楷書と行書 使い分けのコツ オンライン教室 の受講生Yさんは、 現在 楷書の基本点画が終わり、その基本をベースに行書を始めました。 文字を用途によって使い分けることで、 いろいろな場面で書く楽しみが加わることをお伝えしたのですが、 皆さまにもその使い分けのコツをざっくりとですがお伝えします。 【楷書】 字形を崩すことのない標準的な書体 私たちが子どもの頃から学校で学んできた馴染みのある書体。 一画一画が直線的で、読みやすく分かりやすいです。 【行書】 点画を変化させ流動的に速く書くことができる書体 速さや筆づかい、書きやすさを重視。 スピーディー且つ読みやすく書くために、点画の形を変化させたり省略したりしているため、 曲線的な形で、流れるようにスラスラと書きます。 実践的に使い分けると良いと思われるシーンは、 楷書 は、ビジネスシーン・履歴書・領収書・お詫び状などの場面で書くと礼儀正しい印象を与え、誠意を示したいときに使うと効果的です。 行書 は、挨拶状・手紙・メモ・メッセージなどの場面で書くと自然体で親しい印象を与えます。 このように、様々なシーンで使い分けて書けると素敵ですし、 書いている自分も楽しいですよね。 今回はちょっとした豆知識をお伝えしました。
1. 行書とは何なの?
「楷書」と「行書」「草書」との違いは? 現在の日本で、明朝体やゴシック体などと一緒に多く使われている書体が「楷書体」です。 楷書も中国生まれなのですが、書体の歴史は行書や草書よりも後からできたといわれています。 では実際の書体を見てみましょう。 【楷書体】 楷書は行書や草書と違い、続け書きをせず、1画ずつ書きます。 また、楷書は字を崩したり省略しないのが特徴です。 そして、この楷書体を元に、印刷用の書体として明朝体が開発されました。 まとめ 以上が「行書」や「草書」、それに「楷書」の違いなどについてでした。 篆書から隷書が生まれ、そしてその隷書を簡略化した書体である行書や草書が誕生しました。 さらに、行書や草書の後に生まれたのが楷書です。 中でも草書は、崩しや省略が大きく、パッと見ただけでは読むことができません。 格好いい草書体が書けると、素敵ですよね~。
通常パソコン作業で使う書体は「明朝」や「ゴシック」が一般的、時々「楷書」も使います。 ですが、年賀状などでは「行書」や「草書」といった書体も使われます。 特に、筆を使って本格的に手書きをした年賀状の書体は素敵ですよね。 さらに、パっと見で読むのが困難になればなるほど、格好良く見えます。 ところで、この「行書」と「草書」、また「楷書」も含めそれぞれの違いをきちんと説明できますか? 読めない書体はどっちだっけ?ってなりますよね。 ということで、今回は 「行書」と「草書」と「楷書」の違い について調べてみました。 スポンサードリンク 1. 「行書」と「草書」の違いは?
日本シリーズで素晴らしい力投を見せた、東北楽天ゴールデンイーグルスの"マー君"こと田中将大投手。その活躍を支えたのが、妻でタレントの里田まいさんの手料理です。里田さんが取得していることで話題になった、スポーツのための食事学「ジュニア・アスリートフードマイスター」とはどのようなものでしょうか? 役割や活躍の場、資格の難易度をご紹介します。 「ジュニア・アスリートフードマイスター」の役割とは? 疲労回復!ドライカレー(レシピ作成: アスリートフードマイスター 鎌田唯さん) スポーツと食事には深い関わりがあるものの、管理栄養士など食事のプロから指導を受けられるのは、一部のトップアスリートのみ。 "ジュニア・アスリートフードマイスター" 、そして " アスリートフードマイスター" は、スポーツに適した体作りや競技の特性に合わせた食事の知識を学び、「試合に勝ちたい」「記録を伸ばしたい」という一般のスポーツ愛好者にも「何を選び、いつ、どのように食べたらよいのか」を分かりやすく伝えるのが役割です。 スポーツ少年・少女のママも資格を活用 栄養価たっぷりにんじんジャム(レシピ作成: アスリートフードマイスター 石村智子さん) 資格講座を運営している日本野菜ソムリエ協会広報の河野千佳世さんによると「ランニングやヨガが趣味の女性や、スポーツ少年・少女のママもこの資格を取得しています」とのこと。子どもの食事管理に役立てたり、少年野球チームのママ向けにセミナーを開催するなど、家庭や地域で資格を活用している主婦もいるそうです。 クイズに挑戦!資格取得に必要な知識とは? ここでクイズです! 試合や競技の当日、朝食で控えた方がいい食品は? アスリートフードマイスター資格とは？【難易度・費用・取得方法まとめ】. 肉 豆腐 こんにゃく 正解は「3」のこんにゃく。イモ類やキノコ類、海藻類など食物繊維の多い食品を食べると、おなかの調子が崩れることがあるので、前日の夕食や当日の朝食には避けた方がいいのだとか。いっぽう、試合後のエネルギー回復にイモ類を摂るのはおすすめとのこと。大切なのは、食べるタイミングなのです。 もうひとつ、クイズです。 試合や競技の当日は、エネルギー源である炭水化物をしっかり摂取することが大切です。エネルギー源を長時間持たせることができるNO. 1食品は、3つのうちのどれ? フランスパン ごはん パスタ 正解は「3」のパスタ。同じ主食でも、ブドウ糖が体内に吸収されるスピードが遅い方が、エネルギーを長時間持たせることができます。 クイズで紹介したのは、養成講座で教わる知識の一部ですが、初耳だった人も多いのでは?
スポーツフードスペシャリストの特徴は5つあります。 ・全てWeb上で完結:教材も試験もweb上のみ! ・勉強の期間は約1ヶ月:難易度もかなり簡単! ・資格取得にかかる費用は格安:37, 400円で追加費用なし! ・子供からアスリート、日常生活からスポーツ場面と幅広く学べる ・サプリメントの役割と正しい摂取方法が学べる 教材は全てweb上にあるので、重たい教材を持ち歩くことなく勉強することができます。 試験もスマホやPCのネット環境があれば 在宅で受験できる手軽さが魅力 です!
押切もえはInstagramを利用しています:「「アスリートフードマイスター」3級を取得しました。 これまでは独学でしたが、授業で学んだ知識をいかして食事や栄養面から主人をサポートできたら、と思っています。 日常的にスポーツをする方や、運動をするお子様などにもアドバイスができることもこの資格の魅力です^ ^…」 " (日本語). 2020年12月14日 閲覧。 ^ " 「押切もえ」「山田ローラ」「田中美保」アスリートの妻たちが教える「勝負メシ」 美容にも役立つレシピとは " (日本語). gooニュース. 2021年2月16日 閲覧。 ^ " 潮田玲子 " (日本語). 有名人インスタランキング. 2020年12月15日 閲覧。 ^ " 前田早穂『アスリートフードマイスター。』 " (日本語). 前田早穂オフィシャルブログ「前田家の食卓」Powered by Ameba. 2020年12月14日 閲覧。 ^ " めざましテレビ ココ調 2018年7月4日 アスリートフードマイスター - YouTube ".. アスリートフードマイスター - Wikipedia. 2020年12月15日 閲覧。 ^ " TBSあさチャン 2018年6月28日 サッカーW杯日本代表の妻たち アスリートフードマイスター ② - YouTube ".. 2020年12月15日 閲覧。 ^ " ハロプロで一番イヤだった事大暴露!! 【真野恵里菜×藤本美貴】 - YouTube ".. 2020年12月17日 閲覧。 ^ " 衛藤美彩「自分を狭めずチャレンジ」 話題作に相次いで出演 - 大分のニュースなら 大分合同新聞プレミアムオンライン Gate " (日本語).. 2020年12月15日 閲覧。 ^ " 瀬戸の花嫁・優佳さんが語る 妻の勝ち飯と愛娘が源 - 水泳: 日刊スポーツ " (日本語).. 2020年12月14日 閲覧。 ^ " 会えない日々に猛勉強してアスリートフードマイスターを取得。サッカー柿谷曜一朗の妻・丸高愛実<前編>【アスリートの妻が教えるとっておきレシピ #4】 | 健康×スポーツ『MELOS』 " (日本語). MELOS(メロス) (2017年9月28日). 2020年12月15日 閲覧。 ^ " 『夫唱婦随か、婦唱夫随か! ?』 " (日本語). 空色まゆBlog. 2020年12月15日 閲覧。 ^ " 宇佐美蘭さんに聞く | エナジーサポーター スポーツ栄養&レシピ| 日清オイリオ " (日本語).
アスリートの食事についての資格って何があるの? スポーツ栄養の資格について詳しく知りたい!