社員研修でゲームを行うメリットとは?人材育成・チームワーク力アップに役立つ?
企業での研修や、労働組合、一般社団法人等での定期的な研修会において チームビルディングを目的としてゲームの実施 を検討されることがあります。 座学形式ではなく体験型の研修を実施したい 、せっかくなら楽しい研修会にしたい等、様々な観点でゲームという手法を検討頂いているのだと思います。 ただ、ひとくちにゲームと言っても様々な種類のゲームがあるため どのようなゲームを選ぶのが良いか 、悩まれている担当者の方も多いと思います。 そこで、チームビルディング研修を提供している弊社として チームビルディングに効果的だと思うゲーム を挙げておきたいと思います。 【New! 】オンラインでのチームビルディングゲーム なお、 新型コロナウイルス感染拡大の影響 によってzoomなどの ウェブ会議システムを利用したオンラインでのチームビルディング をご検討中の方は下記を御覧ください。 オンラインでできるチームビルディングゲーム3選 チームビルディングに効果的なゲーム10選 1. チームビルディングに効果的なゲーム10選＋２ | ゲームを用いた企業研修なら| 株式会社HEART QUAKE. 合意形成ゲーム「NASAゲーム」 NASAゲーム はチームでの 合意形成 を行うゲームです。 月に不時着した宇宙飛行士という設定 で、320km離れた母船に戻るため、 手元に残った15個のアイテムに対して優先順位をつけていく ゲームです。 まずは 個人で優先順位をつけ 、次にグループで話し合い、 グループとして優先順位をつけ ていきます。できるだけ 妥協なく、合意の上で決定すること が求められます。 このゲームの 面白いポイントはNASAによる模範解答がある ことです。 模範解答に最も近い個人、及び、チームの勝利となります。 【対象人数】4〜100名以上(1チーム 4-6名推奨) 【実施時間】50分〜2時間 【予算】 ・キットレンタル:5万円〜(20名までの場合。詳細はお問い合わせ下さい。) ・講師派遣:15万円〜 主な学び: ・チームで考えたほうが良いアイデアがでること ・合意形成を行うプロセス グループワークで使えるNASAゲームのやり方 資料の請求(無料)はこちらから⇒ 2. 心理的安全性を知り、高める「ベストチーム」 ベストチーム は昨今注目されている 心理的安全性 について知り、高めるためのゲームです。 チームに与えられた 行動カード (上図の青)を 必要枚数集める ことによって、行動の 効果が発揮され、チームに得点がもたらされる というゲームです。(得点は上図の赤) 得点カードには 業績ポイントと関係性ポイント の2種類のポイントが記載されており、カードによっては 業績は上がるが、関係性が下がる、など得点を失う 場合があります。(下図) 業績拡大を目指しつつも、人間関係も大事に していく、まさに 最高のチーム をめざすゲームとなっています。 【対象人数】15〜100名以上(1チーム 4-5名推奨) 【実施時間】2〜3時間程度 ・キットレンタル:5万円〜(40名までの場合。詳細はお問い合わせ下さい。) ・良いチームには「業績」と「人間関係」がともに必要だということ ・心理的安全性、関係の質、職場における相互支援について 心理的安全性を知り、高めるゲーム型研修「ベストチーム」 3.
ルールを説明する 2. 個人で考える(5〜10分程度) 3. グループで考える(15〜20分程度) 4. グループごとの発表 →優先順位と理由を発表 SAの模範解答を配布 6. 模範解答の順位との差を求め、差の合計を算出する 7. 模範解答の順位との差が最も小さいグループと個人が優勝 8. 振り返り 進め方やワークシート、NASAの模範解答などの詳細は下記にありますので、参考にして進行をしていくと良いでしょう。 参考: コンセンサス実習「月で遭難」 2. ペーパータワー 新聞紙やクラフト紙などでより高いタワーを作ることを競うゲームです。紙の質によって難易度は変わりますが、とてもシンプルでチームビルディングの定番ゲームです。 協調性の他に、粘り強さや冷静さが必要となります。誰かがイライラしてしまうと途端にうまくいかなくなってしまうため、全員が気持ちをあわせることも求められます。 1. 社員研修にも使える！簡単に実施できてチームワークが強化できるおすすめゲーム20選 | 謎解きコンシェルジュ. 1つのチームにつき30枚のA4用紙を配布します 2. 作戦タイム 一枚だけ用紙に触れて良い 3. 5分間でカードを組み立て、出来るだけ高くタワーを作る 4. 組み立て終了後、全員がタワーから手を離す 5. 全員で10秒数えた後、計測タイムに移行 6. 優勝チームの発表 <ルール> 紙は切ったり、折ったりしても良いが、紙以外の道具は使ってはならない 3. 野球ポジション当てゲーム ポジションを当てるための情報カードをもとに、誰がどこのポジションかを推理していくゲームです。コミュニケーションに加え論理的に物事を考える力が必要になります。また、情報整理のために図表などを活用し、理解していく力も求められます。 「本音でコミュニケーションする機会が無い」「議論が活性化していない」「チーム全体が硬直化している」などの課題解決にも有用なゲームです。 <情報カードの例> ・藤山選手はサードと同じアパートに住んでいる ・センターはライトより背は高いが、足はライトの方が早い ……など16項目 4. レゴ レゴを使ったチームビルディング研修は、NASAやgoogle、TOYOTAなどでも実施されている人気のメソッドです。 LEGO SERIOUS PLAY®メソッドは、MIT(マサチューセッツ工科大学)のシーモア・パパート教授によって体系化された「コンストラクショニズム理論」という学びの理論をベースに、レゴ社とMITの共同研究にて開発されました。 このワークショップでは、ファシリテーターと呼ばれている対話・合意・行動への役割を担った人材が進行を進めていきますが、ワークショップの質は、ファシリテーターの能力に左右されます。 質問や空気感、適切なフィードバックなど、経験を積んだ専門家を活用した方が、精度の高いワークとなります。LEGO SERIOUS PLAY®メソッドは専門のトレーニングを受けた認定ファシリテーターもいますので、依頼してみてはいかがでしょうか。 まずは、どんな事をするのか知りたいという方は下記のプレゼンテーション資料を参考にしてみてください。 参考: 5.
紙に箇条書きで自己紹介を4つ書く 2. その中の1つに嘘を書く 3. メンバーの前で自己紹介をする 4. 聞いている側がどれが嘘だったかを当てる 初対面のシーンでも行いやすいゲームです。 嘘は名前なのか、出身なのか、趣味なのか…。 嘘から話題が膨らみ、会話が弾むことも。 自己紹介として書く内容も、個性が出るため、その人を知るきっかけとしておすすめのゲームとなっています。 ワールドカフェ 用意するもの:4-5人が集まって話しやすい環境 かかる時間:1時間~ 1. 4-5人ずつにメンバーを分ける 2. 無料社員研修ゲームネタ5選！人材育成・チームワークに役立てましょう！ | BIZee. あるトピックに関して話し合いをする 3. 任意でメンバーをシャッフルする 4. 話し合い内容やまとめをチームごとに発表する ワールドカフェは、あるトピックに関してカフェのようにリラックスした状態で話し合うグループワークです。 仕事場でも開催しやすく、各々の考えを知ることができるゲームとなっています。 トピックは、アイスブレイクとして、 ・どこの方言が好き ・好きな食べ物 などの内容のほか、 ・課題解決のための手法 ・タスクの効率的な進め方 など、業務に関することも扱うことができます。 幅広い内容をトピックにできるため、初めてのチームビルディングゲームとしてもおすすめです。 グループウェアの社内チャット・オンラインミーティング機能を使えばリモートでも行うことができます。 「テレワークでチームのまとまりを出すのが難しい…」と考えている管理職の方は、試してみてはいかがでしょうか。 人狼ゲーム 用意するもの:人狼カード、人狼アプリ(できれば) かかる時間:2時間~ 1. 人狼チームと村人チームに分かれる 2. 夜・昼のアクションを通して、人狼を見つけ出す 3. 人狼を全滅できたら村人側の勝利 このゲームを行う専用のバーができるなど、ブームとなっている人狼。 対話をメインにゲームが進んでいくため、社員間のコミュニケーションを図るのに有効です。 少数だと進めにくいため、5人以上プレイヤーがいる方が面白さが増します。 進行を担当するゲームマスターも必要となってくるため、最少でも6人のメンバーを集めてから行いましょう。 ゲームのルールや戦略は複雑なので、専門サイト等を参考にすることをおすすめします。 バースデーライン 用意するもの:特になし かかる時間:20分~ 1. ゲーム進行者は、参加者に「喋らずに誕生日を1月1日から早い順に並ぶよう」伝える 2.
フォレストアドベンチャー・エクスプローラー フランス発祥の社員研修プログラムです。自然の中で様々な問題を解決しながら進めていきます。 このプログラムでは、課題や目標に対し、チームとして役割分担をし、一定のルールの基に課題解決をしていくゲームです。 自分を信じること、仲間を信じることを、自然豊かな場所で行うことでまっさらな気持ちで取り組むことができます。小学生用のプログラムもあるため、難しいものではありません。 人が集まったただの集団から、協力し合う「チーム」になることを体験できる研修プログラムです。 4. アウトワード・バント アウトワード・バントは長年にわたり世界各国で研究・実践してきた冒険を通じた人間教育の考え方と手法を基に、社会の中でも、組織の中でも、いきいきと自分自身を発揮できる人材を育てるためのプログラムです。 チームビルディング研修では、グループでのどのようなワークがキーとなりますが、マウンテンバイクでのツーリング、いかだ、登山などのアクティブティの他にも課題解決実習を組み合わせたアドベンチャーラリーもあります。 5.
アミラーゼ Aさん(48歳、男性、会社員)は、大量の飲酒の後、急激な上腹部痛と背部痛を訴え、救急外来を受診し、急性膵炎と診断された。Aさんの救急外来受診時の血液検査結果で予測されるのはどれか。 血小板数の増加 血清LDH値の低下 血清y-GTP値の低下 血清アミラーゼ値の上昇 血清カルシウム値の上昇 解答 4. 血清アミラーゼ値の上昇 貧血がなく、体温36. 5℃、血液pH7. 4の場合、動脈血酸素飽和度「SaO2」90%のときの動脈血酸素分圧「PaO2」はどれか。 50Torr 60Torr 70Torr 80Torr 解答 2. 60Torr 呼吸困難を訴えて来院した患者の動脈血液ガス分析は、pH7. 【看護師国家試験】模試の成績データの活用について～その①～ | ブログ一覧 | 就職に直結する採用試験・国家試験の予備校 東京アカデミー青森校. 32、動脈血炭酸ガス分圧「PaCO2」72Torr、動脈血酸素分圧「PaO2」50Torr、 HCO3-26. 0mEq/Lであった。このときのアセスメントで適切なのはどれか。 肺胞低換気 過換気症候群 代謝性アシドーシス 呼吸性アルカローシス 解答 1. 肺胞低換気 Aさん(34歳、女性)は、気管支喘息で定期的に通院をしている。朝から喘息発作があり呼吸困難が生じたため、救急外来を受診した。経皮的動脈血酸素飽和度「SpO2」95%、動脈血液ガス分析「room air」で動脈血酸素分圧「PaO2」90 Torr、動脈血二酸化炭素分圧「PaCO2」55 Torr、pH7. 30、HCO3-25 mEq/Lであった。Aさんの状態で考えられるのはどれか。 呼吸性アシドーシス 呼吸性アルカローシス 代謝性アシドーシス 代謝性アルカローシス 解答 1. 呼吸性アシドーシス 35歳の男性。震度6強の地震発生36時間後、がれきの下から救出され、病院に搬入された。長時間両大腿部が圧迫されていたため、下肢に知覚・運動障害を認めたが、意識は清明で呼吸と循環動態とは安定していた。入院後、両下肢が著しく腫脹し、赤褐色尿を認め、全身状態が急速に悪化した。血液検査で血清クレアチンキナーゼ「CK」値と血清カリウム値とが急激に上昇した。最も考えられるのはどれか。 PTSD 深部静脈血栓症 ネフローゼ症候群 挫滅症候群「クラッシュ症候群」 解答 4. 挫滅症候群「クラッシュ症候群」 Aさん(32歳、女性)は、営業で外出の多い業務を担当している。1か月前から発熱、倦怠感、関節痛および顔面の紅斑が出現し、近くの医療機関を受診したところ全身性エリテマトーデス「SLE」と診断され治療目的で入院した。入院時所見は身長160cm、体重55kg。血圧142/80mmHg。血液検査データは、白血球4, 400/μL、血小板17.
14とか小数点以下で低い数値ですが0. 4とか0. 5~0. 9になってくると軽度の炎症( アトピー とか軽い風邪とかその辺)、1. 0~2. 0になってくるとウイルス感染とか、2. 臨床検査技師国家試験の第67回を解説します【午前(AM) 問16～問20】 ｜ カリスマ検査技師Ｋのブログ 臨床検査技師情報局. 0を超えるとだんだん重くなってきて、10近くなるとがっつり肺炎とかになってきます。 で、C RPは大体12時間以内にギューンと上がっていく ものなのですが1,2時間だと上がりきってないこともあり注意が必要です。 状態が良くなるとギューンと下がります 。 CRP が上昇するときは、 炎症 ( 感染症 や外傷) リウマチ熱や悪性腫瘍 があるとき、 心筋梗塞 といった組織に損傷がおこったと上昇 します。 狭心症 は組織の壊死がないので上昇しませんが 心筋梗塞 の際は組織の壊死が発生するため上昇がみられます。ここで区別できるので知っておくと役に立つかも。 問題で3. 0超えてたら「あー、高いなぁ」と思えるといいかも。 RF 定量 (リウマトイド因子) 多分国試ではほぼ聞かれないんじゃないかなぁ…と思いますが一応。 リウマチや全身性エリテマトーデスなんかの場合に上昇するデータです。 リウマチだったら炎症の種類が滑膜炎だとか変形の名称とかその辺だと思います。 まとめ わかりやすくとか言いながら長くなってしまいましたがまとめます。 白血球:成人 4, 000~9, 000 /µL 炎症のある時や術後、 心筋梗塞 のときは 高く なる。 ・ 骨髄抑制など造血機能が弱っている と きは 低く なる。 ・敗血症は高いときも低いときもある。 CRP :~0. 30(mg/dl) 白血球と同じように 炎症や術後、 心筋梗塞 の時に 高く なる。 ・数値が高いほど 重篤 な炎症反応であることが多い。 ・ 一気に上がって一気に下がる 。 ・ 狭心症 と 心筋梗塞 の鑑別 (どっちか判断すること。治療するうえで疾患を明確に判断することはとても大切 )に有用。 ・術後の検査データが書いてあって、0. 5とかその辺が書いてあっても安易に感染を起こしていると判断しないように。発熱とかの別の情報も併せて判断する。 アウトプット用過去問 次の文を読み問題1に答えよ。 28歳の女性。会社員( 経理 系)。最近手指の関節に痛みを感じるようになったが、腱鞘炎と思い湿布薬やマッサージで様子を見ていた。しかし、徐々に肘関節に痛みとこわばりが出現し、微熱と全身倦怠感もみられるようになった。医師から「関節が少し腫れているようですね。診断のため血液検査をいくつかしましょう」と言われ、外来通院することになった。 問題1 診断に役立つのはどれか。 1.
・偏差値40~ 38 →ボーダーライン上です。次の模試までに偏差値 45 を超えることを目標に頑張ろう! ・偏差値35以下 →このままのペースでは赤信号です。勉強の仕方を見直し、心配であれば学校の先生や予備校の講師へ相談を。 あくまでも目安の数値ですが、まずはこれまでの模試の成績表をじっくり見て、 全国の受験生の中での自分の位置を確認してみましょう。 次回は設問別成績についてお話ししたいと思います。 模試の受けっぱなしはもったいないです。 まだマイページへログインしたことのない方は、今すぐ確認をしてみてください😆 青森校の小笠原でした☺ 2021. 7. 2追記 第111回試験 を受験する皆さん! 来年2月の試験に向けた 「勝負の夏🔥」 はすぐそこまで来ています。 この夏は東京アカデミー青森校の夏期集中講座で万全の受験対策を!! 夏期集中講座の詳細は コチラ
今回から早速は国試によく出る検査データについて解説していきたいと思います。 なんで検査データってこんなわかりずらいんでしょうね…(-_-;) なるべくわかりやすく、血球でバーっとか、生化学でズラーッと出しても理解しにくいと思うのでカテゴリ別、一緒に見ることが多いもので分類して解説していきます。 ① 白血球数 (White blood cells: WBC )基準値:3. 3~8. 6(×10³/μℓ) ② CRP ( 炎症反応 ・C反応性蛋白:C-reactive protein)基準値 ~0.
035。受診時の身長165cm、体重57kg(発症前60kg)。A君の状態に対するアセスメントとして適切なのはどれか。 貧血である 低カリウム血症である 高ナトリウム血症である 循環血液量が増加している ツルゴール反応は正常である 解答 3. 高ナトリウム血症である Aさん(88歳、男性)は、10年前に脳梗塞を発症し左半身麻痺の後遺症がある。杖歩行はでき、要介護2で介護保険サービスを利用中である。Aさんが最近食欲がなく、水分もあまり摂らず、いつもと様子が違うことを心配した妻がAさんに付き添って受診した。身体所見:呼びかけに対して返答はあるが反応はやや遅い。麻痺の症状に変化はない。バイタルサインは、体温37. 5℃、呼吸数20/分、脈拍100/分、血圧140/60mmHg、経皮的動脈血酸素飽和度「SpO2」98%「room air」。検査所見:赤血球410万/μL、白血球6, 800/μL、Ht50%、総蛋白6. 5g/dL、尿素窒素25mg/dL、Na150mEq/L、K3. 8mEq/L、血糖値110mg/dL、CRP0. 01mg/dL。胸部エックス線写真に異常なし。Aさんの状態をアセスメントするために、外来看護師が収集すべき情報で優先度が高いのはどれか。 口渇感 呼吸音 尿比重 腹部膨満感 解答 3. 尿比重 Aさん(62歳、男性)。1人暮らし。1週前から感冒様症状があり様子をみていたが、呼吸困難と咳嗽が増強したため外来を受診した。胸部エックス線写真と胸部CTによって特発性肺線維症による間質性肺炎と診断され入院した。 既往歴:42歳で糖尿病と診断された。59歳と61歳で肺炎に罹患した。 生活歴:3年前から禁煙している(20~59歳は20本/日)。 身体所見:BMI 17. 6。体温38. 8℃、呼吸数 30/分、脈拍112/分、血圧140/98mmHg、経皮的動脈血酸素飽和度「SpO 2 」91%。両側下肺野を中心に、吸気終末時に捻髪音あり。呼気時は問題ないが、吸気時に深く息が吸えない。ばち状指を認める。 検査所見:血液検査データは、白血球 13, 000/μL、Hb 10. 甲状腺・副甲状腺とは？機能・ホルモンなどについて＜看護師国家試験＞ | Liberal Nurse. 5g/dL、総蛋白5. 2g/dL、アルブミン2. 5g/dL、随時血糖85mg/dL、CRP13. 2mg/dL。動脈血液ガス分析で、pH7. 35、動脈血二酸化炭素分圧「PaCO 2 」38Torr、動脈血酸素分圧「PaO 2 」56Torr。胸部エックス線写真と胸部CTで、下肺野を中心に輪状影、網状影、淡い陰影あり。入院時のAさんの身体状況のアセスメントで適切なのはどれか。 水様性の気道分泌物が貯留している 呼吸性アシドーシスである 栄養状態は良好である Ⅰ型呼吸不全である 解答 4.
不安定狭心症は禁忌である。 2. 目標心拍数は体重で決める。 3. 誘導方法はCM5誘導を用いる。 4. 運動誘発性不整脈の診断に用いられる。 uce法では1分ごとに負荷量を増大させる。 【トレッドミル運動負荷試験】 自動で動くベルトの上を歩行しながら心電図を測定する方法で、負荷を徐々に上げていくことができます。 メディカルオンラインより引用 運動負荷試験の禁忌は国試に頻出です。しっかり覚えておきましょう。 2. 目標心拍数は 年齢 で決める。 目標心拍数は年齢別予測最大心拍数の85%以上で、この心拍数に到達すると運動負荷試験を中止します。 年齢予測最大心拍数とは「220―年齢」から求めることができます。 3. 誘導方法は Manson-Likar誘導法(ML誘導法) を用いる。 ML誘導法とは標準12誘導の電極位置の中で、四肢誘導の電極位置を鎖骨や腸骨に変更した誘導法です。 これにより四肢を動かしたときの心電図への影響を少なくすることができると言われ、運動負荷心電図検査や、ホルター心電図検査で12誘導心電図を記録するときなど、四肢を動かしながら心電図を記録する際に採用されています。 日本光電より引用 運動負荷試験を行う目的は、 虚血性心疾患の診断 運動耐容能の測定 運動により誘発される不整脈の検出 などです。 uce法では 3分 ごとに負荷量を増大させる。 Bruce法では3分ごとに速度と斜度が上がります 徳島西医師会より引用 午前(AM) 問19 傍胸骨長軸カラードプラ像を別に示す。 この症例で聴取される可能性が最も高い心雑音はどれか。 1. 機能性雑音 2. 連続性雑音 3. 拡張早期雑音 4. 全収縮期雑音 5.
血液検査に関することについての看護師国家試験の過去問を集めました。看護師国家試験に良く出題されています。 目次 1、基準値 2、指標 1). 白血球 2). 動脈血液ガス分析 基本の型 3). 貧血 4). 肝機能 5). 腎機能 6). 膵機能 7). 糖代謝 3、過去の看護師国家試験 1、基準値 血液検査の基準値は統一されていないのが現状です。 ですが看護師国家試験で出題される血液検査データは明らかに異常値なので最低でも覚えた方が良い血液検査のデータを紹介します。 他のデータと比べると違うこともありますが正常か異常が判断できれば良いのでどの資料でも良いので正常値を覚えます。 白血球「WBC」:3300〜8600μL ヘモグロビン「Hb」:<男>13. 7〜16. 8g/dL<女>11. 6〜14. 8g/dL アルブミン「Alb」:4. 1〜5. 1g/dL 総ビリルビン「T−BIL」:0. 4〜1. 5mg/dL 直接ビリルビン「D−BIL」:0. 05〜0. 44mg/dL AST「GOT」:13〜30U/L ALT「GPT」:<男>10〜42U/L<女>7〜23U/L γ−GTP:<男>13〜64U/L<女>9〜32U/L アミラーゼ「AMY」:44〜132U/L 尿素窒素「BUN」:8〜20mg/dL クレアチニン「Cr」:<男>0. 65〜1. 07mg/dL<女>0. 46〜0. 79mg/dL ナトリウム「Na」:138〜145mEq/L カリウム「K」:3. 6〜4. 8mEq/L クロール「Cl」:101〜108mEq/L 血糖「グルコース」:73〜109mg/dL ヘモグロビンA1c「HbA1c」:4. 9〜6. 0% C反応性蛋白「CRP」:0〜0. 14mg/dL 動脈血液ガス分析「1Torr=1mmHg」 pH:7. 35〜7. 45 PaO2:80〜100Torr PaCO2 :35〜45Torr HCO3-:24mEq/L 2、指標 1). 白血球 白血球減少症:白血球3000/μℓ以下 好中球減少症:好中球1500/μℓ以下 2). 動脈血液ガス分析 「PaO2」80Torr=「SaO2」96% 「PaO2」60Torr=「SaO2」90% PaO2<60=呼吸不全 呼吸不全でPaCO2<45= Ⅰ型呼吸不全 「換気血流比不均等、肺内シャント、拡散障害」 呼吸不全でPaCO2>45= Ⅱ型呼吸不全「肺胞低換気」 基本の型 pH 基準値より高い=アルカローシス 基準値より低い=アシドーシス PaCO2 基準値より高い=呼吸性アシドーシス 基準値より低い=呼吸性アルカローシス HCO3- 基準値より高い=代謝性アルカローシス 基準値より低い=代謝性アシドーシス 3).