10. 25 掲載)(2009. 1. 16 改訂)(2014. 7. 更新) IndexPageへ戻る
ほんいつ コン 赤血球は問答無用で乳酸を作るんだね 細胞質はあるけど、ミトコンドリアがないからね。赤血球では常に嫌気的解糖が行われているよ ほんいつ グルコースアラニン回路 似たような回路で グルコースアラニン回路 というのがあります。 これは筋肉でつくられたアラニンというアミノ酸が 肝臓に運ばれて糖新生によりグルコースになる回路です。 グルコースの代わりにアラニンができているときに使われる回路 なので、 体が飢餓状態にあり、 体たんぱく質が異化されているとき にはたらくといえます。 コン 体では、エネルギーを効率的に作るためのシステムがいくつもあるんだね そうだね。なんとか回路は結構たくさんあるけど、どれも名前が内容を表しているから、比較的覚えやすいかもね ほんいつ コン あとは、糖新生と解糖系の大まかな流れを掴んでおこう!
今日のキーワード 不起訴不当 検察審査会が議決する審査結果の一つ。検察官が公訴を提起しない処分(不起訴処分)を不当と認める場合、審査員の過半数をもって議決する。検察官は議決を参考にして再度捜査し、処分を決定する。→起訴相当 →不起... 続きを読む
日本大百科全書(ニッポニカ) 「解糖」の解説 解糖 かいとう glycolysis 高等動植物とほとんどの微生物で行われる グルコース から乳酸への嫌気的 代謝経路 をいう。グルコースは 図 に示す1から11にわたる反応でリン酸化中間体を経て乳酸を生成する。広義には糖類がこの経路でピルビン酸となる分解過程を一般的にいう。肝臓や筋肉ではグリコーゲンが基質となる。単糖ではグルコースのほか、フルクトース、ガラクトース、マンノースも用いられる。生物がグルコースからエネルギーを得るもっとも古い起源の基本経路で、好気的な分解への予備経路となっている。好気条件下ではピルビン酸からTCA回路に入り酸化される。 全体の反応式は次式となる。 グルコース(C 6 H 12 O 6 ) 2乳酸(C 3 H 6 O 3 ) ピルビン酸までの代謝経路は酵母のアルコール発酵と共通で、解糖とアルコール発酵は互いに関連して研究が進められた。解糖系は最初に明らかにされた酵素系として、その後の酵素系研究の基礎となった。歴史的には19世紀末、ドイツのブフナーによる酵母無細胞系のチマーゼの発見(1892)に始まり、イギリスのハーデンとヤング、スウェーデンのオイラー・ケルピン、ドイツのエムデン、マイヤーホーフとワールブルク、アメリカのコリ夫妻、ポーランドのパルナスJ.
そうです!リン酸を移動させる酵素です! この反応では【反応⑦】と全く同じで、ホスホエノールピルビン酸が持つリン酸基をADPに渡します。 これによって、ADPはATPとなりエネルギーを生み出すことが出来るのです。 これでグルコースが完全にピルビン酸2分子になりました!! 解糖系とは何度も繰り返しになりますが、 グルコースからピルビン酸を2分子生成するまでの過程 を言います。 ④と⑤の反応で炭素数6のグルコース1分子から炭素数3のグリセルアルデヒド-3-リン酸が2分子できます。 こうして解説してきた①~⑩までの反応でグルコースから2つのピルビン酸ができるのがなんとなく理解してもらえたかと思います。 まとめ 解糖系を簡略化した図で示すと上記のような図になります。 実際に この物質の名前を覚える必要は全くありません。 また、 各反応を進める酵素の名前を覚える必要もありません。 解糖系で大事なのは、グルコース1分子からピルビン酸2分子ができるということです! これさえ覚えてもらえれば、その過程は「なんとなくこのようなことが起きているんだな」くらいで考えてくれれば大丈夫です! 詳しい構造式も覚えたいよ!という人の為に詳しく解説した図も載せておきますね! 以上です! それでは次回の記事も楽しみにしていてください! 産総研：酸化物光電極を用いた水分解による水素製造の世界最高効率を達成. !
Hexokinase reversibility measured by an exchange reaction using C14-labeled glucose. Science 120, 1023-2014. Depaoli et al. 2018a. Real-time imaging of mitochondrial ATP dynamics reveals the metabolic setting of single cells. Cell Rep 25, 501-512. Depaoli et al. is an open-access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original author and source are credited. Also see 学術雑誌の著作権に対する姿勢. 「解糖系」「糖新生」「糖代謝」の違いとは？. コメント欄 各ページのコメント欄を復活させました。スパム対策のため、以下の禁止ワードが含まれるコメントは表示されないように設定しています。レイアウトなどは引き続き改善していきます。「管理人への質問」「フォーラム」へのバナーも引き続きご利用下さい。 禁止ワード:, the, м (ロシア語のフォントです) このページにコメント これまでに投稿されたコメント
2)次に、上記の例について、〇〇の部分の主語を、あなたの親しい人(友人や家族、恋人など)にした場合、あなたはその親しい人に対してどのような感情を持ちますか?また、その人に向けてどのような言葉をかけますか? いかがでしょうか。多くの方は、主語を自分にした場合と親しい人(=他者)を主語にした場合では、抱く感情やかける言葉が違ったのではないでしょうか。 自分自身には「努力が足りなかった」「自分はやっぱりダメだ」などと厳しい感情を持ち、親しい人には「つらそうだな。大丈夫かな?」「可愛そう。慰めてあげたいな」などとより思いやりのある気持ちになりませんでしたか?
ジャーナリング(journaling) ジャーナリングとは「書く瞑想」とも呼ばれ、5〜10分間思いついたことをそのまま書いていきます。 これによって以下の2つの効果が得られるとされています。 ⒈ 心のお掃除ができ、スッキリする 普段は口に出せないような「苦しい」「悲しい」「つらい」などといった心情も書くことで吐き出すことができます。 ⒉ 自分を受け入れられやすくする 自分のネガティブな感情を吐き出すことで、自分に対し苛立つのではなく、「仕方がない」などと優しくオープンに自分を受け入れやすくします。 ジャーナリングは誰でも簡単に始めることができるので、とてもオススメです。実際に試して効果を感じてみてください。 2. 手紙を書く この方法は、 ライティング(writing)とも呼ばれ、自分の過去や経験について、何もかもを受け入れてくれる友人になった気持ちで 、自分に手紙を書きます。そして最後に自分の書いた手紙を読み返します。 これによって以下の効果が得られるとされています。 自分への思いやりを感じることができる 普段自分に対して「思いやる」という気持ちを持つことは非常に難しいことだと思います。しかし、友人の視点で自分への思いやりを書き出すことで、自身への思いやりの気持ちを発見することができるのです。 このように自身に手紙を書き読み上げることは、自身を別の視点から捉え、自信を持たせてくれたり、ポジティブなマインドにしてくれたりします。 ジャーナリングに慣れてきたら、この方法を実践して、より自身への"思いやり"を見つけてみてください。 3.
DaiGoのセルフコンパッション に関するオフィシャルブログはこちら TED Talkでのセルフ・コンパッションの解説 世界的に徐々に注目されてつつあるセルフ・コンパッションは、有識者たちが講演をするTEDトークでも数多く取り上げられています。 基本的に英語圏向けに作られていますが、この動画は日本語の字幕付きになります。 英語がわかる方にはそのほかにもセルフ・コンパッションに関する興味深い講演がいくつかあるので、ぜひみてみてください。 セルフ・コンパッションの研究はどのくらい進んでいる? 2003年にアメリカの社会心理学者、K・ネフ博士がセルフ・コンパッションという概念を初めて取り上げてから、特に英語圏でセルフ・コンパッションの研究は進められています。 様々な研究の中には、セルフ・コンパッションの効果に関する研究結果もあります。 研究に基づくセルフ・コンパッションの効果 楽観性や自分ならできるといった自己効力感が向上する。 失敗への気持ちの切り替えに役立つ。 自分を受け入れられるようになる。 ネガティブな感情を減らせる。 完璧主義を克服できる。 自己否定を軽減できる。 セルフ・コンパッションの効果について以上のような研究結果が得られています。 これからもセルフ・コンパッションに関する研究は進んでいくと思われますので、どのような研究が進められるのか注目です! 参考: 参考:. ビジネスパーソンに効く「セルフ・コンパッション」とは何か？｜Beyond Health｜ビヨンドヘルス. 有光氏翻訳の"セルフ・コンパッション尺度"って一体なに? ポジティブな側面 ネガティブな側面 自分への優しさ 自己批判 マインドフルネス 過剰同一化(否定的な感情で埋め尽くされてしまう) 共通の人間性(多くの人が完璧でないことに認識) 孤独感 K・ネフ博士が2003年に開発した「Self-Compassion Scale(SCS)」を日本語訳したのが関西学院大学文学部教授の有光 興記(ありみつ こうき)教授です。 このSelf-Compassion Scale(SCS)つまり、セルフ・コンパッション尺度とは、自身のセルフ・コンパッションの高さをしる基準を表しています。 上記の表が日本語での基準項目となるのでぜひ自分でセルフ・コンパッションの高さを調べるのに参考にしてみてください。 情報源となった論文 には詳しくスケール方式で書かれてあります! 引用元: セルフ・コンパッションについてまとめ セルフ・コンパッションとは、他人を思いやるように、自分を思いやること セルフ・コンパッションはポジティブな考えや幸福感を生まれやすくする。 マインドフルネスはセルフ・コンパッションの大事な要素の1つ セルフ・コンパッションを鍛える方法には「自分の本音に気づくこと」「リマインドすること」「"思いやり"瞑想」「ゲーム化」がある セルフ・コンパッションを本やメンタリストDaiGo氏の解説、TED Talkなどで学んでいくこともおすすめ!
精神科医・さくら( @sakura_tnh)です。自身の知識と経験を活かし、人をワンランク上の健康レベルに底上げ=幸せにすることを目指しています。 「セルフ・コンパッション」の第三弾記事 です。 具体的なテクニックを知る前に、セルフ・コンパッションの概念や、その3要素などを過去記事でご覧ください。 参考: 自分に思いやりと慈しみをもつ「セルフ・コンパッション」の概要と効能とは?