セルフハンディキャッピングとは自分が失敗したときに備えて言い訳を考え、心理的な防御を行うことです。試験前の勉強中にいきなり掃除を始めたことありませんか?実はこのような行動は理由があります。そんな、セルフハンディキャッピングの原因と克服方法を紹介していきます。 テスト前に人はやたらと掃除をする? テスト前、追い込まれた時に限って掃除をしてしまいませんか? 誰でも一度は経験したことのあるこのような行動は、セルフハンディキャッピングという、心理的な作用による現象なのです。 セルフハンディキャッピングとは?
試験前になるとなぜか掃除がしたくなってしまいませんか? 掃除だけでなく、試験前に漫画のシリーズを全巻読み直してしまったり、ちょっとだけと始めたゲームがいつもの何倍も面白く感じて夢中になってしまった、という経験は誰にでもあるのではないでしょうか?
抄録 セルフ・ハンディキャッピングが, セルフ・ハンディキャッパーの能力に関連する受け手の知覚と受け手のセルフ・ハンディキャッパーに対する好意とに与える効果を検討するために, 2つの実験室実験を行った。2つの実験とも, 獲得的セルフ・ハンディキャッピングの有無と主張的セルフ・ハンディキャッピングの有無が操作された。獲得的セルフ・ハンディキャッピングはセルフ・ハンディキャッパーの遂行成績を低く知覚させたが, セルフ・ハンディキャッパーの能力やセルフ・ハンディキャッパーに対する好意には影響を与えなかった。遂行成績が低く知覚された結果は, ハンディがあることにより, 受け手が遂行成績が低くなると期待したために生じ, そこから割り引き原理が働いたことにより, 能力知覚には影響しなかったと考えられる。一方, 主張的セルフ・ハンディキャッピングはセルフ・ハンディキャッパーに対する好意を低下させたが, セルフ・ハンディキャッパーの能力に関連する知覚には影響を与えなかった。これらの結果は, 印象操作方略としてのセルフ・ハンディキャッピングが, 受け手に対してはネガティブな効果を持ちやすく, ポジティブな効果が少ないことを示唆するものである。
失敗に対して、言い訳を考えない・言わない 「失敗してしまった……」ということが起こった際に、セルフハンディキャップを作ることが習慣化している人は、すぐに頭の中で「言い訳」を考え始めます。セルフハンディキャップを克服するためには、失敗に対して言い訳したり考えたりするのはやめましょう。 言い訳をすることによって「周囲からどう見えるか?」を意識すると、言い訳をせずに済むかもしれません。 言い訳している人を客観的に見て、「自分ができなかったのを、自分以外のせいにしている……」と感じたことはありませんか? 言い訳をすることで、あなたも同じように見られる可能性があるのです。 5. 【無意識のハードモード？！】セルフハンディキャッピングとは | サイコロブログ. 「できない理由」ではなく、「できる理由」を用意する セルフハンディキャップは言い訳、つまり「できない理由」になります。そうではなく、「自分がこんな風にしたら〇〇ができる!」など、「できる理由」を用意して結果を出す、成功するイメージを最初に膨らませましょう。 たとえば、その科目が得意な友人と一緒に勉強をしてテストで出そうな予想箇所をしっかり把握する、などして 自分が成功するための期待値を高めるほうが、成功までの道筋をしっかり辿りながら努力することができますし、努力のモチベーションも高く保てます。 「自分にもできる」という想いを持ちながら取り組むことで、自分がしていることに面白さも見出すことができますし、結果や成功にも確実に近づいていくでしょう。 セルフハンディキャップを克服して、「できる自分」に成長しよう! セルフハンディキャップとは何か? メリット・デメリットも含めたうえで、克服するための5つのコツをご紹介しました。 自分の弱さやズルさと向き合うのは簡単ではありませんが、セルフハンディキャップを克服して、自分の成功に向かって成長していきましょう!
街頭で日本に滞在する外国人にインタビューし、彼らが理解しにくい二つの物の差について調査・検証する。 コレをやったらこんなに差がつきました 料理や掃除など、生活の中でプロの使うテクニックを使うとこれだけ便利になるということを紹介する。 平成元年と平成27年の差 身の回りの物で、平成元年と現在で大きく変わっていることを取り上げ、その理由といつから変わったかを紹介する。 この差1GP 健康情報などで、一般のアンケートで上位になったもののどれが最も有効か実験する。 言われると気になるこの差ランキング 気になる「差」について1000人にアンケートを行い、上位になったものについて説明する。 日本一の産地で作る○○の差 ある食材について、日本一の産地に行き、その場所ならではの料理法を紹介する。 日本全国ご当地スーパーの差 上記コーナーと続けて放送。各地のスーパーにある、東京とは異なる食材などを紹介する。 実験! どれぐらい「差」があるんですか? この差って何ですか？｜TBSテレビ. 差が生まれる境界線はどこだ? プロの料理人にリクエスト、この料理に差をつけて下さい!! 製造メーカーがアドバイス! 差がつくワンポイントテクニック! 実は見た目に差があるこの2つ 値段が高いのはどっち?
#10 2015/8/16放送分 This video is currently unavailable August 16, 2015 47min ALL Audio languages Audio languages 日本語 「イカ墨」と「タコ墨」の"差"は何なのか? ゲストの向井理と綾野剛が、その理由を予想する。また、お盆を過ぎた海水浴場でクラゲが一気に増えるワケも徹底検証! (C)TBS 11. #11 2015/9/6放送分 This video is currently unavailable September 6, 2015 48min ALL Audio languages Audio languages 日本語 差が生まれる境界線を特集。携帯の留守番電話が有料に切り替わるタイミングを大手3キャリアそれぞれで検証するほか、富士山はどこまでが富士山なのかも予想する。(C)TBS 12. #12 2015/9/13放送分 This video is currently unavailable September 13, 2015 48min ALL Audio languages Audio languages 日本語 赤ちゃんの泣きやませ方やキーレスエントリーなど、知って差が出る日常生活の極意をその道のプロから学ぶ。また、主婦と料理人が作る「炊き込みご飯」の差も紹介! (C)TBS 13. #13 2015/9/20放送分 This video is currently unavailable September 20, 2015 42min ALL Audio languages Audio languages 日本語 じゅうたんにこぼしたしょう油やワインの取り方など、素人とプロの技術に差に迫る。また、主婦とプロの作った弁当の差も検証! 明日から役に立つプロの技が光る。(C)TBS 14. この差って何ですか？(バラエティー)の放送内容一覧 | WEBザテレビジョン(0000856738). #14 SP 2015/10/4放送分 This video is currently unavailable October 4, 2015 1 h 35 min ALL Audio languages Audio languages 日本語 天ぷらやスイートポテト、石焼きいもなど、秋に美味しさを増すさつまいもを一番甘くする調理方法を検証! また、主婦とプロが作る、おにぎりとサンドイッチの差も紹介する。(C)TBS 15.
』との交互2時間SPを放送することが増えていた。 2016年4月17日より放送時間を30分繰り上げ・29分拡大し、18:30 - 19:56の86分番組に変更された [4] [5] (枠拡大後初回は20:56までの2時間半スペシャルを放送)。 同年10月より、毎週火曜日19:00 - 19:56の放送枠へ枠移動・縮小となる [6] 。枠移動後、2016年度下期は全ての回で2時間スペシャルとして放送されていたが、2017年4月18日には枠移動後初の通常放送となった。また2017年8月は開始以来初めて一回も休止が無かった。 2017年11月より、同年10月改編での全曜日20時台・22時台番組の正時スタート移行に伴い、本番組は4分拡大し、19:00 - 20:00での放送となった [7] 。 2020年度の放送より、本記事の下記のコーナーよりも優先的に「昭和・平成の流行歌の差」を取り上げるようになり、歌番組としての要素も含んでいる。 2021年4月改編により、同年3月2日で終了。最終回は前半に売上No. 1のチェーン店について、後半はファンである加藤がプレゼンターを務める形で尾崎豊の楽曲について取り上げた。終了間際に加藤がプレゼンに対し視聴した尾崎のファンから間違いなどの意見などがあろう事を踏まえて「 文句、苦情受け付けません! なぜならこの番組今日で終わりだからです! さよなら!! 」と唐突に最終回である事を告げて締めの挨拶をし、その後に川田が「6年半ありがとうございました」、カビラもナレーションで「またお耳にかかります」とそれぞれ挨拶して7年間の放送を締めくくった。同年4月13日より、後番組として『 オトラクション 』がレギュラー化され放送を開始した [8] [9] 。 2021年7月20日に、前述の「昭和・平成の流行歌の差」のコーナー企画から 派生 した" 歌詞 特化型" 音楽番組 『 この歌詞が刺さった! 加藤浩次が尾崎豊を語る「この差って何ですか？」最終回SP - お笑いナタリー. グッとフレーズ 』(19:00 - 20:57、 JNNフラッシュニュース を挟む)を放送。MCはレギュラー版に引き続き加藤浩次が、進行役は 江藤愛 (TBSアナウンサー)が務めた [10] 。 出演者 [ 編集] MC [ 編集] 加藤浩次 ( 極楽とんぼ ) [11] 川田裕美 [12] - 2020年5月19日放送分より産休のため一時降板。2021年1月12日放送分より復帰 [13] 。 川田産休期間限定の週替わりMC(2020年5月26日 - ) 朝日奈央 池田美優 光浦靖子 川島明 ( 麒麟 ) 国山ハセン (TBSアナウンサー) ほか レギュラーパネラー [ 編集] 土田晃之 上地雄輔 [14] 準レギュラーパネラー [ 編集] 岡田圭右 ( ますだおかだ ) 準レギュラー調査員 [ 編集] さかなクン 過去の出演者 [ 編集] 枡田絵理奈 (MC、出演時TBSアナウンサー) - パイロット版のみ 赤江珠緒 (MC) - レギュラー版、2015年4月12日 - 2017年3月21日 [15] ナレーション [ 編集] ジョン・カビラ 主なコーナー [ 編集] 外国人がわからない日本の差!
Skip to main content Season 1 世の中を"差"で見つめる新感覚情報バラエティ。「言われてみればちょっと気になる"差"」に注目し、なぜその差が生じるのか、驚きの理由を紹介する。(C)TBS This video is currently unavailable to watch in your location By placing your order or playing a video, you agree to our Terms. Sold by Sales, Inc. 1. #1 SP 2015/4/12放送分 This video is currently unavailable April 12, 2015 1 h 57 min ALL Audio languages Audio languages 日本語 初回の2時間スペシャルは12の差に迫る。注目は国民的美少女コンテストで「グランプリ獲った子」と「獲れなかった子」の差。その驚くべき審査方法と判断基準とは!? (C)TBS 2. #2 SP 2015/5/10放送分 This video is currently unavailable May 10, 2015 1 h 35 min ALL Audio languages Audio languages 日本語 「猫舌の人」と「猫舌で無い人」の差を検証。舌の構造や温度感覚に個人差はほとんどないとされる中、50度に温められたスプーンを使い、感じる温度の違いを実験する。(C)TBS 3. #3 SP 2015/5/24放送分 This video is currently unavailable May 24, 2015 1 h 33 min ALL Audio languages Audio languages 日本語 犬の肉球とネコの肉球の"差"を検証するほか、プロが作った下ごしらえ料理と主婦が作った下ごしらえをしていない料理の差も調査。安田美沙子が3種類の料理を作成する。(C)TBS 4. #4 SP 2015/6/07放送分 This video is currently unavailable June 7, 2015 1 h 35 min ALL Audio languages Audio languages 日本語 「売れっ子の赤ちゃんタレント」と「普通の赤ちゃん」の差を検証。スタジオには売れっ子赤ちゃんが登場し、"スタンバイいらず"と称されるその実力に迫る。(C)TBS 5.