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こんにちは、YOSHIOです。 今までは商品を紹介してきましたが、今日は店舗です。 唐突ですが、串揚げってパン粉だったり、繋ぎの小麦粉だったり、おかずの中では結構糖質が高い方ですよね。 ただ、串揚げの食べ放題を行なっている串家物語では、糖質オフで食べれる方法があるんです! とまあ、勿体つけると「なんだよ!」って批判が来そうなので、先に結論を言っておくと 串揚げじゃなくて素揚げにしましょう! ってことです。 串家物語 株式会社フジオフードシステムが展開している串揚げ食べ放題のお店です。 全国で115店舗展開しています。 串家物語|株式会社フジオフードシステム ここはセルフサービスとなっていて、自分で串揚げの素材を持ってきて、自席で揚げる方式となっています。 つまり、必ずしも串揚げにする必要が無いということです! 串揚げの素材は様々なジャンルで常時20種類以上用意されています。 牛、豚、鶏肉などの肉類、ウィンナー、ちくわ、ベーコンなどの加工食品、玉ねぎ、ナス、ズッキーニなどの野菜、たい焼き、あんドーナツなどの串揚げ?となるものも! また、串揚げ以外にもカレー、焼きそば、パスタ、サラダ、スイーツなども食べ放題です! 糖質制限でバイキングは何を食べる？ホテルビュッフェを調査したよ - 糖活！漫画ブログ【楽園フーズ 公式ブログ】. 実食(感想) 今回自分が行ったのは池袋のヤマダ電機のレストラン街にある店舗です。 串家物語 LABI1池袋店|食べログ こんな感じで、串揚げの素材を持ってきます。 とりあえずは糖質少なそうなものを取ってきました。 素揚げにするとこんな感じ。 素揚げでも結構愛しそうじゃないですか?
肉好きにとっては天国「肉塊UNO」 こんにちは!ライターの佐藤樹里といいます。今日は美味しい赤身肉のお店を紹介します。 高級肉の代名詞といえば脂ののった霜降り肉ですが、昨今の肉界の流れだと赤身肉を忘れてはいけません。 今日紹介するお店「肉塊UNO」で扱っている牛肉は、大自然に育まれたオージービーフ。栄養豊かな牧草により飼育された、赤身の多い牧草飼育牛(Grass fed Beef)という種類です。で、この牧草飼育牛にはオメガ3という良質な脂の比率が高く、中性脂肪やコレステロール値を下げる効果もあるんだとか。また吸収されやすいヘム鉄が豊富なので女性には強い味方なんです。低脂肪なのに栄養が豊富。ダイエットにも、明日のコンディションアップにもきっと良いに違いありません。 そんな牧草飼育牛が3, 500円で食べ放題という夢のお店「肉塊UNO」にさっそく行ってきたので、ご覧下さい! 好きなお肉を好きなだけ!7種お肉のコースが税抜き3, 500円 まず1種類目、「イチボ」が目の前にドーンと置かれます。イチボとは、牛のおしりの先の部分で一頭からごくわずかしかとれない貴重な部位です。 このお肉の赤々しい色!肉感! 笑顔120%の店長さんが目の前で切ってくださいます。 この希少価値の高いイチボが1種類目にいきなり出てくるとは・・・ 弾力のある噛みごたえ。肉の甘さと旨味が凝縮しています。味付けなんてなにもいらない・・・なんて気になるのですが 「お肉にお好みでお付けください」と、岩塩やブラックペッパー、わさび醤油と、ブラジル料理のシュラスコではおなじみ、野菜ビネガーソースのモーリョがテーブルに置かれます。 このモーリョはこのまま食べても美味しいですが、お肉と一緒に食べると。お口の中が野菜の甘みと爽やかなビネガーでさっぱりするんです。 2種類目・3種類目は「リングイッサ」と「鶏のもも肉」。 リングイッサとは、元はポルトガル風のソーセージだそうですが、今ではブラジルのシュラスコの方が有名ですね。 ブラックペッパーの味がしっかりと効いていて、ピリッと辛めなリングイッサ。 ゴストーゾ! 糖質制限ダイエット中でも焼肉は食べ放題？太らない食べ方を紹介！ | FiNC U [フィンクユー]. (ポルトガル語で「おいしい」) 鶏のもも肉。噛んだ瞬間に鶏肉の旨味がカプセルが弾けたかのように口いっぱいに広がるんですね。グリルをしただけなのに、なぜこんなにも旨味がでるのだろうか。 味覚壊れたのかな?と自分を疑いたくなります。 4種類目は、「ランプ肉」です!
こちらのレシピを参照 味噌ちゃんこ鍋 水 4カップ 酒 50ml ほんだし 大さじ1 みそ 大さじ4 醤油 小さじ2 (みそと醤油は火が通ってから入れる) もつ鍋 にんにくたっぷり入れて、しっかり味のスープが美味しいもつ鍋 もつ・もやし・ニラという低糖質がメインの鍋だから、糖質制限中には嬉しい鍋です。 ただし、 市販のスープだと糖質が高くなってしまうので、スープを作ってみましょう こちらのレシピが簡単なのに美味しそう! 寒~い時に、ぷりぷりで熱々のモツを食べれば、体が温まります しゃぶしゃぶ 最強の糖質制限フードの肉がたっぷり食べられるしゃぶしゃぶ お肉なら、どれだけ食べても糖質がほぼゼロ! 串揚げ食べ放題で糖質オフ！？串家物語 - 1型糖尿病とゆるゆる糖質オフ生活. 我が家は食べやすく・リーズナブルな豚しゃぶをするのが多いです それに、しゃぶしゃぶは作るのが他の鍋より簡単なのが嬉しい! すき焼き 甘辛いタレのすき焼きは、糖質が高そうなイメージ 確かに砂糖をたくさん使えば糖質が高くなりますが、カロリーゼロの甘味料を使えば簡単にタレが作れます。 糖質制限 すき焼きのタレ レシピ(2人前) しょうゆ 50ml ゼロシュガー 10g すべてを鍋に入れて、弱火で1分ほど軽く煮ます。(醤油が焦げないように注意) 糖質制限中に鍋を楽しむためには? まとめ 何の食材を入れるか自分で決められる 作るのがとっても簡単で食べごたえがある 野菜がたっぷりとれる といいこと尽くしの鍋料理 食べ方次第で糖質が高くも低くもなってしまうので、気を付けて上手に取り入れられると、糖質制限のとっても強い味方になります。 鍋料理で美味しく簡単な糖質制限生活を進めていきましょう 今日の糖質制限メニュー 焼きカレーパン カフェオレ 今日のお昼ご飯は 焼きカレーパン でした。 カレーがたっぷり入っていてお昼ご飯にぴったり カフェオレは甘味料を多めに入れて、甘くするのが好きです ごちそうさまでした こちらの記事も読んでみる ブログを応援 クリックでランキングが上がります。ブログ更新の励みになります(^^)他の糖質制限ブログも見れるので、よかったらクリックお願いします
ここで得られるものはおいしい料理、カラダの健康だけじゃない。ココロまでリラックスできて心身ともに健康になれそうです。 是非とも一度足を運んではいかがでしょうか。 紹介したお店 店舗名 肉塊UNO TEL:03-5501‐0039 住所:東京都港区西新橋2-15-17 リッツ虎ノ門ビル1F ※掲載された情報は、取材時点のものであり、変更されている可能性があります。 佐藤樹里 水泳インストラクター兼管理栄養士として勤務。その後フィリピン留学を経てカナダ・バンクーバーへワーホリにて、約1年渡航。現地のブランチレストランでカナダ人のシェフと共にシェフアシスタントとして働く。帰国後はアスリート向けの食堂と老人ホーム厨房にてWワークを経て独立。夢は世界に羽ばたくスポーツ栄養士。アスリートの明日とDREAM(夢)を叶える!アスドリファクトリー代表。 [Twitter] [Blog] (編集:河瀬璃菜/ フードクリエイティブファクトリー )
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玉野市|深山公園ボルダー 公開イベント これまでベールに包まれていた「深山公園ボルダー」が正式公開! 岡山県玉野市には「王子が岳」をはじめとした花崗岩エリアが豊富に存在。岩場のロケーションは山の尾根に岩が無数にあり、アプローチから心拍数とともにに心を奪われ、そしてとても気持ちが良い。登りごたえは王子が岳よりも厳しく、「THE 花崗岩クライミング」のエリア。5級からマイクロスタンスを踏まされ、本格的なマントルを発揮させられるでしょう。 今回は看板課題のアレジ「2段」、オーマ「3段」を含むアプローチしやすいかつ、岩数密度の高いセクターを中心に御紹介します!ゲストクライマーとセッションしながら目標を見つけて下さい! クライミングレベル(目安):4級以上(10歳以上) ※4級以下のグレードもありますが、自分のクライミングに対しリスク管理出来る方でお願いします 場所:深山公園 開催日:2019 年 11 月 03 日(日) ゲストクライマー:平山ユージ、伊東秀和、永田乃由季、尾上彩、小西大介、杉本怜 参加費:3, 000円 ※このクラウドファンディングでは参加チケットは販売しておりません。 お申し込み及び詳細は公式ホームページにて後日ご案内いたします 2. 王子が岳 ほっこりするニコニコ岩 猫や猪に出会える 玉野市 | あははライフ. 玉野市|深山公園 ミュージックフェスティバル 世界を舞台に活躍するミュージシャン、トクマルシューゴをはじめとしたアーティストの音楽を、豊かな自然の中ただただ楽しみにくるもよし、登った後の心地よく疲れた体を音楽に委ねるもよし、出店する素敵なお店の食事と共に。 開催日:2019 年 11月 03日(日) 出演:トクマルシューゴ、さとうもか 他 チケット前売:4, 000円 ※写真は昨年開催、王子が岳での模様(今年は深山公園での開催) ※今年の会場予定、深山公園自由広場の写真です 3. 小豆島|吉田の岩場 リードクライミングセッション 瀬戸内海に浮かぶ小豆島にある「吉田の岩場」にはいくつもの岩峰が点在し、100本を超えるルートが集結しています。5. 7~5. 12bまでの多彩なルートがそろい、初中級者が満喫できる、まさに極楽クライミングアイランド! 岩質は花崗岩で、フェイスやクラック、スラブと変化に富み、ナチュラルプロテクションによるクライミングも楽しめます。山と海が近く、登りきった達成感に包まれながら頂上で美しい海を一望できるのも、このゲレンデならではの魅力です。 今回、豪華な顔ぶれのゲストクライマーを迎え、リードクライミングセッションを開催!実力派クライマーたちの登りが間近で見られて、個別にアドバイスをもらえる絶好のチャンスです。「インドアでしかやったことがない」「今まではボルダリングだけだったけど、リードにも興味がある」という人には、トップロープによる体験コースもご用意。この機会に、外岩でのリードクライミングの魅力を体感してみませんか。 また、イベントのベース地点には「吉田温泉ふれあいの湯」があるので、クライミングでいい汗をかいた後は、天然温泉に入って疲れを癒して帰れます。島感たっぷりの風土に触れながら、最高のクライミングDAYをお楽しみください。 場所:吉田の岩場 開催日:2019 年 11月 04 日(月) 4.
岡山に行った際、倉敷に行ってみたけど他にどこを観光しよう?と迷った際ぜひ行って頂きたいのが、ニコニコ岩で有名なここ「王子が岳」!今回は「王子が岳」の楽しみ方をご紹介したいと思います◎ シェア ツイート 保存 furie13 岡山県玉野市にある王子が岳。ここは瀬戸内海国立公園に指定されています。様々な形の岩があり、ここから見る瀬戸内海は絶景。 登山道となっていますが、普通のスニーカーで登ることができます。駐車場からニコニコ岩までは片道約20分程度と気軽に行けるのも魅力の1つ。 furie13 よーく見ると横を向いて目を閉じ微笑んでいるように見えませんか? 近くに行くととても大きな岩であることがわかります。 furie13 岩の上に座ると目の前は断崖絶壁! でも、ここでしか味わえない絶景が広がっています。 furie13 上から見るとハートの岩に座っているように見えませんか? 細い道をかきわけると、この岩まで辿りつけるので、ぜひここまで挑戦してみてください◎♪ furie13 山頂から少し降りたところ、王子が丘パークセンターの中に「belk(ベルク)」というカフェがあります。 瀬戸内海を一望しながらのカフェは一段と美味しいはず◎ furie13 小腹を満たして、ほっと一息! 【岡山】瀬戸内海を一望！王子が岳とニコニコ岩の魅力♪ | aumo[アウモ]. 他にもチーズケーキやハチミツトースト、シフォンケーキもあります。 furie13 小さなカフェですが、静かな雰囲気でゆっくりくつろぐことができます。 furie13 岡山に立ち寄った時はぜひ行って頂きたい王子が岳! 絶景を見て心も身体もリフレッシュしませんか? シェア ツイート 保存 ※掲載されている情報は、2020年11月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
パークセンターを出てすぐのあたりに出没 しました。 映えスポット★ニコニコ岩! パークセンター展望台から見たニコニコ岩 登山道では3組くらいしか人をみかけませんでしたが、車で来れる展望台からニコニコ岩まではたくさんの人でにぎわっていました。 パークセンターからニコニコ岩までは 10分かからず到着 します。 ニコニコ岩は、その名の通り、めっちゃ笑ってます! 見てるだけで嬉しくなる楽しい岩 です。 ニコニコ岩とキス♡ それにしても大きい!! 娘たちも顔を見て笑い、キッズカメラを使ってたくさん撮影し、ニコニコ岩を楽しんでいました。 中には、頭の上によじ登っている人もいました! 海辺の風がヒューヒュー吹き付けるので、私は怖くて無理でした…。 遠近法を利用し、大勢の方が面白写真の撮影を楽しんでいました。 まとめ キッズカメラで撮影した二人。 とうことで、 岡山県倉敷市児島の絶景ハイキングレポート でした(*'ω'*) ここで 初日の出 を拝む方々も多んだろうなぁ…。 私は海が大好きなので、すごく幸せなハイキングタイムでした。 5歳 の次女 でも、 一度も抱っこすることなく自力で歩けたコース なので、ご家族でぜひ出かけてみてくださいね。 道中、サンタさんにもらった キッズカメラが大活躍 しました。 撮影のし過ぎで私の携帯の充電が切れたので、ニコニコ岩以降の写真は、娘のカメラで撮影した写真をつかってます☆ ハイキング+写真撮影にとってもいい場所 でしたよ☆ カメラ好きな皆さまにもおススメです。 私は日ごろの運動不足がたたって、下り階段が足に応えて、翌日からふくらはぎが筋肉痛に…。 ス、スクワット、頑張ります(*´ω`*)