5層」を採用しており、薄手ながらもしっかり防水してくれる優れもの。 ただしお値段が手ごろな分、防水透湿性素材として有名なゴアテックスと比べてしまうと透湿面はカバーしきれていないようです。 特徴②登山のメイン・サブジャケットにおすすめ! 素材だけでなく、脇の下ベンチレーターや、袖口の両面テープ、フードや裾についたドローコード、流れてくる雨水の侵入を防ぐ切り返しなど、使用者のことを考えたディティールが魅力。またコンパクトジャケット同様、メンズLサイズで 315gと軽量です。 ▼ドットショットジャケットを更に詳しく! サイズ感は?着心地は?購入者のレビューをチェック! 180cm. マウンテン ジャケット ノースフェイスの通販・価格比較 - 価格.com. 70kgでLサイズのブラックを購入しました。ブカッとしていますが、着丈や、袖丈は丁度いいです。インナーにトレーナーやニットを着用しても充分です。(出典: 楽天 ) 襟が立つというか、首元がしっかり守られる感じがあり、春先の少し強めの風の日や、急な春雨の日には助けられました。袖先の絞りもベンチャージャケットよりも丁寧でかっこいいつくりです。(出典: Amazon ) ドットショットジャケット自体に保温機能はありませんが、雨風をしのいでくれる生地が冷気の浸入を防いでくれるので、下に着こめば冬でも活躍してくれそうですね。 ITEM THE NORTH FACE Dot Shot Jacket ●素材: 40D/80D Taslan Nylon HYVENT®-D(2. 5層) ●サイズ: S、M、L、XL、XXL 175cm 69kgでLサイズを購入。Mサイズを購入すればよかったと少し後悔…ワンサイズ下をお勧めします。 出典: Amazon ザ・ノースフェイスの大定番ジャケット③バルトロライトジャケット 最後に紹介するのは、最強の保温性を持つ「バルトロライトジャケット」。冬が近づくに連れ、毎シーズン「sold-out」の表示が目立つ人気のダウンジャケットです。 なんと-10~15℃くらいする 北欧のオーロラ観測や雪上ハイクを想定して設計されている そうで、極寒地以外で街着として着るのはもったいないくらいの品物。 お値段は税込みで51, 840円と、ノースフェイスの中でも高価なジャケットになります。 特徴①GORE® WINDSTOPPER®は外からの風を防ぎ、汗を外に発散してくれる! バルトロライトジャケットの表生地には、ゴア社のWINDSTOPPER®が採用されています。この素材は、風や外からの冷気をシャットアウトしてくれるだけでなく、内に籠ってしまう熱を外へ発散してくれるもの。そうすることで、体温低下を押さえてくれます。 表面に撥水加工は施されていますが、防水メインの仕様ではないので注意してください。 特徴②光電子®ダウンでポカポカ!
GORE-TEXC-KNITバッカーを採用した、3層構造の防水シェルジャケット。非常に細かく薄いマイクロトリコットの裏地は、しなやかな着心地が特徴で、透湿性能も従来の同モデルと比較して15%以上向上しています。70デニールナイロンで耐久性の高い素材を表生地に使用。雨天や晴天にかかわらず幅広いシーンで着用しやすく、夏~秋のアルプス登山などの長期縦走にはもちろん、残雪期のアイゼンを使用するシーンにも活用できるオールシーズン対応モデルです。携行に便利なスタッフサック付き。
ザ・ノースフェイスのジャケットは街着でも大活躍! THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)は、街着としても使えるジャケットが豊富。ファッションブランドの流行も取り入れつつ、アウトドアブランドとしての機能は大前提のジャケットが、多くのファンを虜にしています。 今回は、その中でもノースフェイスの大定番とも言うべき3つのジャケットを詳しくご紹介します。 ▼ ノースフェイスの総合情報はこちら! これは外せない！ザ・ノースフェイスの大定番ジャケット3選 | CAMP HACK[キャンプハック]. ザ・ノースフェイスの大定番ジャケット①コンパクトジャケット 撮影:筆者 まずはこちら。ノースフェイスの大定番「コンパクトジャケット」です。収納袋が付いており、その名の通りコンパクトに畳めて携帯することができます。また、静電気ケア製品なのも嬉しいポイント。 撮影:筆者 写真はフォーリーフクローバー×グレープリーフというレディースモデルの新色、要はカーキー色です。お値段は、税込み14, 040円とノースフェイスの中ではリーズナブルなほう。 春~夏にかけて活躍するジャケット です。 特徴①かなり軽くてコンパクト! しっかりした生地なのに、とにかく軽量!レディースLサイズでも 285gしかありません。収納袋に入れて鞄に忍ばせておけば、春~夏場の急な冷え込みにも対応してくれます。もちろんメイン使いでも問題なし。どのカラーリングも街着で活躍できるファッショナブルなデザインです。 特徴②少しの雨を弾くナイロン素材 素材はストレッチ性のある「NORTH TECH CLOTH」を使用。撥水加工も施されているので、小ぶりの雨を弾いてくれます。キャンプや軽いトレッキング程度であれば、問題なく使えるレベルです。 サイズ感は?着心地は?購入者のレビューをチェック! 168cm、中肉中背でSで余裕がありました。色も形もすごくよくて気に入りました。(出典: 楽天 ) この生地はとても軽く、カサカサ感がないので、普段使いをメインにしたいと思います。パターン設計もアームホールがとても動きやすかったため購入のポイントになりました。 (出典: 楽天 ) アウトドアシーンというよりは、普段使いや旅行先で活躍しそうなジャケット。メインが街使いのジャケットをお探しの方はこちらがオススメ。 ITEM THE NORTH FACE COMPACT JACKET ●素材:NORTHTECH Cloth ECO(ナイロン100%) ●サイズ: S、M、L、XL、XXL 若干、大きめでしたが、薄くて軽く非常によかったです。これからたくさん活躍しそうです。 出典: 楽天 ザ・ノースフェイスの大定番ジャケット②ドットショットジャケット 次にご紹介するのは、こちらも大定番の「ドットショットジャケット」。アウトドアにおける雨風をしのぐための防水シェルで、コンパクトジャケットに比べると少しアウトドア感のあるアイテムです。こちらも春~秋にかけて活躍するジャケットですが 、下にダウンなどを着こめば冬も活躍しそう。 お値段は税込み21, 600円。 特徴①雨風に強いマウンテンパーカー ドットショットジャケットは、耐水性と透湿性を兼ね備えた「ハイベント®2.
1ヶ月8000円のリアルな食生活 ちなみに上記の月8000円という食費ですが、条件はこんな感じです。 朝はヨーグルトやパンなど軽めで手軽なもの 昼は夜の残り物の冷凍弁当(詳しくは下記リンクの記事にまとめました!) 夜は毎日ほぼ一汁三菜の自炊ご飯 自炊自炊言ってますが、朝と昼はほぼ何もしていないようなもの。 そこで節約の要はやっぱり「 毎日の自炊晩ご飯 」です。 と言っても、毎日料理はやっておりません。 1回の料理で大体メインおかずは2日分、副菜は3日分ぐらいできるので 1回作ったら翌日も同じものを食べるか、冷凍保存してお弁当にするか後日に回します。 ガッツリ毎日料理しなくても、一人暮らしなら 2,3日に1回の自炊で1ヶ月の食費は抑えられる んです! 節約のための「自分ルール」を決めよう! 毎日の食事の買い物をする時の判断基準として 「自分ルール」を決めておきます。 なんとなく食費を把握しながら、なんとなくそのルールに従うだけで 「節約習慣」 が身に付きます。 私が実践しているのは下記のようなこと。 目標金額を決める 私は「平日は1日の食費500円以内」を目標にしています。 目標と言っても、達成のために食べたいものを我慢する!という訳ではありません。 もし食材の買い物の時にお会計が800円だったら、 「今日と明日の2日分だから、800円÷2=400円でクリア!やったー!」 このぐらいの感覚で。 日割り計算のクセをつけておくと、なんとなく感覚で調整しよ~という意識が持てます。 牛肉は滅多に買わない ケチか! (笑) でも牛肉って高いし、お安い鶏肉や豚肉や魚でも十分おいしい料理はできるので。 おいしい牛肉は、外食のときのお楽しみ! おかげで牛肉料理のレパートリーがいっこうに増えません(笑) お菓子やインスタント食品を買わない これはダイエットにもなりますね。 あったらあるだけ食べちゃうし、なければ買うしかないので。 買わないと決めたら買わない! ちなみに、 「酔っ払った帰り道はコンビニでアイス買って帰ってOK」 という裏ルールもあります。 値引き品を買う 数百円の食材やパン、おにぎりなどの1割引!2割引!なんて大した金額ではないですが、 塵も積もればってやつです!大事なのは 習慣化 すること! 食材をまとめ買いしない 買って使わず悪くなって捨てる、これが一番もったいない!
料理大好き一人暮らしOLおむすびです。 週5のフルタイムで働く会社員の私ですが、 無理なく週2、3回のペースでゆる~い自炊 を楽しみながら 1ヶ月の食費1万円以内 を目指しています! この記事では、以前「 無理&無駄なく自炊を続ける方法は?一人暮らしOL一週間のリアルな自炊スケジュール! 」の記事で解説した内容についてさらに詳しく! 実際に作ったメニューとかかった費用 を、写真を使って「 献立カレンダー 」にまとめましたのでご紹介します。 自炊で食費を節約したいけど毎日料理するなんて無理! 実際に自炊したらどの位の費用になるのか気になる! 日々の献立が思いつかない! こんな方に向けて、 週2、3回の自炊 で実際に節約生活をしている私の リアルな食卓 をご紹介していますのでご参考になれば嬉しいです。 1ヶ月の献立カレンダー(9月) 2019年9月 1ヶ月分の献立写真 と 1食分の費用 をまとめてみました。 【表の見方】 掲載は 平日の自炊晩ご飯 のみ 色の薄い写真の日は 前日と同メニュー それぞれの詳しいメニューは後述 【食費計算のルール】 税抜価格 で食材費から一食分の費用を計算 調味料代は含まない ご飯一律20円、味噌汁一律8円で計算 まとめると、1ヶ月の自炊記録は下記のようになりました! 自炊回数… 10回 自炊ご飯を食べた回数… 18回 自炊ご飯の食費… 計4, 027円 え、やっす!! (笑) 今回朝食と昼食、外食は除外していますし土日に適当に何か作って食べたり外食したりもしていますので、1ヶ月の食費全体が4000円!という訳ではもちろんありませんのでその辺はご容赦下さい! でもでも…この自炊ご飯を食べた18回が、例えば 毎回500円のコンビニご飯 だったらどうでしょうか? 500円×18回=9000円 倍以上もかかる計算に。 もちろん自炊には光熱費や時間等、食材費以外のコストもかかってしまいますので一長一短な部分もあるかと思います。ですが単純にかかる費用だけで考えると!毎日料理をしなくても、 週に数回の自炊でも食費の節約には十分 だということが言えそうです。 一人暮らしの食費、自炊で本当に抑えられる?自炊OLのリアルな食費公開!節約のポイントは? 一人暮らし薄給OLおむすびです。 一人暮らしの食費節約の永遠のテーマ、自炊VS外食どっちが得か論争。 どっちが得か白黒付けよ... 1週目のメニュー ここからはそれぞれの日の献立について詳細をご紹介していきます。当ブログにレシピを掲載しているものについてはリンクを貼っておりますのでご参考になれば!
●料理の手間を「得」だと思おう 一人暮らし だと、作る義務が無く気楽だし、作る量も半端で、買い物も面倒なのでついつい外食や出来合い品を購入しがちですよね。 ですが外食や出来合いの物は、着色料に粘着剤、防腐剤などなどの添加物や、沢山の科学薬品が使われている場合が多いです。 しかもそんな身体に害ある商品に高額を出し、お金を無駄にしているのは勿体ないですよ!! ある統計では、日本人は生活費の2位に 食費 が入っている事が解りました。 (1位の洋服代の中には生活雑貨も入っています) 美食大国日本ならではだと思いますが、この食費を少し抑えれば交際費や貯金にも十分に回す事が出来ます!
自由な身の一人暮らし、毎日家でご飯を食べるわけじゃありません。 買い物する時にその週の予定を思い出して、 「今週は平日も飲み会があるから自炊はできないな。 野菜はまとめ買いせず1回分にしとこう!」 といった感じで、 計画的に買い物 するのも大事です。 お肉はまとめ買いして冷凍 まとめ買いは基本しませんが、お肉は安い時に買って冷凍しておけばOK! 料理1回分(2食分)ずつジップ付き袋に入れて冷凍しておきましょう。 メインおかずに使うとして、私は 1回分200g ぐらいを目安に冷凍しています。 冷凍する時はもちろんそのままでもOKですが、ひと手間かけて下味を付けてから冷凍しておくと後が楽ちん! 冷凍用の保存袋はやっぱり ジップロック が一番!いろいろ試しましたが、他のものだとどうしても解凍時に高温になりすぎて 穴が開いてしまったり 、しっかりチャックを閉めたつもりでも 閉じ方が甘かったり で。。心置きなく使えるよう、大量買いしてストックしています。 調味料類は量が多く安いものを選ぶ 自炊を継続する気持ちがあるなら、使う頻度の高い調味料は 内容量の少ないものよりも多いものを買った方が安くつくのは当然です。 これから自炊に挑戦してみようかな?と思い調味料を揃える場合 醤油 酒 みりん 塩 砂糖 サラダ油、オリーブオイル、ごま油 コンソメ 鶏がらスープの素 小麦粉 片栗粉 この辺りは沢山入ったものを買っても大丈夫かなと思います。 質の高いおいしい調味料もありますが、まずはグラム当たり一番安いものでOK。 料理に慣れてこだわりたくなってきたら良い調味料を揃えればいいんです! 自炊しない日のご飯はコンビニよりもスーパーで 仕事が長引いたり帰りに寄り道したりで、自炊したくない日もそりゃああります! でも自炊習慣がつくと、コンビニのお弁当が高く感じて仕方ないんです。 しかもコンビニは賞味期限が近づいたからと言ってあまり値引きしてくれませんよね。 帰り道にスーパーがあるなら、コンビニよりもスーパーに寄って まずは値引き弁当を狙いましょう! 外食の時は節約なんて気にしない 節約するんじゃないんかい!と突っ込まれそうですが(笑) このルールがあるから、日頃の節約も楽しめるんです。 友達に飲みに誘われて、お金ないからちょっとごめん… そんなんじゃ、自由な一人暮らし生活楽しくない! せっかくの楽しい時間、節約なんて忘れて食べたいものを思いっきり食べるべし!