左脳は、理論的な働きをするため、出来事のやる前、やった後のことを考えてしまうことで、自分のなかで納得していない事柄について混乱し、不安から悩みへと発展いってしまうという。 また、興味深かったコメントとして、 悩みのほとんどは過去か未来だ だれも現在の瞬間を悩むことなんかできない 例え今、瞬間的に悩んだとしても、それはあっという間に過去になる というマインドフルネスのポイントと同じことを述べている。 それでは、意識を「現在の瞬間」に集中するには、どうしたらよいのか? そこで、効き手を変えることによって、右脳優位にすることで過去や未来のことが気にならなくなるという。 普段、左利きの人にとっては、普段の細かい動作を意識するだけで、余計なことを考える余裕がなくなることで、同様の効果が得られるという。 また、うつ状態で苦しんでいる人にとって、嬉しい言葉をかけてくれてくれる。 悩んでる人は安心して欲しい 実際にあなたの自我が悩んでるわけじゃないから あなたの左脳が勝手に大声で演算を繰り返してるだけだ この文言を読んだとき、胸がジーンと熱くなった。 食事について 食事の在り方についても、大胆な発言をされている。 食いたいもん食え 飲みたいもん飲め 太るかな?病気になるかな?は左脳が勝手に叫んでること 左脳は原因と結果を結びつけたがるから、そっちに耳を傾けると太るし病気になる 食事においても、左脳の「あれこれと考えてしまう」クセをできるだけ排除して、「今、ここ」の食べることに意識を集中して、喜んで味わって食べることが重要だという。 これは賛否両論あるだろうが、左脳優位で、食べる前から、食べるもの食べたあとの結果にこだわっている人にとっては、荒治療として効果的であろうと思われる。 科学的根拠はあるのか? 2ちゃんねるの掲示板のスレッド主は、右脳、左脳の使い方がポイントだと述べているが、それは科学的立証はあるのだろうか?
いまあなたがうつを患っていること、それは病気であって、あなたの気分ややる気だけでコントロールできるわけではないことを、自分に教えてあげてください。 うつという病気への理解を深めることが、うつを克服することへの第一歩です。 これは私の性格じゃなくて「うつ」という病気の症状だ うつになると、朝ベッドから起き上がれない、仕事に集中できない、やる気やモチベーションが出ない、友達との約束に行けない・行きたくないなどといった症状が出てきます。 できないことが多くなったり、今まで楽しいと思っていた趣味がつまらなくなったり、食事が喉を通らないとなると、思考もどんどんネガティブに。 「こんなネガティブなことばっかり考えてる自分はいやだ」「私にはなんにもできやしない」「どうして他の人にとって当たり前のこともできないんだろう」「頑張れないなんて、こんな怠けた性格の自分に喝を入れなければ・・・」などと、あたかも自分の性格が弱いとか、自分が怠け者かのように、自分のせいにしてしまっていませんか? 大人もRSウイルス感染症はうつる！早く治す方法は？仕事は？｜医師監修 | kosodate LIFE（子育てライフ）. 自責の念が強まってしまうというのも、うつの特徴です。 上に書いたことはすべて、あなたの性格ではなく、「うつ」の症状であることを忘れないでください。 今日から、自分のせいにするのをやめる。 風邪や病気がつらい時は、みなさんお休みしますよね? うつ病も、立派な病気。あなたの性格ではなく、病気がそうさせているのです 。勇気を持って、ゆっくりお休みしましょう。そして 休んでいる自分を、少しずつでいいので許してあげてください。 これは「うつ」が言わせてる 「しにたい」「ここから消えたい」「今すぐいなくなりたい」・・・ これは、「うつ」があなたに言わせている言葉。 うつが、あなたを騙して言わせています。 あなた自身も、自分が本当にそう願っているかのように、勘違いしてしまうほど、うつ病はあなたを乗っ取ってしまう恐ろしい力が潜んでいます。 うつ病と闘うのはつらいですよね。ネット上やある本では、 心のガン や、 心の複雑骨折 と呼ばれるほど。毎日毎日、闘うのに疲れて、生きるよりも、ここからいなくなってしまうことの方が楽だしかんたん・・・それでも、これはうつが言わせているんです!うつに、騙されないでください。つらい時は、こういう言葉をいってもいい。だけど、うつがあなたに言わせているということを忘れないでくださいね! 「感情」は「現実」ではない!
うつ症状におちいっている時、脳の働きはずいぶん低下してしまっています。 なので、思考力がなくなったり、記憶力も低下し人とコミュニケーションするための 会話能力もガタ落ち状態です。 なにもする気が起きないのが、うつ病です。 とても、脳トレなんかできないよ~ という、悲痛な声がきこえてくるようです。 そうなんですよね、 なにもかも無気力状態ですものね わかります でも! もう自力で!うつから自分を助け出すと決めて、サプリメントを使用するのですよね? それなら、どうせだったら、 最速で 結果をだしたいですよね? もちろん、サプリメント「リラクミン」を飲むだけで、元気を実感できます。 ただ、気分(うつ)の波をくりかえす中で、発見したことがあるんです。 いまいち、気分が落ちてるな~という時に、 リラクミン飲んで、さらに脳トレをガンガンやると、落ちこみからの回復が とても早いことに気づきました。 もう~、ガンガンです(笑) スピードを意識して全力で取りくむのが、 脳にいい と、脳の専門家「川島隆太」博士がおっしゃっているので証明済みです。 うつを治すためには、脳を活性化させるよう 努めることが何より大事です。 サプリメント+脳トレの ダブルの効果はすごかったです! 頭が、さえわたっている ! !という感覚になって、自分でも驚きでした。 気分の波がきて、 うわぁ~ またうつになりそう!! という時に、サプリを飲んで、脳トレすると再発をまぬがれることができたり、軽症ですみます その驚きの効果は、 嫌で嫌で、 しかたがなかったツライ職場で、 自分が人と、普通にしゃべってた! 快活に人と、一緒に笑ってた!
涙腺弱くて予告だけで泣いたのに、 本編では自分でも驚くくらい泣いてしまいました。 元々、「水曜どうでしょう」が好きで、大泉洋さんが出てるから気になったのがきっかけで、 どうでしょうで見る大泉さんと違った大泉さんが見れて良かったです!作品もとても素晴らしいものでした! 人に愛されることは大切だと学んだ作品でした。 ◉こんな 夜更けにバナナかよ 愛しき実話 筋ジストロフィーの鹿野靖明さんを演じる大泉洋と高畑充希・三浦春馬などのボランティアとのやりとりと関係性が新鮮! 作品を通して、「大多数の障がいを持つ人は我慢の中で生活をしてるのでは?」と、様々な気付きと学びを得られる。 ◉こんな夜更けにバナナかよ この映画は愛しき実話を再現していた映画です❤ ◉こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話 年納め映画がバナナかよ 良い映画でした 言葉の重みとボランティアの優しさに包まれる ◉こんな夜更けにバナナかよ~愛しき実話~ 体は不自由。心は自由!鹿野靖明、34歳。筋ジストロフィーで、車いす生活。 ワガママ、おしゃべり、自由すぎ! でも、 まっすぐに生きる彼がみんな大好きでした。 ◉映画「こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話」鑑賞。 ハンディがあるにもかかわらず前向きに生きる主人公の姿に 心打たれるとともに勇気を貰えた。この役は大泉洋さん以外、 考えられない。支え合うことの難しさと素晴らしさを実感する ことが出来た素敵な作品。 ◉映画 『こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話』| ★4. こんな夜更けにバナナかよ愛しき実話の評価感想！伝えたいメッセージ性！｜MoviesLABO. 5 筋ジストロフィーを患いながらも自分に素直に、 他人に頼ることを恐れない役を面白おかしく、 また素敵に大泉洋さんが演じていて流石... ◉映画『こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話』🍌 出来ないことを受け入れて、人の力も借りまくって。病気だからとか関係なく、生きるってそういうことなのかもしれません。 ブルーハーツの曲が爽快。 ◉『こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話』2度目の鑑賞。 何故か最初よりも心に染みた!命懸けのわがままを貫いて回りを巻き込んでいく姿。 前を向く、出来ない事を認めて人に頼る勇気。夢を諦めない姿に感動して涙。自分も前を向こうと思う! ◉映画『こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話』を鑑賞。 実在した筋ジストロフィーの患者をモチーフに、介助するボランティアたちとの気持ちのぶつけ合いを描く。 誰しも人に迷惑をかけて生きていく現実と真っ正面から向き合える力作。 元々の性格と言ってしまえばアレだが、主演の大泉洋ははまり役だね。 ◉映画『こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話』を近くのシネコンで鑑賞しました。 実は、自宅からクルマでシネコンに向かう途中で、様々な出来事を思い出してしまって、 クルマを運転しながら涙を流してしまいました。 危ない!無事にシネコンに到着できたから、良かったけど。 ◉『こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話』鑑賞!
学ぶ事が沢山ある映画で、もう一度見直したい映画です。医療関係者は、是非見てほしい! P. 「ペンギン」さんからの投稿 2019-02-02 嘘臭くないのが良い。 泣いた。 P. 「や」さんからの投稿 ★★ ☆☆☆ 2019-01-30 いろいろツッコミたくなる映画 定価で観るのは嫌かな P. 「猫のクロ」さんからの投稿 感動の押し売りや独善的な内容ではなく、自然体で良いストーリーだった。大泉洋の演技も良く、他の役者だとここまで上手く仕上がっていたかどうかわからないほど P. 「バナナ」さんからの投稿 2019-01-27 鹿野さんが支えられるだけではなく、ボランティアスタッフとお互いに支え合い家族のような絆をつくっているのが素晴らしい。その中の若いカップルにアドバイスをし、希望をもたせて将来につなげていくという暖かい人間性に、拍手でした。 P. 「コレト」さんからの投稿 2019-01-26 マジで泣いた おばあちゃんも泣いてた P. 【こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話】人間的な魅力をユーモアたっぷりに体現 - シネマッコ. 「C. ルージュ」さんからの投稿 2019-01-23 テーマは重く、身障者はどんなわがままも許されるのか、ボランティアは偽善か等考えさせられる箇所も多い。深刻になりがちな作品だが、不細工で笑いを取る大泉洋が演じたからよかった。しゃべっていない、無言で温かい演技をする彼もいい。三浦春馬も気弱で不器用な演技がよかったし、高畑光希も聡明でキレがいい。 P. 「ららぽーと」さんからの投稿 2019-01-17 控え目に言って最高。 P. 「こんな夜明けにバナナかよ」さんからの投稿 2019-01-14 100点!また行きたい。 P. 「優梨花」さんからの投稿 2019-01-13 三浦春馬くん めっちゃかっこいい!!! P. 「まじで良かった」さんからの投稿 俳優の縁起もすごく良い。 映画館にはいろいろな年齢層が見られた。 P. 「伯方の塩」さんからの投稿 2019-01-11 これが実話って言うのがまた泣ける((T_T)) おすすめです。 あと5度ほど観るぞー! ( 広告を非表示にするには )
こんなよふけにばななかよいとしきじつわ 最高4位、3回ランクイン ドラマ ★★★★☆ 18件 総合評価 4.
お気軽に書き込んでください!! 映画『こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話』を観た人の感想、評価、口コミ ◉ 勤医協札幌病院さんのFacebook... 映画「こんな夜更けにバナナかよ~愛しき実話」。 当法人の勤医協札幌西区病院がモデルになっています。 主人公・鹿野靖明さんの主治医だった鈴木ひとみ医師と、長年交流のあった舘野知己医師が鹿野さんとの思い出や、映画製作について... — 監督@うましかマンポ!