電子レンジ・オーブン <アイデアレシピ研究家 菅田奈海さん考案レシピ>北海道のほたてや鮭をたっぷり野菜の上に乗せて蒸し焼きにするので下のお野菜に魚介の旨味たっぷり。ホイルで包んでおけばトースター加熱ですぐできるお手軽レシピです。 ほたて貝柱 4個 鮭の切り身 2切れ キャベツ 葉1枚 にんじん 1/4本 玉ねぎ 1/4個 バター 10g 材料A にんにく(すりおろし) 1/2かけ分 めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2 砂糖 大さじ1 味噌 大さじ2 酒 大さじ2 にんじんと玉ねぎは皮をむく。キャベツはざく切りに、にんじんは薄く短冊切りに、玉ねぎは薄く切りにし、ホイルの上に乗せる。Aを混ぜ合わせる。 ①のホイルに鮭とほたてをのせ、混ぜておいたAを上に塗り、バターをのせて封をする。 トースターで野菜が柔らかくなるまで加熱する(1200w15分〜20分程度)。火が通ったら、ホイルごと器に盛る。 食べるときによく混ぜ合わせる。 ※ にんじん、玉ねぎはできるだけ薄くスライスすると火が通りやすいです。 おすすめ「 ほたて 」レシピ ほたての卵とじ 北るもい漁協 小笠原小百合さん考案の「ほたての卵とじ」をご紹介します。簡単ですぐ... 人気の「 主菜 」レシピ 秋さけの早煮昆布ロール 南かやべ漁協、魚住さんおススメの料理。蒸すだけなので、とっても簡単。鮭以外にも、...
ニンニクがきいた味噌マヨが決め手! 今週はBBQ レシピ!!! 私が紹介するのは、アルミホイルを使った 「鮭のちゃんちゃん焼き」風 です。作り方もメチャ簡単。野菜を切って生鮭を乗せ、味噌マヨかけてホイル焼きに~。 自宅ならさくっと1~2人分をオーブントースターで、そして 外で集まってBBQするなら鮭の半身を豪快に使うのもオススメ! その場合は鉄板に野菜と生鮭、味噌マヨのタレを準備したらアルミホイルを被せて仕上げるとGoodです。 魚屋三代目の「鮭の味噌マヨちゃんちゃん焼き」 【材料】2人前 生鮭切り身 2切れ キャベツ 2枚(手でちぎる) タマネギ 1/2 (薄めのくし切り) ニンジン(3mmくらいにスライス) 6枚 グリーンアスパラガス 2本(3等分に切る) バター 5グラム×2 塩 少々 (A) 味噌 大さじ2 マヨネーズ 大さじ1 みりん 大さじ1 日本酒 小さじ1 砂糖 小さじ2 すりおろしニンニク 少々 作り方 1. (A)をよく混ぜて味噌マヨを作る。 生鮭に軽く塩を振り、10分くらい置いたらキッチンペーパーでおさえ、水分を取る。 2. アルミホイルを広げ (30㎝×30㎝くらい)、 キャベツ、タマネギをのせたら1の味噌マヨを1/4くらいかけ、生鮭をのせる。さらに味噌マヨ1/4をかけてアスパラとニンジンを添えたら、 仕上げにバターをのせてからアルミホイルで包みます。これを2セット用意。 3. 2をオーブントースターに入れ 15分前後焼いていきます。 (我が家のオーブントースターの場合、250℃で13~15分で仕上げました) お好みで七味や一味をかけてもおいしいよ! 【フライパン調理】ホイル蒸しで簡単！鮭のちゃんちゃん焼き by 松田みやこ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. 今回は生鮭を使いましたが、 カジキやタラ で作ってもおいしいです。そうそう、魚介以外だと 鶏肉や豚肉 もオススメ! 味噌マヨも甘めが好みでしたら砂糖の量を増やし、逆に甘さ控えめでしたら砂糖抜きでもOK。ニンニクもお好みで調節してくださいね! 野菜もお好みで、 もやしや小松菜、スライスしたジャガイモなどもうまいっす! キャベツなど野菜から水分が出るので、仕上がりの味が優しくなりますよ。 企画協力:レシピブログ テレビや雑誌で活躍する人気ブロガーをはじめ16, 000名のお料理ブロガーが参加する日本最大級のお料理ブログのポータルサイト。毎日のおかずや弁当、お菓子など90万件のお料理レシピを無料で検索できる。 ウェブサイト: レシピブログ Instagram: Facebook: cipeblog ※この記事は2017年5月の情報です。
TOP 鮭のホイルちゃんちゃん焼きのレシピ概要 鮭の旨味たっぷり ホイルで包んで旨味を閉じ込めました。チーズをのせることで子供も食べやすく、野菜も鮭も美味しく食べられます。鮭にはタンパク質が含まれ、たんぱく質は体を作るモトになります。アルミホイルに具材をのせて包む作業はお子様と一緒にやってみましょう! By 材料 1人分 2人分 3人分 4人分 栄養素 <1人分換算> エネルギー 292kcal たんぱく質 27. 6g 脂質 7. 5g 糖質 20. 0g カルシウム 101mg 鉄 1. 8mg 食塩相当量 2. 3g 使用する調理器具 このレシピを見ている人は以下のレシピも見ています
鮭のホイル焼きチャンチャン焼き風 エネルギー 174 kcal 食塩相当量 1. 2 g 本来は鉄板で豪快に焼く、北海道の郷土料理。ホイル焼きにすれば、手軽に作れて、油脂を控えられるのでおすすめです。 このレシピの栄養価 あなたの食事基準に合わせた 栄養価のグラフが表示されます すべての栄養価 (1人分) コレステロール 54 mg 煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。 材料 1 人分 使用量 買い物量 (目安) 鮭(切り身) 玉ねぎ えのきたけ にんじん ピーマン バター A みそ 酒 しょうゆ みりん 砂糖 ※ 使用量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量を表示しています。 ※ 買物量は廃棄される部分も含んだ分量を表記しています。例: あさり(殻付き)の場合 使用量40g 買物量100g 作り方 玉ねぎは薄切り、えのきたけは半分の長さに切ります。にんじんはせん切り、ピーマンは薄い輪切りにします。 レシピの続きを 見てみませんか? このレシピに使われている食材について あなたにあった 食事の献立が作れます 献立の 栄養計算ができます 気になるレシピを 保存できます
鮭のちゃんちゃん焼き 美味すぎて自分用に書きました 材料: ●味噌、●砂糖、●醤油(香り付け)、●酒、バター、きのこ類、鮭 1人分の鮭のチャンチャン焼き by ネコボン 味噌とバターがとても美味しい1人分のチャンチャン焼きが簡単に作れます。 後片付けも楽... 鮭、キャベツ、玉ねぎ、もやし、しめじ、☆味噌、☆みりん、☆酒、☆砂糖、バター 野菜を包むだけ!簡単鮭のちゃんちゃん焼き imaya__ 切った野菜を鮭と一緒にホイルに包むだけで簡単にちゃんちゃん焼きが作れます! お好みの... 鮭、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、もやし、えのき・しめじ (お好みで)、塩コショウ、✩... 酒粕ちゃんちゃん焼き りはく酒造@島根 やさしい味のちゃんちゃん焼きです。ホイルでも、フライパンでも。 好きなカット野菜、鮭切り身(塩なし)、塩、こしょう、バター、酒粕ペースト、味噌、本味...
2015/09/23 子供の騒ぐ声、携帯電話で大声でしゃべってる人、周りを考えずやたらテンション高い人・・・思わず「うるさい!」と言いたくなることってありますよね。そんなときに静かにしてもらうためにはどんな風に言ったらよいでしょうか? 今回は「うるさい!」という気持ちを伝え静かにしてもらいたいときに使える英語フレーズを紹介します! 「うるさい!静かにして!」を伝えるフレーズ 「静かに!」「黙って!」と言いたいとき、みなさんだったらどんな風にいいますか?声の大きい人や騒いでいる人に対して、注意するときの英語フレーズを紹介します! Tone it down. 声をおさえて。 声のボリュームを下げてもらいたい!そんなときには、ピシッとこのフレーズを使ってみましょう。 A: Hey, kids! Tone it down. You're too noisy! (おい、声をおさえろ。うるさすぎるぞ!) B: Sorry, Dad. (ごめんなさい。パパ。) Button it. 口を閉じて。 直訳すると「ボタンでそれを閉じて」です。つまりボタンで騒いでる口を閉じてしまいたいくらいうるさいってことですね(笑) A: Max, button it. Your voice is too loud. (マックス、口を閉じて。あなたの声は大きすぎるわよ。) B: Oh, I didn't notice that. I'm really excited that I passed the exam. (ああ、気づかなかったよ。試験に受かったから興奮しちゃって。) Zip your lips. 黙って。 日本語の「お口にチャック」に近い表現ですね。zipという英語には「チャックを閉める」という意味があります。 A: Zip your lips. Greg is in a bad mood. (黙って。グレッグの機嫌が悪いんだ。) B: Oh, what happened to him? (え。彼に何があったの?) Would you mind being quiet? 静かにしていただいてもいいですか? 静か にし て ください 英語の. 内心では「黙れ!」と思っていても、口に出すわけにはいかない・・・そんなときにはこんな丁寧な英語フレーズがオススメです。"would you mind~"で「~していただいても構いませんか?」とかなり遠回しにお願いしています。 A: Excuse me.
使える!リアルEnglish 「静かにしてください」を英語で言うと? - YouTube
です。 具体的に「〜してください」「〜しないでください」と言うのではなく「やめていただけませんか?」「やめてもらえませんか?」と一言だけ言って、相手に気付かせるという感じですね。 そして、今回紹介した「静かにしてもらえませんか?」のフレーズを、もし自分が言われてしまった時には "Oh, sorry! " と答えればOKです。 その他の場合の "Would/Do you mind 〜? " に対する答え方は、ちょっとややこしかったりするので、こちらも参考にしてみてください↓ ■"Would you mind 〜? " は「遠慮してもらえますか?」と言いたい時にも使えますよ↓ ■"Could you 〜? " と "Would you 〜? " の違いとは? ■"please" の使い方、きちんと理解できていますか? こんな記事もよく読まれています スポンサーリンク
2018. 6. 26 コタエ: keep it down be quiet shut up 解説 "keep it down" は、静かにしてほしいときに使われるフレーズです。フォーマルな場面など、より丁寧に「静かにして」とお願いするときには、"Would you…? " "Could you…? " などと組み合わせて使うことがあります。 ジェシカのセリフも以下のように表現できます。 "Do you guys mind keeping it down a bit? I'm trying to study. " (勉強したいから、ちょっと静かにしてくれない?) 同じく "be quiet" も「静かにして」という意味で使われ、"Would you…? " "Could you…? " などと組み合わせて使うことで、より丁寧な言い回しになります。 "Please be quiet. This is a shared space. " (ここは共有スペースなので、静かにしてください。) そのほかに、「静かにして」と注意するときに "shut up" というフレーズも使えますが、こちらは強く不満を主張する際に使われ、「黙れ」と訳すことができます。使うときには相手との間柄に注意が必要です。 "My colleagues were talking loudly all day; I just couldn't take it anymore and told them to shut up. 「静かにして」って英語で？ | Gaba Style 無料で英語学習. " (同僚が一日中大きな声で話していたので、我慢できなくなり「黙って」と伝えた。)
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