こんにちは、すずきです。 今回は歯の茶色い汚れが歯磨きで取れないなら 5分でできる綿棒を使ったお掃除の方法を紹介します! 歯の黄ばみが気になって 頑張って歯磨きしても全然落ちないですよね。 市販で売ってるホワイトニング用の歯磨き粉を買って使って見たけど あんまり効果が感じないなーって感じ。 でも歯医者に行くと1回で2〜3万の金がかかるし 何回も通院しないといけないからマジで面倒くさいんですよ。 仕事があるし休日は友達とも遊びに行きたいし そんなに暇じゃねーわ! !って話です。 じゃあどうするか? って言うと・・・ 「綿棒」で磨くだけです。 かなりシンプルなやり方です。 歯の着色汚れを取るのに綿棒はマジで良いですよ。 100均とかで買えるし 研磨剤用の歯磨き粉をつけて歯を縦に擦るだけ。 僕も寝る前の5分くらいでちゃちゃっとやってます。 実は歯ブラシは歯を白くする道具ではない!? 簡単な裏ワザでホワイトニング!? 自分でできる、歯を白く健康的にみせる方法 - ローリエプレス. よく研磨剤入りの歯磨き粉で歯磨きをすると 「歯が削れるから良くないよ!」って口コミとか多いけど 綿棒なら歯ブラシみたいに ガリガリと歯が削れる心配がありません。 例えるなら歯ブラシがデッキブラシで 綿棒がタオルのようなものです。 デッキブラシで窓を擦ったら傷だらけですよ。 さらに歯が傷つかなければさらに汚れることもないし 自分の歯を長持ちさせることもできます! 表面が柔らかい綿なので 歯を優しく綺麗にしてくれるんですよ! 歯が白くなればすげー自信になるし 他人に歯を見られても気にならなくなります。 写真を撮る時にも笑顔だし 人と話すときも笑顔が増えて 周りの人の対応が変わってくるんですよね。 初対面の人でも笑って話ができるので 第一印象がかなり良くなるんですよ。 そもそも歯ブラシって本来は歯を白くする道具じゃないし あくまでゴミを取る役割なんです。 ブラシを使って歯の歯の間に挟まった食べかすを 掻き出すために使うんです。 よく飲食店でおっさんがテーブルに置いてある 楊枝でしーしーしてますよね? 役割的にはほとんど同じなんです。 なので歯ブラシ自体には 歯の着色汚れを取る効果はあまりないんですよ! あくまでブラシなので!! 僕は綿棒使ったら歯の着色汚れが取れた 僕も歯の黄ばみが気になってた時期がありました。 なんか他人と話しているときも 自分の歯に目線が行ってたり テレビで芸能人の歯を見ては いいな〜あんな白い歯になりたいよ・・・ ってずっと思ってました。 それで歯を白くするために 歯磨きをいつもより長い時間やったんですが 全然白くならないんです。 でも歯医者で高いお金払って ホワイトニングはちょっとお財布が厳しいなー ってことでネットや本を読んだりして 歯を白くする方法を探していたんです。 そして古本屋で立ち読みしてたらある本に 「歯白くするなら綿棒が効率よく汚れを落とせる」 って書いてあったんですよ。 でも最初は いやいやww そんな方法で白くなるわけないじゃん!
この度、株式会社BIZENTO(本社:東京都渋谷区)が販売を手掛ける歯磨きジェル「ブレッシュホワイトニングジェル」が日本コンシューマーリサーチ調査のホワイトニングジェル部門で3冠を達成したことをご報告致します。 【ホワイトニングジェル部門3冠達成】 【早見優さんも愛用のホワイトニング歯磨きジェル】 大人気女優早見優 さんも愛用の「 ブッシュホワイトニングジェル 」 この商品は口腔医科学に学んだ全く新しい ホワイトニングジェル です。 研磨剤不使用 、 発泡剤不使用 、 安定剤不使用 、 界面活性剤不使用 、 酸化チタン不使用 と、 とことんこだわり抜いた商品となっています。 【本気で歯のお悩みを解決したい方必見】 1. 歯の黄ばみが気になる方 2. 歯を綺麗にしたい！ホワイトニングや歯磨き粉の効果や費用は？ | 【公式】歯のホワイトニング専門店WhiteningBAR｜. 歯を白くしたい方 3. 歯のヤニが気になる方 など広範囲に渡り歯のホワイトニングをサポートできる商品になっています。 しかし問題は歯を白くする その費用 。 専用のホワイトニングサロンやオフィスでの価格は 何万円 もかかり、なかなか手を出せないですよね。 そんな方へ、ブレッシュホワイトニングジェルなら「 低価格 」「 高品質 」を徹底した医薬部外品となっているため安心・安全にそしてお手軽にお試し頂けます♪ ▼いまなら初回価格65%OFF1, 480円でご購入頂けます 【ホワイトニングジェル部門3冠達成概要】 ■対象案件 ブレッシュホワイトニングジェル ■称号タイトル ・ 医療関係者が選ぶ歯の黄ばみに悩む女性におすすめしたい第1位 ・ 30代~40代の女性が選ぶ支持率第1位 ・ 医療関係者が選ぶ最も効果が期待できると思う第1位 ■実施概要 実施委託先:日本コンシューマーリサーチ 調査期間:2020年9月10日~9月11日 調査方法:インターネット調査 調査概要:ホワイトニングジェルを取り扱う10社を対象としたブランド名イメージ調査 調査対象:医療関係者331名 30代~40代女性331名
効果的な使い方として塗って放置する使い方もありますよ! 私も時間があるときは少し塗って放置してから磨くようにしています。 そうすると、汚れが浮き上がってくるのか落ちやすくなっています。 スペシャルケア感覚でぜひ試してみてください。 妊娠中や授乳中でも使っていいの?子供は使える? 問題なく使用することができますが、心配な方は担当の医師に相談してみてください! また、子供でも使用することはできます。 低刺激でりんご味なのでお子さまのホワイトニングにも使ってみてください。 ただ、アルコールを含んでいるので6歳未満のお子さまには使用を控えることが推奨されています! 早見優さんも絶賛！「ブレッシュホワイトニングジェル」がホワイトニングジェル部門で圧巻の3冠達成！｜株式会社BIZENTOのプレスリリース. ちゅらトゥースホワイトニングと他の製品を比較! はははのは 価格だけを比較すると圧倒的にはははのはが圧倒的に安いです! そしてどちらもホワイトニングや口臭には効果的なのですが、虫歯予防・歯肉炎・歯周病など歯茎の悩みがあるという方にはちゅらトゥースホワイトニングがぴったりですよ。 ディノベートデンタルホワイトプロ どちらもステイン除去・歯周病など歯茎の健康・虫歯予防に効果的なので比べにくいです。 比べてみて違うのはディノベートがミント味系でちゅらトゥースがりんご味なことですね。 お子さまがいる方でしたらちゅらトゥースホワイトニングがいいですよ! ビースマイル こちらもちゅらトゥースホワイトニングと同じでホワイトニング・虫歯予防・歯肉炎や歯周病予防・口臭予防に役立ちます。 アラントインやGTOなど配合されている成分も似ています。 容器についてはビースマイルがチューブ、ちゅらトゥースホワイトニングがスポイトタイプになっています。 また、定期便で購入すると歯ブラシがつくのがちゅらトゥースでサプリメントケースがビースマイルでした。 同じお得な価格なら部分磨きができる歯磨きのほうがホワイトニングには便利でしたよ! パールホワイト ビースマイルやディノベートと同じようにちゅらトゥースと比較しても、効果は似ています。 ただ、価格がちゅらトゥースホワイトニングよりも高いです。 通常価格7, 980円で定期便なら初回2, 970円と安いですが2回目以降が5, 480円とちゅらトゥースより高いです。 ちゅらトゥースホワイトニングは定期便で初回3, 980円、2回目以降4, 980円ですので、お得なちゅらトゥースがおすすめです。 プレミアムブラントゥース パパインやココナッツオイルなどボタニカル、植物のチカラなどに注目しているのがプレミアムブラントゥースの特徴です。 ただ、ホワイトニングだけに注目するとちゅらトゥースホワイトニングのほうがおすすめですね。
お出かけの途中で飲食をしても安心ですし、汚れも落ちやすくなってくれて助かってます。 歯の土台となる歯茎も健康にしてくれる成分配合 何度もゴシゴシこすって歯磨きをしていたせいか、私は歯茎が腫れやすかったです。 出血することもあって、結構大変なんですよね…。 ちゅらトゥースホワイトニングにはそういった歯茎もケアする成分が入っています。 汚れを落としやすくなってブラッシングの回数を減らすこともできたのと、歯茎の健康もケアできるので今では腫れも出血もなくなりました。 虫歯の原因をブロックして歯を守るから虫歯予防に ちゅらトゥースホワイトニングを使用する前は、きちんと歯磨きをしているのにも関わらず小さい虫歯ができてしまうことがありました。 こんなに磨いているのになぜだろうと思っていたのですが、間違えた歯磨きや虫歯菌から歯をブロックしないと虫歯のリスクが高まるということでした。 ちゅらトゥースホワイトニングには虫歯のリスクを減らす新成分が配合されているので、虫歯菌の原因になるミュータンス菌から歯をブロックしてくれます。 そのおかげで、いまでは小さい虫歯も気になることがありません! 将来の歯のためにも、虫歯に悩まないのは嬉しいですね。 雑菌を減らして口臭予防もできる 恥ずかしい話ですが朝起きたときや緊張したときなどは口臭が気になることがありました。 口臭というのは自分が気が付かなくても、周りを不快にさせてしまうことがあるのでしっかりとケアしたい部分でもありました。 ちゅらトゥースホワイトニングには口臭や虫歯の原因となる口内の雑菌を減らしてくれる効果もあります。 そのおかげで、ちゅらトゥースホワイトニングを夜に使って翌朝起きても口臭が気になりませんし、大事な場面で口臭が気になることもなくなりました。 研磨剤・発泡剤・漂白剤・フッ素など7つのゼロで低刺激 間違えた歯磨きの仕方に、研磨剤が入った歯磨き粉を使用するということがあります。 私もとにかく歯をキレイにしたかったので、研磨剤が入ったホワイトニングができるという歯磨き粉を使って、ゴシゴシ磨いてしまっていました。 ちゅらトゥースホワイトニングは配合されたホワイトニング成分のチカラで汚れを浮かせて落とすので、研磨剤が使用されていません! さらに、発泡剤や漂白剤、合成ポリマーなど刺激のある成分が7つ使われていないので低刺激でホワイトニングをすることができます。 間違えた歯磨きのせいで、口内がボロボロだった私でも安心して使い始めることができました。 今ではちゅらトゥースホワイトニングのおかげで歯が白くなり、歯茎の腫れなども収まって健康な状態を保てています。 低刺激で歯・歯茎・口臭などの健康をトータルにサポートしてくれるので、おすすめです。 アットコスメの悪い口コミ・評価!ステマで怪しい?!
タバコを吸っていると、歯にヤニ汚れがついて強く黄ばんでしまいます。 私の友人もタバコを吸っていて、ヤニ汚れが気になっているようでした。 そこでちゅらトゥースホワイトニングを紹介してみたところ、使ってみてくれてヤニ汚れが良くなったみたいです! ヤニ汚れも着色汚れの1つなので、ちゅらトゥースホワイトニングの汚れを浮かせて落とす働きが効果的みたいです。 毎日使って入れた着色汚れも防げますし、タバコを吸っている人にも効果的なのでおすすめです。 ちゅらトゥースホワイトニングの使い方・使う量 ホワイトニングなので使い方も難しいのだとうと思ってたのですが、ちゅらトゥースホワイトニングの使い方はとても簡単でした。 どれくらい簡単なのかというと、 1.歯磨き後に歯ブラシにちゅらトゥースホワイトニングをつける 2.優しく歯をブラッシングしていく 3.水でゆすいで吐き出す たったこれだけなんです! ホームホワイトニングはマウスピースを使用したり、時間もすごくかかるものもあります。 でも、ちゅらトゥースホワイトニングは日々の歯磨きにプラスするだけでいいのですごく楽に歯を白くすることが可能です。 回数も1日に2~3回だけでいいです! 朝と夜、気になる方はお昼も使ってみてください。 綿棒を使った磨き方は?どんなやり方? 使い始めに私も試してみたのですが、ジェルを綿棒につけて歯をこすると茶色くなるんです。 今は使い続けていくうちに付着しなくなりました。 やり方は簡単で、綿棒にジェルをつけてこするだけです。 優しく歯を丁寧に磨くようにこすってみてください。 ただ、モニターコースで注文すると部分磨き用のワンタフトブラシがついてくるので、そちらを使って丁寧に磨くのもおすすめですよ。 私は今は汚れが少し気になるな?というときは部分磨きしています。 電動ブラシを使っていても使える? もちろん使用することができます。 歯磨きと同じようにジェルを電動歯ブラシにつけるだけでOKです。 差し歯・セラミック・矯正中でもいいの? 差し歯やセラミックが着色してしまって汚れているばあいはちゅらトゥースホワイトニングで落とすことが可能です。 ただ、差し歯そのものが劣化して黄ばんでしまったり茶色くなっていると落とすことができません。 そして、矯正中の方ですとブラケットで矯正している場合は部分的にホワイトニングできない可能性があります。 マウスピースタイプの矯正でしたら使用することができる可能性もありますが、念のため通っている歯医者で確認することをおすすめします。 つけおき・塗って放置しても大丈夫?
ユウコ 最終更新日: 2016-05-04 かつて、「芸能人は歯が命」というキャッチコピーがありました。歯の白さと美しさで、人に与える印象はぐっと変わるものだからです。もちろんこれは、芸能関係の仕事についていない人にとっても同じことですよね。 ところが、加齢するにしたがってどうしても歯は黄ばんでいきます。さらには食べ物、飲み物によっても着色の程度は変わっていきます。 そして、黄ばみを招く代表的なものはといえば、コーヒーやお茶、カレーや赤ワイン、チョコレート、ソース、ケチャップ、しょうゆといったラインナップ。いずれも日常の食生活でしょっちゅう口にする大変身近なものです。食べたらすぐに歯磨きをすると黄ばみを防ぐことはできますが、タイミングによっては無理な場合もあるでしょう。 歯の黄ばみは放っておくとどんどん進んでしまいます。ですので、早い時期から何かしらの対策をとることが必要なのです。 ホワイトニングには二の足を踏んでしまう。ならば、こんな裏ワザを試してみては? 大変効果的な対策といえばホワイトニングですが、これはお金も時間もかかってしまうため、二の足を踏まれる方も多いと思います。 そこでオススメなのが『綿棒に歯磨き粉をつけて磨く』方法です。綿棒が歯の汚れをからめとり、歯ブラシで磨くよりもずっと汚れが落ちてくるのだそう。 そして、さらに気になる部分をキレイにしたいときは、歯磨きのかわりに重曹を使うとよいでしょう。目立つ着色汚れもかなりすっきり落ちます。歯と歯の間も丁寧にこすっていきましょう。 ちなみに、このときに使う重曹は掃除用のものではなく、必ず食用のものを使うようにしてください。 ひとつ気をつけたいのは、効果があるからといってあまり頻繁に行なわないこと。歯への影響も気になりますので、あまりやりすぎないように気をつけてくださいね。 口紅の色によっても、歯の白さは違って見えます! また、歯を白く見せるためには口紅の色選びも重要になります。 そのポイントは明るい色味とツヤ感。明るさとツヤで唇が華やかになると、歯は白く見えるのです。 なので、避けたいのはマット系のダークなベージュやブラウン系です。 シックな感じがオシャレではあるのですが、口もとの色味を暗くするほどに歯は黄ばんで見えてしまいます。 そこで一番にオススメしたいのは、『ピンクオレンジ』です。どんな肌色の方にもなじむ色で、口もとや顔色までもさえるので、歯のトーンも明るく見えます。同じくサーモンピンクもよいでしょう。 真紅もオススメですが、これにも少しピンクやオレンジを足してあげるといっそう口もとが鮮やかになります。 まだまだ先の話に思えるかもしれませんが、歯をキレイに見せたいと思う気持ちは生涯自分の歯で食べることができる幸せにもつながります。 よく磨き定期検診も受けて、大切にお手入れしていきましょう。 (ユウコ)
』『みんな観光地に行くって言っているけど、本当に行きたいの?
自分にウソをつき、他人に合わせる無駄さ 普段から言いたいことを言い、食べたいものを食べ、寝たいだけ寝るようにしているので、ぼくはストレスがまったくたまらない。イヤな人間や状況に出くわすこともあるが、あまりにも不愉快なときはその場で発散するようにしている。 本音を隠すたびに、他人の都合に合わせた人生に… 「自分時間」を生きたいのならば、 極力、ウソをつかないほうがいい。 ウソをつくということは、相手の信じる現実にこちらが迎合する行為だから、ウソをつけばつくほど、その人は「他人時間」を生きなければいけなくなる。 日々の自分を振り返ってみてほしい。 心の底ではくだらないと思っているアイデアに対して、つい「へえ、それはいいアイデアですね」 などと言っていないだろうか? 自分に嘘をつかない nhk プロフェッショナル. 本当は1ミリも納得していないのに、「なるほど。了解しました」 と返事をしたりしていないだろうか? 余計なお世話だと感じているのに、「お心遣い、ありがとうございます! 」などと頭を下げていないだろうか?
誠実で素直な女性でいたい 自分にも周囲の人にも、誠実で素直に生きたいもの。でも、つい嘘をついてしまって後悔したなんていう経験は誰しもあるはずです。 どんな時にひとは嘘をついてしまうのが、そして、どんな人が嘘をついてしまうのか。嘘をつきやすいタイプや嘘のパターンを理解して、誠実に生きるための教訓にしてみませんか?
ではなぜ私たちは、時には自分を苦しい状況に追い込むような『ウソ』を自分自身についてしまうのでしょうか。 目立ってはいけない・謙遜することが素晴らしい!?
自分に対してもそうですし、他人に対しても偽りなく生きていました! ただし、これによって今まで以上に仲良くなれた人がいる反面、疎遠になった人もいました! 「この人苦手だな」って思った人や「自分にとってマイナスになりそうな人」とは関わらなくなったんですよね! これまでは無理して関わってストレスになっていた人もいましたから でも、僕はそれでよかったって思っています! 偽りの自分で接しても何の得にもなりませんからね 偽りの自分でしか接する事ができない人なんてどちらにしろこの先長い付き合いはないでしょうから!! 自分なりに付き合っていく人を選別していたのかもしれません! 賛否両論あるとは思いますが少なくとも僕はこういう生き方を選択したおかげでストレスなく今まで生きてきました! 仕事やプライベートでも何でもそうですが、人間関係のストレスって一番きついと思うんですよね!人間関係に対して自分に嘘をつくのはやめたって事です! 本当に合わない人はいくら仲良くしようとしても合わない!そんな人みなさんもこれまでの人生の中で一人くらいはいるでしょう! 僕的にはそういう人とは無理に関わる必要はないって事です! 話は変わりますが、僕は自分の事を包み隠さずSNSで発信しています! こちらのブログでもちょくちょくさらけ出していますが、中にはSNSで書くのは怖いとか思う人もいると思います! そう思う人は無理にさらけ出す必要はないです!自分が思ったようにやりたいように生きればいいんです! 僕の考え方は僕自身の考え方なので、誰かに押し付けるつもりはありませんから。 自分に素直に生きればいいんです(^^) でも僕はさらけ出して生きるのが楽しいんですよね! 楽しいっていうか、気持ち良いって表現の方が正しいかもしれません! “嘘をつく私”にサヨナラ。自分に素直に、誠実に生きるためのヒント | キナリノ. 僕の愛方の事もちょくちょくブログの話題に出しますが、自分が楽しいって思える事ってガンガン発信したいんですよね! まあ中には「幸せ感アピールしてうざい」とか思う人もいるかもしれませんが(笑) それでもいいんです! そんな人は僕のブログをチェックしないでいいんです! (^ ^) でも、そういう人に限って見てしまうんですよね(笑) そう思いながらも自分も幸せになりたいって思ってるからです! 僕はよく「生き方をシェアしたい」って表現をします 「こういう生き方をしましょう」 ではなく 「こういう生き方も悪くないですよ」 「良かったらやってみて!」 って事が言いたいんです(^^) 僕は今幸せです!
こちらの記事は、ルーツファクトリー特派員に任命された"暮らしを楽しむ達人"によるブログです。ルーツファクトリーのテーマでもある「暮らしを楽しむ」を題材に、個性あふれる特派員たちが自由なトピックを展開!本日の担当は、PUNKバンド「STUDS」のTAKU特派員。 ども!STUDSのTAKUです! 久しぶりに二週連続の更新になりました! (^^) 今回のブログは、僕がSNSやブログに全てをさらけ出して生きている理由についてお話したいと思います! さて、僕は今年41歳になります!! 年齢を重ねるたびに思う事がありまして、それは 自分に嘘はついちゃいけないな っていう思いが強くなると共に、 他人に対しても嘘はついちゃいけないな って事です! まあ嘘をつくのはいけない事なんですが、子供の頃や若い頃は嘘をついていた記憶がたくさんあります! その嘘のほとんどが 「自分を守るため」 の嘘でしたね! 例えば、不注意で何かを壊してしまった際に「僕じゃない」という嘘をついたりした記憶があります! そういう嘘がバレて先生にビンタされた記憶もあります! あっ僕が学生だった事はビンタなんて当たり前でしたから(笑)今だったら虐待とかになるんじゃないかな? 何か悪い事をしたら普通にビンタをくらう時代だったのでできればビンタされたくないじゃないですか(笑) そういう自分への罰を避けるための嘘をたくさんついていた気がしますね!大人になるにつれて正直に生きようって気持ちが強くなった気がします! 子供の頃、嘘をついた後に罪悪感が残った記憶があります 子供の頃はそんな罪悪感もすぐに忘れたりしてたんですが、大人になるにつれ罪悪感がとても重たいものに感じるようになりました 特に30歳をすぎてからは 嘘つき = くそやろう って思うようになりました(笑) と同時に、過去に自分がついていた嘘に対して「俺はダメなやつだったなー」って振り返りました! 自分に嘘をつかない生き方 本. 35を過ぎてからは自分に対して素直に生きよう そして「くだらない嘘はつかない」って思いましたね! 特に「自分に対して素直に生きよう!」って思うようになってから、これまで以上に自分の事が好きになりました! なんでそう感じたのかはうまく伝える事ができませんが、まっすぐに生きる事に直結したのかもしれません! と同時に迷いがなくなった感じもしましたね! 35歳くらいの頃の僕はまあまあギリギリの生活をしていましたが、自分に対する迷いがなかった分それでも強く前向きに生きる事ができました!