チタンテープの 肩の 貼り方の質問が入りました。 肩を痛めたときは、肩の骨と腕の骨の関節を囲むように貼ってください。 前 後ろ 必ず手の指の辻岡貼り この写真は平井康翔君がオリンピック予選前に、 『ずーっと巻いたんだよー。』と、 送って来た写真です。 『ヤスー 忘れないようにー❗️』 肘や肩が痛む時 こる時 なんで痛むの?こるの? を 考えました。 手の指を使い過ぎた後に肘や肩が痛む場合が多いんですよね。 例えば テニス肘 ラケットを持つ手の指(特に人差し指)に、ファイテンの、テープを巻いたり、ファイテン指輪をすると、 不思議~❗️ しばらくすると、痛みが軽くなりいつのほどにか忘れています。 よくお客様が、 『ずーっと肘が痛くて、お医者さんに通っているけど、なかなかよくならない。』 って そこで、ファイテン指輪を人差し指にオススメ。 一週間ほどたってお会いした時に、 『長い間治療に通ったのが、なんやってんやろー。あのうずいたのが、 痛くないねん!不思議やなー。』 私は 『まだ治ったわけではないと思いますから、しっかりつけ続けてくださいね。今度は 予防にもね。』 いかに 首や、肩や、肘に、手の指が影響しているか? ファイテン テープの貼り方・効果的な使い方【ファイテンオフィシャルストア】. が、よくわかります。 パソコンなどを 打ちすぎて、肘や、肩、首を 痛めている人も、 その他 手の指の使い過ぎの方 腕や、肩の筋肉を疲れで硬くします。 その硬くなった筋肉の、肩をグルグル回す水泳などは、肩に負担が来て、 骨と骨をつないでいる部分にトラブルがきても当たり前ですよね。 その 手の指の疲れが、肘や、肩や、首に 影響しないように手の指に、ファイテンをしっかり使ってください。 ビックリしますよ。 チョット手の指 パソコンなどを使うことを控えること! 使う時は 手の指に指輪か、テープを巻く! 普段もずっとね。 そして体の中からサプリで補強! ファイテン身体コラーゲンと、 低分子ヒアルロン酸を勧めます。 ストレッチ! Eウォーターや、セラミッククリームを毎日塗ることを忘れないように❗️ 毎日使うんだから、その疲れは毎日取ること❗️ 以前 競泳選手、 平井彬嗣君の身体をケアーした時に 『指を使ってゲームばかりしてるんと違うか?これはそんな肩やー。 カチカチ❗️ 大事な試合が控えてるのに、もうゲームは禁止❗️ やめられんのやったら、一日三十分迄❗️ 勝たんでもええんやったらどうぞ。』 って 怒ったことがあります。 また今 そのオリンピアんのお兄ちゃんに同じことをいいます。^_^ ヤスー❗️指って大事だよ。 続けることだよ❗️ 今オーストラリアからメールで送って来ました。 『よしよし^_^』 全日本レディースバドミントン終わりました。 鹿児島からの帰り この最後の飛行機が問題❗️^_^ 空港でビールをくれました。 『飲みますか?
』 が私のモットーです。 もっと効果的なチタンテープの貼り方もあると思います。 辻岡貼りを色々アレンジして活用してみてください。 みなさんのファイテン商品活用術のひとつとして取り入れていただき、身体が少しでも楽になっていただけたり、疲れがとれやすくなったり、アスリートのみなさんは記録が伸びたりすれば嬉しいです^_^ またイベント等でお会いした時はお気軽にお声掛けください。 ファイテン商品販売代理店 株式売社ファイルドリラックス 代表取締役 辻岡 恒美 2021-02-26 10:40
5cm を 横に巻くように貼ります。 もっと結果を出したいときは伸縮テープやパワーテープを広い範囲にたくさん貼ってください! 私がお客様によくお話しする言葉が 『下手な鉄砲でも 数打ちゃ当たる』 です^_^ 広範囲にたくさん貼ることを『鬼貼り』と呼んでおります! 腰への『辻岡貼りの鬼貼り』 【ひざ周りに不調がある方、パフォーマンスアップを望まれる方】 『ひざが動かしやすくなった ! 』『 ひざ が疲れにくくなった!』『 ひざ の疲れが出にくくなった!』という体験談が多い貼り方です。 ①ひざのお辛い部分とお皿の下と上に チタンテープ 5cm幅×12. 5cm を 貼ってください。 ②ひざの裏に チタンテープ 5cm幅×12. 5cm を 貼ってください。 ↓ ここから後は腰の時と同じ内容です。 ③ 足 の指用2. 5cm幅を 5本の指 に 巻いてください。 ④ チタンテープ 5cm幅×12. 5cm を 2枚用意し、1枚を足の裏の真ん中辺りから 母指球を包みながら足の表面の真ん中辺りまで貼ります。同様に2枚目は反対側を小指球周りで一周巻きます。 ⑤ 足 の甲の折れ曲がる所に チタンテープ 5cm幅×12. 5cm を 横に巻くように貼ります。 ⑥の足底側にも チタンテープ 5cm幅×12. 5cm を 横に巻くように貼ります。 ⑦ かかと(アキレス腱の付け根辺り)に チタンテープ 5cm幅×12. チタン テープ 貼り 方法の. 5cm を 横に巻くように貼ります。 もっと結果を出したいときは伸縮テープやパワーテープを広い範囲にたくさん貼ってください! 私がお客様によくお話しする言葉が 『下手な鉄砲でも 数打ちゃ当たる』 です^_^ 広範囲にたくさん貼ることを『鬼貼り』と呼んでおります! ひざへの『辻岡貼りの鬼貼り』 【バレエ時におすすめの貼り方】 『 ルルベが高くなった!(甲が出る!) 』『指の支えがしかっりする!』という体験談が多い貼り方です。 ※上記で解説しました腰・ひざの時の足へ貼るパターンと同じ場所へ貼ってください。 ↓ ② 足 の指用2. 5cm幅を 左右の足の5本(合計10本)の指 に 巻いてください。 ③ チタンテープ 5cm幅×12. 5cm を 横に巻くように貼ります。 ⑤④の足底側にも チタンテープ 5cm幅×12. 5cm を 横に巻くように貼ります。 肩・ひじ・腰・ひざへの 辻岡貼りの 解説は以上となります^_^ もっと効果的にするにはチタンテープを貼るだけでなく、ファイテンのメタックスクリームやローションをチタンテープを貼った周りの広範囲にたくさん塗ってくださいね!^_^ ここでは需要の多い部位を掲載させていただきましたが、ここに掲載していない部分の貼り方等のご質問等がございましたらメールにてお問い合わせください。 『 何でもやってみなわからんねん!
肩への『辻岡貼りの鬼貼り』 【ひじ周りに不調がある方、パフォーマンスアップを望まれる方】 『ひじが動かしやすくなった ! 』『ひじが疲れにくくなった!』『ひじの疲れが出にくくなった!』という体験談が多い貼り方です。 ※ひじと手首と手の指にチタンテープを貼ります! ① チタンテープ 5cm幅×10cmを 2枚用意します。 ひじの外側の突起したところを真ん中にして腕を軽く曲げた状態で1枚 貼ります。 ② ひじ関節の内側の突起した部分を真ん中にして腕を伸ばした状態で1枚貼ります。 ↓ ここから後は肩の時と同じ内容です。 ③ チタンテープ 5cm幅×10cmを を2枚用意します。 手首の周りに1周回るように2枚貼ります。 (1枚物を手首の長さに切って巻いてもOK) ④ 手の指用2. 5cm幅を5本の指に 巻いてください。 ⑤ 手の甲の指の腱の部分にパワーテープを貼ります。 (伸縮テープでも構いませんがテープに厚みがある分剥がれやすくなります) ※写真はチタンテープ伸縮バージョンとパワーテープX30を使用しています。X30やX100、メタックステープをお使いいただくともっといい結果が期待できます。 もっと結果を出したいときは伸縮テープやパワーテープを広い範囲にたくさん貼ってください! 私がお客様によくお話しする言葉が 『下手な鉄砲でも 数打ちゃ当たる』 です^_^ 広範囲にたくさん貼ることを『鬼貼り』と呼んでおります! ひじへの『辻岡貼りの鬼貼り』 【腰周りに不調がある方、パフォーマンスアップを望まれる方】 『腰が動かしやすくなった ! 』『腰が疲れにくくなった!』『腰の疲れが出にくくなった!』という体験談が多い貼り方です。 ※腰と足の指にチタンテープを貼ります! チタン テープ 貼り 方網站. ① チタンテープ 5cm幅×12. 5cm を 腰のお辛い部分と骨盤の上部に4~6枚貼ってください。 ② 足 の指用2. 5cm幅を左右の足の5本(合計10本)の指に 巻いてください。 ③ チタンテープ 5cm幅×12. 5cm を 2枚用意し、1枚を足の裏の真ん中辺りから 母指球を包みながら足の表面の真ん中辺りまで貼ります。同様に2枚目は反対側を小指球周りで一周巻きます。 ④足の甲の折れ曲がる所に チタンテープ 5cm幅×12. 5cm を 横に巻くように貼ります。 ⑤足底側にも チタンテープ 5cm幅×12. 5cm を 横に巻くように貼ります。 ⑥かかと(アキレス腱の付け根辺り)に チタンテープ 5cm幅×12.
乃木坂46・白石麻衣のソロ写真集『白石麻衣写真集 パスポート』が、週間2. 7万部を売り上げ、3月9日付の最新オリコン週間BOOKランキングで、2017年3月6日付以来3年ぶりの総合TOP10入りとなる3位にランクイン。またジャンル別「写真集」でも、2017年7月24日付以来2年8カ月ぶり通算6度目の1位を獲得した。 『白石麻衣写真集 パスポート』限定カバー版(講談社) 撮影:中村和孝 さらに、今週付で累積売上が38. 【写真集】歴代売上ランキングベスト１０画像あり - Middle Edge（ミドルエッジ）. 2万部となり、先週3月2日付で「写真集ジャンル累積売上歴代1位」を達成した田中みな実1st写真集『Sincerely yours... 』を上回り、歴代3位から上昇し「写真集ジャンル累積売上歴代1位」となった。 本作は17年2月に発売された白石の2ndソロ写真集。「オリコン週間BOOKランキング」では、2017年2月20日付で「女性写真集作品の歴代最高初週売上」を記録し総合1位に初登場以降、毎週コンスタントにセールスを上げ、同年の「年間BOOKランキング 2017 写真集ジャンル」でも1位となった。さらに翌年以降も重版を重ね、現在まで続くロングセラーとなっている。 先週2月26日には、白石の乃木坂46卒業を記念した同作の「卒業記念カバー版」が発売されセールスが倍増。同版には、白石自身がセレクトした未収録カットがカバーに採用されているほか、白石からのメッセージカードも同封されている。 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
2015年10月28日 更新 歴代売上ベスト10なので、全てヌード写真集かと思いきや…。スーパーアイドルの写真集もランクインしてました! 1位 宮沢りえ 「SantaFe」(91年) 約155万部 ヌード 2位 菅野美穂 「NUDITY」(97年) 約80万部 ヌード 3位 樋口可南子 「Waterfruit」(91年) 約55万部 ヌード 4位 島田楊子 「KirRoyal 」(92年) 約55万部 ヌード 5位 川島なお美 「WOMAN」(93年) 約55万部 ヌード 6位 広末涼子 「H + R」(2冊合計)(96年)約48万部 すべてのコメントを見る (1) コメントを書く ※投稿の受け付けから公開までお時間を頂く場合があります。 関連する記事 こんな記事も人気です♪