他人に期待しない人は、ひょうひょうと生きているように見えますが、実際はどうなのでしょうか? その方が生きやすいなら、期待しないでいたいものです。 そこで、今回は他人に期待しないことのメリット・デメリットや、他人に期待せず自分も相手も心地よく過ごすコツなどを解説します。 他人に期待しないのは冷たい生き方? 「他人に期待しない」と聞くと冷たい印象を受ける人もいますが、実際は他人に優しい考え方でもあります。 もしあなたが上司や親から期待され、高い理想を押し付けられたらプレッシャーを感じませんか? ほどほどの期待は自己肯定感を高めてやる気を生みますが、 一方的な期待や大き過ぎる期待は心の負担になります。 また、他人に期待しないことは、 相手をありのまま受け入れることでもあります。 よって、一概に冷たい生き方とはいえません。
日常生活の中で、他人についつい期待してしまうという経験は誰しもありますよね。 しかしその 期待が裏切られたとき、他人の行動や言葉に対してイライラや不満、怒りなどの感情が湧き起こる ものです。 これって結構しんどいですし、「もう少し楽でいたい」と感じることがあるのではないでしょうか。 そこでこの記事では、 他人に期待しない生き方のメリット や、 期待しない考え方に変える方法 を紹介します。 「気持ちが楽になる生き方をしたい」と考えているなら、ぜひ参考にしてくださいね! 他人に期待すべきではない理由 人はどうしても無意識のうちに、他人に対して何らかの期待を寄せていることが多いですが、そもそも他人に期待すべきではないのはなぜでしょうか。 その理由を3つ紹介します。 相手に見返りを求めてしまうから 他人に期待すべきではないのは、相手に見返りを求めてしまうからです。 「親切にしてあげた」など、自分の労力かなにかを相手に提供したことで、「 なんらかのお返しをしてくれるだろう 」 と思っていませんか? つまり相手に対して、自分のメリットになるような見返りを求めているのです。 なにかしてあげたからといって、 必ず毎回そのお返しをしてもらえるとは限りません よね。 他人を思い通りにコントロールすることができないから 他人を思い通りにコントロールすることができないことも、他人に期待すべきではない理由として挙げられます。 相手に 「 〇〇してもらおう 」 と思っていても 、 それを実現できる可能性は低い です。 そもそも私たちは他人を思い通りにコントロールすることはできませんし、逆に 自分自身も他人からコントロールされたくない ですよね。 気持ちが大きいほど期待が外れたときにがっかりするから 他人に期待すべきではない理由として、気持ちが大きければ大きいほど期待が外れたときにがっかりするから、ということも挙げられます。 「 きっと〇〇してくれるに違いない!
まとめ 他人に期待すべきではないのは、他人をコントロールできないのに見返りを求めたり、がっかりしたりしてしまうから 他人に期待しないメリットは、気持ちに余裕が生まれる・自立的思考ができるようになる・ストレスが軽減されること 人間関係が円満になったり、幸せや喜びを感じる瞬間が増えたりすることも他人に期待しないことによるメリット 恋愛で期待しないためには、助け合うことや自分でやるということを大事にし、やってもらって「当たり前」ではなく感謝すること
もしもピアノが弾けたなら もしもピアノが弾けたなら 思いのすべてを歌にして きみに伝えることだろう 雨が降る日は雨のよに 風吹く夜には風のように 晴れた朝には晴れやかに だけどぼくにはピアノがない きみに聴かせる腕もない 心はいつでも半開き 伝える言葉が残される アアアー アア……残される もしもピアノが弾けたなら 小さな灯りを一つつけ きみに聴かせることだろう 人を愛したよろこびや 心が通わぬ悲しみや おさえきれない情熱や だけどぼくにはピアノがない きみと夢みることもない 心はいつでも空まわり 聴かせる夢さえ遠ざかる アアアー アア……遠ざかる
「 もしもピアノが弾けたなら/いい夢みろよ 」 西田敏行 の シングル 初出アルバム『もしもピアノが弾けたなら』 A面 もしもピアノが弾けたなら B面 いい夢見ろよ リリース 1981年 4月1日 規格 7インチシングル盤 ジャンル ポピュラー音楽 時間 3分48秒/3分44秒 レーベル CBS・ソニー 作詞・作曲 阿久悠 (作詞) 坂田晃一 (作曲) ゴールドディスク 第23回日本レコード大賞 ・金賞 チャート最高順位 4位( オリコン ) 1981年度年間25位(オリコン) 4位( ザ・ベストテン ) 3位( ザ・トップテン ) 1981年年間9位(ザ・トップテン) 西田敏行 シングル 年表 風に抱かれて ( 1980年 ) もしもピアノが弾けたなら/いい夢みろよ ( 1981年 ) いかすぜ!
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もしもピアノが弾けたなら もしもピアノが弾けたなら 思いのすべてを歌にして きみに伝えることだろう 雨が降る日は 雨のよに 風吹く夜には風のよに 晴れた朝には晴れやかに だけど ぼくにはピアノがない きみに聴かせる腕もない 心はいつでも半開き 伝える言葉が残される アア アー アア…… 残される もしもピアノが弾けたなら 小さな灯りを一つつけ きみに聴かせることだろう 人を愛したよろこびや 心が通わぬ悲しみや おさえきれない情熱や だけど ぼくにはピアノがない きみと夢みることもない 心はいつでも空まわり 聴かせる夢さえ遠ざかる アア アー アア…… 遠ざかる
GOLDEN☆BEST 西田敏行 | 西田 敏行 | ソニーミュージックオフィシャルサイト ディスコグラフィ ビデオ ニュース ライブ / イベント メディア リンク プロフィール
日本が誇るエンターテイナー、西田敏行! 2枚組ベスト盤。 西田敏行初の2枚組ベストがGOLDEN☆BESTシリーズで発売です。 80年代を代表するホームドラマ「池中玄太80キロ」の大ヒット・テーマ曲「もしもピアノが弾けたなら」を始め、 出演ドラマ主題歌・挿入歌や大人気映画シリーズ「釣りバカ日誌」の主題歌なども収録し、タイアップ楽曲を多数収録! プレスリーの「ラブミーテンダー」カバー(LIVE)を始めベスト盤初収録楽曲も ファンからのリクエストにより、「もしもピアノが弾けたなら」のオリジナル・カラオケも急遽収録!