iPhoneの場合 ①「設定」アイコンをタップ ②「Apple ID」をタップ ③「Apple ID」を表示をタップ ④「登録」をタップ ⑤「ペアーズ」をタップ ⑥「登録をキャンセルする」をタップ Androidの場合 ①Google Play Storeからマイアプリを選択 ②ペアーズをタップ ③定期購入管理をタップ ④キャンセルをタップ ⑤定期購入を解約をタップ 有料会員は辞めたよ? すぐに退会できないということはありません! 他にいい人がいないか物色してるだけです。 システムの不具合じゃない? なかなか苦しい言い訳ですね。。。 アプリを使い続ける男性の言い訳 ・なんでオンライン表示が出てくるんだろ?としらを切られる ・退会するために開いてたんだよ ・有料会員はすぐには退会できないんだよ ・システムの不具合じゃない? 男性がこれらの言い訳をしてきたら、 100%アプリを使い続けている と確信しても良いでしょう。 ログインしている男性はアリ?ナシ? ログインしている男性をどう思うか周りの女性に聞いてみました! ほとんどの女性はナシ 別れた方がいい! 私に誠実に向き合ってくれてるとは思えない。 それはショックですね。気持ち分かります。 でも、まだ付き合っていないのであれば、付き合うまでは並行して他の女性と会うのは当たり前!と割り切るくらいがちょうどよいかもしれません! 信じられない自分も嫌... 私はキープ? 【お悩み】彼氏がアプリを退会してくれません。私は付き合ってすぐに退会したのですが、以前LINEの返信が遅い時に怪しいと思い顔写真なしで再登録したら、やはり彼氏がログインしていました。私のことはキープや遊びのつもりなのでしょうか? — 安本 由佳 (@yuka__yasumoto) December 20, 2019 アプリでの恋愛ってどこまで信じていいのかわからない。 付き合ってるつもりでも実際は遊びなのでは... 彼がアプリを使い続けていたらそう感じてもおかしくありません。 でも! （彼氏となんか合わない…）違和感を持ったらチェック！別れた方がいいケース4つ(ウレぴあ総研) - goo ニュース. 疑いの気持ちをもっていつも彼を詮索する 会っても楽しそうでない そんな関係が続くと、きっと彼もいい気持ちはしませんよね。 相手のことを信じてみる ことで上手くいくこともあります。 アリという人は少数!でも結果オーライなことも 最終的に選ばれて幸せ♡ 不安だけど詮索はしない! ペアーズまだログインしてるのか…って思っちゃうの不毛すぎるし、手段があると確かめたくなっちゃうから、ペアーズ退会しました。彼と話し合ったりはしてないけど、今後はペアーズのこと忘れて接する。それでも怪しかったらそれまでだし、不満がないなら、それでいいやもう。好きだもん。 — ありえ (@allyroses4) March 1, 2016 詮索してることって、意外とバレてたりするんですよね。。 疑う気持ちで彼に会っていたら、彼もあなたと過ごす時間を窮屈に感じてしまっているかもしれません。 本当に彼が好きなら、一度疑う気持ちを忘れて二人で過ごす時間を大切にする・充実させる方が良い関係に進めると思います。 ペアーズの解約を強引にお願いするのはやめるべき 付き合ってるのだから相手にペアーズを辞めてほしいという気持ちはわかります。 でも、強引に辞めさせるのはおすすめできません。 男性は隠れて他のアプリやるし、いくら言っても無駄です。 それどころか、『俺のこと信じてないの?』と二人の関係も悪くなってしまいます。 または、 退会したよ!と言われ、実際は『あなたをブロックしただけ』 ということもできてしまいます。 マッチングアプリでは、 ブロック=退会 と表示されるシステムになっているので、簡単にあなたの目を欺くことができます。 彼氏に出会い系アプリをやめてもらい、仲良く付き合うにためには?
お前のために注意している あなたのやることなすこと上から目線で指摘してきて、なおかつ 「お前のために言ってるんだからな」「お前のために注意してるんだ。感謝しろよ」 などの言動が多い男性もモラハラ気質の男性である可能性が高いです。 モラハラ男性は、とにかく あなたよりも上の立場 に立ちたがり、あなたを思いのままにコントロールしようとします。 モラハラ男になってしまう原因にはいくつかありますが、1日や2日で直すことはできません。 あなたと付き合う前に、彼は自分自身と向き合う必要があるでしょう。 7. あえての無視 なにか暴言を吐いたりするのではなく、あえての「無視」という言動もあります。 無視というのは、人に多大なダメージを与えるので、 「無視=いじめ」 だと認識している人も多いかと思います。 まさに無視は、彼氏からのあなたに対する「いじめ」にほかなりません。 喧嘩してしまって、少しの時間、無視するのであればまだ許すこともできるでしょう。 しかし、 いくらあなたが話しかけても一切無視をし続ける ことが多いなら彼はモラハラ気質である可能性があります。 あなたが悪いことをしたわけではなく、あなたが彼の思い通りにならないときに、徹底して無視をし続けることがあります。 無視することで、あなたの 人格を否定し自尊心を壊そう というのが彼らの狙いです。 8.
気になる相手のログイン状態を確認するには? ログイン時間はプロフィール横の●の色でチェック かずみん ペアーズは相手のログイン状況を確認することができます。 プロフィールのここのマークの色によって、ログイン時間が分かります。 実際にみてみましょう。 緑のマークはオンライン中の人 緑の丸マークは、オンライン・ログイン中を表しています。 今まさにペアーズを開いていて、「いいね!」を確認したり、誰かを検索したり、メッセージを送ったりしています。 平日のお仕事終わりの時間帯や土日の空き時間はついついペアーズをひらきたくなるもの。 いいねを送るならまずはオンラインの人に送るのが効果的♡ オンライン中であれば見てもらえる可能性が高いし、マッチング率も上がります! 検索するときには「最終ログイン」の時間で相手を絞ることができます。 「オンライン中」に絞り込めばオンライン中のユーザーのみを検索できます! 黄色のマークは24時間以内にログインしていた人 黄色の丸マークの人はオンライン中ではないですが、1日に1回はペアーズチェックしている可能性があります。黄色のマークでも気になる人がいれば「いいね!」を送っても良いでしょう! ただし「いいね!」は 1日30回まで と上限があるので、気になる人がいればその人が『オンライン中』に「いいね!」を送った方が良いですね! ペアーズは『お気に入りに登録』して いつでも簡単にその人のログイン状態をチェックすることができます。 お気に入りの追加方法は、相手のプロフィールの右上のボタンから簡単に設定ができるので試してみてくださいね。 お気に入りの追加方法 1. 相手のプロフィールの右上のボタンから 2. お気に入りに追加を押すだけ! HSPのための「見捨てられ不安」チェック！対処法や依存を恐れる理由についても | １万年堂ライフ. 3. 自分のプロフィールページからいつでも確認できます! 4. こんな感じで確認できます! 相手には「お気に入りに登録していること」はバレないので安心♡ グレーのマークは24時間以上ログインしていない人 24時間以上ログインしていない人は一覧を見たときは マークなし になっています。 マークなしの人のプロフィールを開くと灰色のマークが表示され、となりに「3日以内」「1週間以内」「2週間以内」「3ヶ月以内」「3ヶ月以上」などと具体的なログイン履歴が分かります。 灰色の丸マークの人は頻繁にログインしていないので、 恋活や婚活を真剣にしていない 人が多いです。 『たまたま数日間ペアーズを開けなった』という人も中にはいるので、どうしても気になる人がいれば『お気に入りに登録』して定期的にログイン状態をチェックするとよいですね。 1ヶ月以上ログインなしの場合は『恋愛対象外』 とみなした方がよいでしょう。 きっと良い人が見つかってLINEなどでやりとりしているか、彼氏・彼女ができたけどペアーズを退会し忘れているだけです。 いつ見てもログイン時間が『一週間以内』??
書かれているモラハラ事例は、筆者である管理人ねこたが、 実際に出会ったモラハラ男の言動をもとに書き起こした ものです。 彼氏がモラハラっぽいかも。別れた方がいいかな?でも、いいところもあるんだよね… はちむらさん ねこた あなた、彼氏を信じたい気持ちが残ってるでしょ?まずは、彼の普段の行動から本性を見極めましょうね!
今、公式LINEをご登録いただきますとあなただけの状況に合わせた記事をお届けしますので、ぜひ友達追加してくださいね^^ こんばんは! 宮城かなです。 復縁を叶えたい!と思う反面、 「本当に復縁叶えられるのかな・・・」 「他の人みたいな状況じゃないから復縁は諦めたほうがいいのかも・・・」 そんなふうに不安に駆られること、ありませんか? そう思ってしまうのも、とてもよくわかります。 ネットで調べると「こういう状況は復縁を叶えられます」という情報はたくさん出てきます。 たくさん出てくる、その情報と自分の今の状況が当てはまらなかったり、そもそも自分と同じケースが出てこなかった時、「私の状況で復縁は無理なんじゃないか・・」と思ってしまいますよね。 でも、そう思う必要はありません。 復縁を目指すのに「目指していい人」「目指しちゃいけない人」という線引きはどこにもありません。 なので、あなたが彼を忘られないのであれば、諦める必要はどこにもありません。 むしろ、復縁を考えるのは、1人の人をそれだけ愛せるという奇跡であり、とても素晴らしいことなんです。 今日は、復縁を諦めようか考えていたあなたに、「諦めるべきでない理由」を、状況別に解説していきます!これをしれば復縁を叶える確率をあげられます! ■復縁を諦めるきっかけ そもそも、「復縁を諦めようかな・・」と考えたきっかけは何だったのでしょう? おそらく彼と急に連絡が取れなくなったり、彼の近くに女性の影を感じたり、彼から「復縁は考えていない」と言われた一言を引きずっていたり、、、 こういったことで不安になって、諦めることを考えるのではないでしょうか。 でも、よく考えてほしいことがあります。 これらの彼の行動は、あなたが想像していることとは異なることが大半です。 つまり「真実」とは限らないということです。 例えば、連絡がとれない=彼から嫌われている、とあなたが考えているとしましょう・・・ でも、真実は「彼が仕事が繁忙期に入ってしまって、あなたに返そうと思っていた連絡を返し忘れてしまっている」ということが考えられます。 なので、あなたが考えることが、彼の真実だとは限らないということを忘れてはいけません。 大体の方が、「 自分の想像=彼の真実 」と紐づけてしまい、叶えられる復縁・幸せを逃してしまいがちです。そして温度差になってしまう原因にもなります。 あなたは、想像と真実が混合していないか、振り返ってみてくださいね。 ■復縁を諦める前に考えて欲しいこと 今まで愛していた人のことを「よし、明日から忘れよう!」と思って、すぐに諦められる人は、この世にどれくらいいるのでしょう・・・。 おそらくいません。 それでも彼を忘れられない辛さから脱出するために、復縁を諦める方法を探していたのではありませんか?
写真 「私と彼氏って本当に性格が合うのかな?」そう疑問に思った経験は誰にでもあるはず。その感情が一時的なものではなく、それが大きな負担や苦痛になってくるのであれば要注意です。 元銀座ホステスが教える「いい人そうな"ヤバい男"」の特徴5つ 今回は、女性たちが「彼氏と合わないのかも」と感じた理由や、別れた方がいいパターンなどを紹介します。 ■彼氏と合わないかも? それでも別れない女性たちの本音 ■1:彼氏がいる生活の方が楽しいから 「クリスマスや自分の誕生日など、彼氏がいる方がイベントが多くて楽しそうだからです。 SNSでカップルの写真をあげれば、それだけで羨ましがられることもある。私生活が充実するためには彼氏という存在が必要」(Uさん・27歳女性/公務員) いないよりもいた方は良さそう。周囲に自慢できるから。そんな理由で別れることを躊躇している女性もいるのですね。 こんな"見栄"で別れない選択をする人は案外多いのかも? ■2:後悔しそうだから 「まだ完全に彼氏と性格が合わないな……と思ったわけではないので、ここで別れた場合に後悔しちゃいそうで踏み切れない。 他に好きになれそうな男性がいないので、恋愛ってこんなものかなという気持ちもある」(Kさん・28歳女性/SE) 他に好きになれる人が見つからない、そんな時はやはり別れを躊躇してしまうもの。一人になった後に後悔しても遅いと理解している女性が、取ることが多い選択のようです。 ■3:もう少し様子を見たい 「もう少し彼氏との様子を見てから別れようか決めようと思います。結婚も考えたい歳ですし、彼氏とここで別れていいのか吟味したいです」(Mさん・31歳女性/銀行員) 結婚適齢期になると「次にいい人が現れるとは限らない」と考えてしまいがち。 別れたことで婚期を逃してしまうのではないかと考えてしまうと、なかなか別れには踏み切れませんよね。 ■彼氏と合わないと思った理由は?
9mmと細かいため、毛先をソフトタイプ、歯ぐきケアモードを利用すれば、歯ぐきに優しくオススメです。 そのまま2週間頑張れば、歯ぐきからの出血がかなり改善されるきっかけになるかもしれません。 ソニッケアー フレックスケアープラス HX6972/10(フィリップス) 他社に無い特徴、それは歯ブラシの毛先を保管しながら除菌する紫外線除菌器を搭載していること。歯ブラシの管理は一見地味に見えますが、実はとても大切。保管が悪いと歯ブラシに細菌が繁殖してしまいます。普通は良く洗ってしっかり乾燥させるのが一般的。 でもこの機種はさらに紫外線で除菌してしまうという念の入れよう。さらに毛先の好感時期も分かるなど、地味な部分にしっかり力を入れているのは好印象です。 オススメはズバリ歯周病が気になる方! 「ガムケアモード」を利用して、独自の音波振動が液体流動による洗浄を起こし、毛先の届きにくい歯周ポケットなどの奥の細菌を取り除きます。音も静かでバランスの良いデザインです。 オーラルB 5000 デンタプライド D325365X(ブラウン) なんといっても他社に無い大きな特徴は2つ。3D丸形回転のブラシ、歯磨きナビという別体式の液晶表示パネルが付属していること。特にヘッドは回転しながら上下に振動するという複雑な動きを実現してます。 やっぱり目で時間や磨く場所の指示などを液晶パネルで確認できるのが、いいですね。丸形ヘッドは意外にコンパクトで口の奥までしっかり磨けますし、歯ブラシの交換時期が確認できるということと、押しつけ防止センサーがで過度の圧力を予防できるのは親切な機能です。 オススメは歯のホワイトニングに興味がある方! 丸形ヘッドは歯ぐきに優しいのはもちろんですが、歯の着色(ステイン)汚れを落とすにはかなり効果が期待できます。タバコやコーヒーなどのを良くの飲まれたり、普通にしていても着色しやすかったりする方、歯の本来の色を維持が気になる方にオススメします。 メディクリーンHT-B551(オムロン) 他社よりハイテクを感じさせるのが、なんと3D加速度センサー搭載していること。これはブラッシング中の歯ブラシの角度を検知して毛先の振動方向や振動数を自動的に変化させます。他社が自分でモードを切り替えるのに対して、磨く場所を認識して自動で磨きわけ調整してくれる凄い機能です。 オススメは機械任せの歯磨きをしたい方!
むし歯の原因はなに? なりやすい食べ物はあるの? 上手な仕上げ磨きのやり方が知りたい! など、乳幼児の歯に関する疑問にお答えします。 専門家: 茂木瑞穂(東京医科歯科大学大学院助教 小児歯科専門指導医) 鈴木恵美(昭和大学歯科病院 歯科衛生士) 食後のお茶や水はむし歯予防になる? 効果的な予防法は? 次男はお菓子が大好きで、1日に2~3回ぐらいはおやつをあげています。基本的にはおせんべいなどで、たまにクッキーやチョコをあげることもあります。ですが、上の子が甘いものを見つけてくるので、下の子も一緒に欲しがります。 虫歯にならないか心配で、甘いものを食べさせた後は、歯の汚れがとれるかなと思って、必ずお茶を飲ませるようにしています。虫歯にならないために効果的な方法はあるのでしょうか? (4歳と1歳10か月の男の子をもつママより) 糖分がない飲み物で洗い流すだけでも違う 回答:茂木瑞穂さん 口の中に残った食べカスは、むし歯菌のエサになってしまいます。お水やお茶など、糖分がない飲み物で洗い流すだけでも、大きく違ってくると思います。 むし歯のメカニズムを知っておこう むし歯菌が、直接歯に何かをしているというイメージがあると思いますが、そうではありません。 どうやってむし歯ができるのか知っておきましょう。 むし歯菌は、口の中の糖分をエサにして、ネバネバの物質を作り出します。このネバネバの物質とむし歯菌のかたまりが、プラーク(歯垢)になります。この状態で、むし歯菌が酸を出すと、その酸によって歯が溶け、むし歯になってしまうのです。 プラークはやわらかいので歯磨きで落とすことができますが、かたくなって歯石になると落とすことができなくなります。 ご飯やお菓子を食べることが、むし歯のリスクになるんですか? 規則正しく食事をすることが大事 むし歯のリスクを考えるとき、食生活の習慣が大事になってきます。 口の中が酸性なのかアルカリ性なのか、その変化を見てみましょう。 口の中は基本的には中性です。pH(ペーハー)という数値で、7ぐらいの状態になっています。食後は、むし歯菌が糖分と結びつき酸を出すので、酸性に傾きます。pHが5. 5ぐらいで、歯は溶け出すと言われています。酸性のままだと歯が溶けてしまいますが(ブルーの部分)、唾液による中和作用で徐々に中性へと戻り、歯が溶けない状態(ピンクの部分)になります。中性へと戻るためには、食後の何も食べない時間帯が必要になるのです。 ところが、ダラダラ食べたり、飲んだりしていると酸性に傾いたままで、中性に戻ることができません。 歯にとって、時間を決めて規則正しく食事をすることが大事になるのです。 むし歯になりにくいおやつはあるんですか?
親指を押さえるポイントを変えることによって、自動的に歯周ポケット清掃に最適な45度の角度をキープ。さらにランプが点灯して角度を目で確認します。モード切り替えは自動でOK! いろいろな機能を使い分けるより機械任せで磨きたいあなたにオススメです。 こんな電動歯ブラシが欲しい! 今後期待したい新機能 ますます高機能化が進む電動歯ブラシ。今後更なる機能を追加するとすればどんな機能が欲しいか? ガイド独断でこれからの電動歯ブラシの進化を考えてみました。 ■ 磨き残しが分かる 歯磨きチェックの際よく使うような赤色では無く、目では確認できないが電動歯ブラシ先端から光るLEDのみに反応する専用歯磨き粉とセットになって、磨きながら磨き残しを目でチェックできる。 ■ 汚れセンサー内蔵 プラークが多い部分はしっかり、そうでない部分はソフトにさらにプラークが完全に落とせたら自動停止。 ■ 極小カメラ内蔵 ブラシ周辺に極小のCCDカメラを搭載。別体式のモニターで状況を確認しながら歯磨きが出来る。もし虫歯らしき物があれば撮影、サポートセンターに画像を送り提携歯科医院に虫歯かどうかの判断を問い合わせることができるなど。 これまでの歯ブラシはデザインの変更が中心だったため、進化というほどの変化はありませんでした。しかし電動歯ブラシは機能の追加が可能なため今後もますます進化が期待できます。
歯につかず、口の中に残らないもの 歯にくっつきやすいものは、どうしてもむし歯になりやすいです。 アメはくっつきやすくはありませんが、口に含んでいる時間が長いので、これもむし歯になりやすいです。 梨やりんごなど、サラサラとして、歯につかない、口の中に残らないものがおすすめです。 おやつは第2の食事 おやつは甘いものだと思っているのかもしれませんが、おやつは補食だと考えてください。小さいお子さんは、まだ胃が小さく発達していないので、必要な栄養を3回の食事ではまかなえません。そのため、おやつをあげて、4~5回にわけて栄養をとっています。おやつは第2の食事なのです。 乳歯がむし歯になると、永久歯にどういった影響がありますか? 乳歯をきちんと治療しておかないと影響がでる 乳歯のすぐ奥には、永久歯が着々とつくられています。 次のレントゲン写真を見てください。 赤い矢印がこれから生えてくる永久歯、青い矢印の白く映っている部分はむし歯を治療した歯です。 右下の部分を見てみると、虫歯を治療した歯の下に黒く膿が溜まっています。その膿が原因で永久歯がちぐはぐな方向に向いてしまっています。 乳歯をきちんと治療しておかないと、最悪の場合、永久歯にも菌が感染してしまって、腐って育たないことがあります。 むし歯菌はうつると聞きます。どの程度でうつるの? むし歯菌が感染しないように、口移しをしないようにしています。ですが、子どもが自分のスプーンで私やパパの口に食べ物を入れ、そのまま自分で使ってしまうので困っています。 その程度のことでも、うつってしまうのでしょうか? (1歳3か月の男の子をもつママより) 親子で道具を分けて、自分の道具で練習させる むし歯予防の観点だけでなく、口の機能の発達を考えても、親と子で食事をする道具を分けたほうがよいと思います。スプーンやフォークで食べることは、手と目と口の協調作用です。自分の道具を持たせて練習させることが大切です。 感染の時期を遅らせる むし歯菌は感染しますが、特に、約1歳半~2歳半の期間は、むし歯菌にもっとも感染しやすく「感染の窓」と呼ばれています。この感染しやすい時期をできるだけ遅らせるようにしてください。 生えたての乳歯はまだやわらかく、酸におかされやすく、むし歯になりやすい状態です。ですが、次第に唾液の中のカルシウムやリンが歯に沈着して、強くなっていきます。感染のタイミングを歯が強くなった後に遅らせれば、むし歯になりづらいのです。 ママやパパをはじめ、周りの大人がしっかりと口のケアをしておくと、感染しづらくなり、時期を遅らせることができます。 乳児の歯はいつから、どの程度磨くべき?
歯磨きをするとき、歯ブラシを3本使い分けています。歯科検診で教えられた仕上げ磨き用、子ども用の他に、歯磨き粉用まで用意しています。ですが、何回も口にブラシを入れるので大体嫌がります。それに、歯科検診では具体的な磨き方の指導がなくて、どうしても自己流になってしまいます。 子どもが嫌がらない、正しい仕上げ磨きはどうしたらいいんでしょうか? 短い時間で磨ける、効果的なコツがあれば知りたいです。 (2歳2か月と4か月の男の子をもつママより) 歯ブラシは子ども用と仕上げ磨き用があれば大丈夫 歯ブラシは、子ども用(本人用)と仕上げ磨き用があれば大丈夫です。仕上げ磨き用は、柄が長く毛先が乳児用に小さくなっていて、大人が持ちやすいものを選んでください。子ども用は、ガードが付いたタイプがおすすめです。 ガードがないと、のどを突くなどのケガの原因になってしまいます。歯ブラシを持たせるときは、必ず膝の上に乗せるようにしましょう。持ったまま歩かないように、気をつけてください。 楽しそうに歯磨きをしている姿を見せる このぐらいの低年齢児のお子さんは、何かを見てマネをする時期です。ママやパパのマネもしていると思います。そこで、楽しそうに歯磨きをしている姿を、お子さんに見せてあげる。すると、本人も嫌がらないようになっていくと思います。 仕上げ磨きは、毎食後やったほうがいい?
指しゃぶりは歯並びに影響するのでしょうか。なかなかやめてくれないときは、無理にでもやめさせるべきでしょうか? 4~5歳になると影響することがある 指しゃぶりは生理的なものです。3歳ぐらいまでは、無理に止める必要はありません。口の発達を考えると、指しゃぶりがいろいろなかたさなどを覚える訓練にもなります。 4~5歳になると、上あごの形がV字型になってしまって、上顎前突(出っ歯)や開腔(上下の歯が合わない)など、歯並びに影響することがあるので、できればやめておいたほうがよいと思います。 すくすくポイント フッ素の上手な使い方! 歯磨きでよく聞く「フッ素」。その上手な使い方について紹介します。 そもそも「フッ素」とは、自然界にある元素のひとつで、お茶や魚介類など、多くの食品にも含まれています。 最近では、ほとんどの歯磨き粉に含まれています。 フッ素にはどんな効果があるのか、茂木瑞穂先生(東京医科歯科大学大学院助教)に伺いました。 フッ素を取り込むと、歯がすごく強くなります。むし歯は、酸性のものが歯を溶かすことで起きますが、フッ素の耐酸性によって溶かされづらくなります。そのため、むし歯になりづらくなるのです。 より効果を高めるには、歯磨きの後にフッ素ジェルなどを塗りこむこと。 塗った後は軽く1回うがいをしましょう。 一方で、使う量を守らないと心配なこともあると言います。 1番の心配は班状歯です。歯の色や形が変わってしまうことがあります。その他、急性中毒で嘔吐することもあります。ですが、そのような症状がでるのは、相当な濃度の場合です。適正な使い方をしていれば大丈夫です。使用方法をよく読んで、適切な分量を守っていれば安全です。 また、歯医者さんでは家庭用よりも濃度が高いものを扱っているので、年に2~3回は歯医者さんで塗ってもらうのもおすすめです。 みなさんも使い方を守って、歯を丈夫にしましょう。 ※記事の内容や専門家の肩書などは放送当時のものです