少人数でできるおすすめレクを紹介 レクリエーションのなかには、参加人数によって楽しくできないものもあるので、参加人数を考慮して選びましょう。ここでは、高齢者にも理解しやすく、少人数で楽しめるおすすめのレクを4つご紹介します。 風船テニス 風船テニスは風船と団扇を使ったテニスなので、ボールやラケットが当たってケガをする心配がありません。座ったままおこなえるほか、打ち返すだけでなく団扇を扇いで攻撃を阻止するゲームです。高齢者も安心して楽しめるでしょう。 1. ふたつのチームにわかれ、テーブルに向かい合うように座ります 2. テーブルの両脇に、風船が入るゴール用のカゴやボックスを置いておきます 3. それぞれのゴールに風船が入ったら得点となります お手玉遊び 弾まないお手玉は、間違った方向に投げても遠くまで取りにいく必要がないため、高齢者におすすめのアイテムです。お手玉をボールの代わりにしてゲームを楽しめます。 1. チームわけをします 2. 丸いエリアをつくり、その中心に箱を置きます 3. 丸いエリアの外からお手玉を投げて箱に向かって投げます 4. デイサービスで使える少人数レクを紹介！ レクリエーションをうまくおこなうには？ | MORE REJOB. 1チーム1分間で、箱の上に多くお手玉を乗せたほうが勝ちです 言葉遊び・クイズなど 言葉遊びやクイズは道具の準備が必要ないので、参加者人数関係なくどこでも楽しめるレクリエーションです。ただし、むずかしすぎても、かんたんすぎても退屈される方が出てしまいますから、参加者に合わせてレベルを選ぶのがポイントになります。かんたんな言葉遊びとして「しりとり」がよく知られていますが、ここではしりとりを使った「しりとりカードゲーム」をご紹介します。 1. ひらがな1文字が書かれたカードを配ります 2. 1枚目のカードをテーブルに置きそこからカードを使ってしりとりをしていきます 3. 最初にカードを出し終わった人が勝ちです ジェスチャーゲーム 体を使って表現し、なにをあらわしているか当てるゲームです。ルールは一般のジェスチャーゲームと同じですが、高齢者の場合は細かい動きは難しいので、高齢者でも表現しやすいお題を選んであげましょう。 また、慣れないとなかなか上手に伝えられないこともありますから、そんなときはヒントを出して助けてあげることも必要です。 レクリエーションをうまくおこなうには? ポイントを解説 高齢者のなかには、体調がすぐれない方や、思うように体が動かせない方もいるでしょう。楽しんでもらうつもりが、かえって負担をかけてしまう可能性もあるので、注意しておこなうことが大切です。 ここでは、デイサービスで高齢者のためのレクリエーションをうまくおこなうためのポイントを解説します。 レクの前に気をつけたいこととは?
【少人数で楽しめる高齢者(デイサービス・老人ホーム)室内レクリエーション】洗濯バサミとチラシを使って『輪投げ』 - YouTube
少人数で楽しめるレクRAGレクリエーションさんご高齢者向けの少人数で楽しめるレクリエーションです☆PR TIMESさん介護の現場でソーシャルディスタンスを保ちながら少人数で行えるレクです☆レクリエさん認知症の人のための少人数でできるレク『お | レクリエーション ゲーム, レクリエーション, デイサービス
少人数から楽しめるレクリエーションを紹介します! この記事で紹介するのは高齢者の方向けのレクリエーションです。 介護のお仕事などをしていて、「レクで利用者の方に楽しんでもらいたい」と感じている方にオススメですよ。 市のイベントなどで使える少人数レクを探している方もぜひチェックしてみてくださいね! すでに知っているレクリエーションでも使う物やちょっとしたアイデアをプラスするだけでもっと楽しくなりますよ。 良いとこ取りして、新しいレクを作るのも楽しそうですよね! フラフープ転がし玉入れ 玉入れというと、高い位置のカゴにボールを投げ入れるという遊びですが、こちらは床に置いたフラフープの中に転がしたボールを入れる、という「転がし玉入れ」です。 フラフープの位置によって点数を決めます。 立っても、座ったままでもできます。 フラフープがない場合でも何か丸いもの、ボールを転がして入れられるものであれば大丈夫です! ( うたたね ) ジェスチャーゲーム 「ジェスチャーゲーム」で遊んでみましょう! デイサービス 少人数レクリエーション. ジェスチャーゲームなら紙とペンがあればどこでも、少人数でも大人数でも楽しめますね。 紙とペンはなくてもいいのですが、お題を書いてジェスチャーをする人に見せる用、答え合わせをする時にあればいいかなと思います。 身近な動物やものなど簡単なものからはじめてみてはどうでしょうか?
今月の広島はGotoトラベルではなく JALの「最大半額!今だからお得な広島旅♪」で行っちゃいます。 30, 000円の予約で助成額15, 000円という Goto並みの太っ腹! ということで羽田です。 JAL255にチェックイン。 本当は1本前のJAL253を予約してましたが コロナの減便でこのフライトになりました。 こんな目線高さの出発案内ボードもできたんだ。 羽田空港 第1旅客ターミナル 空港 出発まではサクララウンジで朝からぷはぁー! 前回に比べ、利用者がかなり増えてます。 というか・・・ほぼコロナ前の状況です。 おつまみは初のカレーせん。美味しい♪ 羽田空港国内線ラウンジ 南ウィング (サクララウンジ) 空港ラウンジ JAL255 は東京/羽田を8:40に出発です! JAL255は小さなボーイング737-800。 このフライトは満席! 広々シートの15Kにしましたが隣にも人が・・・ そのリーマンがずっと肘を出してきて しかもずっとスマホいじってるから 定期的に肘鉄してくるし・・・ この前までのガラガラのころが懐かしい(>_<) きょうは晴れてるからきれいに東京を見下ろせます。 我が家も左上のほうにあるはず・・・ イライラしながらも SKYWARDの高橋一生さんのインタビュー読みながら 特集のヘルシンキへ行きたいなぁなんて考えていたら 広島空港には到着です。 広島空港から福山までは リムジンバスで行こうとしていたらコロナの影響で運休! 飛行機は満席なほど旅客が復活しているのに・・・ 中国バス!あほ! お気に入りはパワースポット. 仕方なく・・・ まずはバスで三原まで。 普通の路線バスなのにボッタくり840円! 中国バス!あほ! ということで・・・ 5年ぶりの三原駅です。 5年前は駅前の元三原天満屋あとは更地でしたが キオラスクエアとして、ホテルルートインや図書館などの 複合施設ができてました。 今年の7月23日に開業したそうです。 三原からJRで福山を目指します。 相変わらずの黄色い電車です。 7月の関西で学んだ分割切符。 今回も東尾道での分割でちょびっと安くなりました。 先頭車両だったので眺めがいいけど きょうは運転手研修なのか 運転席が密でした。 福山駅には12時過ぎに到着です。 この時間、高校生がたくさん乗ってました。 午前で授業終わり?テスト中? 駅を出ると今回の目的である 福山天満屋がドーンと建ってます。 でもデパートはお預け!
"#パワースポット"の検索結果 『東京大神宮』~良縁に恵まれますように~ 今日は新しい会社にご挨拶があり、行き慣れない道を歩いていたら 「東京大神宮参道」という文字がっっ。 遠回りだったけど、引き寄せられるまま「東京大神宮」へ。 東京生まれ東京育ちですが「東京大神宮」は初めて!! 以前から、縁結びのパワースポットとして知っていたけど、こんな所にあったのね!! なんでも、東... 渋谷のパワースポット こんにちは。 私が借りているコワーキングスペースの近辺を何となく散策した際に発見した神社が2つ。 こんな渋谷のど真ん中に、神社があったとは驚きで、なんとなくお参りしてきました。 お参りしたのは、「金王八幡宮」とその隣にある「豊栄稲荷神社」です。 「金王八幡宮」は「金」の文字に惹かれて、宝くじでも当た... 【動画あり】うどん県 香川の初詣スポット「こんぴらさん(金刀比羅宮)」を紹介します! こんにちは、せんたろうです。 12月の頭に家族旅行で行った四国。 うどん県で知られる香川の観光スポット 「こんぴらさん」の愛称で知られている 「金刀比羅宮」ですが、 その本宮まで行くのに 785段もの石段を登らなければいけません(>_<) 往復1時間半ほどかかる石段を登ってきましたので、... 【動画あり】瀬戸内海のど真ん中にある島「仙酔島」で運気アップ!? 投稿日 2020-12-11 18:23 せんブロ by せんたろう こんにちは、せんたろうです。 広島県福山市の観光スポット「鞆の浦」はご存知でしょうか? 『鞆の浦散策記～GoToトラベル！！』鞆の浦・鞆公園(広島県)の旅行記・ブログ by ちえさん【フォートラベル】. 鞆の浦から、平成いろは丸という船で約5分のところに「仙酔島」というパワースポットがあります。 ここは瀬戸内海のど真ん中にあたり、潮と潮がぶつかり合うことから、昔から地球のパワーがもらえる場所として有名です。 日本... 2017年は「ネコ年?! 」元年です。 投稿日 2017-01-02 11:06 asobi77のブログ by asobi77 干支はトリ年ですが、イヌ年があってなぜネコ 年がないのかというか声にお応えして… ネコ年に [千手招き]の登場です。千手観音の千 のパワーを持つ手から、全方位に向けた8つの 愛情/良縁を招く[愛]、 健康/長寿を招く[健]、 学業/合格を招く[学]、 友愛/互助を招く[友]、 勝負/当選を招く[勝...
はまこ 『日本最古の乗合ボンネットバスで行く福山市内・鞆の浦コース』のツアーに参加した旅ブロガーのはまこです。 定期観光バスを利用してガイドさんの説明を聞きながら観光スポットをまわると、いつもより楽しい旅になりますよー。 コースや感想、注意点などお伝えしますね ※現在はコースが変更されているのでこちらからご確認ください ↓ ともてつグループオフィシャルサイト 車がないとあちこちの観光スポットを回るのが結構めんどうだったりしますよね。 バスの本数少ないしバスの時間を待って移動すると逆に時間がかかってあんまりいろいろ回れなかった…ってことも。 そういう時は現地の定期観光ツアーを利用してみてください! ガイドさんの説明付きでいろんな観光スポットに連れてってもらえるので楽チン&楽しさ倍増ですよ♪ 鞆の浦をめぐる定期観光ツアーのルート 当日バス案内所で集合。 この日の参加者は10人。 揃ってバスに乗り込みます! じゃーーーん!! 日本最古のボンネットバスです! 昭和33年生まれだそうですよ。 後ろもどぞー! 福山〜鞆の浦&仙酔島遠足ラン”パワースポットで探すご利益と美味しいもの” | Team Do Sports Portal - 1億人をプレーヤーに。. 最初は(川やったか海やったか)引き上げられた時、写真のような状態だったのがキレイに整備し直して走れるようにしたらしいです。 こんなにキレイになるものなんですね! バスの中はこんな感じ。 ①福山自動車時計博物館 福山駅から5分ほどバスで走ったところに 福山自動車時計博物館 があります。 こちらの駐車場にもボンネットバスがありましたー。 こちらの博物館は 『のれ!みれ!さわれ!写真撮れ!』 がコンセプトで、他の博物館とは違ってどれも乗ってよし!触ってよし!なんです。 だから怖々触る必要がないんです(笑) 結構いろんなのに乗っちゃいました! 一人なのにヤバいヤツですよね ( ´-`) まぁ私車のこと全然わからないんですけどね ( ´-`) 何やら有名人たちが会議中のようです。。 ジェームズ・ディーンとプレスリーもいたよ。 私はオバマさんと撮ってもらいました♡︎ イエス!ウィキャン!! ……(´・ω・`) 鞆の浦でもありましたね。 あるところにはあるんですねー。 ここにもボンネットバス。 ボンネットバスがいっぱい! 鳥人間のやつでしょうか← ②明王院(車窓) 続いては車窓からの 明王院 。 明王院参拝が組み込まれているコースもあるので気になる方はぜひ。 ガイドさんがバスの中でいろいろな話をしてくれます。 後ろの方だとガイドさんの話が聞きづらいかもしれないので前の座席がおすすめ。 窓の向こうに見えているのは瀬戸内海です。 なんやかんやでバスは鞆の浦に到着。 ここからバスとお別れをして徒歩で鞆の浦をまわります( ´・ω・)ノ ③むろの木歌碑 この歌碑は仙酔島行きの渡船場向かいにあります。 『吾妹子が見し鞆の浦のむろの木はとこ世にあれど見し人ぞなき』 万葉秀歌といわれるこの歌は、天平2年(730年)大伴旅人が太宰府の役人の任期を終え、都へ帰る途中、鞆の浦へ立ち寄った時にの歌で、亡き妻をしのぶ気持ちを歌に乗せています。 引用:鞆物語 鞆の浦にはこのような細い路地が多いのですが、歴史を感じる建物に挟まれていてすごく趣があります。 ④対潮楼 対潮楼 は「いろは丸事件」の際に、坂本龍馬ら海援隊と紀州藩が実際に談判を行った場所です。 奥に見えるのは仙酔島、手前は弁天島。 窓ガラスがなく、心地よい自然の風が吹き込んでくるんです。 ここから見る絶景は一枚の絵画のよう!!
ただし、 龍神様の背中に乗るためのルール があります。 ①渡る前に目を閉じ大きく息を吐く ②橋の上では息を止める ③龍神様に気付かれないように静かに渡る ④渡りきったら龍神様の背中に乗って願をかけます ↑ 龍神様の背中 違いますよ!ただの石じゃないですよ!← この石は、はがれ落ちた龍のウロコと云われていて、自然に現れたそうなんです( ˘ω˘) 田ノ浦海岸で電磁波放出! この綺麗な 田ノ浦海岸 の砂浜は、体に溜まっている電磁波を放出できると言われています 。 人体への悪影響を及ぼす電磁波を放出できるとあれば定期的に訪れたい場所ですね! やはり素足で歩くのが良いので海水浴がてら歩いてみてはいかがでしょうか。 キャンプ場もあるのでみなさん海水浴やBBQを楽しんでましたよ♪ 天気が良い日にこのキレイに舗装された遊歩道を歩けば心もスカッと晴れそうです。 途中で波のしぶきがものすっごい所があったので、タイミングをはかってササッと通りすぎてください(笑) 日本でここだけ!五色岩 この島には、日本で唯一ここにしか存在しない 五色岩 があります。 流紋岩質凝灰岩の風化により、5色(青・赤・黄・白・黒)の色を帯びていることから「 五色岩 」と呼ばれおり、 その中でも赤みを帯びた岩を「 赤色岩 」と言います。 仙酔島のランチ情報 ⬛ 洗心の間 一通り歩いて汗だくになりながらこちらの「 洗心の間 」さんへお邪魔しました。 冷房が効いていてかなり生き返ったのを覚えています(笑) 今は変わっているかもしれませんが、その時のランチのメニューは「鯛茶漬け」のみでした。 →鯛の一口目は塩で。 →二口目は胡麻をすり、タレと卵黄につけてご飯に乗せていただく。 →三口目はそれにダシをかけて… 私は最後に残った卵黄とタレをご飯に混ぜていただきました(*˘ ˘*) すべておいしゅうございました! 住所:広島県福山市鞆町後地3371 TEL:084-982-2111 定休日:なし 営業時間:【昼食】11:30~15:00(ラストオーダー14:30) / 【夕食】18:00~20:30(ラストオーダー20:00) 仙酔島の所要時間 この記事のとおり歩くと約2時間ぐらいです。 ただ、展望台へ登ったり入浴したり(江戸風呂や国民宿舎仙酔島の潮風呂など)ハイキングコースなどを楽しんだりとなると3時間~半日以上はみていた方が良いかもしれません。 遊ぼうと思えば1日遊べますからね(笑) 仙酔島の歩き方と見所まとめ 最後にもう一度、仙酔島の歩き方と見所をおさらいしましょう。 仙酔島の歩き方&見所まとめ ・願いが叶う 龍神橋 ・体に溜まった電磁波放出!
バスアメニティも充実しています。 部屋は、リクエスト通りの天満屋ビューです(^^)/ さぁ夕食にしましょう! 今夜は割烹「なかくし」でいただきます。 おまかせでお願いします。 ごま豆腐の突き出しからスタート。 4種の前菜は、海老味噌ののったマッシュポテトもタコも美味。 海老2種、お椀、お造り、マナガツオや地元の魚ウオゼ、 食事はあてのステーキにしてもらい・・・ 最後のデザートまで極上の料理に大満足でした。 ワインも充実した品ぞろえで 旬の料理でシェフとの会話も弾み 結局ワイン1本開けちゃいました。 板前割烹 なかくし きょうの戦利品は・・・ 福山天満屋のデパ地下で買った ゑびす家の三原銘菓たこせん、ヌーベルローゼ、 ばらの街 福山、大手門のまごころづつみ、 レモンケーキの島ごころと瀬戸田レモン、マミーローズ、 藤い屋のもみじまんじゅう5種、 エルブラン松月堂のぐうパイです。 「ばらの街 福山」以外は美味でした。 おやすみなさい! おはようございます。 朝は雨が降っていましたが上がったようです。 予報が雨ですが・・・ 朝食はホテルでいただきます。 コロナの影響でビュッフェの代わりに定食です。 今回は、さば和定食をいただきます。 タコの炊き込みご飯はお代わりできました。 ホテルからは福山城が見渡せます。 雨もちょうど上がったようなので行ってみましょうか。 福山城って駅前に建ってるんです。 駅から徒歩1分の駅近物件ですね('◇')ゞ 福山城 福山城は空襲でほとんど焼けてしまいましたが この伏見櫓だけが奇跡的に残ったそうです。 改修工事で天守閣には登れません。 それどころか近づくこともできません(>_<) 恐るべし福山城! 元福山そごうに行ってみます。 地上9階地下2階の立派な建物です。 バブル時のそごうだけあってお金かかっています。 福山そごうは1992年4月29日に開店して、たった8年で閉店。 その後、天満屋系の「福山ロッツ」と「RiM-f」を経て これも今年の8月に閉店しちゃいました。 これからどうなるの? 駅前には昭和51年の福山駅周辺の古い写真が展示されていました。 駅前には「いづみ」という大きな建物があります。 これは広島資本のGMS「ゆめタウン」ですね。 いまはこの場所は更地で工事中ですが・・・ 今回泊ったリッチモンドあたりにはニチイもあったんですね。 さらに駅前にはなぜか東武ホテルもあったんですね。 東武沿線でもない福山にあったのが不思議?