インフルエンザが猛威をふるい、花粉も飛び始める季節、マスクなしには外を出歩けないという人も多いだろう。マスクでどれだけウイルスや花粉を防いでいるのか、半信半疑のまま使っているというのが正直なところだ。 そんなとき、「ダチョウ抗体マスク」(発売元クロシード)なる製品があることを知った。文部科学省・科学技術振興機構(JST)のプロジェクトの一環で、産学官連携開発から生まれたというマスクは、季節性インフルエンザウイルス、新型インフルエンザウイルス、鳥インフルエンザウイルスの感染抑制率が99%以上、さらに花粉(スギ・ヒノキ・ブタクサ)やPM2.
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新型コロナウイルス感染と熱中症の予防は両立できるのか?
5対策」の違いだ。その大きな違いは、カップ部分のフィルター性能。20~30ミクロンの花粉粒子に対し、PM2. 5は2. 5ミクロン、ウイルス単体の大きさは0. 1~0. 3ミクロン。つまり、PM2. 5対策マスクや、ウイルスの侵入や飛沫防止を考慮したかぜ対策マスクは、花粉対策マスクと比較してより高いバリア性を持っている。逆に、薄くて通気性に優れる花粉用マスクは、付け心地の良さが魅力だといえる。 花粉とPM2. 5の相互作用でアレルギー症状の増悪も PM2. 5は、肺の奥深くまで入りやすいことから、肺がんなどへの影響が懸念されている。また、黄砂は中国の砂漠や高原から巻き上げられた土壌・鉱物粒子が偏西風に乗って日本に飛来したものだ。PM2. 5や黄砂が花粉と一緒に人体に取り込まれると、体内でアレルギーを引き起こす抗体の生成を促進され、アレルギー症状を悪化させる「アジュバント効果」を引き起こすと考えられている。 アジュバントは「抗原性補強剤」とも呼ばれている。ワクチン投与の際、同時に投与することで少量の抗原量でも効果を高める働きがあり、免疫分野で利用されてきた。近年、大気汚染物質がアジュバント効果を持つことが報告されており、同効果により花粉症が悪化するといわれている。 その他、黄砂が大気汚染物質を一緒に運んでくることや、大気汚染物質を含んだ雨が花粉からアレルゲンを溶け出しやすくすることなどが、都市部での花粉症患者を増やす原因のひとつと考えられている。このように、大気中の汚染物質との相互作用がアレルギー症状の増悪につながるため、花粉だけでなくPM2. 5などの物質も防げるマスクを選ぶのが良いといえる。 また、マスクは長時間使用すると雑菌が繁殖する。菌の増殖スピードを考慮すると、24時間以内に取り替えることが望ましい。しかし、約2割の人が2日以上使用しているというデータもある6)。外したら新しいマスクに付け替える習慣をつけることが大切だ。 あなたが主に利用するマスクは、どのくらい使ったら新しいものに交換しますか? ※インターワイヤード株式会社 「マスク」に関するアンケートより 花粉除去率99%以上、環境省が勧める"インナーマスク"とは? 【環境省推奨】花粉を99％以上カット！ 手作りインナーマスクで花粉症を乗り切ろう - ウェザーニュース. マスクの内側にガーゼを当てること(インナーマスク)で、市販のどんなタイプのマスクを使用した場合でも花粉除去率99%以上を示すことが明らかになっている。環境省作成の「花粉症環境保健マニュアル」で紹介されているインナーマスクは、市販のガーゼと化粧用のコットンを用意し、下記の要領で作成する。 ガーゼを縦横10cm程度に切ったものを2枚用意する 化粧用のコットンを丸めて、1枚のガーゼでくるむ 市販の不織布のマスクにもう1枚のガーゼを4つ折りにして当てる 鼻の下にガーゼでくるんだコットンを置く 3のガーゼをあてたマスクを装着する 息が苦しい場合にはコットンの厚さを半分にする インナーマスクを行う際でも、マスク自体が顔にフィットしていなければ、横の隙間から花粉が入ってしまうので、顔のサイズに合ったものを選ぶことが重要。また、息がしやすいもの、そして衛生面からは使い捨てのものが推奨されている。(QLifePro編集部) 参考文献 花粉症環境保健マニュアル-2014年1月改訂版- 全国マスク工業会 マスクの歴史について 全国マスク工業会調べ「2007年度上半期家庭用マスク素材別生産比率」 全国マスク工業会 統計情報 総務省統計局 インターワイヤード株式会社 「マスク」に関するアンケート
誕生日メッセージ友達への文例! 感動・面白い内容と書き方のポイント | 情報整理の都 どんな人にも必ず一年に一回は来る誕生日、友達が迎えるとなれば、お祝いのメッセージを贈ってあげたいと思いますよね。 しかし、普通に話すのと違って、文字を綴るとなると何を書けば良いのか案外悩むものです… 今回は、友達への誕生日メッセージの書き方や文例 をまとめてみました。 <このページに書かれている内容> 友達への誕生日メッセージ書き方・ポイント3つ 友達への一般的なメッセージ文例 感動するメッセージ文例 面白いメッセージ文例 友達への一言メッセージ文例 友達へ贈る誕生日メッセージの書き方 書き方というのは本来決まった内容というのが存在しないと思うのですが、 何を書いたら良いかわからない方 に向けて、こういうことを書いたらいいよ、というポイントを紹介しますね。 メッセージを考えるときのヒントになれたら幸いです。 1:お祝いの言葉を書く 言うまでもないですが、忘れずに書くべきは 誕生日おめでとう! って感じのお祝いの言葉ですね。 <例> ハッピーバースデー! (Happy Birthday! ) お誕生日おめでとう! 祝!●歳!おめでとう~! など カードなどの初めに書くのもいいですし、大きめに書いて装飾っぽくデザインするのもいいでしょう。 2:感謝、応援、思い出など相手へのメッセージ ここはフリースペースのような部分なので、何を書いてもいいです。 感謝の言葉 応援するメッセージ その相手と行って楽しかったこと・場所など(思い出) 相手に対していつも思っていること。 など これは相手によって書けることが違うと思います。 たとえばよく相談にのってくれる友達なら 「いつも話を聞いてくれてありがとう!」 とか、 「いつも楽しい話をありがとう」 とか、感謝の言葉を書くと良いでしょう。 相手が何かがんばっていることがあれば、それに関しての応援もいいと思います。 たとえばまだ学生なら、 「●●さんは勉強をとてもがんばっていて、すごいと思います。」 とか。 子供が生まれたばかりの相手なら、 「子育て大変だと思うけと応援してるよ。いつでも相談にのるね。」 とか。 また、その相手との思い出を書いてみるのはどうでしょうか? 例として、 「前に行った●●はとても楽しかったね!また一緒に行こうね♪」 とか。 友達なので、あまり特別なことではなくてもいいと思いますよ。(最近行ったところとか、出来事とか) あとは、相手のことを普段どんな風に感じているか、っていうのも書けると素敵ですね。 例えば、 「●●さんは●●にすごく一生懸命で、そういうところをいつも尊敬しています。」 など。 ひとつだけでもいいですし、これらを組み合わせて書いてみる…っていうのでもOKですよ。 もともとメッセージというのは、自由に書くものですからね。 3:これからのことを書く これからのこと…というのは、 「これからもよろしく!」 みたいな感じの内容です。 必ず入れなければいけないわけではありませんが、たとえば、 「これからもいっしょに話そうね!」「またたくさん遊びに行こうね♪」 とか。 どんな感じの付き合いをしている友達なのかで、これも少し変わってくるかな~と思うので、相手との関係性を考えてメッセージを書いてみてください。 友達への誕生日メッセージ文例 ではポイントを踏まえて、文例を紹介してみたいと思います。 友達への一般的な誕生日メッセージ文例 Happy Birthday!
誰にでも1年に1度は訪れる誕生日。プレゼント選びも大事ですが、一言メッセージが加わるだけで嬉しさも倍増します。言葉にすると恥ずかしいという方でも、ここで紹介する誕生日メッセージの面白い文例や、アイデア満載の面白いネタを参考にしてメッセージを書いてみましょう! 誕生日にはメッセージを添えて 年齢を重ねてくると、誕生日を迎えることが素直に嬉しくなくなることもありますが、それでも家族や親しい友人、恋人からお祝いされるのは嬉しいですよね。そんな1年に1度の特別な日にはプレゼントだけではなく、メッセージも添えて送るとより素敵な誕生日になります。 プレゼントを選ぶ時はどんなことを考えていますか?相手からのリクエストや欲しいものが分かっている時は楽ですが、そうではない時は当然相手のことを考えて選びますよね。誕生日メッセージも同じように相手のことを考えて、喜んでもらえそうなものを送りましょう。 誕生日メッセージにはどんなものがある? いざ誕生日メッセージを書こうとしても、中々筆が進まない方も。また恥ずかしくて書けないという方もいると思います。では誕生日メッセージを書くにはどうすれば良いでしょうか?
誕生日の面白いメッセージ十個目は「歳をとったのに変わらないね!」というメッセージです。歳をとったといっても、ただ一年進んだだけなのに、「変わらないね」と大げさに褒めることで、友達からするとなんだか面白く思えるはずです。笑わせたいあなたはぜひ使ってみてください。 以下に関連記事として、誕生日にサプライズのできるお店をまとめているものがあります。誕生日に贈る面白いメッセージを考えついたあなたは、次に誕生日にサプライズのできるお店を探してみましょう。可愛いカフェやレストランの情報が満載なので、友達の誕生日を祝うのにぴったりな場所が見つかること間違いなしです。 関連記事 誕生日にサプライズ出来るお店は?可愛いカフェ・レストラン12選 ここでは、誕生日サプライズにぴったりのレストランやカフェを紹介していき ユーモアのある笑える言葉を考えるコツとは? ユーモアのある笑える言葉を考えるコツ①相手が傷つかないことを前提にする ユーモアのある笑える言葉を考えるコツ一つ目は、相手が傷つかないことを前提にすることです。いくら面白くても、傷つけてしまうような冗談は避けるべきです。自分本位ではなく、相手がどのように受け取るかということを一番に考えて、笑える言葉を考えるようにしましょう。相手の傷つく言葉は慎むべきです。 ユーモアのある笑える言葉を考えるコツ②ちょっぴり毒舌を取り入れる ユーモアのある笑える言葉を考えるコツ二つ目は、ちょっぴり毒舌を取り入れることです。笑えない冗談はもちろんいけませんが、少しばかりの冗談やジョークは面白いものです。毒舌キャラになりきって、相手をいじってみたりすると、面白くて笑えるメッセージが浮かぶでしょう。不快にしないジョークを考えてください。 ユーモアのある笑える言葉を考えるコツ③相手をよく知ること ユーモアのある笑える言葉を考えるコツ三つ目は、相手をよく知ることです。あまりよく知らない相手の誕生日に面白いメッセージを言おうとしても、なかなか思いつかないものです。まずは祝いたい相手のことをよく知りましょう。その上で、相手がどのようなことに敏感で、笑いのツボはどこにあるのかを見定めてください。 笑える面白い一言の言い方のコツとは?
時間合ったらまたお話したり遊んだりしに行こ😇💓 また色んな相談とかさせて下さい🙏笑笑 好も色々大変だと思うけど、手伝える事とか相談でも愚痴でも出来ることはなんでもするから言ってね!
面白いメッセージを入れたい場合は? 信頼しあっている友達なら誕生日メッセージにユーモアを取り入れても 深い信頼関係が築けている自信がある友達には、誕生日メッセージでちょっとユーモアを利かせても面白がってくれます。 とはいえ人によっては誕生日にふざけるなんて!と思う可能性もゼロではありません。 友達のキャラクターを見極めてからメッセージを考えてくださいね。 友達への面白い誕生日メッセージ文例 アラサーへようこそ! 独身アラサー友達として今年もよろしくね。 一緒に合コンいっぱいいこう(笑) 友達への誕生日メッセージは友情を込めて 【関連記事】 ● 彼氏に贈る誕生日メッセージ!一言や英語の文例は?遠距離の場合は? ● 彼女に贈る誕生日メッセージ!一言や英語の文例は?遠距離の場合は? ● 上司や先輩に贈る誕生日メッセージ例文!お客様の場合は? ● バースデーカードを手作りする方法!飛び出すおしゃれな作り方は? ● 誕生日はサプライズ!仕掛けのついたプレゼントボックスの作り方は? ● 誕生日おすすめプレゼント!【女性編】彼女・子供・友達・妻へ。 ● 誕生日おすすめプレゼント!【男性編】彼氏・子供・友達・旦那へ。 ● 同僚の女性にプレゼント!誕生日や退職に贈るものや注意点は? ● 同僚の男性にプレゼント!誕生日や退職に贈るものや注意点は? 友達に贈る誕生日メッセージ文例 をお送りしました。 友達への誕生日メッセージは、感動的なメッセージも面白いメッセージも、どちらも友達への友情があってこそ。 普段親しければ親しいほど、言葉で友情を表わす機会はなかなかありません。 友達の誕生日はまたとないチャンス。 ぜひ友達の誕生日を友情を込めたメッセージで祝いましょう♪
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