食欲が無い時やお腹を壊している時には、 身体に負担がかからない食べもの を食べたくなります。 一般的に、うどん消化に良いと言われており、身体が弱っている時に食べる方が多いようですね。 うどんに似た食べもので、 「そうめん」 がありますが、こちらについては、身体に良いという方と悪いという方の 両方の意見があるようです。 実際のところ、どちらの意見が正しいのでしょうか? そうめんは消化にいいのか悪いのか、 気になっている方が多いようなので、詳しく調べてみることにしました。 また、風邪や胃腸炎などで身体が弱っている時におすすめの食べものも合わせて紹介していきたいと思います! 下痢のときの食事｜おすすめの食べ物と飲み物を紹介 | ミナカラ | オンライン薬局. スポンサードリンク そうめんは消化に良いの?悪いの? 胃腸が弱っていたり、風邪をひいてしまった時は、 身体に優しくてホッとする食べもの が欲しくなりませんか? そんな時、おかゆやうどんを食べる方が多いようですが、圧倒的に 「うどん」 が消化に良いということで、人気があります。 弱っている時にうどんを食べると、確かに身体に染みる気がします。 また、うどんに似ている食べものとして、 「そうめん」 を挙げる方がいるようですね。 冒頭でも述べましたが、こちらは「消化にいい」と「消化に悪い」という意見の両方あるようです。 そうめんについてのそれぞれの意見 をまとめてみましたので、見ていきましょう! そうめんは消化にいい!という意見 まずは、 そうめんは消化にいい! という意見と、その理由をご覧ください。 そうめんは消化にいいという理由と意見 ■原材料は、そうめんとうどん変わらないので、細いそうめんのほうが消化がいいと思う。 ■小麦を一旦粉にして、練ってから干して茹でてあるものなので、消化はとてもよいと思う。 ■そうめんは、子供やお年寄りの献立を考える時に、消化がよい食べものとして紹介されているからいいと思う。 そうめんは消化にいい!という意見を詳しく調べてみたところ、「うどんに比べてそうめんは細いので、消化が早い」という意見が圧倒的に多いようです。 確かに、見た目はうどんより細いので 消化に良い気がします。 次に、 そうめんは消化に悪い!
0g、脂質1. 0g 精白米:食物繊維1. 5g、脂質0. 3g パン:食物繊維2. 2g、脂質3. 5g ラーメン:食物繊維2. 1g、脂質1. 2g パスタ:食物繊維3. 0、脂質0.
石膏ボード壁のどの位置でも取り付けることができます。(下地確認不要!) ■その2 何といっても最大の特徴は、安全荷重が最大30kg*! 石膏ボードに最大30kg！？簡単取り付け金具のご紹介！ - makit（メキット）by DIY FACTORY. 大きめの収納ボックスやテレビなど大型のものを壁面に取り付けることができます。 世界初のWV金具、重いものでもしっかり取り付け 【特許出願中】 *安全荷重については注意事項をご確認ください。 ■その3 家にあるものを壁に掛けるのもあり。 木材を買ってDIYしたものを壁に掛けるなど、自由な発想で壁面DIYをお楽しみください。 ウォールマウントを使ったDIY例3つ! 1)足場板を活用した壁掛けシェルフでキッチンもおしゃれにスッキリ♪ 2)ボックスタイプの収納棚を取り付けて、今まで取り付けることができなかった壁収納を実現! 3)室内保管したいロードバイクは壁掛けにして室内インテリアに♪ ウォールマウントの使い方 〇POINT 1 まず初めに、家具の裏側に9. 5mm以上の落ち込みがある事を確認してください。 左右のマウントプレートをネジ4本で確実に固定します。 ※木が割れる場合がありますので下穴を開けてください。 〇POINT 2 マウントプレートの幅を測るためマスキングテープを貼ってください。 マウントプレートのセンターラインに沿ってマスキングテープに印を入れます。 〇POINT 3 POINT2で印をつけたマスキングテープを剥がし、家具を設置したい場所に貼ります。(水平になっている事を確認してください) マウントフックの両面テープを剥がし、センターラインをマスキングテープの印に合わせます。 〇POINT 4 WV金具をハンマーで打ち込みます。打ち込む角度にご注意ください。 左右のマウントフックを設置できたら、 家具を取り付けて完成です。 家具がしっかりと掛かっている事を確認してください。 最後に 今まで石膏ボードだから取り付け出来ないと諦めていた、収納等の壁DIYに是非チャレンジしてみてください!
6 森井康順 職業:インテリアアドバイザー 回答日時: 2017/03/28 10:53 取付予定の器具の形状やネジのサイズ等不明ですが、重量10kgの器具をボードアンカー(1本耐荷重15kg)を使い4点で取り付けされるという事だけをお聞きする限りでは積載荷重もなく、安全荷重範囲内(1本10kg、計40kg程度)かと思いますので問題ないです。 しかし、あくまで数値上のお話しになります。ボードアンカーをしっかり取付けできない方も多くいらっしゃり落下の原因につながります。石膏ボードは全体にかかる荷重に対しては比較的強いですが、集中荷重だと弱くなります。より安全面を考えると下地の柱にビス止めするか見た目が問題ないようでしたら器具の裏に当て木をして取付けしてください。 7 専門家紹介 大阪市にて建築士事務所兼工務店を営んでおります。 デザイン、設計、施工の事ならお任せください。 事業内容:注文住宅(新築)、店舗、ホテルのデザイン設計・施工、監理監修、グラフィックデザイン(ホームページ・ロゴ・名刺・POP・看板 )等 詳しくはこちら 専門家 No. 5 qtjps4 回答日時: 2009/02/11 01:14 ねじタイプのボードアンカーなら問題ないよ。 あとスポンジに強化材染み込ますタイプで強化下地にするのもあるよ ホームセンターの大きいところならあるよ スパービバとかジョイフル本田とか・・ あとは関西だとコーナンかな 10キロぐらいなんでもないよ。 9 この回答へのお礼 ご回答ありがとうございます。 また、ご返答が遅くなり、すみません。 この掲示板と平行してメーカー各社にも問い合わせていたのですが、 ボードアンカーメーカー殿から、実際に同条件で試験した旨の ご回答を頂きました。 石膏ボードメーカーさんからご回答頂けなかったのが残念です。 いろいろとご教授下さいました皆様、本当にありがとうございました。 お礼日時:2009/02/18 09:01 No. 4 回答日時: 2009/02/10 18:38 スタットのピッチが455mmで幅50mmの場合、間が405mmです。 取り付け穴のピッチが400mmなら下地に固定できるのではないですか。 取り付け穴を開けなおすことはできないのですか。 手間でも安心を選んだほうがいいと思います。 5 ご回答ありがとうございました。 また、ご連絡が遅くなりすみません。 スタッドに固定できれば最善ですが、 客先の指示した箇所に取付けることが前提になり、 下地から外れる可能性の方が大きくなります。 お礼日時:2009/02/18 08:54 No.
質問日時: 2009/02/07 12:05 回答数: 6 件 石膏ボードの壁面にボードアンカーを使って、 重さ約10kgの器具を着けたいのですが、 石膏ボードの耐荷重を教えて下さい。 ボードアンカーの耐荷重は1点当たり15kg以上あり、 4点で固定するので問題ないと思いますが、 石膏ボード自体が耐えられるか、分りません。 石膏ボードの厚さは、9. 5mmか12. 5mmです。 よろしくお願い致します。 No.