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Fri, 26 Jul 2024 06:13:17 +0000

本当の意味で優しい人とはどんな特徴や性格があるのでしょうか。人の痛みが 自分だけではなく人を大切にする方法③約束事はきちんと守る 自分だけではなく人を大切にする方法3つ目は、約束事はきちんと守ることです。相手との約束を守らないと、相手を傷つけてしまいます。傷つけるということは、人を大切にすることができていないのです。約束はきちんと守り、嘘をつかないことが人に信頼してもらえるようになるし、人に対して大事に扱うことができるのです。 自分を大切にする方法を身につけて人生楽しく過ごしましょう! 自分を大切にするというのは、言葉だけ聞くと難しそうに感じます。しかし、自分を大切にするというのは、自分を認めてあげること、自分を素直に表現することが大事なのです。また、自ら優しさをもらうことで、人にも優しく扱うことができるようになるのです。自分を大切にする方法を見ていきました。 今からでも簡単にできることもたくさんあります。自分を大切にすることで、これからの生き方が大いに楽しいものになります。自分を大切にする方法を身につけて、人生楽しく過ごしましょう!

自分を大切にする方法がわからない

ちなみに、 「自分を大切にしていない人」に見られる特徴がある。 他人から否定されたり、心無い悪口を言われた時、 全て受け取ってしっかり傷付くが、 他人からの賞賛、褒め言葉は一切受け取らない。 「いやいやいや、全然そんなことないですよ!」などと、必死に否定したり、 「(何を的外れなことを言っているんだ? )」とキョトンとしたりする。 褒め言葉を受け取らない、 否定することを「謙遜」だと勘違いしている。 そんな人、あなたの周りにいないだろうか? 自分を大切に生きることで「自分の幸せ」を取り戻そう 大前提として、 全ての人間は「(本当は)幸せになりたい」と望んでいる。 もちろん、あなたも。 しかし、 自分を大切にできない人が、 本当に、幸せな人生を送れるだろうか? 【自分を大切にする方法】 あなたの日常が激変する5つのこと | HENKA. 自分のことを大切にできない人が、 本当に、人から大切にされるだろうか? 自分という存在を大切にできないと、 何をどれだけ努力しても、いくらお金を稼いでも、 社会的に成功して認められても、 他人から褒められたり、愛されたとしても、 心にポッカリと空いた 「空虚感」 を埋めることはできない。 結局、 自分の心を満たしてあげられるのは、 他人ではなく 自分自身なのだ。 今まで自分を大切にしてこなかった人は、 そう言われてもピンとこないかもしれない。 「自分を大切にするって、何ですか?」 「具体的にどうすればいいですか?」 メンタルトレーナーとして活動する中で、 そういった質問をいただくことも多い。 ちなみに、以前当ブログの記事 「自分を大切にする」と「自分を甘やかす」の違い にも書いたが、 自分を大切に生きることは「自分を甘やかすこと」ではない。 自分の欲求のために「他人から奪うこと」でもない。 自分のことだけ考えて「利己的に生きること」でもない。 「自分を大切にする」とは、自分自身と向き合い、 「自分の気持ち」を、ちゃんと聞いてあげること。 自分自身に対して、誠実であること。 自分を尊重し、自分を好きでいること。 どんな時も、自分の可能性を信じて応援してあげること。 自分自身の「最大の味方」でいることである。 では、自分を大切にして幸せに生きるためには、 どうしたら良いだろうか? 9つの具体的な『自分を大切にする方法』 「自分を責めること」をやめる 「自分を大切にする」以前に、まず「自分を責めること」をやめよう。 どれだけ車の「アクセル」を踏み込んだとしても、 「ブレーキ」を目一杯踏み込んでいたら前に進まないのだ。 まずは、あなたが今まで日常的に行ってきた、 自分を責めること 自分を否定すること 自分を卑下すること 自分を傷付けること 自分に失望すること 自分を諦めること 金輪際、そういった 「自分を貶めること」をやめる。 まず、そう決めること。 それらの行為をやり続けている限り、 あなたの心に「平和」は訪れない。 「心の穏やかさ」を取り戻すことができない。 責任感が強く真面目な人ほど、 上手くできない時、自分を責めてしまう。 長年責め続けてきた心は、傷付いてボロボロである。 もう、そろそろやめませんか?

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【自分に厳しい人】なぜか生きるのが辛いその理由 【自分で自分を認める具体的な方法5つ】すべてはココから始まります! 自分に甘いことは悪くない!!自分に厳しい人は現代では幸せになれないその理由とは? まとめ 「私を好きになって」 なんてステッカーは、 おでこからはがして 一番効果のある所に貼りなおすこと。 どこって、あなたの鏡よ!」 スーザン・ジェファーズ(作家/アメリカ) ■■ 自分を大切にする方法 ■■ ● 心の声をちゃんと聞いてあげる。 ●自分が夢中になれることを (知って)やる。 ●自分の本当の氣持ちをちゃんと言う。 ●自分で自分を満たす。 ●自分に優しくする。 自分を大切に扱うと 自分で自分を満たすことができるため 他人からの見返りを期待しなくなります。 自分に優しくすることが 豊かに暮らすために必要であり 本当に他人を思いやることができるのは 自分を大切に出来る人です。 【今日を幸せに生きるために】 人生に違いをもたらす5つのシンプルな習慣 【自己犠牲】いつも他人を優先してしまう 悪循環を断ち切る方法 現実を変えたいなら、自己否定をやめよう! 【仕事や恋愛に疲れたら】自分を大切にする9つの方法. 本当の自分と調和するために 今の自分を認めよう がんばりすぎているあなたへ

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(勝部) ⇒この著者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】 【勝部元気氏】 コラムニスト。ジェンダー論、現代社会論、コミュニケーションを切り口にした男女関係論が専門。男性でありながら子宮頸がんワクチンを接種。『勝部元気のラブフェミ論』( ) twitterは @KTB_genki 勝部元気 1983年東京都生まれ。早稲田大学社会科学部卒。コラムニスト・社会起業家。専門はジェンダー論、現代社会論、コミュニケーション論、教育論等。他にも幅広い知識習得に努めており、所持資格数は66個にのぼる(2015年6月現在)。雑誌・TV・web等でコメンテーター活動をしている他、働く女性の健康管理を支援するコンサルティング会社(株式会社リプロエージェント)の代表取締役CEOを務めるなど、各種ソーシャルビジネスに携わっている。 ブログ は、男性なのに子宮頸がん予防ワクチンを打ったレポートが話題となった。twitterは @KTB_genki 。初の著書 『恋愛氷河期』(小社刊) は発売中

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ナイス: 4 回答日時: 2013/4/10 02:56:21 女盛りって…。平気で不倫できる人って、やっぱ頭んなかどピンクな人、多いよね。 不倫なのにどうしてそんなに偉そうなんだろう…。旦那に依存しようがなんだろうが、まっとうに生きてた元奥さんの方がよっぽど正常だよ…。 日陰とか支えてきたとか…。所詮体だけの関係、13年も関係持ってたのに、なんにも築けてないやん。 これだから不倫する人ってやなんだよ。相手の奥さんけなして、自分はキャリアのできる女気取りって…痛すぎます…。 日向歩けないようなことなんでしょ?日陰生活だったんでしょ、自分で認めてるやん。 そんなことするから、こんな結末なんだよ。 自分が悪いんだよ?反省こそすれ、相手を責めるのはお門違いなんじゃないの。 ナイス: 94 回答日時: 2013/4/9 21:32:10 不倫なんてそんなもんでしょ。 本気で幸せになれると思ってたんですか? その13年、無駄にしてしまいましたね。 ナイス: 48 回答日時: 2013/4/9 16:39:40 尊厳を取り戻すには、ご自身から別れを切り出す事では? 「不倫する様な~」なんてことを、いう男ですよ。 子供が大きくなったら・・・ 後何年かしたら・・ って 不倫男のだましの常套句ですよね。 信じた質問者様が純粋でした。 今の苦しい思いの何倍も、彼の奥様が感じていた気持ちだと 想像してみてください。 不倫させてしまう妻に魅力がないって思うかもしれませんが だからって不倫する男は最低なんですよ。 ナイス: 7 回答日時: 2013/4/9 09:22:46 前妻と貴女を比べたとき、 恋人なら貴女のほうが良い。 ずっと一緒に居ても良いとさえ思える。 だが、結婚を考えたとき 妻として貴女より前妻のほうがマシなんです。 前妻と離婚している訳ですから 前妻より良い女性でないと彼は再婚しないでしょう。 稀に更にダメな女性と再婚する場合がありますけど・・・ 大抵、また離婚ですけどね。 彼は、離婚したことで一旦冷静に貴女との関係を考えたのではないでしょうか。 貴女に言ったことは、彼にも言えることなので これから貴女が夢中になれる男性を探して 結婚して幸せになることだと思いますよ。 実は、家庭的な良い奥さんだった。 そうならない内は彼の言うとおりですね。 ナイス: 3 回答日時: 2013/4/9 01:57:53 被害者ぶってますけど、自ら「結婚」して「母」になるよりも、「キャリア」と「女」でいることを選んで今に至るわけですよね?