4秒差であれば、かなり強かったのかなと思っています。 ※カイザーメランジェは、 青帽子 の7番です。 レース映像を見ている内に、最近になってかなり力を付けている気がするので、成長力に関しては数値化できないのですが、江田騎手の場合、騎手だけの理由で人気が落ちるので、当日のオッズ次第ですが、20倍以上にはなりそうなので、勝負しても良いレースなのかなと思います。 色々と書きましたが、函館スプリントステークス組が馬券に絡むレースなので、相性の悪いUHB賞組のリナーテを買うのであれば、カイザーメランジェをお勧めします。 今週末も、引き続き黒の馬券師をよろしくお願いします。 ☆大口投票を 無料 で配信中! 投稿ナビゲーション
3 C】 ⑭エイティーンガール 【騎手】 坂井騎乗時(0-0-1-2) 【過去成績】重賞成績は0-1-0-2。1200mは4-3-1-6。前走UHB杯6着(1番人気)は馬込で他馬気にし頭上げチグハグな競馬。 【コメント】 非ノーザンF系 。外枠から末脚活かす流れが良さそう。枠は向いた。 エイティーンガール | 競走馬データ - 偏差値9位 【50. 3 C】 ②イベリス 【騎手】 横山武騎乗時(0-0-1-0) 【過去成績】重賞成績は1-0-1-5。1200mは2-0-2-2。 【コメント】 非ノーザンF系 。初ブリンカー。小回り向き。やや早熟タイプか。重賞でどこまでやれるか。 イベリス | 競走馬データ - 偏差値10位 【48. 2 C】 ⑬アスタールビー 【騎手】 吉田隼騎乗時(初騎乗) 古川(C)⇒吉田隼(A)乗り替わりは 2プラス 。 【過去成績】重賞成績は0-0-0-1。1200mは4-1-0-5。前走は3勝クラス1着。 【コメント】 非ノーザンF系 。前で上手くしぶとさ活かされれば。 アスタールビー | 競走馬データ - 【D判定】 偏差値11位 【46. 1 D】 ⑧カッパツハッチ 【騎手】 大野騎乗時(初騎乗) 吉田隼(A)⇒大野(B)乗り替わりは 1マイナス 。 【過去成績】重賞成績は0-1-0-2。1200mは2-1-1-2(芝)。 【コメント】 非ノーザンF系 。小回り平坦向き。ローカルのG3なら力は発揮できそう。 カッパツハッチ | 競走馬データ - 偏差値12位 【44. 1 D】 ⑤メイショウショウブ 【騎手】 横山典騎乗時(0-1-0-0) 池添(A)⇒横山典(A)乗り替わり。 【過去成績】重賞成績は0-2-1-9。1200mは0-0-0-2。 現在5連続6着以下 。 【コメント】 非ノーザンF系 。前で展開に恵まれれば。 メイショウショウブ | 競走馬データ - 【E判定】 偏差値13位 【38. [キーンランドカップ2020]データ予想！最終版！ダイアトニックを切る！外枠重視！ | 【血統】火下遊の競馬予想ブログ【データ分析】. 9 E】 ⑦メイショウカズヒメ 【騎手】 柴山騎乗時(初騎乗) 西村淳(C)⇒柴山(D)乗り替わりは 1マイナス 。 【過去成績】重賞成績は0-0-0-1。1200mは3-1-0-6(芝)。 現在5連続4着以下 。 【コメント】 非ノーザンF系 。現状では渋馬場より良馬場の方がやれそう。 メイショウカズヒメ | 競走馬データ - ⑩クールティアラ 【騎手】 丹内騎乗時(1-0-0-0) 石橋(C)⇒丹内(C)乗り替わり。 【過去成績】重賞成績は0-0-0-2。1200mは0-0-0-2(芝)。芝は1-0-0-5。 【コメント】 非ノーザンF系 。気性難。ゲート嫌がる。 クールティアラ | 競走馬データ - 【F判定】 偏差値15位 【35.
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9倍以下であれば、1頭しか馬券を外していない ので、1番人気の馬が強いレースですが、13番人気以降の馬は全く馬券に絡んでいないので、人気馬から馬券を買うのが良いのかなと。 こういうレースはとても苦手というか、速攻でスルーするので、穴馬を探すだけ無駄ですが、今回、2番人気以降の馬はドングリの背比べなので、どの馬にもチャンスがありそうな気はします。 さて、全くテンションが上がらないのですが、ここからが本題です。 キーンランドカップ2020の激走穴馬は… ◎ メイショウカズヒメ 北九州記念2020は、メイショウ×メイショウの馬券を購入予定で、馬連とワイドのお金が余ってしまったのですが、ここで使ってしまおうかなと。 ある意味、失っていたお金なので、あぶく銭だと思うのですが、キョウジの借りはカズヒメにお願いするというか、どう転んでもダイアトニックには勝てないので、複勝とワイド、馬連の1点を購入してみます。 前走のアイビスサマーダッシュ2020は、大外枠で有利だった反面、15番人気の低評価で0. 1秒の4着で、ビリーバーを買う位であれば、メイショウカズヒメでいいのかなと。 とてつもなく安易な予想ですが、8月14日(金)の調教が良く、52. 2-37. 0-23. 8-12. キーンランドカップ Ｇ３ 出馬表(2020年8月30日 札幌11R) - UMATOKU | 馬トク. 1と、キレッキレのタイムで映像とか見ていないのですが、前走よりも全体時計が速く、ラップも悪くないので、調子はかなり良さそうな気はします。 あとは、前走は23週の休み明けで、+14kgだった事を考えると、休み明け2戦目で前進がある気がするのですが、完全に屁理屈の妄想で、過去、調教のタイムが良かった時は惨敗しているので、走ってみなければ分からない感じですね。 素直に書くと、ダイアトニック以外、全部、駄馬のようなレースで、総流しするとトリガミ王子になれそうですが、1強のレースの場合、残りの席は2つなので、このレースで複勝買うのであれば、別のレースにお金を投じた方が良い気がします。 勿論、ダイアトニックが4着以下に沈めば、複勝の配当は跳ね上がるのですが、逆らう理由がないので、こういうレースは嫌いですね。 先週のディープモンスターのように、ダイアトニックが放馬して、競走除外になると、一気に面白くなるのですが、祈るだけ無駄な気はします。 今週の有料予想は、とても面白くない予想になりそうなので、買わない方がいいと思っています。 鉄板軸馬も、やる気が出ないので、やる気が戻るまでお待ちください。 ☆大口投票を 無料 で配信中!
下記はキーンランドカップ過去9年の前走函館SS組の着順別成績です。 ▶キーンランドカップ過去9年の前走函館SS組の着順別成績 昨年レース前に除外となったダノンスマッシュを除く、 馬券になった8頭すべてが前走の函館SSで馬券になった馬 でした!
病気、症状 左右の腰のくびれのふかさがちがう理由はなんでしょうか?ご存知の方お願いします。 右の腰のくびれが深く左は寸胴のように、というか、左のくびれが浅いです。 この左右差は、なんなのか、教えてください。 0 7/31 15:10 マッサージ、整体 貧乳で悩んでます 豆乳、マッサージ、ナイトブラ、筋トレ 何をしても大きくなりません。 そこで女性ホルモンを増やせば大きくなるのではと思いました ただの女性が女性ホルモン注射を打つことは出来ますか? また注射すれば大きくなるという認識は間違っていますか? 3 7/31 0:30 病気、症状 腰痛になってから腿上げすると腰がコリコリと音がします。なぜでしょうか? 0 7/31 14:55 xmlns="> 100 美容整形 鼻がでかいのがコンプレックスです。 特に鼻筋が太く、鼻筋がないようにも見え鏡を見る度に嫌になります。 また鼻の真ん中が丸くてでかいです。 鼻を全体的に小さくできたり鼻筋を細くする方法などありましたら教えてください ♀️ また痩せたりすることで小さくなることなどはありますか? 2 7/31 10:09 病気、症状 腹式呼吸をするときお腹を膨らます時にお腹周辺、腰当たりとかに圧迫感や鈍痛のようなものを感じます。これは姿勢が悪いですか? 0 7/31 14:18 病気、症状 深呼吸すると左肋骨下部やその裏側の筋?が痛みます(腰よりもちょっと上? )。あとは腹式呼吸をしようとするとお腹を膨らませ辛くのその周りに鈍痛のようなものが起こります。肋間神経痛っぽい胸の真ん中の痛みもあ りました。(内科異常なし)姿勢が悪いですか?デスクワークを7年くらいしてるので。 0 7/31 14:15 病気、症状 歩いていると片方の肩だけとても痛くなります。なにが原因でしょう? 骨盤底を鍛える4つのトレーニング！2〜3か月で尿漏れ・頻尿改善も(ハルメクWEB) - goo ニュース. 10分くらい歩いてると右肩だけとても痛くなります。苦痛で顔が歪むくらいです。ただそのまま歩き続け暫くすると痛みは引いています。 毎回歩いてるとこうなります。 痛くなるのは右肩だけで左肩は痛くなったことはありません。 歩いていない時は肩こり等もありません。 姿勢の問題なんでしょうか? 0 7/31 13:00 病気、症状 足首を曲げて立つ癖があります。 見た目よくないとこの前上司に指摘されて……癖なので治すのに時間かかりますが、足首を曲げて立つのにはなにが原因があるのでしょうか 1 7/31 12:15 マッサージ、整体 上を向くと、肩甲骨?か僧帽筋?が痛むのですが、これはコリなのでしょうか?
11/28 連続テレビ小説 まんぷく(51)「違うわ、萬平さん」 [NHK asadora Manpuku] ダネイホンの試作品は大失敗。ダネイホン組はうまくいかない開発に苛(いら)立ち、ほったらかしの塩作り組は不満がたまり、ある事件が。萬平さんと福ちゃんは… 8:00 ~ 8:15 NHK総合: (14日間のリプレイ) Play 0:00 0:00 Settings Fullscreen 番組詳細 ダネイホンの試作品は大失敗。萬平さんは改良して、再びみんなに試食してもらうも、変わらず大不評です。ある日、うまくいかない開発に苛(いら)立つ「ダネイホン組」と、ほったらかしで不満がたまる「塩作り組」の間で大げんかが発生!萬平さんはようやく自分のせいで、みんなの間に亀裂ができていることに気づきます。福ちゃんから「まずは周りの人を幸せに」と助言を受けた萬平さんは… 福子:安藤サクラ/萬平:長谷川博己 【出演】安藤サクラ,長谷川博己,内田有紀,桐谷健太,瀬戸康史,中尾明慶,岸井ゆきの,橋爪功,松坂慶子,【語り】芦田愛菜
「しかし、ある動物は、ほかのものよりももっと平等である」・・・同調≒雷同≒全体主義『動物農場』 先ほど新型コロナ対策本部を開催し、緊急事態宣言の対象地域に愛知県、福岡県を追加するとともに、5月31日まで延長することを決定いたしました。また、まん延防止等重点措置について、北海道、岐阜県、三重県を追加し5月31日まで延長すること、また、宮城県については5月11日に終了することを決定いたしました。5月7日の首相記者会見、冒頭(掴み?)ですが、正直、面白くも何ともない。「あー、そうですか」くらいのもんです。で、種々諸々、わかったようなそうでないような、"ウィズ"なのか"ゼロ"なのか、方向性の見えない話が続いて、末尾(締め? )はこんな感じ。 また緊急事態宣言の延長かと失望される方も多いかと思います。しかし、私たちは必ず近い将来、この局面を乗り越えていきます。国民の皆さんに安心できる日々を取り戻していただくために、ワクチン接種の加速化を実行すること、そして、それまでの間に感染拡大を何としても食い止めること、この2つの作戦に、私自身、先頭に立って取り組んでまいります。政府はもとより、医療、介護従事者、地方自治体を始め、関係する皆さんの力を結集し、一日も早く安心を取り戻すために全力を尽くしてまいります。国民の皆さんの御理解と御協力を心からお願い申し上げます。でもって質疑応答。宣言解除の基準について尾身さんは、こんなことを。 解除の方のことについて、私の方から。 ステージ3に入って、しかもステージ2の方に安定的な下降傾向が認められるということが非常に重要。それからもう一つは、感染者の数も重要ですけれども、解除に当たっては医療状況のひっ迫というものが改善されているということが重要だと思います。 それから、今回は明らかに変異株の影響というのが前回に比べて極めて重要な要素になっていますので、今回は、いずれ解除するときには、今まで以上に慎重にやる必要があると思います。ステージ4=緊急事態という話じゃなかったんですか? 医療逼迫が云々は、だから、キャパを増やしてくださいよ、です。何しろ、感染者数も死亡者数も、諸外国と同じ目盛りで見れば(!
それとも、これは1つの種目につき複数の部位を鍛えられるものをカウントしているということですか? ?例えばベンチプレスの時に腕と腕の距離を縮めれば、三頭筋と胸に鍛わると思いますが、こういうのをうまく利用するのでしょうか?だとしても限度があると思いますが、、、。 どうやってそんな短時間で3部位も鍛えるのでしょうか?各部位2種目くらいになりませんか? 4 7/31 13:26 トレーニング ジムに通っている者ですが、下半身にトレーニング用のスパッツを履きたいのですが変ではないですか? 因みに男です。 トレーニング用のロングスパッツを履く場合は、ソックスやスニーカーはどうされますか? スパッツを履いたままでジムに行っていいのでしょうか?更衣室で履き替えますか? アドバイスよろしくお願いします。 2 7/30 19:09 ダイエット ダイエットにプロテインは必須ですか? 飲んでいた方が痩せやすくなるとかですか? 12 7/31 10:55 トレーニング 最近筋トレをしながらカロリーを抑えて脂肪を落としているのですが、プロテインなどのサプリをとっているせいか体に赤い斑点ができてしまいました。原因はなんでしょうか、少し痒いです。 2 7/31 13:55 トレーニング 膝をついて腕立て伏せをやる時、二の腕に効かせる フォームを教えて頂きたいです。 どうしても肩に効いてしまいます。。 3 7/31 14:00 トレーニング 女性に質問です。 普段どういう筋トレをしていますか? 1 7/31 14:32 トレーニング マイプロテインのフレーバー マイプロテインのホエイプロテインを買おうと思ってるのですが、オススメなのはありますか? 甘党です!現在は、ザバスのホエイプロテインのココア味を飲んでいます。 ナチュラルバニラ ナチュラルストロベリー ナチュラルチョコレート チョコレートブラウニー チョコレートスムース ストロベリークリーム 又、上記の中でどれか飲んだことのある方、感想を教えて頂けませんか? おすすめしないフレーバーも教えていただけると嬉しいです! 1 7/31 6:28 xmlns="> 100 音楽 筋トレ中にテンション上がるEDM系のおすすめ曲、プレイリストがあれば教えて欲しいです。 ちなみにApple musicを使っています 1 7/26 20:02 ダイエット 足底筋炎と診断されて2週間、まだ治らなくて運動がほとんど出来ません。 ダイエット中です。 足底筋炎になる前は、毎日有酸素運動と筋トレをしてました。 ですがそれもほとんど出来なくなって、立ってるだけで痛いので、腹筋と腕立て伏せくらいしかできません。 心なしかだんだん太ってる気がします。 食事量を極端に減らすと今まで頑張ってつけた筋肉も落ちてしまうので、シャイニー薊さんの沼を女性用にアレンジしたものと、スープを食べてます。 内容 玄米:200g 乾燥わかめ:一つかみ スライス椎茸:一つかみ オクラ:10本 鶏胸肉:300g カレー粉:小さじ1 オリーブオイル:小さじ1 水:1.
バンクーバーオリンピックで熱くなり、いつもにもましてトレーニングへのモチベーションが高くなっていますが、みなさんはいかがですか?? 私の友人がスキー日本代表チームのストレングスコーチをしていますが、オリンピックが終わったばかりだというのに、もう次の大会(世界選手権)で猪苗代に行っているようです。 選手はもちろんですが、トレーナーやコーチなどのスタッフも本当に大変だなと思いました。 さて今日の本題。 前回のお腹のトレーニングの続編ですね。 腹筋のエクササイズでミニボールを両膝の間に挟んで行うのは効果的なんですか? と質問を受けることがあります。 実際、ジムでこのように行っている方をよく見かけますし、私もよくクランチやカールダウンのようなエクササイズを行うときに使います。 これは、ミニボールをつぶすようにして太腿の内側にある内転筋に力を入れています。 腹筋を鍛えるのに内転筋? ?と思ってしまいますが・・・ 骨格筋は筋膜という膜によって覆われていて、お腹にある腹直筋と内転筋群の一つである長内転筋は恥骨を介して、筋膜によってつながっています。 電車の車両と車両がつながっているような感じです。 これにより、ある筋肉が動くと筋膜を通して関連している別の筋肉に力が伝わると考えられています。 つまり腹筋と内転筋は連動して動く、言い換えると内転筋に力が入っていると、腹筋も力が入りやすいというわけです。 このような理由から、腹筋のトレーニングをする時に両膝でミニボールをつぶしながら行うと、より効果的に腹筋を鍛えられると考えられます。 専門的な言葉でkinetic chian(キネティックチェーン)といいますが、キネティックは運動、チェーンは鎖という意味で、キネティックチェーン=「動きの連鎖」という意味になります。 今回取り上げたやり方はまさにキネティックチェーンを考慮したトレーニングの方法といえます。 前述の腹直筋~長内転筋のラインの他にも、広背筋~反対側の大臀筋などがあります。 もしミニボールがない場合は、空になった2リットルのペットボトルなどで代用できそうです。 腹筋のトレーニングの際、試してみて下さい。 (石垣) 画像(1):膝の間にミニボールを挟んでクランチを行っているところ ※画像撮影者/池間