 併用したらいいですね。 (実際、我が家はそうしています) 質問してくれたお友達のだんなさまは、 これがまた基本寒がりのやせ型さん。 クーラーが苦手なので、 夏はひとりでクーラーなしの北のお部屋で寝ていらっしゃるとか! そして子供たちも冷えすぎもいけないので、 朝まではクーラーをつけっぱなしにはしていないとか。 我が家ではありえない光景です。 そんな暑がりではないご家族でしたら、 Nクールでじゅうぶんひんやりを体感できるのでは? と、 マメ子の率直な意見もお伝えしましたよ。 この記事を読んで、 もっと悩んでしまったあなた、ごめんなさいね。 とにかく、 ニトリのお店に足を運んで、 実際に商品に触れてみることをおすすめします。 店頭には実際に体感できるように商品見本が、 Nクールの製品別に並べてありますから、 ひんやり具合を比べることもできます。 おそらく、本当に「ひやっ」としてびっくりするのでは?
ニトリ 2021. 05. 22 2020. 08. 12 お疲れ様です。 夏の暑さにクーラーとNクールなどの接触冷感アイテムでなんとか乗り切ろうとしていますが1日中すごく暑いですね。 我が家では寝具・ラグ・レストクッション・ベビー用品をNクール仕様にしてこの暑さに対抗していますが、年々気温が高くなっているので本当に厳しいですね。 さて、今回はどうしても何回も使っているとNクールに毛玉ができてしまう原因や解決方法、さらに毛玉ができたことど冷たさのレベルに影響はあるのか、気になることをまとめて紹介します。 スポンサードリンク 1. Nクールに毛玉ができてしまう原因とは? こちらは私が実際に使っているNクールの子供用お昼寝マットです。最初と2回目の洗濯の時は他の洗濯物と一緒にせず洗っていましたが、毛玉は全くありませんでした。 しかし、3回目の時に早く洗濯を済ませたいとバスタオルやタオルケットなど他の洗濯物と一緒に入れて洗濯したら、マット全体に毛玉が大量発生しました。 今までNクールの記事を書いていた私ですが、Nクールに毛玉が発生したことは、一度もなかったので非常に驚きました。 さらに夫がベビーカーシートをネットに入れずに他の洗濯物と一緒に洗ってしまった時、 お尻あたりのところに 毛玉が発生しました。 もう1つあるベビーカーシートは私がネットに必ず入れていたので毛玉が発生しておらず、それ以降もきちんとネットに入れているおかげか現状を維持しています。 Nクールは乾燥機やアイロンなどの 高温の熱に弱く 、また ネット無しで洗うと他の洗濯物との擦れで生地を傷めやすいこと は知っていましたが、洗濯の方法を怠るだけで毛玉が出てしまう原因になることに驚きを隠せませんでした。 しかも、粘着ローラーでしっかり取れないし手で1つ1つ取るのにキリがないほどの厄介な毛玉なので、購入してからまだ1か月しか経っていないのにもう買い替えるしかないのか一時呆然としました。 スポンサードリンク 2. 毛玉取りや洗濯などの解決方法とは? 毛玉取りグッズでしっかりとる! ネットで検索してみるとダイソーやセリアなどの100均グッズでニトリのNクールをはじめとした接触冷感の布地にできた毛玉をとる方法の記事を見つけましたが、記事の年月がそこそこ経っていました。 紹介されていた商品と同じものあるいは類似品があるかどうか不安のまま早速買いにいきました。 取り寄せで700円前後で購入した毛玉とりアイテムで失敗するより、100円前後で購入した商品の方がショックが小さいからというより、1日でも早く毛玉を解消したい気持ちが強かったです。 幸いセリアでブログで紹介されていた 電池を使わないタイプ「毛玉とれ~る」 を発見しましたが、夏の時期だったからか2個しか置いていませんでした。 子供を長く連れまわさなくて本当に良かったです。 裏面の注意書きには「薄い布地に使うと破損する恐れ」と書いてありましたが、電動シェーバーで布地を傷つけてしまった失敗より、自分自身の力加減による失敗の方が諦めがつきやすいと思ったので迷わず毛玉取りを実施しました。 気になる続きは次のページへ!
「Nクールは、ひんやりー♪」のCMでお馴染み、夏の定番冷却グッズ代表といえば、ニトリのNクールですよね! CMに影響されニトリでNクールを購入したものの、実際に試してみると冷たくない…こんな人いませんか? 「Nクールの冷却効果が期待外れだった」なんて口コミは意外と多いので、冷たくないと感じる原因が気になるところ。 また夏は汗をかくので普段より洗濯回数が増えますが、洗濯すればするほど毛玉も増えて困りますよね。 今回Nクールが冷たくない原因やその対策、また毛玉を防ぐ洗濯方法や乾かす際、乾燥機を使っても問題ないのかお伝えします。 スポンサーリンク Nクールが冷たくない原因! 私も夏はニトリのNクールを愛用していますが、個人的には" すごく快適な寝具 "だと思っています。 暑がりの子供も「Nクールのおかげで、快適に眠れるようになった!」なんて言って、効果を実感していますし。 しかし「Nクールは冷たくない」という口コミが多いのも事実… 快適に使用している人とそうでない人がいるのは、Nクールの質や使用環境に違いがある可能性が高いです。 さっそくNクールの効果を最大限感じられる使用環境や、冷たくないと感じた時の対策を紹介します! Nクールは多少涼しい部屋でないと冷たくない CMの影響からか"いつでもどこでもNクールは冷たい!
!ニトリすげー — ひのっち (@powerhinotti) 2017年7月23日 ×デメリット ・毛玉ができやすい 今回のデメリットで一番書きたいことは毛玉ができやすいところ。買ってすぐは当たり前ですがサラサラとした生地で寝心地が良かったのですが、洗濯するたびに毛玉が… 定期的に毛玉を取っていきましたが、とってもとってもできるので、これが苦手で今回は新しく買い替えることにしました。 ・汗を吸いにくい 洗濯をすれば解決するのですが、接触冷感素材の方は汗を吸ってくれず起きた時に汗でベタッとしている時が。こまめに洗濯することが大切なようです。 ニトリの冷感敷きパッド、今年3年目で毛玉が目立ち始めて素肌で触ると気持ち悪いから買い換え お値段程度のニトリなのでそんなもんかな — ぐうすう (@g_us_u) 2017年7月17日 ニトリのNクールの敷きパッド買ったんだけどすぐ毛玉だらけになった( ´Ꙩωꙩ`) — Alonso Tigerheart (@cage5110) 2017年7月15日 暑いから去年ニトリでNクールの敷きパッド買ったの思い出したんだけど 去年の1シーズンで毛玉がすごいできたから買い換えたい😠 改良されているなら😓 でも検索したら毛玉できないって人もいるなぁ…なんでだ?? カインズホームの敷きパッド凄くヒンヤリしてたなぁ気になる。。。 接触冷感🙌 — ゆい (@SUNkirakiraMOON) 2017年7月10日 冷感敷きパッド(ニトリのじゃない)買ったけど汗吸わなくて、ビショビショで起きてしまって逆に気持ち悪い気がする… — いのでいいの (@hajiraino) 2017年7月13日 まとめ ニトリの敷きパッドは生地のサラサラ感がよく大好きですが、毛玉が付きやすいのをどうにかして! !と今回記事を書きましたが毛玉ができやすくしてた原因は私でした。 毛玉の原因は生地にある毛の繊維同士の摩擦!寝返りを打つたびにパジャマと敷きパッドが摩擦してできます。 さらに敷きパッドはナイロン、ポリエステル製!特に毛玉が付きやすい化学繊維なので普通に洗濯したら洗濯機の中で摩擦が起きていたようです。 じゃあ正しい洗濯方法は? ?といいますと公式ホームページに洗い方が載っていました。 こんなの毎回できないよ、という方には 寝具用洗濯ネットに入れて洗濯すれば毛玉が出来にくいと思います。せっかく安く買ったからこそ長く使っていきたいですよね。 私も試してみようと思います。