」 とびっくりして、自分も死ぬ時が来ると、自分の死に驚く人です。 または、交通事故を目撃するなど、目の前で人が亡くなったのを見て、 「 自分もああやって死んで行くんだ 」 と我が身の無常に驚く人です。 4番目の「 鞭、骨にこたえて驚く馬 」とは、1回ムチで打たれたくらいでは感じず、何回も何回も打たれて、ついに肉がさけ、骨にあたって初めて走り出す馬です。これは 駄馬 ( だば ) です。 人間でいいますと、肉身が死んで初めて自分も死んで行かなければならないと驚く人です。 この中で、あなたは何番目に入りそうですか? 実はブッダは、すべての人は、この4番目にも入らないと教えられています。 確かによく知っている人や、肉身が亡くなると、悲しんだり、亡くなった人がかわいそうだと思うのですが、それによって自分が死ぬことに驚いたりはしないのです。 悲しいのも一時的なことで、しばらくすれば、また元通りの生活に戻ってしまいます。 自分が死ぬとは毛頭思えないのが私たちの姿 なのです。 それで、西洋でも「 メメント・モリ 」と言われ、ブッダも、 無常 を見つめなさい、死を自分のことと思いなさいと繰り返し、教えられているのです。 ではなぜせっかく死を忘れて楽しく生きているのに、死を忘れてはいけないのでしょうか? なぜ死を忘れてはいけないの?
メダカは少々の水質変化ぐらいでは死ぬような魚ではありません。 いくら雨水が降り注いでもびくともしません!! 原因はポツポツと死んだ数匹の大きいメダカの死骸が原因です。 その数匹の大きいメダカの死骸がこの時期の高温多湿で内臓が数時間で腐敗し始め発酵し破裂してその腐敗ガスや死骸の油が水中に漂い始めます。 この現象が始まったらひとたまりもありません!! プランクトンやバクテリアなどの異常繁殖で水中酸素濃度が極端に薄くなってる所に今度はその上に腐敗菌が急速に繁殖をはじめ薄くなった酸素をさらに奪い取っていきながら水から何から腐らせていくのですからこの中にいる生物達にとっては正に地獄絵図のごとき現象が起こっていると思われます。 最後にはプランクトンからなにからなにまで全て死滅してしまいます。 では、このようなことが起こらないようにするにはどうすればいいのか・・・・・? それは簡単です!! こうなる原因が判ってしまえばこうならないようにすればいいだけです!! ○ まず僕はこの時期のメダカに与える餌は少なめにしています。 僕は以前にもこのブログで書いているように水の全替えはしない、と言うのが基本ですのでどの水槽にも沈殿物がありミジンコや赤ムシ、わけのわからないち~ちゃな虫などがたくさん発生しています。ですからメダカたちは腹が減ればそれらを捕まえて食べているようで餌が少なくても餓死するようなことは、まずありません!! ○ この時期は常に水槽の底に溜まっている沈殿物の匂いを嗅いで腐敗していないか確かめています。 もし腐敗した臭いがしている場合はその水槽の水は早急に全替えいたします。 そしてその水槽のメダカに対しては餌の量を減らし様子を見るようにしています。 だいたい腐敗の原因は与えた餌の量が多くメダカ達が食べ残した餌をその水槽内にいるプランクトンやバクテリアたちもそれを食べきれず、さらに残った餌が腐敗しているからだと思っているんです。 だから順調に生態系のバランスが取れている水槽の沈殿物は全然臭くないんですよ!! 諸行無常の意味（本当は怖い）をわかりやすく簡単に解説. ○ この高温多湿の時期、急に水の色が変わった水槽はとりあえず水槽の水を3分の1~2分の1抜いて新しい水を入れるようにしています。 水の色が急に変化したと言うことは何らかの原因でプランクトンやバクテリアなどが異常繁殖したんではないか・・・・? と言う判断から水中プランクトンやバクテリアの量を薄める意味でこのような処置をしております。 ○ この時期、朝と晩のメダカ水槽の見回りをかかさないことです。 これをすることで前記したプランクトンやバクテリアなどの異常繁殖で数匹メダカが死んでいるのを見つければ直ちにその水槽の水替えをすることでその水槽内のメダカの全滅は防げるはずです。 一番良くないのはこの時期死んだ大きなメダカを気が付かずに1日以上放置することが最悪の事態につながって行くということを肝に命じておく事です。 こうすることで我が家ではこの時期のメダカの大量死は防げるようになりましたね~♪♪ こんな僕の体験談ですが、少しでも皆さんの参考になればと思い書いてみました。 ブログランキングに参加しています!
「 諸行無常 」は仏教の言葉で、仏教にしか教えられていない重要な教えです。 そして、私たちの人生にも、恐ろしいまでの大きな影響があります。 一体「 諸行無常 」というのはどんな意味なのでしょうか?
それでも、朝起きられない場合では、病院に行く事も検討しなければならないかもしれません。 では、病院はどこに連れて行くべきでしょうか? ■電話で相談 電話やメールで医師のアドバイスが受けられるサービスがあります。 先ずは、相談してから受診をした方が良い場合があるかもしれません。 ■掛かりつけの内科に相談 内科や神経内科がそばにある場合では、相談しやすいかもしれません。 その際、体調や睡眠記録など相談出来る資料があると医師の診察に役立つ事でしょう。 ■専門家に相談 睡眠障害では、睡眠専門外来というかも見られるようになりました。 精神科・心療内科は内面的な問題が原因で睡眠に影響が出てしまうケースで受診が必要かもしれません。 一度内科で相談して専門医を紹介してもらう事も出来るでしょう。 ■産婦人科 特に女性のホルモンバランスが崩れる事で睡眠障害や朝起きられない症状が出る事があります。 高校生は立派な女性ですから、婦人科医に相談してみる事は将来のためにもおすすめです。 高校生となれば家庭や学校の事で頭がいっぱいになる事でしょう。 その上、自分の将来の事も考えなければならず、悩みは後を絶ちませんね。 助けを差し伸べられる家族や友人を始め、医師も若者を助けたいと願っています。 それを活用して、ぜひ大変な時期を元気に乗り越えてください。 若者たちの未来が明るいものとなる事を心から願っています。
これは一番手ごわかったですが、病気と診断されてしまったので親の意地で9時になったら親に渡すこと。さもなければ解約。 という決まりを作りました。 正直我が家はスマホが一番の原因だったようで、スマホがなくなれば勉強するわけでもないので早く寝るようになっていきました。 元々偏食気味でしたのでサプリの力( 朝が辛いお子様に【キリツテイン】 ) を借りました。それと毎日同じ時間に食べさせるようにしました。 ・朝は強い光を浴びる!
ウトウトしてしまいがちな時につけると、体内の目覚めのセロトニンが増えるのかパッと目覚めるようです。 「まぶしい!」という感覚って目が覚めますからね。 またアプリを入れるとスマホからも操作できるので、子どもが中々起きないなという時などにスマホからスイッチオン!すると パッと光ってくれるので起こしに行かなくてもいいというのも気に入っています。 こんな感じに操作できるようになっていますよ。 公式ページからだと 3か月間の返金保証つきで、アマゾン楽天などよりも1000円安く購入 できますよ。 返金保証のある公式詳細はこちら ↓ 買って良かったと心から思うのは 私がカーテン開けにいかなくても良かったから(*'▽')←これ最高! なんというか光時計を使うようになってから、自然と起きられるようになったようです。 朝ひかりをあびることによって体内でセロトニンが増えて、自然と起きられるといった感じのようです。 本当によかったのが今までは朝ってものすごく機嫌が悪かったんですよね。 顔合わせるのも嫌になるくらいの不機嫌さ。 それが光時計を使うようになってから、 「起こされる」ではなく「目覚める」 といった感じのようで、機嫌はよくはないですがイヤな感じではなくなったのがよかったです。 ちなみに私も追加で買って使ってますが、本当に目覚めがよくて気持ちよく起きられます。 そうそう! 光時計はセロトニンやメラトニンを増加 させてくれますが、 このメラトニンの分泌って骨を強くする働き もあるそうですよ。 たけしの家庭の医学でやっていました。 骨粗しょう症対策などにもなる!といまいろいろと研究されているようです。 朝起きない子どもは病気なの?
皆さん、こんにちは。 無痛整体未來堂の伊藤です。 梅雨が長引き、体調不良のお子様が増えています。 最近、 朝起きられない高校生 からのお母さまからの問い合わせが急増しています。 話しを聞くと、小児科、内科、心療内科など様々な医療機関に行き、治療を受けています。 ですが、効果がほとんどなく、途方に暮れて当院に連絡されてきます。 病院では、 「起立性調節障害」 と言われたり、 「うつ状態」 と診断されています。 なぜ、ここまで「朝起きられない高校生」が増えるのか? 原因は、 コロナの影響 で、学校に行けなかったことが影響していると思います。 家で、だらだらして、 YouTubeみたり、テレビゲーム三昧だった生活は自律神経を大きく乱します。 ひどい子供になると、一晩中寝ないで、YouTubeを見て、朝に寝るというような 昼夜逆転生活 、、、💦 この生活習慣の乱れが、朝起きられない高校生が急増している原因の一つと私は考えます。 また、自粛期間中に家の中で、 甘いお菓子、ジュース、炭水化物の取りすぎているのも原因の一つです。 高糖質低タンパク質 だと、朝起きるのがしんどくなってきます。 生活習慣、栄養の乱れで、朝起きられない高校生が急増していると思います。 病院に行っても改善しない高校生の方は、是非、当院までご相談くださ いね。 お一人で悩まずに、 まずはご相談ください。 カウンセリングで丁寧にお話をお聞きします。 お電話でお問い合わせ 080-9120-4366 メールでお問い合わせ
公開日: / 更新日: 朝起きれない原因の一つに、低血圧があります。 確かに低血圧は、朝起きれませんよね。 でも実は最近、低血圧ではなくて"起立性調節障害"で朝起きれない中学生・高校生が増えているんです。 ちなみに起立性調節障害は、中学生や高校生と比べると少ないですが、大人でもなる病気ですよ。 この記事では、起立性調節障害の特徴や、朝起きれない理由、そして対策方法をご紹介します。 朝起きれない、やる気が出ない人の参考になると思います! 低血圧で朝起きれない?こんな症状もありませんか?
と、結局ガマンガマンしてもギリギリのところで の繰り返し・・・・。 ま・け・た・・・。 でもそんな困った困った起きない君でも、起こさなくても起きるようになったんです! 子どもが起きれない原因は? 我が家の場合、【起きれない】というよりも【頭が痛い】と本人が言っていたので その時は【風邪?】くらいに思って、寝かせてから病院に連れて行ったら実は起きれないという病気だった! しかもこの睡眠障害を見逃しておくと 不登校 とかになる可能性もあると言われました。 というところから、この問題に真摯に向かい合うようになったんです。 我が家の場合ですが 【生活の乱れ】 これにつきました。 中学生の時の話しですがスマホを与えられたことや、中高一貫校なので高校受験もなく、小学校卒業とともに生活は乱れていきました。 夜遅くまで友達とラインで電話していたり、ゲームをしたり、私が12時ちかくに寝る頃でも、子どもの部屋からは明かりがもれていましたから。 「早く寝なさ~~い」と言って、「オッケー」なんて言っても実際何時に寝ているかなんてわからないです(・. ・;) また子どもの部屋をのぞいてみると、スナック菓子の袋が落ちていたりして夜中ゲームしながら食べたりしているんだな、と。 とにかく夜中でも胃は休むことなく動き、遅くまでスマホなどでゲームしていれば、誰でも朝起きるのは辛いわけです。 子どもの睡眠と発達医療センターという病院のセンター長の話によると、いまこういう子どもはとても増えているそうです。 なんと 10% もの子供がなっているようですよ。 でも気付けていなく体の成長とともに治っていくか、 不登校やうつ病や引きこもり になってしまうケースもあるようです。 本来なら夜になると脳の中で眠りを促すホルモンが分泌して眠くなり、朝になると覚醒ホルモンが出て目覚めるわけですが、 生活の乱れによって睡眠のリズムが狂い、朝起きられなくなるといいます。 起きない子どもの起こし方は? 起こし方?って起こしてんじゃんって思いました? でも親が起こすんではなくて、起きれるようにもっていけばいいのです。 まずは原因です。 ここの病院でもとにかく 【生活のリズム】 を正常に戻すこと。規則正しい生活にするということがとにかく大事だというわけです。 ・朝強い光を浴びることによって、目覚めのホルモン(セロトニン)分泌を促す。 ・規則正しい生活 ・規則正しい食生活 これらによってリズムはつけば、夜になれば自然と眠くなり朝になれば目覚める、というのは人間の本能だといいます。 そこで私が子供にしたこと。 ・夜9時以降のスマホは禁止!