2021年4月6日 22時30分 Ray 写真拡大 (全16枚) カラダについて誰とも比べられないから正解が分からない!と不安に思っている子がたくさん。今回は、「生理」についてのあれこれを産婦人科医ちえこ先生に聞いてみました♡プロの先生が私たちのお悩みを解消してくれます! Voice 1 毎月尋常じゃないくらい痛い。貧血でクラクラするしどうにかしたいです! まずは市販薬を飲んでみて 普段の生活に支障が出るほどの痛みなら、すぐに痛み止めのお薬を飲んでください。それでも痛みが引かない場合は、若くても婦人科系疾患の疑いがあるので、婦人科を受 診してみてください。 Voice 2 タンポンって使うのに抵抗が・・・便利なのかな? アプリケーターつきが◎ 挿入に不安があるなら、アプリケーターつきを。タンポンを使えばムレないので、肌トラブルが少なくなりますよ。ただし、長時間放置は危険なので、入れたら必ず覚えておいてくださいね! Item 初めてさんでも大丈夫!入れて押すだけ、痛くない わかりやすい使い方動画つきだから安心! モレへの安心感がたまらない「履くナプキン」に感動。生理用品座談会 | DRESS [ドレス]. ハートの印がついて、押し出しの目安がわかりやすくなりました♡ ソフィ ソフトタンポン レギュラー 328円+税/ユニチャーム Voice 3 ナプキンってめっちゃ肌が荒れませんか? 便利な生理グッズがたくさんありますよ! 今はナプキンやタンポン以外にも新しい選択肢があるんです。私が使ってみて、あまりにも快適で驚いたのが「月経カップ」。生理の始まりや終わりかけなら「ムーンパンツ」もおすすめです。 Item すずらん型のシリコンカップが膣内で経血をキャッチ! シリコン製でやわらかく、初めての人にも使いやすい世界最小サイズのカップ。月経量に合わせてサイズを選べます。 フルムーンガール スモールサイズ 4, 200円+税 /アジュマ Item ショーツとナプキンが一体化したレースが可愛いおしゃれショーツ サラサラとしたフィット感だけど安心の吸収力。何度も洗って使えてエコ。ナプキンを替える手間もありません。 ムーンパンツ デイタイム ブラックレース 4, 800円+税/アジュム Voice 4 生理の血がドロドロ・・・レバー状の塊まで出るんですけど! 今すぐ婦人科へ! 生理の経血はもともと固まりやすいものなので、初期はドロドロしていてOK。サラサラで真っ赤な鮮血は、不正出血の場合も。レバー状の経血は、子宮のトラブルも考えられるので、産婦人科へ!
エディターMARIKOがリアルな体験をお答え! アメリカ製「エヴァカップ」のサイズ1(スモール)に挑戦! Q: このカップを選んだ理由は? MARIKO(以下M): 「とにかく一度使ってみたくて、月経カップを購入しました! 『エヴァカップ』を選んだ理由は色がかわいかったから(笑)。サイズは、経血量は多いけれど、出産経験はないので、"中の下"くらいの要領のもので選びました」 Q: 入れるのは難しくない? M: 「正直、最初は本当にむずかしかったです。入れる前に折り方をしっかり練習して、勇気と根気で乗り切った感じ。カップを折って膣内に入れるのですが、最終的に私は先端を細くして入れる"パンチダウン"という斜めに折る方法に落ち着きました。1回目の生理の際、難しくて"もう無理かも"と思いましたが、カップ自体が高かったので使いこなしたいと粘り(笑)、3回目の生理の頃にはプロ並みに!」 Q: 入れるときは手が血まみれになったりしない? M: 「なります(笑)。が、ナプキンについた血を見ている私たち女性なら絶対に大丈夫!」 Q: 外出先ではどうしてるの? 衛生管理は? M: 「外出先で交換が必要な場合は、取り出したらトイレットペーパーやウェットティッシュで拭いて再度挿入するようにしています。その代わり1日1回、お風呂のタイミングできれいに手洗いし、100円ショップで買った耐熱容器に入れて電子レンジでチンするなど、しっかり消毒するようにしています」 Q: つけている最中の違和感はないの? M: 「つけている最中は全くないです! 生理用品 ナプキン、タンポン、布ナプキンのメリット・デメリットについて｜産婦人科医 高尾 美穂｜note. 分厚いナプキンや布ナプキンの違和感に比べたら着用感はゼロに近いので、生理を忘れられるような感覚です! においなども全く気になりません」 Q: 漏れたりしない? M: 「生理3日目くらいまでは、念のためナプキンを併用しています。伝い漏れのようなものがあったりもするのですが、本当に少ししか漏れないので、実質生理が3日くらいで終わるような感覚です」 Q: 月経カップのいちばんの利点はなんだと思う? M: 「いちばんはゴミが減ること! 多い日はナプキンを併用していますが、1/4くらいの使用枚数に減りました。また、新型コロナウィルス感染症の影響で生理用品が手に入りにくくなった際にも焦らずに済みました」 Q: 今後も使い続けたい? M: 「1000%使い続けます(笑)。圧倒的に生理のストレスから解放されました。これから夏でムレやすくなる時期なので、もっと月経カップの良さを実感できる気がしています。また、"生理は自分の選択次第で楽にできるんだ"という思いもますます強くなりました。使い捨てナプキンやタンポンは環境の面から考えても卒業していきたいし、ぜひみなさんにも使ってもらいたいです」 徹底比較!
志穂: 私はそうですね。店頭でじっくり選ぶことはほとんどないです。「いつものやつ、知っているやつ、コスパがいいやつ」を何にも考えずに選んでます。 ハヤカワ: 私は新しい生理用品をつくるプロジェクトを進めているので、いろいろな声を聞くんですが、やっぱり使い慣れた商品を買う人が圧倒的に多いんですよね。比較できる機会がない。 美佳: たまに、ドラッグストアにナプキンのサンプルがありますよね。 志穂: でも、あれ触りづらくないですか? 美佳: たまに触ってみるけど、ずっと外に置いている分汚れていて、実際に使うときの状態とは違う気がします。 志穂: たしかに、生理用品を比較検討する機会ってないですよね。 里紗: 1個だけのお試しパックがないのが、ちょっと不便かな……。たとえばヘアケアやスキンケアアイテムには、100円で1回分みたいなサンプル商品ありますよね。生理用品にも、ああいうのがあったらいいな。 ハヤカワ: たしかに。試す機会ほしいですよね。 里紗: 20個入りとかだと、買ってみて全然合わなかったらどうしよう……と思って躊躇しますね。 美佳: でも、今は生理用品の種類が増えてきていますよね。喜ばしいことだなって思います。 生理って人によって本当に違うと思うので、いろんなタイプに適した商品があればいいな。たとえば、少量なタイプの人向けに、今販売されている生理用品よりも、さらに薄めでコンパクトなものがあってもいいかもしれません。いろいろなタイプの人に適した商品が増えたらいいな。 私の場合は月経カップを使ってみて生活が激変したので、余計にそう思います。 ■「『超熟睡ショーツ』のおかげで二度寝ができた」 ーー今回、事前にソフィのショーツ型ナプキン「超熟睡ショーツ」を実際に試していただきましたが、どうでしたか? 志穂: ショーツ型は初めて使いましたね。最初に見たときは、「おお」って……。 ハヤカワ: 結構びっくりしますよね。 見た目のインパクトは結構大きいかも(ハヤカワ) 志穂: これまでは普通のナプキンしか使ったことなくて。寝相が悪いので、寝ているときに横漏れや後ろ漏れすることが結構あったんですけど、これは包まれてる感があってすごく安心できますね。普通のナプキンとは劇的な違いを感じました。 美佳: 多い日の夜は月経カップを使うのですが、それでも漏れるときはあって。でも「超熟睡ショーツ」を使った日は二度寝ができたんです。 ーーそれはうれしいですね!
「プラスチックごみ」という言葉を聞いた時、皆さんはどのようなものを思い浮かべますか?ペットボトル、お菓子の包装、レジ袋などでしょうか。 生理用品はどうでしょう? 意外にも、 使い捨てプラスチックとして認知されていないのが「生理用品」 です。近年、 プラスチックの健康への影響 についても様々な研究結果が明らかになって来ています。 地球環境や健康に良い生理用品 について、一緒に考えてみましょう。 あなたの生理は環境に優しい? 1. 一生で9, 600枚程度の生理用ナプキンを使用 女性は平均で40年間ほど生理を経験するそうです。月に1度、平均で5日間ほど出血があり、期間中には15枚〜20枚程度のナプキンを使用します *1 。 一人の女性は一生の間に、9, 600枚ほどの生理用品を捨てることになります。 たった一人で1万枚に近い生理用品を、多くの女性が使用すると考えると、膨大な量の使い捨てだと感じませんか? 2. 生理用品は使い捨てプラスチック 一つのナプキンに含まれるプラスチックは、 レジ袋4枚程度 と言われています *2 。もし仮に9, 600枚のナプキンを使用すると、 38, 400枚のレジ袋 を使い捨てたことになります。マイバッグをしっかり持ち歩いている方には、衝撃的な数字ですね。 こちらはドラッグストアなどで手に入る一般的な生理用品。 漂白されたポリエチレン、ポリプロピレン、ポリエステルと、材料はすべてプラスチック でした。 3. 実は海に捨てられるプラスチックごみ第5位 海からは様々なプラスチックごみが見つかりますが、 驚いたことに生理用品が見つかることは珍しくない そうです。イギリスの海洋保護協会の統計では、100メートルのビーチクリーンで、平均して、生理用品のごみが4. 8個回収されています *3 。 タンポンのアプリケーターや、生理用ナプキンのごみを正しくごみ箱に捨てない人は非常に多く、 トイレに流してしまう人もいます。 そうした適切でない処理の結果、海洋にプラスチックごみとして流出しています。 正しくごみ箱に捨てられたとしても、日本の場合、汚れたプラスチックの多くは燃やされており、気候変動を悪化させる二酸化炭素を排出してしまいます。 その生理用品は、安全?
米国のDaye社が、 CBDのタンポン を発売したそうです! タンポンといえば、女性が生理の時に使用するもの。 なかなかナプキンを交換できない時とか、服が汚れると不安な時のカンナは使用していますが・・・ それがCBDのタンポンに?! いったいどいういことでしょうか? CBDタンポンとはどう言うものか。 CBDタンポンの使い心地は? 効果や口コミ 購入方法 をお伝えしましょう! CBDタンポンってなに? CBDタンポンは、 女性向けの健康リサーチ企業のDaya社初の商品です。 約3年間もテストや調査を重ねて、実用化したそうですよ! タンポンにCBDを含ませた製品です。 CBDは、 実は口から摂取するより、湿布として肌吸収させた方がCBDの損失がなく体に取り入れられて、利点もたくさんです! Dayeのタンポンには、「 Naked 」と「 CBD 」の二つのラインナップがあり、 Naked シリーズには CBD は含まれていません Daye製品は素材もこだわっており、さとうきびから作られた生分解性のアプリケーターの中に100&オーガニックコットンが含まれています。 これはCBDにかかかえあらず嬉ですね! CBDシリーズには、Naked同様のタンポンに、濃縮されたフルスペクトラムセン植物性ヘンプ物30%の天然のビジオールが 1本あたり100mg含 まれています。 しかし、ただタンポンにCBDを含ませただけではいい商品とはいえません。 タンポンはしっかり経血を吸収してくれなくてはいけないし CBD作用もしっかり吸収できるようにして欲しい! DayeのCBDタンポンはCBDを体に届ける武田目の特別な技術が使用されていて、しっかり効果を感じることができます。 Daye の創設者である Valentina Milanova 氏は、会社と製品を作成する動機について、以下のように述べています。 私たちのビジョンは、スマートフォンを持つすべての女性が、自らの月経、性、生殖に関する健康を理解し、または管理改善できる世界を作ることです。 私たちが埋めたいと考える第一のジェンダーギャップは、性の痛みのギャップです。 市販の鎮痛剤は女性の生理機能でテストされたことはなく、副作用(胃腸の炎症など)が多すぎるため、Dayeでは安全で効果的な代替品を提供するために特許取得済みのCBDタンポンの研究と開発に時間を費やしました。 引用。 こちらの商品は初めからCBDが含まれているようですが、オーガニックのタンポンの先端にCBDオイルを含ませて使用するやり方もあるようです。 あまり含ませると、挿入しにくいので、先端に少し吸収させるくらいでいいようです。 もしくは、 CBDとココナッツオイルを混ぜて冷蔵庫で冷やすとクリームのようになるので、タンポンに塗りやすくなりますよ。 効果はどんなもの?
教えてくれたのは・・・ mama女医:ちえこ先生 産婦人科医として働きながら、YouTuberとして女性の健康や正しい性教育を広める活動をしているママ女医です。YouTubeでmama女医ちえこを検索してみて。 Voice 20才を過ぎたらぜひ婦人科を受診して! 普段診察をしていると、望まない妊娠をして中絶をする患者様がとても多いことに驚かされます。そんなことにならないためにも、婦人科でご自分のカラダのこと、正しい性知識を知ることが必要です。そして、20才を過ぎたら人生のリスクを減らすためにも、ぜひ子宮頸がんのチェック、そしてワクチンの接種をしてくださいね。 あわせて読みたい VIOはツルツルがいいって本当?あそこはどこまで洗うのが正解?【友達には聞けないQ&A】 イラスト/ NAPPY 取材・文/池田ゆき
今でも悲惨な実態は存続しています。災害は今も続いているし、すぐに全てが元に戻ることはないでしょう。ただ自然災害は今後も起きうるし、避けようがありません。今後はいかにこういった自然災害に対する防衛策を立てていくかを考える前例として捉えて、より今後災害が少なくなるようにしていくしかないと思います。 たとえば海岸のエリアに住んでいる人を保護する防波堤であったり、そうした防護策を政府としては、二度と被害者が増えないようにしていくことを考えていくしかない。これを一つの警鐘として考えていくということですよね。自分としてできることは、本当に辛い生活をしている人達に対して、必ず明日が来る、良い時代が来るという希望を持ってもらいたかった。前を向いて生きて欲しいとエールを送る意味で、フェニックス(不死鳥)という曲名にしました。あの曲はそういう思いを込めて作りました。 −−宇宙飛行士の毛利衛さんと組んだCD「 Where Light End 」や「 Sleeper Wakes 」シリーズなど、あなたの作品には宇宙をテーマにした作品が非常に多いですね。あなたが宇宙に惹かれる理由は何でしょう? 宇宙とは可能性です。可能性と革新をもたらす場なので、宇宙には興味があります。人間が宇宙に興味をもつということ、また宇宙に行くということを目指す過程で学ぶことがものすごく多いんです。 宇宙を目指す副産物として様々な技術が開発されて、人間の地球上の暮らしが改善されることが実際に起きていますよね。宇宙とは新しい可能性を考える場であり、全ての境界線を越えた状況でのインスピレーションを与えてくれます。だから非常に宇宙に惹かれているんです。 また宇宙は誰のものでもありません。領土がないので、自分であろうとミュージシャンであろうと主婦であろうと、どういう人でもある意味、宇宙は平等に臨むことができます。宇宙、あるいは未来を考える時に、それが夢とか、そういう自分には経済的にも手の届かないところではなくなるかもしれません。 地球環境の悪化などで、人類が宇宙に出て行かなくてはいけない事態が、将来起こりうるでしょう。そういう意味では、宇宙が人類にとって優先順位の高いものになると思います。だから、自分が宇宙をテーマにした作品を作ることで、自分の音楽を聞いてくれる人が、少しでも宇宙に対して親しみを持ってくれれば、そういった事態が来たときに、何らかの助けになればと期待しています。 −−宇宙は人類にとって、フロンティアとなり得ますか?
人々が全く予期していないことに出会った場合に、どういったリアクションを取るのかということを表現してみたかったからです。またWEAPONS(武器)というタイトルにしたのは、武器とは銃や刃物のような一般的に考えられているものだけではなく、言語・音楽・思想といった文化的な物もまた、武器になり得るという考え方を示したかったからです。 文化的なことを武器にすることで、一般的な考えに対して戦っていくという示唆をしたかったんです。それにより、人々が考え方を変えたり、通常であれば合理的だと思われているような事柄に対してもチャレンジしていくという意味でWEAPONSというタイトルをつけました。 −−「音楽も武器になり得る」というお話でしたが、他の銃器や刃物などの一般的な武器に比べて、「音楽の武器」は何が違うんでしょうか? 音楽が武器になり得るというのは、周囲の人々を喚起することができるからです。それによって、大人数のコンセンサスを取ることができます。「音楽が武器になり得る」というのは新しい考え方ではなくて、昔から存在していた考え方です。たとえば音楽がコミュニケーションの一つの手段や、社会的な目的のために使われることは以前からありました。 今回の展示の中では多くのモノクロ写真のパネルを利用して、未知のものに対する人々の恐怖というものを表現しようとしました。1942年の未確認飛行物体襲撃事件、「ロサンゼルスの戦い」での恐怖を表現したわけですが、それは比喩であって、現代の人達が感じている恐怖の象徴として描きました。たとえばアメリカの移民問題や、自分達が親しんでいない文化と隣合わせで生きていかなければいけないという恐怖。アメリカだけではなく、グローバルな社会の問題を表現しようとしました。 −−現在はパリにお住まいということですが、1月には風刺雑誌「シャルリー・エブド」編集部の襲撃事件がありました。世界各地で、イスラム過激派によるテロが頻発していますが、どうしたら防止できると思いますか? イスラム過激派に傾倒する若者が増えていることの背景には、生活が苦しいといった経済的な背景と、宗教間での差別といった人権的な問題が大きいと思います。 「考え方の違い」という文明間の衝突を解決していくためには、何か新しい会話の方法を作成しないことには、この問題は解決できないんじゃないかと思っています。 世界はすごい勢いで変わっていますが、「人々の対話」という点に関しては進化しきれていない面があります。たとえば今の国連とは異なる、全世界的な組織や機構で新しいものができれば、少しは解決の助けになっていくんじゃないかと思っています。軍事力とか経済力にかかわらず、どの国も対等なかたちで話し合いができるような場所があればと思っています。 「WEAPONS」の展示品を自ら案内するジェフ・ミルズ(3月23日、撮影:葛西龍) ■人種差別がなくなることはない。なぜなら…… −−日本について伺います。初来日から20年以上たっていますが、日本は印象が変わりましたか?
この記事は会員限定です 「Black Lives Matter(BLM)」の背景とは 2020年7月5日 2:00 [有料会員限定] 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら 「Black Lives Matter(BLM)」を掲げる人種差別への抗議運動が米国から世界に広がっている。複雑な背景を理解するのに役立つ映画や文学を、専門家に挙げてもらった。映画は富山大学教授の赤尾千波氏、文学は翻訳家の柴田元幸氏が解説する。 等身大の黒人像 映像で BLMとは何か。ことの起こりは、2012年におきた黒人高校生の殺害事件である。武器を持っていなかった彼を射殺した自警団員の男性は、正... この記事は会員限定です。登録すると続きをお読みいただけます。 残り2996文字 すべての記事が読み放題 有料会員が初回1カ月無料 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら
シェリー:成績が優秀だったり自分たちの暮らしを少しでもよくしようとしているだけなのに、地元のギャングに暴力を振るわれる毎日。そんなことが自分が住んでいる場所から2キロとか3キロ先で起きているなんて想像もできなかった。 本当にそうなんですね… 本当にそういうことが普通にあるんです。 このCEOは白人、テツはアジア系。この会社はほとんど白人の会社なんですけど・・ 実は、こういうことが知られていないのは、人種のるつぼと呼ばれるニューヨークという場所に住んでいても、白人と黒人はあまり接点がないんです。 NYにいてもですか? NYにおいてもです。すれ違ったりはしますよ、町でね。 でも同じ会社で働いていたりしても深く付き合ったりは実はそんなにはないんですよ。 なんでこうなるかっていうと、子どもの頃の教育ですね。 格差がますます広がる中で、所得が多い白人と低所得の黒人で住む場所が分かれる傾向はむしろ強まっているから、学校も別になっちゃうんです。地元の公立校に通うと小中高まで学校も別になるし、職場も、テック系とか、テツのようなスタートアップで働くのはほとんどが白人です。普段から分断が起きている訳です。 テツはアジア系なのでちょうどその中間のような存在ですが、ニューヨークに限らず、若い白人は黒人からこういう話を聞くチャンスはまずないので、実際に何が起きているか全く知らない、知らなかった。 だから、BLM以前には 、アメリカにはもう人種問題はなくなったと思っていた若者もたくさんいたんです。問題意識がないのだから解決のしようもないですよね。 このグループに参加しているテツの同僚も、おそらくこのクラブで聞くような話を全く知らなかったのではないかと思いますが、その辺り聞いてみました。 テツ:No, what not before. Me personally yes, But I don't think any of the people from my company that's in the group right now. I don't think they have any idea. シェリー:テツはある程度知ってることもあったけれど、同僚たちはやはり知らなくてかなり驚いたりしている。 テツ:Yeah, it's really a issue of your heart right?
差別をなくす政治正義は、「そこにばかり無意識の注意が向く」負の効果を持つかもしれない。そういう問題意識から注意の認知心理学も参照し、差別の問題を掘り下げている( 前稿 )。これは何も差別の問題に限らない。 オリ・パラ全体としての「コスパ」は?
シェリー:始まったのは警官によるジョージ・フロイドの 殺害 のすぐ後で、うちの会社のCEOはそれまでアメリカの人種差別のことなんて考えたこともなかった。 テツ:And he had a conversation with this church leader. My CEO just asking questions He wanted to find out what's going on, so decided to start the group created like a safe space for people to come in discuss things they are curious about and interested in. シェリー:そこで彼はアフリカン・アメリカンの教会の牧師と繋がって、何が起きているのか話を聞くようになった。で、それで同じことをグループでもやろうと考えたんですね。人種問題に関心がある人が集まって、人の目や批判を気にせずに話せる場所を作ろうと思ったんだそうです。実際にはどんな話をしているのかな? テツ:3 weeks ago this African American pastor who runs the church in East New York and he was telling us the everyday life of young black kid in East New York. And it was honestly like they are in war zone. シェリー:例えば3週間前に同じアフリカンアメリカンの牧師で、ブルックリンのイーストニューヨークというエリアで教会をやっている人がゲストで加わった。その彼が地元の若者たちの話をしてくれたけれど、正直言って戦場の話かと思った。 テツ:They get like bullied and they get attacked by gangs if they do well in school and they are trying to make a better life for themselves. This is unimaginable and it's like literally a mile or 2 away from where we live.
人種差別は確実に日本でもあります。それはどの社会でもあるもので、避けられません。差別される側だけでなく、差別している側も社会の中で障害になっています。 私がたまに来日したときでも、そう人種差別が存在していると感じるケースがありました。最近でも、ミスユニバース日本代表に選ばれた宮本エリアナさんが、 日本人と黒人のハーフだということへの反発 があると知り、びっくりしました。 人種差別は日本に限らずヨーロッパでも、かなりあります。人々は、お互いのことをまず理解し合う前に、お互いのことを好きになれない。歩み寄るのではなく、拒絶する傾向があるのではないでしょうか。 −−人々が人種にかかわらず、お互い理解し合えるような形になる方法はないでしょうか?