« « 命について 【ユチョン】ファンミーティング いよいよ明日ですね 【作品名】 日記 ユチョン 2018/03/14 Wed. 19:28 コメント: 1 | ホーム | 次のページ »
プロフィール PROFILE ゆみは、韓国ドラマ「宮〜Love in Palace〜」に出会って以来、韓国ドラマにはまっています その中でも「宮」が大好きです ユル王子事、キムジョンフの大ファンです 大好きな「宮」のその後のお話しやキムジョンフンの事や韓国ドラマの事を中心に書いているブログです 時々ゆみの日々のでき事も書く時もあります フォロー 「 ブログリーダー 」を活用して、 ゆみさん をフォローしませんか? ハンドル名 ゆみさん ブログタイトル 宮〜星の輝きに願いを〜 更新頻度 集計中 ゆみさんの新着記事 2020/04/30 21:59 今日で4月が終わり(^_^) みな様、こんばんわ❗みりかです❗今日で4月が終わりですね❗今月はコロナウイルスの感染拡大のニュース一色でしたね❗初夏の日差しと風が外に出たくなるほどにとっても… 2020/04/27 22:27 外出自粛(/。\) みな様、お久しぶりです❗みりかです❗約3週間ほど、ブログをお休みしていましたが今日からブログを再開します❗4月7 日から東京、大阪などの7府県にそして、10日… 2020/04/04 23:36 春うらら(^o^) みな様、こんばんわ❗みりかです❗今日は朝からとってもいいお天気で風もなく、暖かったので春が来たんたなあと思いました❗いつもの春ならばどこかピクニックに行きたい… 2020/04/03 23:00 いつまで続くだよ(/。\) みな様、こんばんわ❗みりかです❗コロナウィルスの感染の拡大が日に日に深刻になって来ましたね❗昨日まで東京と東京近郊の県と大阪と兵庫県の阪神地域の知事が「不要不… 2020/04/02 23:26 今年のお花見は…( -_・)?
先日、病院の待合で女性雑誌を眺めていたら、 こんな記事を発見。 『女性が苦手な(大人行為の)体位は?』 …ほぉー?←興味深々(笑) というわけで、今回は、何の得にも為にもならない雑記です。 二次小説じゃなくて、ごめんなさい。 でも、大人話の二次小説並みに、大人向けの雑記なので、 精神的に大人な方のみお読みください。 発達途上の方や、読んでいて意味不明な方はスルーでお願いします。 その雑誌の記事のアンケートによると、 女性が苦手な体位の上位がいくつか挙げられていたのですが、 1位は何だと思います?←誰に聞いてる(笑) 具体的に名称をあげるのもなんなので、 みつばの「検プリ」二次小説イヌ×ヘリのラブラブシーンを例にあげてみます。 苦手な1位は、ダントツ 「秘密の鑑賞会」、裏箱「巡り星」の大人シーン。 …そうなのか。みつばは、結構……←結構何? (笑) 2位は、予想ついてたのですが、 裏箱イラストでも結構頻度が高いシーン。 「優等生3」「100日記念日」裏箱版「真夜中の赤ずきん」その他…。 …妄想イヌが「すごくいい」と言ってた体位(笑) 3位が、 「優等生2」、裏箱版「刻印」など…。 これらは、あくまで、この雑誌での読者アンケートに基づいたデータなのかな? なので、みつばなりに、他もいろいろ調べてみたんだけど←どこにそんな暇とエネルギーがあるのか(汗) 3位はともかく、1,2位は結構女性が苦手な上位に入っているみたい。 それで、前前から思ってたのだけど、 たぶん、女性と男性は真逆にいってるんじゃない?とか予想してて、 これも、ちょっと調べてみたんだけど←だから、どこにそんな余裕があるのか。 やっぱり、そのようで。 女性が苦手なものは、男性は好む傾向が。 ・・・その手の媒体見てても多いしね。 とにかく、いくら相手が燃え萌えでも、女性側が精神的に嫌だったり、 肉体的に、無理が生じるものは、苦手という意見。 「熱帯夜」とか「サンタプリンセス」とか、「温泉へいこう」みたいなものとかもね…。 カップルによっては、(体格差によって)チャレンジすら困難なものもあるし(汗) うーん…でも、ストレッチ感覚で、いろいろ試してみるのも面白いと思うのだけど←みつばの勝手な思い込み。 ただ、これは、あくまで一部のデータで、 苦手な人が多くても、それが逆に好き。という人も多いようで。 つまり結論は、 …人による。 って、ことだな♪ じゃあ、結局何が言いたいかというと、 苦手な人が多いと言われるシーンも、 みつばは、創作で描く(書く)のも好きってことで♪←「も」?
「糖の吸収を抑える」という機能性表示が認められている成分がサラシノール です。 サラシノールは「 腸内環境 を整える」「おなかの脂肪・体重を減らす」という機能も認められているので、糖質対策に加えて ダイエット に取り組んでいる方が摂り入れたい成分です。 そのサラシノールを配合し、 日本初の3つの機能を届け出たサプリメント が 富士フイルム の「 メタバリアEX 」です。 糖質対策サプリメントの中でも最も人気がある商品の一つで、 シリーズ累計1, 000万個の販売を記録 しています。 上記のリンクからですと、 14日分が初回限定で税込540円 で購入いただけます。 糖尿病におすすめの市販サプリメントランキング!
糖尿病治療中、飲んではいけないサプリメントはあります。具体的にはブドウ糖、セレンが多く含まれるサプリメントです。 ブドウ糖は生きていく上で必要なものですが、摂取することで血糖値が上がります。せっかく食事に気をつけていても、大量にブドウ糖を取ったらその努力が水の泡となってしまいます。 セレンは過剰摂取をすると2型糖尿病のリスクが増加すると言われています。通常の食事から十分量を摂取できるので、複数飲んでいる場合は含有量に気をつけましょう。 糖尿病薬は飲み続けないといけないの? 糖尿病薬は基本的には生涯にわたって飲み続けないといけないです。ただし、軽度の糖尿病の場合などで、血糖値が正常の範囲になって糖尿病薬が終了となる場合もあります。 また、他の病気の治療の影響で血糖値が高くなった場合などは、その病気の治療が終了することで高血糖が改善され、糖尿病薬も終了になるという場合もあります。 高血糖を指摘されたら軽度のうちに食習慣などを見直す必要があると言えます。 糖尿病は治る病気? 1型糖尿病は、完治が難しい病気です。2型糖尿病も一概には言えませんが、なかなか治る病気ではありません。罹患された多くの方が一生にわたってお付き合いをする病気です。長年の生活習慣の積み重ねで生じることが多いため治療薬を中止すると高血糖に戻ってしまうことが多いからです。 ただし、他の病気の治療の影響で一時的に高血糖状態が続いているために糖尿病になった場合、その病気の治療が終了することで糖尿病も治ることもあります。 基本的には完治が難しい病気ですので、もし、高血糖を指摘されたら早めに食事の改善などが必要と言えるでしょう。 サプリメントは効く? 薬の実態調査「53%が処方薬とサプリを併用」 危険な飲み合わせも | ニュース | 糖尿病ネットワーク. サプリメントは普段の食事では不足しがちな栄養素を手軽に摂取できるため、適切な成分を適切な方法で摂ることで、糖尿病の予防・改善をサポートする有用なツールと成りえます。 成分によっては血糖値の上昇を抑制することが認められているものもあります。 ただし、薬ではないので、病気そのものを治療する効果はありません。適切な食事療法、運動療法を行い、必要に応じてきちんと病院を受診することが、治療には不可欠なことです。安易に自分で判断しないようにしましょう。 トクホってどうなの? 血糖値が気になり始めた方に、という特定保険用食品(トクホ)のお茶やコーヒーが最近は増えましたね。糖尿病治療薬の服用前の血糖コントロールにはおすすめですが、サプリメントと同様に薬物治療を開始している方には注意が必要です。 トクホに、L-アラビノース、グァバ葉ポリフェノール、豆鼓エキスなどがありますが、これらに含まれる成分は、αグルコシダーゼなどの糖質分解酵素を阻害する働きがあります。医薬品のαグルコシダーゼ阻害薬と併用すると相互の作用が重なり、低血糖や腹部膨満感、便秘といった副作用が現れやすくなります。 主治医に相談の上、摂取しましょう。 まとめ 血糖値の改善には、まずは食事療法が基本です。 摂取カロリーの制限、ビタミン・ミネラル・食物繊維をたっぷり摂る、菓子類や清涼飲料水、アルコール類を控える、という食習慣を日頃から心がけましょう。 しかし、生活リズムは人それぞれですのでライフスタイルの改善が難しい方もいらっしゃるかと思います。そのような方には、食事では不足しがちな栄養素を補うためにサプリメントは有用なツールになるでしょう。 ※掲載内容は執筆時点での情報です。
普段からよく甘いお菓子やデザートを食べることが多くて、この前健康診断へ行ったら血糖値がとんでもないことになっていました…。このままでは糖尿病になりそうな勢いだったので、健康に気を使うためにこちらのサプリメントを購入。とりあえず使い始めて1ヵ月くらい経ちますが、今のところは大きな変化はありません。ただ人によっては数ヵ月はかかるとのことなので、このまま待ちます。 先日の健康診断で「今の食生活を続けていると糖尿病のおそれもある」と言われてしまったので、このカレラを注文しました。これを飲んでもだめなら嫌だけど食事制限もやっていきます。 まだ健康診断で言われてはいませんが、多分そのうち糖尿病になると思ってカレラを飲んでいます。早いうちから予防しておくことがやっぱり大事なので、気になる人は今からでも飲んでおくべきです。 昔から甘いものには目がなくて気づいたら血糖値が危険な数値になっていました。カレラでその上昇を抑えることが出来ています。 ゴーヤは美容にも健康にも良いらしいですが、私はどうも苦手で…。でもゴーヤから作られたサプリがあると知り、カレラを注文しました。苦味も臭いもなく、毎日続けられます◎ 血糖値が高くて医者にも注意されていた私もカレラを服用するようになってからは血糖値が下がってきました。おかげで医者にも褒められました。 利用者の声を投稿する