kyna. 授乳クッションの上手な使い方！授乳が驚くほどラクになる裏技を公開 - ninaru ポッケ（ニナル ポッケ）. 11さんは、授乳クッションを ベビーベッドガードに活用 ! 妊娠中の抱き枕としても使えるサンデシカの授乳クッションは、 ロング型で長さがあるのでしっかりガードできそう ですね。
雲の形をした愛らしい形状なので、部屋のインテリアとしてもおしゃれで素敵です。
授乳クッションは使い方次第でさらに活躍! 授乳クッションは、アイデア次第でこんなに幅広く赤ちゃんのお世話に活用できるんです。授乳クッションが手元にあるママは、ぜひ賢い使い方を参考にしてみてくださいね。
取材協力:菊池 はるな
助産師
茨城県立中央看護専門学校助産学科卒業後、総合周産期センターの産婦人科・NICU勤務を経て、現在は横浜のあおのウィメンズクリニックに勤務。また世田谷のみくりキッズクリニックで母乳外来を担当しています。お母さんと赤ちゃんに寄り添いながら、妊娠生活や出産、育児が楽しめるようなサポートを心がけて、日々働いています。現在、IBCLC(国際ラクテーションコンサルタント)取得のために奮闘中です。
2019年7月1日
【5つの授乳姿勢を解説】一般的な授乳姿勢や知っておきたいポイントを紹介 | ぼにゅ育
顔だけ向いた状態だと、身体はよじれた姿勢になっています。
よじれた姿勢のまま授乳していると、上手に母乳を飲んでくれませんし、 首に余計な負荷が掛かってしまいます。
首だけじゃなく、身体全体でママの体の方に向いた状態で授乳しましょう。
ママの体がまっすぐ
赤ちゃんだけじゃなくママの体も背中がまっすぐになっていますか? 赤ちゃんの頭の位置が低い場所にあると、ママの体は前かがみになってしまったり、猫背になってしまいます。
長時間、前かがみや猫背の姿勢は肩や背中、腰に余計な負担がかかってしまい 疲れの原因になってしまいます。
朔夜ママがやっていたのはこれ。
もともと猫背気味で姿勢が悪いので当てはまりました。
ポイントは背筋を伸ばして腰から足が90度になるようにしっかり座る! 赤ちゃんの頭の位置が低い場合は、授乳クッションで高さ調節をしましょう。
乳首を深く咥えられている
乳輪までしっかり赤ちゃんの口の中に含ませて授乳させていますか? 【5つの授乳姿勢を解説】一般的な授乳姿勢や知っておきたいポイントを紹介 | ぼにゅ育. 口に入れるのが浅いとどうしても乳首痛の原因になってしまったり、 十分に母乳が出ずに赤ちゃんの機嫌が悪くなったりします。
赤ちゃんの口をしっかり開けて、乳輪全体が口の中に含まれるようにしっかり咥えさせましょう。
自分の授乳姿勢が正しいのか心配な人は動画でチェック
とはいえ、文章だけでは
「自分の授乳姿勢が正しいのか心配・不安」
というママもいますよね? 産後1週間検診や2週間検診で、助産師さんや先生、看護師さんにチェックしてもらってもやはり時間が経てば不安になってきます。
そんなママは、こちらのハーブティでおなじみのAMOMAさんが配信している動画をチェックしてみてください。
母乳の出に悩みがあるという方はこちら
*購入縛りなしで、いつでも解約可能
AMOMAのハーブティはどこで買うのが安いのか探しているママはこちら
ミルクアップブレンド等AMOMAシリーズの取り扱い店はある?ネットだけ?安いのはどこ? 床に座った状態の楽な授乳姿勢のやり方
床に座った状態で楽な授乳姿勢のポイント は、
①壁背中をつけてあぐらや正座をします。
お尻が痛くならないように、座布団を敷くのがいいですよ。
あぐらや正座はいいですが、 女の子座り(横座り)は してはいけません。 (詳しくは次項へ)
②壁に背中を付けるときには、 背中~お尻~足が90度 になるように座ります。
③赤ちゃん頭の高さが低すぎる場合は授乳クッションを使う
ママの足の上に授乳クッションを置き、その上に赤ちゃんを寝かせて授乳します。
赤ちゃんの頭が下過ぎると、ママが前のめりになってしまったり 猫背になってしまうのできつい・疲れると感じてしまいます。
中々壁がないという場合は、座椅子もおすすめ
この座椅子は、5段階でリクライニングができ、授乳期だけじゃなく普段使いや子供や一人座りできるようになっています。
赤ちゃんを座らせることもできます。
カバーを取り外して洗濯できるのも衛生的。
たまには授乳姿勢を見直して乳腺炎を回避!
授乳クッションの上手な使い方！授乳が驚くほどラクになる裏技を公開 - Ninaru ポッケ（ニナル ポッケ）
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1歳の娘をもつ20代の主婦です。 結婚前はブライダル関係の美容の仕事をしていました。 美容や料理が好きで、最近はおしゃれな食器を集めることにもハマっています♪ 休日は家族で公園やショッピングモールに出かけ、のんびり平和に過ごしています。
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メリットだけでなく、授乳枕のデメリットもご紹介します。メリットとデメリットを比較検討して、購入するかどうかを決めましょう。
邪魔になることがある
授乳クッションのデメリットは、大きくて邪魔になることです。授乳クッションは、大人のお腹の周りをぐるっと囲むような形状のものもあり、存在感があります。「家にものを増やしたくない」という家庭にとっては敬遠したいアイテムかもしれません。2人掛けのソファの半分を授乳クッションが占めている、という事態になることも。
卒乳後に使い道がないことがある
赤ちゃんが卒乳した場合、授乳クッションの使い道がなくなるのもデメリットの1つです。
授乳クッションの中には、妊娠期間中から使えて、授乳期間が終了すると枕やクッションとして活用できるものが多く存在します。そういったクッションを選択すれば10年以上使い続けることも可能。家の新しいインテリアとしてデザイン重視で選んでもいいですね。
失敗しない授乳クッションの選び方
授乳クッションの価格帯は3, 000円〜1万円。決して安くないお買い物なので失敗は避けたいですよね。授乳クッション選びで失敗したくない人は、次のポイントを重視して選んでみるとよいですよ。
大人が気に入るデザインを!