どんなに愛し合っている夫婦であっても、もとは他人。それだけに、長い結婚生活の中では「もう無理」「相手を理解できない」「別れたい」と思うのも、珍しいことではありません。 また、真剣に「離婚したい」と思っていたとしても、一時的な感情であるケースも多いもの。離婚は取り返しのつかない判断にもなりやすいので、勢いで行動するよりも、慎重になったほうがいいでしょう。(並木まき) 初出:MENJOY ライター:MENJOY編集部 並木まき 28歳から市川市議会議員を2期務め政治家を引退。議員時代から「多忙でもデキる」を研究する時短美容ジャーナリストとして活躍している。
■夫婦関係がうまくいかない!60代女性のお悩みに夫婦問題カウンセラー・岡野あつこさんが回答 ■「夫婦の会話がない」40代女性の悩みに夫婦問題カウンセラー・岡野あつこさんが回答 ■「コロナ禍で夫と今すぐ離婚したい!」夫婦問題カウンセラー・岡野あつこさんが回答
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1:「離婚したい」と内心思ってる夫は多い? 妻が明かす、夜の営みを「したくない」本当の理由 | サンキュ！. 長い結婚生活において、一度や二度くらいは「離婚したい!」と思ったとしても、不思議なことではありません。そして、それは男女どちらかに限った話ではないでしょう。妻だちも、そして夫たちも、離婚を考えることがあるはず。 そこで今回は、離婚したいと考える男性たちの実態をつかむべく、調査を開始。20~40代の既婚男性270名を対象に、独自のアンケートを実施し、そこで「妻と離婚したいと思うことがありますか?」という質問をしてみました。 結果は以下のとおりです。 ある・・・117人(43%) ない・・・153人(57%) 多数派ではなかったものの、およそ半数近くの既婚男性が「離婚したい」と思ったことがあるよう。やはり夫婦というのは、順風満帆ではいかないもの。人それぞれでしょうが、男性もさまざまな理由で離婚を検討している実態がわかります。 2:妻と離婚したい夫の理由ランキングTOP5 では具体的に、どんな理由で夫たちは離婚したくなるのでしょうか。そこで、上記質問で「妻と離婚したいと思うことがある」と回答した人たちに「そう思った理由を教えてください」という質問をしてみました。 結果をランキング形式でお伝えします。 第5位:モラハラ・暴力・・・10人(8. 5%) 妻からのモラハラや暴力を原因として「もう離婚したい」と考えている夫も、決して少なくない割合でした。妻側はモラハラをしているつもりがなくても、キツイ物言いをしたり、冷たい態度をとったりして、夫からモラハラに見えているパターンも少なくないでしょう。 同率3位:家事をしない・満足できない・・・13人(11. 1%) 家事をしない、あるいは十分にやらないことが原因で、「離婚したい」と考える男性も。妻がやらないせいで自分がすべて被ってしまっているなら納得もできますが、自分では何もやらないのに出来栄えに不満があるとしたら、女性のほうとしてはたまったものではない……という声も聞こえてきそうですね。 同率3位:妻への愛情が失くなった・・・13人(11. 1%) 根源的な問題ではありますが、やはり夫婦といえども、相手への愛情は必要なもの。愛情が失くなってしまったせいで、思いやりがもてなくなったり、喧嘩が増えたりと、さまざまな悪循環につながっていくことが予想されます。 第2位:性の不一致・セックスレス・・・15人(12.
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【参考】
ストレスがなぜ胃腸に影響するの?|養命酒製造株式会社
文/印南敦史 なんらかの理由で体調がすぐれないとき、「内臓疲労だろうか?」と感じることがあるのではないだろうか?
ストレスは「肝」に影響を与えやすいため、「肝」の機能を整える酸味の食材を活用してみましょう。レモン、かぼす、すもも、梅干しや酢などは酸味を代表する食材です。 また、やたらと甘いものを欲する時は、黒酢やリンゴ酢などをほんの少量をおちょこなどに入れて、水で薄めて飲んでみましょう。酸味を少量摂ることで、甘い物の取りすぎを防ぐことが期待できます。 「今までよりも食べる量が減り、食後に疲れを感じて眠くなることが多くなった」「以前と同じ量を食べると、食後、胸やけを感じるようになった」「昔はフルコースや食べ放題に行っても平気だったのに、最近は少し食べただけですぐにお腹が張る」という主訴で受診に訪れた50代後半女性のBさん。最近はダイエットも意識して、手軽にお茶漬けなどあっさりしたものを食べることが多くなりました。 健康診断では気づかない"飽食時代の栄養失調"とは? Bさんの場合、内視鏡検査では明らかな異常は見られず、採血では参考基準値の下限ぎりぎりの項目が多くみられました。一年前の健康診断よりも総蛋白やコレステロール値などが低下していました。 これは、加齢と共に「脾(胃腸)」の働きが衰えて食事量が減っているところに、ダイエットを意識してあっさりしたものを中心に食べていたために、ビタミン類やタンパク質などの栄養素が足りなくなった、いわゆる「飽食時代の栄養失調の状態」といえます。 数値は一応、参考基準値内なので、栄養失調を自覚することもありませんが、実は注意が必要なのです。高コレステロール値はメタボリック症候群の原因になるため悪者扱いされますが、コレステロールは細胞膜の構成成分であり、また、ホルモンの原料にもなるので、低すぎるのも問題です。 会席コースの食べ方を参考に! 加齢と共に胃腸の働きが弱ってくると、食が細くなるため、主食の炭水化物を先に食べてしまうと、お腹がいっぱいになってしまい、主菜の魚や肉料理や、副菜の野菜類を残してしまいがちです。その結果、本来必要な栄養素を取れなくなってしまう恐れがあります。 このタイプの人に推奨したいのが、「会席コース」の食べ方です。会席料理は一般に、[1]前菜 [2]吸い物 [3]刺身 [4]焼き物 [5]煮物 [6]酢の物 [7]ご飯・味噌汁・漬物 [8]果物といった順序で出てきます。 これにならって、まず主菜や副菜に先に箸をつけ、合間に汁ものを飲み、主食の炭水化物は最後に食べるようにしましょう。こうした食べ方を習慣づけるようにすれば、主食を先に食べて炭水化物にばかり偏るのを防ぎ、タンパク質やビタミン類なども自然と摂取することができます。 「とても疲れやすく、すぐに風邪をひいてしまう」という主訴で来院した40代男性のCさん。昔からやせ形で食が細く、「体力をつけるためにはちゃんと食べてもっと太らなければ」と無理してたくさん食べると、胃もたれを感じて逆に胃腸薬に頼ることに……。また、冷え症にも悩んでいました。 エネルギーは胃腸で作られる!
公開日:2016. 胃腸の疲れは弱ってるサイン！消化不良とストレスの関係と改善方法 | セラピストプラス | 医療介護・リハビリ・療法士のお役立ち情報. 09. 02 更新日:2021. 04. 13 不規則になりがちな生活リズムや肉体労働による負担も多いと、心身ともに疲れがたまりやすいもの。周りへのケアだけでなく、自分自身の体調管理も大切です。 肩こりや腰痛といった身体の外側に出る不調だけでなく、消化不良や胃もたれなどの内側から起こるサインにも敏感になりたいところ。 特に ストレスからくる胃腸の不調は検査でも異常が見つからない場合もあり、気づきにくいことも多い ようです。自分の身体をケアするためにも、胃腸の疲れを緩和する方法を知っておきましょう。 目次 ストレスの原因はさまざま!人間関係だけでなく環境から来るものも ストレスと胃腸の関係は密接!悪循環を引き起こすことも おすすめの胃腸ケアは呼吸・風呂・睡眠 胃腸の元気が身体の元気につながります ストレスの原因はさまざま!人間関係だけでなく環境から来るものも 「ストレス」というと人間関係や環境の変化による精神疲労や、トラウマからくるものなど心に負担を与える精神的なものを思い浮かべるのではないでしょうか?