コストコで良さげな冷凍野菜を発見 KIRKLAND Signature STIR-FRY VEGETABLE BLEND マッシュルームとさやいんげん、黄色人参がアメリカっぽくてよいわぁ♪ パッケージが黒ベースで高級感ありですが、 2. 49kg入って! 1, 300円くらいです。 2. 【コストコ新商品】Martが見つけた気になる新顔「カークランドシグネチャー ステアフライ ベジタブルブレンド」 | 食品・食材 | フード・レシピ | Mart［マート］公式サイト|光文社. 49kgって、相当かさ張って、重いです。普通の冷凍庫には入らないと思われ…。 入っている野菜は ブロッコリー スナップエンドウ サヤインゲン ニンジン 黄ニンジン マッシュルーム 赤パプリカ シログワイ 玉ねぎ の9種です。「シログワイ」は中華の炒め物によく使われているシャリシャリした歯ごたえのイモみたいなやつ。 アメリカ産。 凍ったまま炒めても、レンチンでも良いらしいです。 早速料理しました♪ ステアフライベジタブルブレンドを使った肉野菜炒めレシピ フライパンで豚バラ肉をしっかり炒める。軽く塩こしょう。 一旦豚バラ肉を皿に上げ、豚バラ肉から出た油で凍ったままの野菜を炒める。 火が通ったら鶏ガラスープの素とオイスターソース、さっきの豚バラ肉を戻して混ぜる ちょっと豪華な肉野菜炒めの完成♪ いつもの野菜炒めだとキャベツ・もやし・ピーマン・ニンジンが入った 「ザ・日本の野菜炒め」 になりがちですが、このベジタブルブレンドがあると、色とりどりのステアフライができますよ♪ 野菜を切る・洗う手間が省けて、超簡単。ありがたや。 サヤインゲン大好きなので、サヤインゲン単品の冷凍野菜も売って欲しいな。 (日本かアメリカ産希望) 鶏肉・玉ねぎ・青梗菜を足してシチューも作りました。 これも楽!手抜きご飯の救世主! 煮込むと緑の野菜の色がくすむので、最後に入れた方が良いかもです。 野菜が高い時期にもありがたい冷凍野菜。コストコではいつも「ニチレイの冷凍ほうれんそう(九州産)」ばかり買っていましたが、これもリピート商品に仲間入りしそうです。
在庫情報 クチコミ トップ > アイス・冷凍食品 > 冷凍野菜 > お気に入り追加 カークランド ステアフライ ベジタブルブレンド 36 6 写真を全て表示 2016年10月11日 登録 品番 1015237 価格 1, 188円 クチコミを書く 1-18表示/全18件 [1] 2016年10月11日09:09 (名無し)さん ID:d3WBR. W4khdM 2 ●コストコ品番 1015237 ●原材料名 ブロッコリー、スナップエンドウ、サヤインゲン、ニンジン、黄ニンジン、マッシュルーム、赤パプリカ、シログワイ、玉ねぎ ●内容量 2. 49kg ●保存方法 -18℃以下で保存してください ●凍結前加熱の有無 加熱してありません ●原産国名 アメリカ 本品製造工場では、乳、卵、大豆、小麦を含む製本を生産しています。 調理方法: フライパンの場合:フライパンに少量の油を熱し、凍ったままの製品約450gを加えて5~7分炒めてください。(量・時間は目安です。お好みにより調整ください。) 電子レンジの場合:凍ったままの製品約450gを電子レンジタイプの皿に入れ、大さじ3杯の水を加えます。蓋またはラップをして、強の設定で5分加熱してください。一度かき混ぜて、さらに3~4分、もしくはお好みの硬さになるまで加熱してください。(機種により加熱時間は異なりますので、調整してご使用ください。)水気をよく切り、お好みで味付けをしてお召し上がりください。 注意: ※製品の中心温度が73℃になるまで、加熱してください。 ※必要量を取り出した後の残りの製品は、直ちに冷凍室へお戻しください。 ※一度解凍した製品は再冷凍しないでください。 1188円 [2] 2016年10月11日09:15 (名無し)さん ID:dz1V9CJQgUHI 10 [3] 2016年10月11日09:16 (名無し)さん ID:dbPzLqXcBkAw [4] 2016年10月11日11:03 デイズムさん ID:diM. oHQNGfi6 11 冷凍なので長期保存できてボリュームもあるので野菜高騰している今はとても重宝してます。 [5] 2016年10月11日23:31 たまさかいさん ID:ED2gdeTN1Ug 73度になるまで熱して下さい、って… 73度にならないまま食べたらどうなるんでしょう… 野菜なのに…何か恐ろしいです… [6] 2016年10月20日23:41 しましまさん ID:KA.
さあ、いよいよ実食です。食感を含めお味の方はどうでしょうか? うん・・・なかなかおいしい!! ブロッコリーとサヤインゲンはすごくおいしい! スナップエンドウはおいしいけれど、ちょっとやわらかめ。 シログワイはシャリシャリしていておもしろい食感!味は栗っぽくてじゃがいもっぽい(笑)。 ニンジンは少し芯が残っている感じだけれど、あまくておいしい! マッシュルームとたまねぎ、赤ピーマンはかなり水っぽい・・・味はちゃんとしますけど(苦笑)。 という感じでした。 実際に食べてみて気になる点はあるものの、全体的には合格! おいしい野菜ミックスです よ!今までブロッコリーだけを購入していましたが、これからは彩りがきれいで便利なこちらもリピ買いしたいと思います(もちろん冷凍庫と相談ですけど・・)。 こんな食べ方いかが? では最後に、炒めておいしいステアフライを使ってサラダを作ってみたのでご紹介します。 作り方は簡単! コストコで大人気の 『サラダチキン』 と合わせるだけです(笑)。 ドレッシングは、 バジルペースト・白ワインビネガー・砂糖・オリーブオイル で作っています。ごろごろと切ったチキンといろいろ野菜のサラダはビタミンも摂れてGOOD。こういうものが手軽に作れるのはうれしいですね。 ステアフライは、 防腐剤を一切使用していない ので安心して食べることができます。量が多くて購入が難しい人は、小分けして冷凍する方法で検討してみてください。(パッケージにはジッパーが付いています) コストコでは、全てがデカサイズなのであまり感じませんが、家に持ち帰ると・・・ 思った以上にデカい!! と、ちょっと後悔することもあります(笑)。なので注意が必要ですが、とっても便利でおいしいのでおすすめです。ぜひ食べてみてください。 コストコに行けない人はこちらで購入できます。 >>ノルマンディスタイル ベジタブルブレンドはこちら。 おすすめ度: 追記 こちらの記事が、看護師に役立つコンテンツを毎日更新している 『ナースときどき女子』 というサイトで紹介されました〜! (ジャンプ先ページの13番目に登場します) *Twitter では、リアルタイム情報をつぶやいたり、最新記事更新のお知らせなどをしています! → follow me, please * 紹介しきれなかった商品は、Instagramで! → follow me, please
苦手なタイプとの付き合い方 1 どうして苦手なタイプがいるのか? 苦手なタイプは必ず現れる 人間関係にはどうしても相性と言うものがあります。 どうしてかみ合わないんだろう・・・疲れるな・・・ と考え会話をすること自体が億劫になっている方も いるかもしれません。 行き過ぎると、飲み会とかに誘われたときに、 1人でも噛み合わないタイプがいる為に、断ってしまったり・・・ そんな状況になってしまったら黄色信号です。 「苦手なタイプとの付き合い方」は どんな方にとっても重大な課題だと言って良いでしょう。 今回のテーマは「苦手なタイプとの方との付き合い方」です。 まずはよくある状況を解説し、 次に改善策について考えていきましょう! 聞き上手と聞き上手はかみ合わない コミュニケーションのスタイルは大きくわけて、 ① 聞き上手だけど話すのはNG ② 話し上手だけど聞くのはNG ③ どちらもダメ ④ どちらも得意 の4つのタイプがあります。 このとき、聞き上手と聞き上手はあまり相性がよくありません。 お互いが「聞くのが好き」なので必然的に質問の量が多くなります。 しかし、お互いはなすのは苦手なわけです。 聞き上手同士が話すと短文の回答になってしまいます。 そうするとすぐに会話が終わるので、また質問をしなくてはなりません。 段々と尋問しあっているような感覚になり 話が膨らまなくなってしまいます。 話し上手と話し上手はかみ合わない また話し上手同士もあまりかみ合いません。 話し上手同士はお互い自分の話をしていきます。 しかし、お互い自分の話をたいわけですから、 相手の話をきちんと聞く事ができません。 会話はあっちにいったりこっちに行ったりすることになります。 するとどこかちぐはぐで、 おたがい ぬかに釘のような感触 を味わうことになります。 お互い結構話すのだけど、 どこかむなしい感じが残る場合は このケースを疑いましょう。 次回のコラムでも引き続き、 よくあるかみ合わない状況について解説をしていきます。
公開日: 2017/05/26 最終更新日: 2018/11/27 【このページのまとめ】 ・職場の人を嫌いになるのは、相手から嫌なことをされたり、性格や行動が自分と合わないと感じたりするため ・嫌いな人・苦手な人を敬遠するのではなく、少しずつコミュニケーションを取ってみると関係が改善することがある ・嫌いな人に対して"仕事上の関係"と割り切りると、気持ちが落ち着くケースがある ・人間関係のトラブルが改善されない場合は、転職を考えるのがおすすめ 職場に嫌いな人や苦手な人がいるとき、社会人としてどのように対応すべきなのでしょうか。 人を嫌いになる、苦手と感じる理由にはさまざまなケースがあるようです。 ここでは、人を嫌い・苦手と感じる理由と、嫌いな人との接し方をご紹介。 人間関係の悩みを少しでも改善して、働きやすい職場環境を整えましょう。 ◆人を嫌いになる・苦手意識を持つ理由は? 職場や取引先の中に、「嫌いな人」「苦手な人」がいるという人は、どのようなことが理由でそのような気持ちになるのでしょうか。 仕事の関係者を嫌いになる、苦手だと感じる理由を挙げてみました。 ・相手が自分のことを嫌っている ・理不尽なことをする、言う ・人によって態度を変える、自分への態度が悪い ・自分と価値観が大きく違う ・人が嫌がることをする ・話が噛み合わない ・正当に評価してくれない、評価基準が自分本位 ・嫉妬していることがある(相手の方が成績が良い、実力がある、など) ・ルールを守らない ・仕事上の能力が低い(ミスが多い、自分の仕事が増える原因になる) ・仕事を押し付ける(自分の仕事以外の事をさせられる) 上記のように、相手から嫌なことをされる、相手の性格や行動、能力などが自分と合わないと感じることが原因で、相手を嫌い・苦手だと判断するケースが多いようです。 そのほかにも、上司や先輩などと話す際に緊張してしまい、目上の人が「苦手」と感じる人もいるようです。 入社してすぐは苦手意識があっても仕事で少しずつ話すうちに、"案外話しやすい人だった"と分かり、自然と慣れるケースもあります。 最初から「嫌い・苦手」と相手を敬遠せず、あいさつやお礼など、できる範囲からコミュニケーションを取ってみましょう。 ◆職場に嫌いな相手がいたらどうする?
悪口を言う人 私は「悪口を言う人」が苦手です。 学生時代にしていたアルバイトの職場に、悪口を言う人がいました。「店長は〇〇だ」「〇〇さんは△△だ」といったふうに、誰に対しても言っていました。しかし、悪口を聞かされてしまうと、純粋にこちらもイヤな思いや気が滅入ってしまうのです。 こうした場合には「確かに、悪口のひとつやふたつ言いたくなるときもあるかもしれません。でも、〇〇さんも△△な良いところもありますよ」というように、言い換えた声掛けをしていました。社会に出ても悪口を言う人はいると思いますが、人のポジティブな面を見てもらえるような声掛けをして、良いチームワークを生み出せるようにしたいです。 【想定追加質問】 ⇨良いチームワークを生み出すのにほかにはどんな案がありますか? 協調性がない人 私は「協調性がない人が苦手」です。 学生時代サッカー部に所属していましたが、チームメイトの中に協調性がない人がいました。そのメンバーはチーム全体で行う練習のときでも1人だけ参加せずに、個人練習をしていました。私は副部長だったので注意をするときもあったのですが、あるとき注意するだけではなく、一度肯定してあげるのも選択肢のひとつだと気付いたのです。 しかし、ほかのチームメイトもいるので、そのメンバーの意見だけを肯定すると不満に繋がる可能性もあります。そこで、メンバー全員の要望を取り込んだ練習を行いました。こうしたチームワークの構築方法もあるのだと学べた良い機会です。入社後もこの経験を生かし、それぞれが補い合うチームを構築したいと考えています。 【想定追加質問】 ⇨メンバー全員が納得できないケースが出た場合、どのような基準で決断しますか? 挨拶をしない人 私は「挨拶をしない人が苦手」です。 良い環境作りのためには、良いコミュニケーションが大切だと思います。コミュニケーションを構築する第一歩が、挨拶だと思うのです。また、社会人として当たり前のこととも感じます。 クラスやアルバイト先に挨拶をしない人がいました。はじめは「なぜ挨拶をしないのだろう」と思っていました。しかし「挨拶ができなかった状況だったのかも」「挨拶を恥ずかしがる人もいるかも」と視点を変え、自分から積極的に挨拶をするようにこころがけました。どんな人にも自ら積極的に挨拶をすることで、良いコミュニケーションをとりたいと思います。 【想定追加質問】 ⇨良いコミュニケーションとはどんなものですか?