「冬瓜」という名前ですが、夏に食べると 良い食材でした。 さっそく食べてみることにします。 ご参考になれば幸いです。
おはようございます 我が家の屋上、家庭菜園&ベランダ菜園へようこそ~ トウガン <ウリ科> クセのない淡白なお味で、低カロリーの野菜として~ 只今、人気急上昇中の東南アジア原産の冬瓜(トウガン)です。 トウガンは漢字で「冬の瓜」と書き、冬瓜(とうがん)と読みます。 冬の瓜と書くから~てっきり旬は「冬」なのかと思ったら、 実はれっきとした「夏」野菜!! Σ(T▽T;) ぐわわぁぁ~ん!
19. nana-nouen 様 昨日、冬瓜が届きました。じゃがいもまで入れていただき感激です‼️ 本当に美味しい冬瓜です。 なかなか東京のスーパーで売っていないのと、あったとしてもこんなに新鮮な冬瓜を丸ごと購入出来ません。 写真のように、挽き肉と炒めて、餡をまわしていただきました。 これ主人の大好きなやつです。喜んでくれました。 ありがとうございました😊 また、お願いします🤗 削除 ドウタン 2020. 17. リピートです。すっかりハマっています。低糖質ダイエットに最高で、3食のうち夜のご飯をこちらに切り替えたところ3kg減量成功しています。素麺感覚で食べていますがシャキシャキ感が病みつきになります。まだ未経験の方は是非お試しを! 削除 かーちゃん 2020. 14. ごちそうさまが遅くなり申し訳ございません! !初めての調理で、火を通し過ぎてしまい、ほっくりしてしまいましたが。。。でも甘味を感じるお味で美味しかったです! !まだあるので、今度は頑張ります! !またリピートしたいと思います! !まだまだ油断できないご時世ですので、お身体に気をつけてお過ごし下さい! ! 商品: そうめん南瓜◯中玉 3個入り | 1, 620円 削除 しろん 2020. 13. そうめんかぼちゃ、娘の好物なのですが、デパートにしか売ってない上、重いので断念することが多く、2玉もの現物に躍り上がっておりました✨ 冬瓜も鶏そぼろあんかけで美味しくいただきました。 あと1玉のそうめんかぼちゃ、何にしようかなー?と楽しみです🎵 削除 まむ 2020. 12. 投稿遅くなりました💦 艶々の美味しそうな冬瓜が届きました!おまけのじゃがいも嬉しすぎです!切った時の香りがなんとも言えなかったです(*゚▽゚*)とろとろで美味しかったです✨ 煮物しか知らなかったので、煮物にしたのですが、お漬物など色々挑戦してみようと思います。 また、お願いします✨ 商品: 夏バテ気味の体に!火照った体を冷やす冬瓜◯中玉2〜3個入り | 1, 080円 削除 はんなそうぷ 2020. 冬瓜の旬の時期はいつ？保存方法と栄養価の高い皮の下ごしらえについて - ママ博 | 主婦が知りたい病気・健康・育児・家事の知恵. 10. 立派な冬瓜とそうめんかぼちゃ、ありがとうございました。もう、スイカかと思うくらいでした。 これから夏バテしないようにたくさん食べます。 また、リピートさせてください 削除 みき 2020. 01. ツヤツヤの冬瓜が到着しました。馬鈴薯も入れていただいていて、ありがとうございます😊 糠漬けと餡掛けと、何を作ろうかとワクワク考えています。 商品: 夏バテ気味の体に!火照った体を冷やす冬瓜◯中玉2〜3個入り | 1, 080円 削除 Pikapika 2020.
そして 「むくみとり」 として昔から重宝されてきた野菜でもあります。 またビタミンCも多く含むため、 風邪対策 にも良いといわれるそうですよ。 夏は冷房の使用や冷たいものを多く摂りがちで体調も崩しやすいですよね。 このような意味合いからも、 夏のカラダに最適な食材 と言えます!!! 「皮」に焦点をしぼってみると… 漢方でも「冬瓜皮 (とうがひ) 」として使用されていて、 利尿効果 があります。 その他には、 体を冷やしてくれる効果 もあるのだとか! 冬瓜の栄養と効能とは？旬はいつ？レシピは煮物がオススメです！ | 気になる日常情報レシピ. 「簡単に食べるなら皮をむかないで食べればいいのでは?」と思いますよね? 確かにそうなのですが、火を通すと冬瓜の実は大根のような食感になるために、 皮の固さが際立ってしまいがちなので、 別々での調理をおすすめ します。 皮の下ごしらえ方法と簡単なレシピをご紹介! まな板に横長に置いて長さを半分に切り、そのあと縦に切ると保存しやすいです。 簡単に剥きたい時は ピーラーでもOK ですが、 包丁を使って少し厚めに剥く と、 実には固い部分が身の回りを包まなくなるので、より味が染みやすくなり、 皮もより多く厚く残るので、二度楽しめます。 皮をむいて緑がかった部分が残らず、白くきれいな表面になったらベストです。 皮の下ごしらえ・わたの取り方など、包丁を使ったこんな方法もあります。 [iframe id="] スポンサーリンク 皮のおすすめの食べ方 ☆ 皮のきんぴら ☆ 剥いた皮を細切りにして、醤油・みりん・酒・だしなどでお好みの味付けに!
冬瓜自体は味もくせもないので、オリジナルレシピを作り出してください☆(*'▽') スポンサーリンク
おはようございます プランター栽培による家庭菜園☆我が家の屋上・ベランダ菜園へようこそ! トウガン <ウリ科> トウガンというと~「冬の瓜」って漢字で書くから~旬は冬だと思っていませんか~? 実は れっきとした夏野菜なんです! Σ(T▽T;) ぐわわぁぁ~ん! 「冬瓜」は利尿・解毒・美白に効果のあるすぐれた野菜で、 冬瓜の果肉はあんかけに、冬瓜の皮はきんぴらに、冬瓜のワタは味噌汁にと、 捨てるところがないのも魅力♪ 是非「夏バテ防止」に栽培してみませんか~☆ 「冬まで保存できる瓜」という 意味から~「冬瓜」とこの名がついたとか。 (*□*)ビックリ!! 一般的にスーパーなどで販売されている冬瓜は「大冬瓜」などと言われるものが多いですが、 大きくて食べられないとの声から? 冬瓜の旬はいつ？. 最近では「姫冬瓜」や「ミニ冬瓜」なるものがありプランター栽培でも楽しめるようになりました。 <植え付け時期> 5月~6月初旬 *本葉が4~5枚になったら植え付けます。 *寒さに弱いので十分暖かくなってから植え付けましょう。 *支柱を立てます <摘芯> 本葉が5~6枚になったら摘芯をし、わき芽を伸ばします。 つるが伸びてきたらワラや刈り草を敷く。 整枝をしなくても、トウガンは放任栽培でも十分に育つのが魅力ですが~ 窒素肥料が多いと、つるばかり伸びて果実がつかない・・ 「つるボケ」を起こすので、元肥を少なめにし、着果を確認してから追肥します。 また、生育初期に水やりが多くても「つるボケ」を起こす場合があります。 *ツルや実の表面は、細いトゲに覆われているので軍手をはめて管理しましょう。 雄花・雌花が咲きました! <開花> 左上)雄花 右上)雌花 (花の根元に実がついているのが雌花なので、すぐ区別がつきます) <人工授粉> トウガンは、人工授粉をしなくても実がなりますが~ 気温が低い場合など確実の実を成らすため人工授粉を行いましょう (最低気温が20℃以上であれば自然着果します。) *その日に咲いた雄花を花梗の元から摘み取り、花びらを丁寧に取りはずした雄しべを、 雌花の柱頭に丁寧に雄花にチョンチョン♪とこすりつけます。 受粉に成功して、果実がピンポン玉くらいになり始めたら~追肥をします。 そして~7月の下旬頃には~こんな赤ちゃんトウガンがお目見え♪ 緑色から濃緑色をしている果皮には、未熟な頃、細かい毛がびっしり生えています。 実が肥大するまでは、ほぼ放置栽培でOK♪ <収穫時期のタイミング> 実が真っ白い粉が現われて、表面のトゲがやや弱くなった頃。 ・若採りの場合:開花から25日~30日 ・完熟採りの場合:45日~50日 この白い粉(ブルーム)でおおわれていますが、この粉は完熟した証拠です。 未熟なうちは全体にうぶ毛が生えていて、熟するにつれてうぶ毛が落ち、 完熟すると全体がブルームで白っぽくなるんですって。 ぉお!!
「冬瓜」の旬の時期をご存知ですか? 冬の瓜と書いて「とうがん」 何となく、「冬瓜」って冬のものだと 思っていましたが、違うのでしょうか? さっそく調べてみました。 冬瓜の旬はいつ?栄養や効能と副作用はあるの?
」とか「 末広二重のが可愛い! 」ということは無いので自分に合ったまぶたの種類を見極める必要があるんです! そこで、悩んでいる人のために平行二重と末広二重の違い、どっちが可愛いかについて別記事で詳しく紹介しています。 ⇒ 【衝撃の真実】末広二重と平行二重はどっちがいいの?【写真付きで解説】 すみません。 そうは言っても胃のエコーすぐ撮れないのでこちらの画像でお許しください。 撮れたてほやほやです。 — 橋本環奈 (@H_KANNA_0203) May 5, 2021 あともう1つ、末広二重の芸能人についても沢山いる中から厳選して30人選んでみました。 モデル、女優、俳優など色々な種類を男女別に紹介しているので幅狭末広二重など、具体的な例を参考にしたい人には必見です! 幅 の 狭い 二手车. ⇒ 末広二重の可愛い女優20名&イケメン俳優10名を紹介 二重幅が狭い芸能人10選 まぶたは幅広じゃなくても可愛くなれるけど、具体的にどのような雰囲気を目指したら良いのかわからないし難しいですよね。 幅狭二重で、髪型や雰囲気など参考にしたい人のために、絶対参考にしたい可愛い芸能人を 厳選して10人紹介 します! 二重幅が狭い女優も沢山紹介しているので、具体的なイメージを掴みたい人には参考になるおすすめとなっております。 浜辺美波 フォトエッセー「気ままに美波」 本日から発売です😊 1年をかけて取材していただいた内容が詰め込まれています 私も振り返って読むと、たのしいです🙋♀️ けっこう分厚いですよ!! — 浜辺美波 (@MINAMI373HAMABE) November 12, 2019 1人目の芸能人は 浜辺美波さん です。 テレビドラマでも多く活躍する浜辺美波さんは、清楚なイメージと、綺麗な顔立ちで美少女のイメージが強いですよね。 大きく見える目も、よく見てみると実は 幅狭の平行二重 です!
二重幅って広いのと狭いのは どっちがかわいい の? 誰もが憧れる二重ですが、いざ二重まぶたを目指そうとしても幅広が良いのか幅狭が良いのか 可愛い定義の意見は分かれやすい ですよね。 幅広二重も可愛いけど、 幅狭二重はナチュラル で自然な印象に見えるのがメリットで、テレビでよく見るモデルや 芸能人だってよく見てみると幅狭二重の人ばかり! なぜ幅狭二重でも可愛く見えるのか3つの理由と一緒に、本当に参考にしたい 幅狭二重の芸能人を10人厳選 して紹介するので、参考にすれば今よりもっと可愛くなれますよ♡ 二重幅は狭い方が可愛いのか 「広い」「 狭い」 どっちがいい? 二重幅は広い方が可愛いのか、狭い方が可愛いのかわからない人に知ってもらいたいことは「 二重幅は狭くても広くても可愛い 」ということです。 例えば、二重幅が広ければ外国人風の大人系メイクや、二重幅を生かして派手系のメイクで華やかな顔の印象に見せることができます! 一方、奥二重や幅狭いの平行型・末広型二重の人は派手系のメイクこそ向いていないものの、 ピンク系のナチュラルメイク で清楚系美人を目指すことだって可能です♡ 今回は、二重幅は狭くても十分可愛く見える理由について、なぜ可愛く見えるのか 3つの理由 を具体的に紹介します! 二重のメイクでもう悩まない！あなたに似合う二重タイプ別アイメイクをご紹介！ 異性目線でのモテるヘアメイク【パトリック大阪】. また「 狭い幅の二重よりも、幅広二重のが好き! 」という人は幅広二重を生かす方法と、参考になる芸能人を厳選して10人紹介しています。 幅狭二重だけではなく、幅広二重に関する内容も知っておいた方が可愛い二重幅を作る上では有利なので是非参考にしてください♪ ⇒ 二重幅が広い芸能人まとめ10選を紹介 黒目が見えるならパッチリした印象 人から見て大きく見える目というのは、 黒目の見える範囲 で決まることが多いです。 もちろん、まぶたの大きさなどで変わったりもしますが、一重でも、幅狭二重でも画像のように 黒目が隠れる範囲が少なければパッチリした印象 に見えます。 よく一重の人や、幅が広い二重の人の目元が眠く見えてしまうのは黒目が隠れる範囲が大きく目の印象がぼやけてしまうのが原因です。 ここで、黒目についてもう少し詳しく知ってもらうために、幅広二重代表の佐々木希さんの写真を見てみましょう。 羨ましいくらい幅広の平行二重で、とても目が大きく見えます。 誰もが憧れる幅広二重とは佐々木希さんのような二重だと思います。 幸田もも子先生の!最新!
というわけで、私がいつもやっているアイメイクのやり方を書いていきます! アイラインは薄い色で目尻のみ 目頭から目尻まで続く長いラインは引きません。 色も黒ではなく、薄い色だと自然になりますよ! 幅の狭い二重. ラインは目尻のみで十分です。 目頭側にラインを引いてもまぶたで隠れてしまいますし、アイラインを引いた後乾くまでに目を開けると、アイラインがまぶたの上の方についてしまうので大変です。 目尻の最後の方から横にちょろっと。 ラインを跳ね上げると自然ではなくなりますので、跳ね上げない方がいいです。 目尻を少し伸ばす、という感じでラインを引くといいですよ。 幅の狭い二重さんは、幅広二重さんのように黒目の上あたりにラインを太めに引いて、目の縦幅を大きくすることは難しいです。 なので、横に大きく見せるしかないんですよね(汗) 目尻ラインを引いただけだと、少し違和感があるので、この後紹介するもので違和感を無くしましょう。↓ 二重ラインを伸ばす あるもの。 それは、二重の線を描くライナー! ケイト ダブルラインエキスパート 元々ある二重の線から、細ーく線を書き足します。 あとは、書いた線の始まりの部分を綿棒などでぼかします。 これで、違和感がなくなります〜〜 このライナー、涙袋の影を描く時にも使えますよ! アイシャドウは濃い色を塗ると、二重幅が見えなくなったり、目がきつく見えてしまいます。 数色入ったパレットですと、1番明るい色と、2番目に明るい色だけを使うのをおすすめします。 私は濃い「締め色」は使っていません。二重幅が見えなくなるので… 1番明るい色をアイホールに塗り、2番目に明るい色を二重の線から少し上くらいまで塗ります。 ちょっとカラーを入れたいな〜という場合は、目尻のみに入れましょう。 私の場合、目尻以外に色を入れると、まぶたで隠れて見えなくなってしまいます。 ちなみに、 下まぶたにはアイシャドウは入れません 。 もしにじむと、目がとても怖くなるからです。 下まぶたには、涙袋のハイライトをちょろっと入れるくらいですね。 雑誌で、上まぶたに塗ったアイシャドウ(ちょっと濃いめの色)を下まぶたの目尻にも塗っているモデルさんを見ますが、幅の狭い二重さんが同じことをすると、このように見えてしまうかもしれないので避けた方がいいかも…↓ 私の場合、まつ毛をビューラーで上げてマスカラをつけると、なぜか一気に目元がおばさん化します(笑) なので、まつ毛は上げすぎないようにしています。 まあ、上げてもまぶたのせいで下がってくるんですけどね〜〜 まつ毛は、マスカラをつけて横から見て長いな〜くらいにしています(笑) まとめ 今回のおさらいです!
目の印象を大きく左右する二重の幅は、人それぞれ違い 左右で比べても微妙にバランスが違うほどです。 流行りのアイメイクは、雑誌やテレビでもたくさん紹介されてるけど 自分の目とモデルさんの目の形が違うし、 メイクテクをなんとなくしか参考にできないよ〜〜。涙 そこで今回は、ヘアメイクアップアーティストとして活動するパトリックが アイメイクを二重の幅や種類ごとに分けてご紹介します!!! 自分の目に近いものを探し、二重幅を最大に活かしたアイメイクを見つけていきましょう。 パト校長先生 大阪でヘアメイク&撮影スタジオ&美容室をしてる パト()です! 撮影の裏側、メイクテクニック, ヘアメイクさんのオフなど を紹介してます! 【末広】幅が狭い二重のメイクのやり方【平行二重と同じは怖くなる】｜まめのはこ. フォローやチャンネル登録して頂いた方には 無料でヘアメイクアドバイスをさせて頂いております! 『 最後まで読んで頂ければ、間違いなく昨日の自分より可愛くなれますよ☺️』 二重の種類の確認〜アイメイクする前に〜 パト校長先生 自分がどの二重の種類を知ることが大切です。 下の画像のどのタイプかまずは見ていきましょう! ①末広二重 ②幅の狭い平行二重 ③幅の広い平行二重 ④ぱっちり二重 末広二重 ①目尻にかけて幅が広くなる 末広二重 目頭は二重幅がなくくちばしのように尖ったラインで、 目尻にかけて幅が広くなる二重さんは末広二重という種類です。 目頭の二重幅がないので、目尻が強調されますね。 パト校長先生 メイクでも目尻にポイントを置く人が多いですね! 幅の狭い平行二重 ②まつげの際から二重線までの幅が控えめ 幅の狭い平行 二重 パト校長先生 二重幅はあるものの 幅が広くなく控えめな感じの二重です! 伏せ目にしていると二重が しっかりとわかりますが 正面を見ると二重幅が 狭く見える種類の二重さんです。 幅の広い平行二重 ③目頭から目尻まで二重線が平行な 幅の広い平行 二重 目頭から二重幅があり まつ毛の際と平行に目尻まで続いている種類が平行二重です。 末広二重さんの中にはアイプチを使って 平行二重にしてメイクするなど こちらも幅広二重と同じくらい人気のある種類の二重です。 幅広二重さんと同じでメイク映えするぶん すっぴんとのギャップが大きくなりがちです。 パト校長先生 メイクをすると 派手になりすぎるという羨ましい悩みを 持つ方もいらっしゃいますね! ぱっちり二重 ④まつ毛の際から二重線まで幅がある ぱっちり二重目 女性の憧れの二重幅がしっかりとある種類が幅広二重さんです。 芸能人の方で特に目元が美しい人は、二重の幅が広いことが多いです。 理想の目元の作り方 貴方のなりたい目はありましたか?
— 芳根京子 (@YoshineKyoko) March 20, 2020 6人目の芸能人は 芳根京子さん です。 ドラマに映画でもナチュラルな役柄を演じることが多い芳根京子さんは、 幅狭の末広型二重 をしています。 芳根京子さんは目尻側こそ少し幅が広いですが、まぶたの中心部分はかなり幅が狭くて黒目がバッチリ見えているので目が大きく見えます。 幅狭の末広型二重の人には、芳根京子さんのような目元はまさに 理想の二重まぶた です!
⇒ 【Amazon】コジット ふたえ用アイテープ ⇒ 【楽天市場】まぶた想い ワイドタイプ 寝るときにアイテープでクセ付けをするのは、先ほども紹介したようにドライアイになる可能性があるデメリットもありますが優しいアイテープを選んでクセ付けを慎重に行えば効果は大きいです! 二重幅が狭いからこそ、しっくりくる！ 目力アップテクニック5選 | マキアオンライン(MAQUIA ONLINE). 特に、奥二重でもう少し二重の幅が欲しい人には 寝る前のアイテープは是非試して欲しい です♪ ⇒ アイテープをしたまま寝るときの注意点やメリットを紹介 毎回同じ幅で癖付けができるようになってきたら、アイテープを卒業して接着式タイプで癖付けをするのも方法としては有効です。 慣れてきた人は夜に癖付けをする専用のアイテムを使ってみると 綺麗な二重ラインの癖付け ができる のでおすすめですよ♪ ⇒ 初耳学で紹介されたナイトアイボーテは一晩で目が大きくなる? 幅狭二重ならナチュラル系を目指そう 幅狭二重でも可愛く見せるための方法や、幅狭二重の人に参考にしてほしい芸能人を紹介しましたが、再度に2種類のまぶたに分けてまとめてみました。 末広型二重と、幅広二重、それぞれの幅狭二重の芸能人は下記の通りです♪ 末広型二重の芸能人 平行型二重の芸能人 芸能人を参考に幅狭二重の雰囲気やメイクのお手本を見てみると、皆さんナチュラルで 派手系の印象は全くありません。 末広型でも平行型でも、幅狭なら ナチュラル系統を目指すのが一番自分のまぶたに合っている ので紹介した芸能人を参考に、自分の好きなスタイルを探していきましょう! また、幅狭二重でするメイクに関してのコツをまとめたので、コツを参考にしてメイクの際は気を付けるようにしてください。 ポイント アイラインはインラインで抑えておく アイシャドウはラメピンク系で少し派手めにしてもOK 眉毛はやや印象のある感じに仕上げる 切れ長な目に見せるために目尻側は濃い目のカラーをのせる 目尻のまつ毛はボリュームをもたせる 紹介しているコツの中でも特に気を付けて欲しいのがアイラインです。 幅狭二重は、文字の通り二重の幅が狭いのでガッツリアイラインを太くしてしまうと二重ラインが隠れて 最悪一重のようなまぶたに見えてしまいます。 アイラインを引くならインラインでナチュラルを心がけて、ふんわりメイクに仕上げるようにしてくださいね♪
末広二重さんのアイメイク方法 末広二重さんはアイシャドウで大きく左右します! パト校長先生 末広二重さんの二重メイクに使うアイシャドウは、 淡い色と締めの濃い色 の二色が入ったものをおすすめします。 淡い色のアイシャドウをベース使いし、 締めの濃 い色を黒目の上から目尻にかけてぼかして行くといいでしょう。 また濃淡の中間色が入っているアイシャドウを選んで 中間色を黒目の上に乗せ目尻に濃い色を 乗せることで縦のグラデーションを作ることができます。 可愛らしい末広二重も、メイクの仕方で印象ががらりと変わります。 パト校長先生 目頭を盛り過ぎない、下まぶたまでメイクするなどポイントをしっかり押さえてキレイなメイクをしましょう。 幅の狭い平行二重さんのアイメイク方法 幅が狭いタイプの二重さんは、目頭から目尻側まで細い二重の幅があります。 このタイプの二重さんは、 余白を残すメイクがポイント です。 アイホール全体にベースのアイシャドウを塗る。 ブラシで下まぶた目尻側1/2の涙袋ゾーンに塗る。 締め色を目のきわにさりげなく乗せグラデーションを作ります。 二重幅よりも少しオーバーに色を入れる 。 上まぶたのキワと、下まぶたのキワの目尻側~黒目の下まで塗る。 目尻は長めに!!